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茄子用土豆澱粉做好吃的

發布時間: 2023-08-17 18:32:17

① 好吃的茄子的做法

1、圓茄子兩個,選嫩的(一摸潤手,一捏發軟肯定嫩的),去皮,切成片,大概一厘米厚吧。
2、然後切成斜塊,放干澱粉,用澱粉把茄子塊裹均勻。(參考:茄子下油鍋炸之前先蘸一層濕澱粉,就不會吃很多油了。濕澱粉弄成稀湯,不要弄稠了,不然會炸出黑嘎巴
3、鍋里倒上油(多一點)燒熱,七成熱左右吧。
4、柿子椒也要煸一下。炸好的樣子。
5、之前調好的汁:澱粉、少許糖、一點醋、一點醬油、料酒少許、一點點胡椒面、雞精、再放一點點水,調勻 。
6、作料,蒜片,蔥花、姜沫。從新倒油,這次很少就夠了。先把蔥姜蒜下鍋。
7、把調好的汁倒入鍋中不停翻炒 在翻炒調汁的時候放鹽,就是把菜倒入汁之前放鹽
8、把鹽放入鍋中,然後把茄子和柿子椒一起下鍋翻炒。
9、放雞精,出鍋。

一、西紅柿燒茄子的做法

1、涼調茄子西紅柿
做法:1)茄子兩只,切開,成長短合適的幾段,然後,切成長條,鍋里放少許油,倒入茄子條,翻炒一下,中小火慢慢燜軟熟。2)西紅柿一隻,去籽,切條。3)燜軟的茄子取出,放到盆里,用蒜泥,鹽,醋,糖,醬油,香菜碎和幾滴香油調勻。就可以吃了。

2、肉片西紅柿燒茄子
菜譜製作: 原料: 瘦豬肉250克,西紅柿250克,茄子1公斤。 配 料: 植物油130克,醬油30克,精鹽20克,味精5克,蔥、薑末各10克,水澱粉75克。 制 法: 1)將 豬肉切成小薄片,放入盆內,加入水澱粉25克、精鹽5克,拌勻上漿,用熱鍋溫油滑散,撈出瀝油;西紅柿洗凈切成小塊;茄子去皮用刀片成小塊,用熱油炸成金黃色,撈出瀝油。2)將 油放入鍋內,熱後下入蔥姜蒜末熗鍋,投入肉片、醬油炒勻,加入水300克,放入精鹽、味精、西紅柿、炸茄子,開後勾芡即成。 特 點: 茄子軟爛,味道香美。 製作關鍵: 茄子切塊後,放在太陽光下先晾曬1~2小時,這樣炸時省油。炸茄子要用旺火熱油炸,炸時要勤翻動,以免炸糊,但也不要未炸上色就撈出。

3、燒茄子西紅柿

原料:
茄子(去皮)3個,西紅柿半個,另半個生吃,柿子椒(要小的)一個,上好醬油10克,綿白糖20克,鹽5克,味精少許,蔥、姜、新蒜適量。
做法:
1、茄子、西紅柿、柿子椒切成滾刀塊。蔥姜切末,蒜拍碎,加醬油、白糖、鹽、味精、澱粉,用水調勻。
2、炒鍋放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因為茄子起初比較「吃」油,所以,一定要慢火,熱油。而且要勤翻,幾乎是不能停鏟子,要不停的翻,等到茄子看起來發黃,變軟的時候,慢點翻。 慢翻但是也要翻,燒茄子好吃不膩的訣竅就在「翻」上。 等茄子變成很軟爛的樣子時,放入西紅柿和柿子椒,當然,如果不愛吃這兩樣東西可以不放,只放茄子進去。然後再放入調料,因為高料里有澱粉,所以要等它收一下湯,不要太稠。
二、海米燒茄子

烹調類別:炒 菜系:浙菜
食材類別:蔬菜 味道:咸鮮
適宜季節:秋

色香味: 味濃郁香,咸香可口

主料:

茄子500克,海米25克,醬油2茶匙,鹽、糖各少許,蔥末、薑末各1湯匙;

製作:

1)、將茄子切成滾刀塊,放入清水中浸泡片刻,撈出待用;把海米放入碗中,用開水浸泡,泡軟後去雜洗凈,泡海米的水留用;

2)、炒鍋置中火上,放入油3湯匙燒熱,下蔥末、薑末炒香,放入茄子塊和泡好的海米,約炒2分鍾後,加入醬油、鹽、糖和泡海米的水炒勻,轉用小火燜燒10分鍾後即可;

三、醬燒茄子的做法

據國內外營養學家研究證明,茄子中含有特殊的營養成分,對一些常見的疾病有良好的防治功效。
高膽固醇血症:茄子纖維中所含的皂甙,具有降低膽固醇的功效。
內痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效。每日用鮮茄子1-2個,洗凈放置碗中,加油、鹽少許,放鍋中隔水蒸熟,連食數日,可治療內痔便血,對便秘也有一定療效。
防癌:茄子中含有龍葵素,它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑製作用。一些接受化療的癌症患者出現發熱時,可將茄子煮熟後涼拌吃,有退熱功效。
出血性疾病:紫茄子富含維生素P,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

二、海米燒茄子
400克 茄子,50克 海鮮醬,3瓣 蒜頭
1/4小勺 雞精,1/3小勺 食鹽,1大勺 沙拉油,1/2支 蔥花
1. 茄子削皮切成粗條,蒜頭切成片。燒開水,入茄條焯熟。瀝干備用。
2. 燒熱油鍋,入海鮮醬和蒜片炒香,倒入茄條翻炒,灑入蔥花,調味後兜勻起鍋。

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土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單

土豆燉茄子
材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
輔料:蔥、姜、鹽、味素、八角(一瓣)、花椒(幾粒)
烹調方法:
1)土豆打皮,切成手指粗細條狀,用水沖洗表麵粉汁;
2)茄子打皮拍松,用手撕成條狀;
3)尖椒切末,蔥姜,切片。
4)起鍋,加少許油,蔥薑片並八角、花椒熗鍋之後,加入土豆茄子翻炒,少時,添水;
5)大火燒開,小火慢燉,燉煮過程中,用鍋鏟盡量土豆條,鏟碎,以使土豆中所含澱粉溶於湯中;
6)待土豆茄子熟爛,湯汁變稠時,加鹽、味素調口,並撒尖椒末與鍋中攪均即好。
土豆營養價值:
1. 健脾利濕:
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;
2. 寬腸通便:
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
茄子營養價值
茄子中富含蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,能夠提供人體所需的營養物質,具有一定營養價值,但也不要過量食用。
茄子是我們日常生活中常吃的一種食物,其內營養物質種類豐富,有蛋白質、碳水化合物等,也富含維生素E、維生素C、維生素B₁、鉀、鈣、鎂、磷等營養物質,適量的食用茄子能夠為人體提供多種所需的營養物質,從而維持人體正常的生理功能。

③ 土豆燉茄子,怎麼燉更好吃

土豆燉茄子的製作方法也是非常簡單的,首先,我們需要把土豆跟茄子都清洗干凈,然後再把土豆切成長條,茄子也切成長條。

三、總結。

茄子在炸了之後再進行製作,口感真的是非常的不錯,會讓人覺得非常的美味,而且整體的口感也是很棒的,大家自己在家裡面也可以製作出跟飯店一樣的土豆燉茄子,我們可以適當的再加入一些肉末,這樣的話,整體的口感會更加的好一些。土豆燉茄子,可以說是一個非常下飯的菜品了,對於喜歡吃茄子的人來說,真的是非常美味的。

④ 茄子的10種做法,簡單好做又下飯,比肉還香,喜歡的朋友趕緊試試

茄子含有蛋白質、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,它還含有維生素 E 能使血液中膽固醇水平不致增高,是春天想要減肥人士最佳的減肥菜餚。下面整理了10種家常茄子的做法,趕緊收藏起來吧。

准備食材:

茄子2個、蒜蔥、2勺生抽、1勺蚝油、鹽、雞粉、1勺香辣醬

具體步驟:

1、蒜切片、蔥切段、茄子切塊。

2、鍋燒熱下油,油熱將茄子放入鍋中炸,炸至茄肉呈微黃色時,控油盛出。

3、取一個小碗碗中加1勺蚝油、2勺生抽攪拌均勻調成料汁備用。

4、鍋內加底油,下入蒜爆香,再加一勺香辣醬炒出紅油。

5、下入炸過的茄子大火翻炒幾下。

6、最後調入適量味汁,少許鹽和雞精炒入味。

准備食材:

茄子2個、青椒2個、紅辣椒3個、蔥姜蒜各、生抽、鹽、食用油

具體步驟:

1、茄子洗凈切成細長條,青椒去籽切成細長條,紅辣椒、蔥、姜、蒜切好備用。

2、炒鍋燒熱放入油,油熱後放入蔥、姜、蒜煸香。

3、倒入茄子把茄子條翻炒直至茄條變軟的時候加入少許的生抽。

4、倒入青紅椒,加少許鹽,翻炒均勻即可裝盤。

准備食材:

茄子2個、香蔥1根、大蒜1瓣、生抽、蚝油、白糖、陳醋、玉米澱粉

具體步驟:

1、首先我們來調一碗糖醋汁,取一個碗碗中加1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、2勺陳醋、1勺白糖、5勺水澱粉,攪拌均勻備用。

2、茄子洗凈切成滾刀塊,用鹽水洗一下再裏上玉米澱粉,放入6成熱油鍋中,炸至表面金黃微焦,控油撈出備用。

3、起鍋熱油,放入切好的蔥花蒜末爆香,倒入調好的糖醋汁,翻炒至粘稠,再加茄子翻炒均勻,再撒上蔥花即可。

准備食材:

茄子2根、五花肉200克、蒜末、蔥末、2勺生抽、1勺老抽、半勺蚝油、1勺白糖、2勺玉米澱粉、半碗清水、鹽

具體步驟:

1、茄子洗干凈切成連著的薄片,五花肉洗凈剁碎腌加2勺生抽、半勺蚝油、鹽、白糖、澱粉,腌制半小時。

2、在茄子里粘上點澱粉,塞入肉餡合起來壓緊。

3、熱鍋倒入多一點的油,加入茄子每一面都要煎至金黃酥脆撈出。

4、在鍋里加入適量油爆炒蒜末,把調好的醬汁倒入,煮到濃稠,把茄子倒入翻炒均勻上色。

5、出鍋的時候撒上點蔥花即可。

准備食材:

茄子2個、蒜、辣椒、蔥

具體步驟:

1、茄子切段放入鍋中,鍋中燒水水開放入茄子蒸熟。

2、蒸茄子的時間,把蒜切末,小米辣切碎,蔥切碎。茄子出鍋放涼,再撕成小條。

3、茄子加入蒜末、小米辣、香菜、少許少許芝麻油,拌勻即可。

准備食材:

茄子2個、小米椒3個、大蒜1個、1勺生抽、2勺蒸魚醬油

具體步驟:

1、將茄子洗凈切成4瓣最好不要切斷,放進蒸鍋蒸15分鍾。

2、在蒸茄子時准備蒜蓉料汁:大蒜和小米辣切碎放入碗中,加一勺生抽、2勺蒸魚醬油、適量的鹽攪拌均勻。

3、茄子蒸好後,將蒜蓉料汁鋪在茄子上,再蒸5分鍾。

4、蒸好後撒上蔥花,淋上熱油即可。

准備食材:

茄子2個、蔥蒜、干辣椒3個、2勺生抽、半勺蚝油、1勺糖、1勺澱粉、豆瓣醬

具體步驟:

1、茄子洗凈,滾刀切成塊,放入碗中,放鹽抓拌均勻腌制10分鍾,擠干水份,加入澱粉抓拌均勻備用。

2、取一個碗,碗中加2勺生抽、半勺蚝油、1勺糖、1勺澱粉,加入適量清水攪拌均勻。

3、鍋燒熱入油,油熱熱,倒入茄子,翻炒至茄子變軟,加入蔥、蒜、干辣椒、豆瓣醬,炒出香味,翻炒均勻,倒入料汁,大火翻炒收汁,最後撒上蔥花即可。

准備食材:

茄子、瘦肉、蔥姜蒜、水澱粉、豆瓣醬、生抽、鹽

具體步驟:

1、茄子洗凈切塊,瘦肉洗凈剁成肉沫、蔥姜蒜切好。

2、鍋內放油,放入肉沫煸炒,然後下蔥姜蒜、豆瓣醬一起炒香。

3、炒香之後倒入適量清水,把茄子也一起放下去煮,煮到茄子變軟後加入生抽,鹽,一勺澱粉粉勾芡收汁即可。

准備食材:

茄子2個、雞蛋4個、椒鹽粉適量、辣椒粉適量,食用油

具體步驟:

1、茄子洗凈切成1厘米厚的薄片備用。2、碗中加入一大勺麵粉,一大勺土豆澱粉,打入4個雞蛋,加入適量的清水攪拌成無顆粒麵糊。

3、把茄片放入麵糊中,來回滾動讓茄片都裏上米糊。

4、鍋中倒入多點的食用油燒至五成熱,茄片一片片放入鍋中炸小火慢炸。

5、時不時翻動一下,炸至表面金黃色酥脆撈起來,等一兩分鍾再倒入鍋中復炸一次炸好撈起,上椒鹽粉,辣椒粉即可。

准備食材:

茄子兩根、肉沫100g、蔥姜蒜、小米辣、水澱粉

具體步驟:

1、首先調個料汁:一勺生抽、半勺蚝油、一勺澱粉、清水半碗攪勻備用。

1、茄子洗凈切成條,蔥姜蒜小米辣切碎備用。

2、油溫7成熱放入茄子炸兩分鍾,邊緣微黃即可撈出控油。

3、鍋留少許底油,倒入蒜末、肉沫炒至顏色變黃,放入小米辣炒香,加入一勺豆瓣醬炒勻,放入茄子,倒入料汁煮一分鍾,出鍋撒蔥花即可。