❶ 雞肉燉土豆的製作方法
雞肉燉土豆是一道東北地區的特色菜,一般是以雞肉,土豆,洋蔥為主要原料製成的。雞肉燉土豆營養豐富,含有大量的維生素C,E,以及磷脂,蛋白質,脂肪,氨基酸等多種元素。下面我就為大家介紹幾款雞肉燉土豆的美味食譜吧。
雞肉燉土豆
主料
琵琶雞腿400g,土豆3個,輔料:洋蔥2個,胡蘿卜1個,大蔥半棵,姜一塊,紅辣椒一棵,大蒜6粒,紫蘇4片。
調料
韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許。
做法
1、洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
2、將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以後放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鍾;然後,加入胡蘿卜再炒2、3分鍾;炒好以後加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。
3、往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻後,慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻後,蓋鍋煮10分鍾。
4、將土豆帶皮洗凈後,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600w加熱5分鍾。取出剝皮後,每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
5、往已經煮了10分鍾的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鍾。
6、待菜煮好以後,關火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。
家常雞肉燉土豆
材料
土豆1個,雞腿1隻,姜適量,料酒適量,生抽適量,鹽,八角2個,少許糖。
做法
1、雞腿切塊,加料酒,少許鹽,姜,生抽腌制15分(想要味道鮮一點就多放點生抽,不想就少放點}土豆削皮切塊。
2、鍋中放適量油,燒至7,8分熟,放姜,再放腌好的'雞腿,翻炒至雞腿變色後,在放土豆和八角翻炒幾下,放鹽,在放1到2勺的生抽在翻炒,加少許糖,再放差不多蓋過土豆雞腿的水即可,大火煮5-10分鍾,轉小火一直煮到用筷子插土豆能插進去,再大火收汁即可裝盤。
小訣竅
1、放水後大火煮土豆雞肉的時間是要看你的土豆大小,小就時間短點,大就煮的長的,一點要土豆熟了才行。
2、加的水最好是開水,這樣雞肉好吃。
3、大火煮的當中,不要總去攪,不要糊鍋就行。
自製土豆燉雞肉
材料
姜幾片,蒜幾顆,蔥段,雞肉(做好選用連皮帶骨的),土豆切塊,醬油,水。
做法
1、用姜,蒜爆香鍋,下雞肉炒一小會兒。
2、把土豆,蔥段加入鍋內與雞肉同炒,下一點點鹽。
3、加水,一半多一點,不用淹過雞肉,加蓋。
4、時間自己按具體的看著辦,差不多的時候,感覺土豆都熟了就加醬油。
5、加了醬油之後稍微翻炒一下燉一燉就可以上鍋了。
❷ 土豆與雞肉的做法
土豆和雞肉的做法
食材:土雞肉,土豆,料酒,生抽,蚝油,白糖,清水,生薑,大蒜,小蔥,食鹽,食用油,蒸魚鼓油
製作步驟:
1、土豆去皮清洗干凈,切滾刀塊,洗去表面澱粉,瀝干水份待用。
2、雞肉清洗干凈,剁塊待用。
3、熱鍋涼油,加入生薑,大蒜煸香,加入雞肉,料酒翻炒至半熟 。
4、再加入土豆,食鹽一起翻炒至土豆表面金黃色。
5、將生抽,蚝油,蒸魚鼓油,白糖,清水一起倒入碗中調成調味汁,倒入鍋中,大火煮開。轉中火燜煮至熟 。
6、最後留一點點湯汁,加入小蔥一起炒勻出鍋。
雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。
雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。
❸ 雞肉燉土豆的做法步驟
雞肉燉土豆
材料:雞肉600g,土豆 400g,蔥段10g,干辣椒少許,薑片10g,八角兩顆。
調料:鹽適量,料酒,生抽。
做法:
1、將雞肉斬成大小適中的塊兒,用清水沖洗干凈,放入瀝水盆中瀝干水份,備用。
2、將瀝干水份的雞塊放入盆中,調入鹽,料酒,生抽,蔥,腌制15分鍾。
3、蔥切段,姜切片,干辣椒用清水略泡並瀝干水分,八角兩顆,備用。
4、土豆洗干凈,去皮,切塊,備用。
5、熱鍋放油,油溫6成熱,下入腌制好的雞塊,翻炒,待變色放入蔥姜,八角,繼續翻炒。
6、炒至水份大部分消失,放入土豆,炒兩分鍾,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黃色。
7、添熱水。跟雞塊齊平即可。調入鹽,大火燒開,小火燉20分鍾。
8、20分鍾後,調中火,將湯汁燒至略收,稍粘稠即可。
9、關火,調入少許味精。盛入碗中,即可。
10、加入花椒粉大料瓣,料酒和鹽,少添點湯,因為高壓鍋不吃水,大火燒至高壓鍋嗤嗤冒氣8分鍾關火等待鍋能輕松打開就好了。
❹ 土豆燉雞,怎麼做好吃
雞肉營養豐富,蛋白質含量非常高,還十分容易消化,所以是給孩子和老人補充營養和體力的理想食物。土豆燉雞是非常普通的家常菜,它一般用雞肉和土豆作為主料,調料選用醬油、辣椒等,做法簡單,味道濃郁,是非常可口的下飯菜。今天換一種口味,來做出好吃的土豆燉雞。
1、焯水可以除去雞腿肉中的血污和表面的雜質,消除異味,使雞腿肉的表皮緊縮,縮短烹制時間。
2、切好的土豆浸在水中浸泡,與空氣隔離避免土豆發黑變色,還可以去除多餘的澱粉,在燉煮的時候不渾濁湯汁,口感軟糯清爽。
3、咖喱雞塊講究原汁原味,因此放的水量要適當,多則味淡,少則主料不易燒透,一般水是原料的2倍左右為宜,當燒至占原料的1/4時起鍋為宜。
4、燉煮的時候,兩頭用旺火,中間用中小火。水燒開後,只有用慢火才能使熱量緩緩進入雞肉的內部,使雞肉成熟入味,否則會造成外爛里生或外咸里淡的情況,影響菜餚質量。
5、咖喱雞塊要先將雞肉燉煮軟爛,再放入咖喱塊,略燒片刻使之入味,注意觀察湯量和勤翻動鍋,不要粘鍋。
❺ 土豆與雞肉怎麼做好吃
新鮮雞塊沖洗干凈,瀝水
2
加入料酒、鹽,將雞塊腌製片刻
3
土豆去皮後,洗凈切塊
生薑切絲備用
大蒜葉切段備用
鍋里倒入少許油
油熱後加蒜末爆香
把雞塊放入鍋里,加料酒翻炒
倒入醬油上色
鍋里加水,蓋上鍋蓋開始燉
水燒開之後,放入土豆、生薑絲,繼續燉
當鍋里水快收乾的時候,加鹽
出鍋前放入大蒜葉、味精即可
❻ 雞肉燉土豆的好吃做法
雞肉燉土豆大多數時候使用的都是雞腿肉,因為這里的肉不僅獲取方便,而且味道與口感也屬於上乘。這土豆燉雞的做法其實很簡單,相信很多人類比一些別的燉菜都是能夠摸索出相應的做法的。下面是我給大家分享的雞肉燉土豆的好吃做法,希望你喜歡。
雞肉燉土豆的好吃做法一
食材准備
雞腿300克,土豆2個,胡蘿卜2根,蔥姜蒜適量,辣椒,洋蔥,八角,香葉,料酒,醬油,醋,調味粉,生粉,鹽,油。
方法步驟
1、將雞腿洗凈,切成小塊後放入碗中,加入醬油,料酒,調味粉,鹽和生粉腌半小時;
2、土豆和胡蘿卜去皮後切成小塊待用;
3、炒鍋放入適量的油燒至5成熱,然後放入薑片,雞腿肉,爆香後放入土豆和胡蘿卜;
4、然後再加入適量的料酒,醬油,鹽,大火翻炒 ,加入適量高湯和水,小火燉煮;
5、煮至收汁後 ,加入洋蔥,辣椒,蔥蒜翻炒至斷生,加入適量香油即可出鍋。
小貼士
土豆如果事先炸一炸,就會是另一種口感,湯汁也不會那麼的粘稠。
雞肉燉土豆的好吃做法二
食材准備
雞腿1個,土豆1個,栗子適量,辣椒適量,蔥蒜適量,老抽,生抽適量,鹽和糖適量。
方法步驟
1、雞腿洗凈後斬塊,放入鍋中加水,姜蔥,焯水瀝干;
2、土豆去皮後切塊,放入炒鍋中略微的炸一炸,栗子用鹽水煮一下後撈出剝皮;
3、炒鍋中放油,放入雞塊微炒,然後 放入薑片,蔥姜,辣椒絲翻炒;
4、然後倒入栗子和土豆,加鹽,五香粉和生抽炒勻,加適量湯汁,大火燒開;
5、然後小火慢慢燉一小時,再大火收汁即可出鍋。
雞肉燉土豆的好吃做法三
食材准備
雞肉,土豆,大豆油,鹽,味精,五香粉,生抽,料酒,干紅辣椒,蔥,姜蒜,大料,白糖。
方法步驟
1、將雞肉洗凈後切成小塊,入沸水鍋中焯燙,待用;
2、炒鍋中放油燒熱,然後倒入焯好的雞塊,翻炒變色後加入料酒,鹽,生抽;
3、再加入大料,白糖,薑片,蔥段,薑片,大蒜,干紅辣椒,清水。
4、翻炒均勻後下入土豆塊,大火燒開後小火慢慢燉入味 ;
5、最後燉熟時,加入適量的味精調味後即可出鍋。
❼ 雞肉燉土豆怎麼做好吃
雞肉燉土豆是一定在東北對方付出有名的菜餚,屬於是具有對方特色的菜餚,其主要食材就是雞肉和土豆,雞肉和土豆在一起烹飪之後,營養豐富,含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸和微量元素等,雞肉燉土豆還具有很好的滋補作用,並且味道鮮美,在製作的時候大家都比較喜歡使用雞腿肉。
做法一
食材:雞腿肉、土豆
製作步驟:
將雞腿剁成5厘米左右的塊,如果你沒有力氣,可以買的時候讓賣肉的哥哥幫忙處理好了哦。洗干凈備用。點火,加入適量的水,開大火,待水燒開後加入洗凈的雞腿。繼續開大火煮,待水再次燒開後熄火。將雞腿瀝干水備用。土豆去皮、洗干凈、切成塊。蔥姜蒜去皮,切成塊。備用。點火,鍋中放入適量的食用油。待油溫熱了以後,加入香葉、大料、桂皮和蔥姜蒜進行翻炒,30s。加入瀝干水的雞腿,關小火,翻炒至雞腿表面已經熟了為止,加入少量醬油,繼續翻炒至雞腿均勻上了色。加入涼水,以稍微超過雞腿肉為好,同時加入食鹽,開大火,待水沸騰後,關小火,蓋上鍋蓋繼續煮。一共需要煮上35分鍾。用筷子插一插雞腿,如果已經燉爛了,就放入土豆,繼續煮,待土豆熟透大概15分鍾,熄火裝盤。
做法二
主料
琵琶雞腿400g,土豆3個,輔料:洋蔥2個,胡蘿卜1個,大蔥半棵,姜一塊,紅辣椒一棵,大蒜6粒,紫蘇4片。
調料
韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許。
做法
1、洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
2、將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以後放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鍾;然後,加入胡蘿卜再炒2、3分鍾;炒好以後加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。
3、往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻後,慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻後,蓋鍋煮10分鍾。
4、將土豆帶皮洗凈後,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600w加熱5分鍾。取出剝皮後,每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
5、往已經煮了10分鍾的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鍾。
6、待菜煮好以後,關火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。
❽ 雞燉土豆怎麼做好吃法
主料:小雞1000克、土豆350克
輔料:八角4個、桂皮2個、花椒2克、生薑2片、蒜頭8克、紅干椒5個、紅辣椒1個、青辣椒1個、醬油2湯匙
1、小雞仔處理好內臟,剁成大塊。