番茄土豆燉牛肉怎麼做?
1、牛肉洗干凈,切成兩厘米左右的方塊,放入清水中浸泡一個小時,中途記得換一到兩水,去除血水。
2、起鍋加入適量的清水,放入蔥段,薑片,放入一勺料酒,燒開水後放入切好的悉悔虛牛肉,煮3-5分鍾,把血水煮睜燃出來,再將牛肉撈出用溫水沖洗干凈,瀝水備用。
3、西紅柿、洋蔥、土豆均切成塊,裝盤備前遲用
4、起鍋燒少許油,油熱加入一小撮花椒粒,蔥段、薑片,小火炒出香味兒。
5、放入牛肉煸炒,炒干牛肉表面的水汽,炒到牛肉炒麵微黃。
6、隨後加入洋蔥、西紅柿,小火將番茄炒岀湯汁,再加入一大勺番茄醬,快速翻炒均勻,味道更濃郁一些。
7、添入適量清水沒過鍋中食材,加入少量的食醋,建設水量多一些,因為牛肉要燉很長時間才能軟爛,中途添水又會影響口感。
8、大火燒開後改中小火燉煮約四十分鍾,加入土豆塊,放入適量的鹽,放入一小勺生抽,再繼續燉煮二十分鍾。
9、牛肉酥香軟爛,出鍋。
『貳』 西紅柿土豆燉牛肉怎麼做
西紅柿土豆燉牛肉的步驟如下:
主料:牛肉800克、土豆3個、西紅柿3個。
輔料:冰糖3顆、蘇打粉3克、食鹽15克、細香蔥2根。
1、牛肉用溫水清洗干凈後切大塊。
2、切好的牛肉裝大碗中,加30到50毫升清水,用筷子反復攪拌,讓水充分入牛肉中,待盆中看不到水時加入食鹽和蘇打粉拌均勻,放置30分鍾左右。
3、將處理過好的牛肉用水再沖洗後放電壓力煲中,加水,功能選擇肉類排骨、烹飪方式選擇燜燉、壓力選擇70,然後啟動電壓力鍋,牛肉在燉的時候將西紅柿切成小塊。
4、土豆去皮後,切塊備用。
5、大約10分鍾左右,選擇中途加菜,打開電壓力煲蓋,加入土豆、西紅柿、鹽,然後蓋上蓋子繼續煮,等電壓力鍋時間結束後,肉也燉好。
西紅柿土豆燉牛肉的食療功效:
1、食用土豆西紅柿燉牛肉能有效吸取氨基酸。
2、牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質生成。
3、含鉀和蛋白質鉀對合成以及生長激素的產生,有著積極的作用。
4、鋅、鎂是另外一種有助於合成蛋白質促進肌肉生長的抗氧化劑、鋅與氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強免疫系統。
5、對減肥和健美都非常的重要,因為土豆西紅柿燉牛肉富含有多種維生素,這些維生素能支持脂肪的新陳代謝。
6、食用土豆西紅柿燉牛肉對青少年防止肥胖,增強體質,同時對中老年人預防動。
『叄』 牛肉燉土豆和西紅柿的做法
西紅柿土豆牛腩煲的烹飪技巧
技巧tips
1.牛腩可以一次多煮一點,弄好放冰箱,吃時取出再加入其它材料即可。
2.土豆要煮久一點,才能入味哦。
『肆』 西紅柿土豆燉牛肉怎麼做
西紅柿土豆燉牛肉做法
食材:牛腩、土豆
輔料:西紅柿、大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉、干辣椒
調料:老抽、食鹽、雞粉、白糖、胡椒粉
做法步驟:
1.下面開始准備食材
首先,我們准備牛腩一塊,牛腩就是帶有筋、肉、油花的牛腹肉,把它先切成厚片,再切成2厘米左右的牛肉丁備用。准備土豆一個,削過皮以後,切成大小均勻的滾刀塊備用。准備西紅柿,也切成同樣的滾刀塊備用。
2.下面開始准備輔料
准備大蔥一段,切成蔥圈,生薑一塊,切成薑片,全部放在一起,再抓入幾個八角、三個桂皮、五片香葉備用。
3.下面把牛腩焯一下水
牛肉溫水下鍋,倒入一點料酒去腥,料酒中的乙醇能夠溶解肉塊中產生腥味的胺類物質,在加熱過程中其腥味 會隨著酒精揮發被帶走。水燒開以後,打去鍋中的浮沫,焯水30秒鍾倒出控水,這一步主要是為了煮出牛肉中的血水,以及涼水清洗不掉的殘渣。
4.下面開始烹飪
鍋內燒油,油燒熱以後,倒入蔥、姜、八角等香料,再抓入幾粒干辣椒一起翻炒,炒出香味以後,沿鍋邊淋入適量的清水,把牛肉倒入鍋中,加入適量老抽調底色把顏色攪拌均勻,加入一勺食鹽攪拌化開,轉大火把湯汁燒開。
5.下面開始用高壓鍋燉
然後連湯帶肉一起倒進高壓鍋裡面,上汽以後轉小火壓10分鍾,把牛肉燉熟、燉入味。
6.下面繼續烹飪
10分鍾以後,先取下氣壓閥放氣,再把牛肉重新倒回炒鍋里,挑出裡面的香料不要,把土豆和西紅柿倒進去,蓋上鍋蓋開中火燉8分鍾,把土豆燉軟,讓它們的營養融入湯裡面。
時間到我們打開鍋蓋再補一下味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,一勺白糖,一勺胡椒粉攪拌化開調料,食材入味以後即可裝盤,最後撒上一點蔥花,就能上桌食用了。
『伍』 西紅柿土豆燉牛肉的做法
導語 :牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。下面就來看看西紅柿土豆燉牛肉的做法吧!
食材主料
牛肉500g 土豆400g 西紅柿300g
輔料
油適量 鹽適量 胡椒粉適量 蔥花適量
步驟
1.西紅柿洗凈切成月牙塊。
2.土豆和牛肉切成塊。
3.牛肉事先用水焯一下,去除血沫。
4.鍋中油燒熱,下入蔥花和土豆翻炒。
5.倒入焯好的牛肉翻炒。
6.將炒好的菜倒入高壓鍋中,加水,水沒過菜即可。
7.放入西紅柿。
8.加鹽和胡椒粉,蓋蓋,煮至牛肉熟爛即可。
『陸』 西紅柿土豆燉牛肉怎麼做才比較好吃
西紅柿土豆燉牛肉是一種常見的家常牛肉製作方法。將土豆、西紅柿與牛肉一起燉煮,不僅使牛肉更加酥爛香甜,且增加了牛肉的營養價值。
土豆酥爛可口,吸收了牛肉汁,也非常好吃。如果想番茄味更濃一些,可以加入適量的番茄醬。想湯汁更濃郁些,可以最後大火再收下汁,我比較喜歡用湯泡飯,拌面,所以多留些湯。
『柒』 家人比較愛吃西紅柿土豆燉牛肉,這道菜的具體做法是什麼
家人比較愛吃西紅柿土豆燉牛肉,這道菜的具體做法是什麼
食材
牛肉 350克
西紅柿 280克
土豆 250克
洋蔥 30克
蔥 1根
姜 2片
蒜 2瓣
油 20克
生抽 2湯匙
番茄醬 1湯匙
冰糖 5粒
鹽 2克
方法/步驟
1
首先,我們來准備一下食材。牛肉要選擇有些肥肉的吃起來才會香,如果是用牛腩來做這道菜就更好了。西紅柿要選擇熟透一點的,會比較容易炒出湯汁。
2
接下來處理食材:我們把牛肉切成大一點的塊,因為牛肉遇熱會收縮,所以切的時候盡量切大點,切好後放在涼水裡浸泡一下血水。
注意事項
tips 1:焯牛肉的時候要冷水入鍋,不要蓋鍋蓋,焯好後,用熱水再沖洗一遍。
tips 2:燉肉的水要一次性加足,若要中途加水,請加熱水。
tips 3:放入土豆繼續燉煮時,請務必看著點鍋,別燒糊了。
tips 4:鹽要最後快出鍋前放。
『捌』 番茄土豆燉牛肉怎麼做
牛肉(138克)、番茄(5隻)、土豆(2隻)、薑蓉(1/2湯匙)
腌料:生粉(1湯匙)、醬油(1/2湯匙)、油(1湯匙)
調料:油(3湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/2湯匙)
1、牛肉洗凈,逆著紋理切成薄片,加入1湯匙生粉、1/2湯匙醬油、1湯匙油和1/2湯匙薑蓉拌勻,腌制15分鍾待用。
2、番茄洗凈去蒂,切成瓣狀;土豆去皮,切成條狀,浸泡在清水中待用。
3、燒熱鍋內3湯匙油,倒入番茄塊以大火快炒,直至番茄變得稍為軟身。
4、往鍋內注入3碗清水,倒入土豆與番茄一同炒勻,加蓋大火煮沸,轉中小火燉煮20分鍾,至番茄完全軟化。
5、倒入腌好的牛肉攪勻,加入1/3湯匙白糖和1/2湯匙鹽調味,煮至牛肉變色,即可出鍋。
1、番茄塊先下鍋煸炒一下,炒至番茄變軟就可以加水燉煮,一可以縮短烹煮時間,二可使番茄更容易融化在湯中。
2、給番茄湯調味時,要加點白糖中和一下酸味,不喜歡湯味過酸者,可加多點糖調味。
3、可以用牛腩或牛展代替牛肉,不過燉煮的時間要長一點,燉至牛腩或牛展變得軟爛,才下入番茄和土豆燉軟便可。
4、應待番茄土豆湯燉好後,才放入腌好的牛肉片,煮至牛肉變色便可起鍋,否則牛肉片會煮得過老。
牛肉土豆西紅柿切塊備用,將切好的牛肉用開水緊一下,撈出來過水洗凈。
鍋中倒入開水放牛肉,開鍋後放入西紅柿、蔥 、大料、醬油少許 ,中火燉一小時(注意別干鍋)。
待牛肉七八成熟後放入鹽和土豆,等土豆爛了出鍋即可。
主料:牛肉500克,番茄500克,土豆(黃皮)500克,洋蔥(白皮)100克,調料:鹽5克,姜5克,植物油25克
做法:
1.牛肉洗凈後切成3厘米的塊,隨冷水入鍋燒經沸,去除浮沫,撈出再用清水洗凈血污待用;
2.土豆削皮後切3厘米大小的塊;
3.洋蔥分成3厘米左右的片;
4.西紅柿經開水燙後,去皮,用手撕成小塊;
5.鍋內入油燒熱至六七成熱時,放生薑片爆香炒一會兒;
6.入牛肉和土豆翻炒數十次後,加西紅柿和清湯;
7.燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;
8.再改大火蒸燒沸1至2分鍾即可。