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牛肉太硬怎麼拌好吃

發布時間: 2022-03-07 00:35:41

牛肉餡怎麼拌好吃

具體製作方法:
第一步:准備食材。牛肉餡500克、洋蔥1個、蔥適量、姜適量。第二步:取少許花椒放入碗中,然後倒入200毫升左右的熱水,浸泡2個小時,做成花椒水備用。第三步:開始和面。往麵粉中緩緩的倒入適量的溫水,和成稍硬一點的面團。然後蓋上保鮮膜,靜置1個小時備用。(面團靜置的時間一定要夠長,否則會影響餃子皮的口感。)第四步:把牛肉餡放入盆中,依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺料酒、少許薑末、1勺蚝油、少許黑胡椒粉、少許蔥末、少許鹽、少許雞精攪拌均勻。第五步:把泡好的花椒水分幾次倒入肉餡中,每倒一次都要充分攪打均勻,直至水分全部吸收。(花椒不要倒入肉餡中。)第六步:把洋蔥剁碎。第七步:把洋蔥碎放入肉餡中,攪拌均勻即可。

Ⅱ 牛肉怎麼拌好吃

涼拌牛肉的做法

想要製作美味的涼拌牛肉,那麼我們大家需要先將牛肉洗凈放入清水中煮,可放入一兩塊拍爛的老薑塊,然後將牛肉煮個半小時左右的時間,牛肉就差不多煮熟煮透了,然後將煮熟的牛肉撈起,等到其冷卻後再切成薄片盛入盤中,另外大家需要取一個小碗,然後根據自己口味喜好,將適量的醬油、醋、花椒粉、辣椒油、大蒜末、老薑末、味精、蔥花和白糖等到這些調味品放入小碗中勾兌好,這樣就可以調成涼拌調料了,氣味是非常棒的,然後將調好的調料倒入切好的牛肉片上 ,最後大家可以再適當的放入一些油炸花生粒攪拌均勻,這樣涼拌牛肉吃起來會更香的。最後在攪拌均勻的牛肉上放上少許香菜加以點綴,這樣一道色香俱全的涼拌牛肉就可以上桌了,當然,如果我們大家比較喜歡吃辣的話,那麼在好的涼拌牛肉中也是可以適當的加入一些鮮紅辣椒末來提味的,這樣涼拌牛肉的味道會更好的。

涼拌牛肉的營養價值

涼拌牛肉不僅非常的好吃,營養價值也是非常高的,並且含有豐富的營養物質,涼拌牛肉中含有豐富的蛋白質,這種蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,我們大家日常生活中適當的食用一些涼拌牛肉,更是能有效的提高我們人體機體抗病能力的,並且對於幫助我們大家促進生長發育及的效果也是非常不錯的,另外術後以及病後調養的人在生活中適當的食用一些涼拌牛肉,是可以起到不錯的補充失血、修復組織的作用的,另外,在寒冷的冬季我們大家也可以適當的食用一些涼拌牛肉,可以起到非常好的暖胃的功效。

另外牛肉這種食材具有非常不錯的補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎的功效,日常生活中經常性的食用,更是可以幫助我們大家預防和緩解很多的病症的,尤其是適合中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟等這些患者朋友們食用,另外貧血久病及面黃目眩的人群在生活中也是可以適當的食用一些涼拌牛肉的,當然,涼拌牛肉還具有不錯的安胎補神的保健功效,並且對於促進我們人體的腸胃的健康也是非常的有好處的,所以建議我們大家日常生活中經常做著食用一些涼拌牛肉。

涼拌牛肉的飲食禁忌

涼拌牛肉的味道是非常不錯的,並且營養價值也是非常豐富的,日常生活中適當的食用一些涼拌牛肉,更是可以幫助我們大家增強身體的體質,對於促進我們人體的健康也是很有幫助的,但是我們大家必須要多注意的就是,涼拌牛肉的禁忌人群也是比較多的,如果我們大家日常生活中出現了腎炎的症狀了,那麼千萬不要大量的食用涼拌牛肉,因為牛肉屬於高蛋白食品,對腎炎患者不可多食,以免加重腎臟負擔,這樣對於大家病情的康復也是非常不利的,並且還有可能會加重一些腎臟疾病的。另外大家還需要多注意的就是,雖然涼拌牛肉非常的好吃,但是我們大家也不能因為自己嘴饞就經常性的大量食用。

涼拌牛肉孕婦可以吃嗎

孕婦朋友們日常生活中是可以適當的食用一些涼拌牛肉的,不僅可以補充營養,還可以起到不錯的保健功效,對於自身的健康和胎兒的健康都有好處,但是記住控制好食用涼拌牛肉的量。

Ⅲ 牛肉很容易做的又柴又硬嚼不爛,怎樣把牛肉做好吃

材料

牛肉/番茄/洋蔥

啤酒/生薑/生抽

料酒/鹽

牛肉/番茄/洋蔥

啤酒/生薑/生抽

料酒/鹽

5.倒入燉鍋加入適量水和一聽啤酒,放入土豆塊,煮開後轉小火燉2小時左右,最後撒鹽轉大火收汁,撒蔥。

Ⅳ 拌牛肉怎麼拌好吃

主料:牛腱子500g。

輔料:鹽適量、蔥10g、姜10g、食鹽5g、生抽1茶匙、香油1/2茶匙、綿白糖1茶匙、香醋3茶匙、味精少許、食用油適量、八角2粒、草果1粒、丁香4粒。

白切牛肉的做法

1、牛腱子清洗干凈放入冷水中浸泡出血水。

Ⅳ 涼拌牛肉怎麼拌好吃

我們可以直接在做涼拌牛肉的時候加入一些其他的調料呀,這樣吃起來味道肯定是非常好的。