『壹』 如何做回鍋肉
回鍋肉
材料:煮熟的豬後腿二刀肉片、蒜苗梗,蒜苗葉、鹽,永川豆豉、甜面醬、醬油、雞精、味精各,料酒、糖,郫縣豆瓣,泡紅辣椒碎。
1、所有調料倒入碗中兌成料汁。
2、炒鍋滑透,將肉片入鍋煎至變色、捲曲,用小火炒成燈窩盞,倒入料汁炒勻炒香,下入蒜苗梗中火炒5-8秒,出鍋前再下入蒜苗葉中火炒3-4秒,起鍋入盤。製作關鍵:
1、選擇肥三瘦七的帶皮豬後腿肉,煮肉時要在水中加入蔥、姜去腥,先小火煮15-20分鍾,關火再泡40-50分鍾,讓肉塊充分吸入水分,之後撈起放入托盤,壓上重物使肉塊整齊,入冰箱2-3℃凍2-3小時,最後取出改刀成片即可。
2、永川豆豉拆袋後先用色拉油浸泡1小時以上再使用,這樣豆豉顏色更亮,且炒制後表面不易焦糊。
下面這款回鍋肉加了豆乾,豆乾本身帶有鹹味,所以在炒的時候只加了豆豉,沒有加豆瓣和甜面醬。
豆乾回鍋肉
材料:帶皮五花肉、豆乾、豆豉、蔥、姜、醬油、花生油。
1.豆乾切片。
2.鍋中加適量清水,放入豬肉。
3.加蔥段和薑片大火燒開。
4.蓋蓋轉小火煮10分鍾盛出放涼。
5.將煮好的豬肉切片。
6.豆豉剁碎。
7.熱鍋下油放入豆豉炒香。
8.再放入蔥姜炒香。
9.加入肉片炒香。
10.加入豆乾翻炒30秒。
11.加入醬油,旺火炒勻盛盤即可。
這款回鍋牛肉和傳統回鍋肉根本不同,把牛肉剁茸,打亂牛肉肉纖維,再腌味擀開,改刀,下油鍋炸出,炒制,此做法可以把回鍋肉傳統的調味醬料豆瓣,豆豉,甜面醬放入此菜中。
回鍋牛肉
材料:精瘦牛肉、豌豆澱粉,麵粉、嫩肉品,雞蛋、水發凈木耳,野山椒、精鹽,胡椒粉、薑汁水,料酒、精煉油,薑片、蒜片。
1、將瘦牛肉剁成細茸,加入澱粉、麵粉、嫩肉品及少許精鹽、胡椒粉、味精、料酒、薑汁水等攪拌均勻成茸,再在案板上擀成半厘米厚的片,切成長方形塊待用。
2、鍋放火上,下入精煉油燒至六七成熱時,將制好的牛肉片下入鍋中炸至淺黃色撈出,瀝油待用。
3、凈鍋放火上,下入適當底油燒熱,下野山椒、薑片、蒜片炒香後,下水發木耳炒至斷生,再下牛肉片炒勻,勾入料酒、精鹽、胡椒粉調好味,起鍋裝盤即可。
香乾回鍋肉
材料:五花肉 ,香乾 ,青椒 ,紅椒,青蒜苗、豆瓣醬 ,蒜 ,姜 ,白糖 ,生抽 ,料酒 ,鹽 。
1. 五花肉冷水下鍋,放入薑片、蔥段煮,大火煮開後轉為小火,直至煮到筷子能很輕松的插進肉中。拿出來放涼,切成片狀。
2. 鍋燒熱,倒入適量油,下入豆瓣醬煸炒,炒香後下入切成片狀的五花肉。
3. 炒至豆瓣醬均勻的裹在五花肉上時,下入香乾塊繼續翻炒,加入適量的生抽和少量白糖。
4. 翻炒均勻後下入青紅椒、蒜瓣、鹽,出鍋前放入青蒜苗炒熟即可。
無油版回鍋肉
材料:五花肉、紅椒、青辣椒、蔥 ,姜 ,花椒 ,蒜 ,糖 ,醬油 ,豆瓣醬 。
1. 五花肉洗凈,冷水下鍋煮開後撇去血末,加入蔥段、薑片、少量花椒、蒜煮出香味。
2. 大約煮10分鍾左右,肉斷生,用筷子稍費力扎入肉中的程度即可;青椒、紅椒切段。
3. 五花肉放涼後切片,無油版回鍋肉的肉片要切厚一些。
4. 炒鍋中放入五花肉片煎制,煎出一部分油,直到肉片變得透明。
5. 將五花肉推在鍋邊,再加入豆瓣醬炒出紅油,將肉與豆瓣醬炒勻。
6. 下入青椒、紅椒、香蔥,炒至青椒表皮起褶皺,加入糖、醬油調味,翻炒均勻即可出鍋。
雙菇回鍋肉
材料:五花肉 ,海鮮菇 ,香菇 ,線椒 ,朝天椒、豆瓣醬 ,糖 ,生抽 ,姜 ,蒜苗 ,白酒 ,蔥 。
1. 五花肉放入水中,加入蔥、姜,煮10分鍾;海鮮菇、香菇切丁,線椒、朝天椒斜切成段。
2. 鍋燒熱後加入少許油,放入五花肉煸出油脂,然後加入郫縣豆瓣醬、生薑、白酒、生抽。
3. 加入線椒、朝天椒翻炒,然後加入海鮮菇、香菇、蒜苗,翻炒均勻後即可。