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好吃的菜不去皮的土豆和茄子

發布時間: 2023-08-09 14:55:30

㈠ 2個土豆3個茄子,不炒不炸,做成地道東北菜大醬拌茄子土豆,怎樣做呢

其實茄子不用油炸,做法很多,可以做燒茄子,涼拌茄子,蘸水茄子

大醬拌茄子土豆,這是道地道的東北菜,做法簡單,且可配合饅頭,包子等一起吃,格外的香。

茄子的做法我們先後介紹了不少,前幾天還介紹了手撕茄子的做法,今天也同樣的原理來介紹下這道大醬拌茄子土豆。

2個土豆3個茄子,不炒不炸,做成地道東北菜大醬拌茄子土豆!

原料:2個土豆,3個茄子,海天黃豆醬兩小勺,蔥花(要多)、青椒丁

4,准備一大碗,將提前切好的蒜泥青紅椒圈放入碗中,放入生抽15克,老陳醋15克,味精5克,白糖3克,調拌均勻,再放入15克的辣椒油,最後淋入芝麻香油跟花椒油即可

5,將調好的料汁均勻的淋在茄子上面,在撒上蔥花,涼拌茄子完成

㈡ 土豆和茄子怎麼做好吃

地三鮮是東北菜中的的經典之一,味道鮮美,百吃不厭。它的製作材料是三種地里時令新鮮的食材:茄子、土豆、和青椒,但是這道美食最常見的做法就是將三樣食材油炸後再炒,這樣本來很健康的素菜,吃起來卻有負擔。為了健康,我們可以採用煎的方式將油分降至最少,又能保留其鮮濃的風味。

[材料]

茄子一個、土豆兩個、青紅椒各一個、大蒜5瓣、白糖2勺、食鹽1勺、雞精1勺、生抽3勺、澱粉1勺、納美水半碗

做法

1、准備好所有原材料,土豆去皮切成塊、茄子切塊、青紅椒切片、大蒜放入小旋風中打成蒜末備用
2、切好的茄子和土豆分別放入納美水中浸泡,茄子非常吸油,泡水之後再煎會減少吸油

3、食鹽一勺、白糖兩勺、雞精一勺、澱粉一勺,加半碗水攪拌均勻成調味汁備用
4、炒鍋中倒入植物油,放入土豆塊,煎成表面略有焦黃時盛出備用

5、再將茄子從水中撈出,放入鍋中煎,煎好茄子和土豆。

6、炒鍋中留少許底油,加入蒜末爆香,倒入青紅椒片,煸炒片刻,再加入茄子和土豆,翻炒均勻,沿著鍋邊倒入調料汁,繼續炒勻。

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7、待所有材料都均勻地裹上芡汁即可起鍋盛盤,鮮美味濃的地三鮮就大功告成了!

㈢ 茄子和土豆怎麼樣做才好吃又健康

可以做茄泥

小時候姥姥給做的

把茄子和土豆蒸,蒸軟了之後拌在一起

根據個人口味放上蒜,醋,醬油,辣椒,蔥,香油,鹽,味精等調味料

拌勻了就可以了~~~

小時候最喜歡吃這個了

不用油炸,沒有高溫爆炒

營養成分被破壞得不是很厲害~~~

試試看,很好吃的

㈣ 如何在家做土豆燉茄子好吃

首先我們要准備好土豆燉茄子所需要的土豆,還有茄子。大家也可以在裡面加入西紅柿。接著我們還需要准備好蔥蒜還有各種調味品。准備好了以後,我們就可以先處理食材了。其實我們不需要削皮,洗干凈就可以了。大家可以選用圓茄子來做這道菜,更加的合適。注意,茄子的蒂也是可以吃的,所以大家也不需要把茄子的蒂給去的。接著我們把土豆去皮後洗干凈。

然後把茄子和土豆都切成塊狀。西紅柿切成小瓣或者塊狀,還要把大蒜切成片狀,蔥切成段。之後我們就可以這是做土豆燉茄子了。先將炒鍋洗干凈,鍋熱以後,加入油,然後把切好的蒜片和蔥段放進鍋裡面,煸香以後把切好的土豆塊倒進去,稍微翻炒幾下之後,把茄子倒進去,然後加入適量的水。

喜歡喝湯的朋友們就多加一些水,喜歡稍微干一點的就少加一些水,用中火慢燉五分鍾左右。然後把西紅柿放進去,加入適量的鹽。兩分鍾左右以後放進味精和老抽等調味品。所有調味品和食材都已經下過以後,我們就可以耐心等待了。

等到土豆已經熟透,可以用鍋鏟切斷的時候,茄子燉土豆就可以出鍋了。剛出鍋的土豆燉茄子,會非常的燙,心急的朋友們可要忍住,等稍微涼一些之後再吃。土豆燉茄子裡面的土豆和茄子都軟綿綿的,非常的好吃!

相信大家看到茄子蒂也可以吃的時候很驚訝吧,其實茄子蒂也是很好吃的,所以,菜做多了,你會有不一樣的認識和發現!

㈤ 做法簡單的茄子炒土豆,如何才能做的更好吃

       一道做法簡單的茄子炒土豆,有可能難倒五星級大廚。要想把茄子炒土豆做的好吃,還是需要掌握一些方法和技巧。小編也是總結多次失敗經驗,反復驗證了各種做法對比出來的,簡單6步教你做出來香而不膩,超級下飯的茄子炒土豆。

好了,今天就給大家分享到這里了,關注小小覓美食,精彩繼續哦。

㈥ 土豆燉茄子怎麼樣需要去掉茄子的皮嗎

民以食為天,誰都離不開一日三餐,還在為今天吃什麼而犯愁?廚煮儀為你支招,每天不重樣,讓你天天都有食慾。做美食廚煮義是認真的,每天為你分享美味食譜。歡迎關注!

茄子是一類很常見的食物,因此茄子的吃法有很多種,可以炒、可以燒、也可以燉著吃。因此最好吃最下飯的吃法還是要看個人的口味來定,不能一錘定音。不過我最喜歡的做法就是土豆燉茄子,至於削不削皮,一般老茄子都需要進行削皮,削皮後吃起來口感好一些。接下來我為大家分享一下土豆燉茄子的具體做法:

5、翻炒均勻後我們將入適量的水(沒過食材即可),然後蓋上鍋蓋用大火煮開,最後改中小火悶煮10分鍾。(注意不要煮幹了,留一些湯汁味道更佳)撒上蔥花、香菜進行點綴即可出鍋。這樣美味的土豆燉茄子就好了。

看到這里大家是不是充滿了食慾呢?相信這道美味佳餚你也會喜歡的,趕緊去試試吧!保證讓你胃口大開,飯量倍增。

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㈦ 我特別喜歡吃土豆和茄子,有什麼經典的做法嗎

北方茄子和土豆的做法很多,單獨和分開都可以,比如土豆絲、土豆片,烤土豆,醬燜土豆,土豆茄子醬,蒜茄子,茄子盒,魚香茄子,地三鮮,哎呀真是太多了,在這里就給大家介紹一種東北很家常的茄子吃法,但是外面很少能吃到的做法——醬茄子