原料:土豆泥、胡蘿卜泥、牛奶、青紅椒、火腿
調料:鹽、胡椒粉、澱粉,油
做法:
1、土豆去皮切塊入微波爐10分鍾後取出用擀麵杖壓成泥,加入牛奶及胡椒粉、鹽攪拌均勻。
2、再與胡蘿卜泥混合在一起。
3、用模具做出形狀。
4、青紅椒及火腿切小粒。
5、鍋里下少油,炒香青紅椒及火腿粒,用水澱粉勾芡即可。
『貳』 用番茄和土豆能做什麼西餐
用番茄和土豆可以做成土豆泥,然後上面放一點番茄醬,或者是做薯條蘸番茄醬也非常的美味,西餐有特別多的做法
『叄』 孜然土豆火腿的原材料都有哪些在家可以怎樣去製作
引言:孜然土豆火腿不僅可以下飯,而且也可以當作一道小吃。孜然土豆火腿的做法非常簡單。深受大人和小孩的喜愛,即使從未做過飯的朋友,在小編講解之後也可以做出香噴噴的孜然土豆火腿。接下來小編就跟大家講解一下,孜然土豆火腿的原材料都有哪些?在家可以怎樣去製作?
三、小結
孜然土豆火腿的製作方法不僅簡單而且還非常好吃,更是男女老少皆宜,尤其是小朋友,非常喜愛,在家中做這種美食不僅健康而且非常有食慾。土豆和火腿腸可以吸收調味品散發出來的味道,這樣的話可以使土豆和火腿腸的味道更加突出。
『肆』 土豆蒸香腸怎麼做如何做好吃
土豆蒸香腸需要將土豆清洗干凈削去皮香腸如果是臘腸需要清洗一下如果是香腸直接可以進行使用土豆切成薄片最好要薄片這樣蒸的時候比較好,並排放在盤子中然後將香腸斜刀切成薄片放在土豆的上面蒸鍋放入半鍋涼水將土豆和香腸連盤子放在正連上蓋上蓋子大火蒸15分鍾即可。這樣做出來的土豆蒸香腸味道會滲透在土豆里。
土豆是屬於高鉀低鈉的食物很適合水腫型肥胖型進行食用由於鉀含量比較豐富,是蔬菜裡面最高的而且還具有消腫的功效,土豆裡面含有膳食纖維可以促進腸道疏通腸道的功效,而且這樣製作出來的土豆會吸收香腸裡面的香味比較濃香,而且食用以後不油膩,香腸裡面還有肉肉裡面含有蛋白質礦物質和微量元素。兩者相結合,可以補充身體,所需要的營養,而且土豆蒸香腸裡面含有蛋白質和粗纖維食用以後可以促進腸道有助於蛋白質吸收,所以土豆蒸香腸兩者是可以一起使用的而且不會有相剋的作用,但是在製作土豆蒸香腸的時候如果怕土豆沒有味道可以在土豆上撒一些仙岩和黑胡椒進行調味然後再將香腸蓋在土豆上如果香腸比較咸可以不用放入調味直接綜合一下就可以了。
『伍』 怎麼炒飯好吃
咖喱蛋包飯炒飯
材料:咖喱塊適量、雞蛋3個、椰汁、胡蘿卜、土豆、洋蔥、火腿、米飯、澱粉各適量
做法:
1、胡蘿卜、洋蔥、土豆、火腿都切成丁,也可以替換成喜歡的各種蔬菜肉類。
咖喱主要的營養成分是姜黃粉、川花椒、胡椒、八角、丁香等含辣味的香料,它能促進唾液和胃液的分泌,從而增加胃腸蠕動,增進食慾。
咖喱還能促進血液循環,從而達到發汗、祛濕的目的。咖喱中的姜黃具有行氣、活血、止痛的作用,對於婦女經痛、風濕肩臂酸痛等有很好的療效。
另外,咖喱所含的姜黃素,具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能。另外還有協助傷口癒合的作用。
個人經驗:咖喱中含有各種香料,例如花椒、胡椒等等,所以。我們在吃咖喱蛋包飯的時候應該講究適量為主,如果你本身就是容易上火體質,建議還是少吃咖喱炒飯。
『陸』 炸火腿 馬鈴薯沙拉的做法
炸火腿 馬鈴薯沙拉的做法?
原料:
土豆100克,煙熏火腿150克,雞蛋2個,胡蘿卜30克,黃瓜50克,罐頭豌豆30克。
輔料:
沙拉醬,鹽、雞精、胡椒粉各適量。
做法:
①土豆、胡蘿卜洗凈,上火蒸至熟,去盯咐仔皮後切成片;火腿切成小丁;雞蛋洗凈,入鍋加水上火煮熟,撈出用涼水充分冷卻剝皮,切成與土豆片大小相仿的雞蛋片;黃瓜洗凈,切成小片。
② 將土豆片、胡蘿卜片、煙熏火腿丁、雞蛋片、黃瓜片、豌豆和沙拉醬、鹽、雞精、胡椒粉混合,拌勻即可。
Tips:
①煮雞蛋簡耐時要在冷水中加熱,時間不宜過長,開鍋後煮5~7分鍾為宜。
②沙拉醬可依自己的口味選用蛋黃醬或千島凱汪醬,還可以加入些原味酸奶。