食材
主料
雞翅中
400g
土豆
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
老抽
4小勺
料酒
2小勺
大蒜
適量
姜
適量
花椒
適量
八角
2朵
綿白糖
1小勺
步驟
1.原料。
2.將雞翅切成兩段,然後用清水沖洗掉血水。
3.土豆切成滾刀塊。
4.鍋中倒入適量水燒熱,放入雞翅焯水2分鍾,撈出控干水分。
5.鍋中倒入適量油燒熱放入花椒爆香後,放入雞翅煸炒1分鍾。然後再放入大蒜,姜,料酒,老抽,繼續煸炒2分鍾。
6.放入土豆繼續煸炒,然後放入適量鹽。
7.倒入開水沒過雞翅,然後蓋鍋蓋燜煮至雞翅軟爛。
8.待湯汁收濃時即可食用。
小貼士
將雞翅切成兩段,然後用清水沖洗掉血水。
Ⅱ 雞翅根怎麼燉
雞肉的營養價值高,食用性強,幾乎每個部位都能夠食用,例如雞腿、雞翅是人們最喜愛的雞肉部分,因為這兩種雞肉可以用來做成各種美味的佳餚,例如,燉雞翅根是一道色香味俱全的大餐,營養和味道都濃縮在湯里。下面就來看看燉雞翅根的家常做法有哪些的講解吧。
做法一:
1、所以需要的東西,其實人家食譜里有老抽和五香粉,不過我沒有,就這些吧,蔥姜分兩份。
2、之前做過一次,不過雞翅根不是很入味,所以這回腌一下,每個翅根上劃兩刀,蔥、姜適量,大料1個,料酒少許,生抽少許,然後抓一抓,給翅根做個馬殺雞,放置一刻鍾~利用這會兒去准備其他材料。
3、土豆切好放涼水裡待用(原來看老媽廚房做飯時候會把切好的土豆絲放涼水裡,我不知道為什麼,反正照著辦吧),翅根腌制好了,准備開火。
4、燒一鍋白水,水開了把雞翅根和剛剛腌制用的東西都放進去,她們管這步叫「飛水」,水滾一下就關火,把翅根夾出來,控水待用,其他都倒了。
5、炒鍋放少許油,煎炒一下土豆,如果先做這步就關火等一下翅根,如果翅根已經弄好,就可以直接下翅根了。
6、下翅根,放蔥、姜、蒜、剛剛那個大料,再放少許料酒、生抽、白糖,翻炒。
7、加入一些水,水開後轉小火蓋蓋兒開始燉~隨時來看一下,翻一下。
8、汁兒收的差不多了放少許鹽(一定少放,口淡的人甚至可以不放),翻炒一下,出鍋裝盤。
Ⅲ 土豆燉小雞怎麼做好吃都放哪些材料
材料土雞一隻 土豆 一個 生薑 一塊 蔥 少許 麻油 少許 鹽 適量
做法
1. 把雞處理干凈,生薑拍扁,蔥洗干凈。然後就把材料都扔碗里。找一個能放進微波爐的最大的碗裝。
2. 然後就在雞上淋少許麻油,不用太多,我一般放一湯勺,看你喜不喜歡麻油味了。這樣雞湯會比較香。
3. 一次把水加到位,稍留點放土豆的位置就行。放微波爐,開高火十五分鍾。然後轉中火40分鍾。
4. 微波爐停後,放入切好的土豆,加鹽,中火再轉半小時。
5. 當,微波爐停下,就可以享用啦,撒點胡椒粉更美味。
土豆130g、去骨雞腿肉150g、紅酒20g、雞高湯適量、圓蔥碎5g、西芹碎5g、蕃茄沙司20g。
調料鹽2g、糖1g、胡椒粉0.4g、月桂葉2片、橄欖油15g。
將雞腿肉用鹽、胡椒粉、圓蔥碎、西芹碎、腌制後煎至上色。放人湯罐中,加雞湯、胡蘿卜、月桂葉、西芹、土豆、圓蔥
原料:土豆兩只,雞肉一斤1. 先用高壓鍋或者其他器皿把土豆帶皮整個煮熟。
2. 把煮好的土豆剝皮,切成小丁(越爛越好,近乎土豆泥)
3. 雞洗清切好,加水放進鍋里煮湯
4. 雞湯煮開後10分鍾左右,加入土豆丁一起煮(濃稠度自己調)。
5. 幾分鍾後,加鹽調味。6. 出鍋。
馬鈴薯、紅薯、芋頭薯類食物,所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,
尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。薯類中含有大量的優質纖維素,有預防便秘和防治癌症等作用。
土豆燉雞塊是一道家常菜,以雞肉、土豆作為主要食材,以鹽、料酒、生抽、蔥、油、干辣椒、啤酒、姜等作為輔料,主要烹飪工藝是燉。
鹽,料酒,生抽,蔥,油,干辣椒,姜
食用功效健脾胃,補氣血
營養價值蛋白質,碳水化合物,鐵,維生素
紅土豆2個 雞翅根6個生薑適量蔥適量蒜3瓣冰糖40g鹽適量 花椒20g大料20g干辣椒6個
料酒少許生抽適量老抽適量油少許
1用菜刀將雞翅根剁小一點
2剁好的雞翅根冷水下鍋,加入料酒少許,去腥,煮至有大量泡沫出現,關火,用涼水沖洗雞塊,瀝干水份備用
3把輔料切好
4在鍋中放少量油,中小火,加入冰糖翻炒
5將冰糖炒至圖中的顏色
6加入雞塊炒色
7調大火,加水。等水開後,加入輔料(除土豆塊)和調味料。煮10分鍾後,加入土豆,調至中火燉20分鍾即可。
如果用的不是紅土豆,可再多燉一會。另外,大部分燉的時候會再加一次料酒,但是我建議不要再加料酒,加了的話會有很大的料酒味,煮雞塊的時候已經加過一次了,已經達到了去腥的作用
8出鍋後裝飾一些蔥葉
1雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鍾
2土豆去皮切2cm見方的小塊
3鍋內燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鍾
4加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加幾個干辣椒收干湯汁即可
1將土豆去皮,洗凈,切成塊;雞肉洗凈,也切成方塊。
2鍋中熱油爆香蔥段和薑片,再放入雞塊炒至呈白色時,加入醬油和少量水,用小火燉至雞肉八成熟,加入土豆塊繼續燉煮。
3至土豆熟爛時,加鹽調味即可。
雞肉有健脾胃、補氣血的作用;土豆含有優質蛋白質、碳水化合物、鐵、維生素B和維生素c等物質。土豆的特殊黏蛋白,不但有潤腸作用,還有促進脂類代謝的作用。
Ⅳ 翅根的做法,醬雞翅根怎麼做好吃,醬雞翅根的家常做法
翅根洗凈,鍋里放油,大料下鍋煎一下,然後下翅根翻炒,加醬油和少許白酒、醋,翻炒至沒有很大的醋味了,加可樂,蓋過翅根就可以了。大火燉五~十分鍾後轉中小火,燉至湯汁濃稠即可。
也可以不加可樂,只用白酒、醋、醬油,比例為1:1:1
Ⅳ 雞翅根燉土豆怎麼做好吃
土豆去皮洗凈後切小塊兒備用。雞翅剁成小段,洗凈後瀝干水分。姜、蒜切片。
把雞翅倒入碗中,放入薑片,料酒和蚝油,攪拌均勻後蓋上蓋子,腌制15分鍾。
鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入干紅辣椒、薑片、蒜片,爆香後倒入雞翅,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色。
倒入熱水沒過食物的表面,調入生抽和老抽,繼續用大火加熱,待湯面出現浮沫時,用勺子撇干凈,再倒入。
調入糖,蓋上蓋子,調成小火,燜制15分鍾。
打開蓋子,調入鹽,攪拌均勻,改成大火收湯,待湯汁變濃稠後關火,即可出鍋盛盤。
Ⅵ 雞翅根燉土豆怎麼做好吃
用料
主料
雞翅根500g
馬鈴薯丁(脫水)250g
調料
食鹽
適量
醬油
適量
料酒
適量
調和油
適量
紅糖
適量
土豆燉雞翅根的做法
1.雞翅根洗干凈,用開水酌一下
2.土豆去皮
3.切成塊
4.起油鍋
5.雞翅根放入裡面油炸
6.放醬油、料酒
7.然後放入土豆
8.放水,加點糖和鹽
9.大火煮開後小火煮,水收干就好了
10.出鍋啦。
Ⅶ 雞膀根燉土豆竅門
雞翅根燉土豆的做法
雞翅根燉土豆是非常美味的吃法,需要准備好雞翅根12個,大土豆1個,還需要食用油、鹽、生抽、醬油、白糖、姜和蒜,把雞翅根洗凈之後,就可以用小刀在肉比較厚的地方扎一下,這樣是可以方便雞翅根入味的。鍋中放上水,然後把翅根放進去,在冷水的時候下鍋煮開,去除血沫,然後及時撈出備用,把炒鍋上火,燒熱之後就可以放入薑片炒香,雞翅根放進去,翻炒半分鍾左右就可以了,倒入生抽和醬油,在其中倒入開水,等到沒過雞翅根之後就可以用大火燒開,轉成中火繼續煮一下,把土豆去皮之後切塊,大蒜也需要去皮,然後把土豆和蒜一起放進鍋中,放上少許的鹽調味,翻炒均勻之後就可以蓋上鍋蓋燉熟,等到雞翅熟透之後,因為土豆綿軟,所以可以放上一些白糖調味,收汁之後就可以出鍋吃了。
雞翅根的營養價值
雞翅根的蛋白質含量是比較高的,而且是容易被人體吸收和利用,而且雞翅根還有增強體力、強壯身體的作用存在。同時雞翅根中含有大量的脂肪,還有鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉等微量元素,還有維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分存在,所以說雞翅根對補充人體所需要的營養物質有好處。尤其是雞翅根中的維生素A的含量是比較多的,所以說吃雞翅根對眼部健康很有好處。
雞翅根還有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損等多種功效存在,還可以起到治療體虛導致的乏力、頭暈等不適症狀。對於男性來說,如果出現了腎精不足問題,這時候容易出現小便頻繁、耳聾、精少精冷等各種症狀。這時候也是可以利用吃雞翅根來緩解的。
在雞翅根中是富含大量的脂肪存在,而且還可以維持我們體溫,起到保護內臟的效果,可以提供我們人體中必需的脂肪酸,對於促進這些脂溶性維生素的吸收也有好處,是增加飽腹感的優秀食物選擇。
雞翅根中的銅元素很豐富,這種物質對於我們血液、中樞神經和免疫系統的健康都很重要,而且我們頭發、皮膚和骨骼組織,還有內臟的發育都和銅元素有關系。
Ⅷ 雞翅根燉土豆的家常做法
雞翅根燉土豆
中文名
雞翅根燉土豆
主要食材
雞翅根;粉絲;土豆,姜、蒜;料酒
分類
燉
快速
導航
做法
用料
材料
雞翅根;粉絲;土豆
姜、蒜;料酒
做法
1. 料汁:水,雞精,砂糖,醬油,胡椒少許,芝麻油 1小勺,攪勻備用
2. 雞翅根加醬油腌制。
3. 用溫水把粉絲泡好(在燉雞翅過程中准備即可,不宜過早)。
4. 熱油炒雞翅根,放入姜和蒜。炒出香味後,放入土豆稍炒片刻,加入料酒。
5. 料汁倒入,不蓋鍋蓋,煮開後,轉小火煮至土豆變軟。
6. 最後加粉絲煮五分鍾,用澱粉勾芡出鍋。
收起
記得小時候家裡的生活條件不是很好,吃雞肉也是到過年的時候才能吃得上,平時是很少能聞到雞肉味的。現在不一樣了,生活條件也越來越好了,想什麼時候吃雞肉就什麼時候吃,真是天天都過年啊。雞肉燉土豆,很家常的一道菜,雞肉的純香加上土豆的綿軟,真是讓人回味無窮啊。兒子很喜歡吃肉,也愛啃雞腿。於是就用的雞翅根燉土豆,雞翅根燉的很軟爛,兒子自己就啃了3個翅根,這一盤菜被吃個精光,看來味道不錯啊。只要兒子吃得香,我看著就很高興了。
Ⅸ 土豆燉雞翅根的做法
前言
今天買了一點雞翅根,回來和土豆一塊燉了一下,還挺好吃,全部光碟
材料
主料:雞翅根250克、土豆兩個;
輔料:老抽適量、鹽適量、花椒少許、薑片少許、蔥適量、香菜適量、花生油適量、辣椒段適量
土豆燉雞翅根
1
雞翅根洗凈備用
2
土豆削皮,切小塊備用
3
鍋中放油燒熱,放花椒炸香
4
把雞翅根放入鍋中翻炒
5
炒到雞翅根變色,放入薑片,辣椒段,倒入老抽繼續翻炒
6
炒到斷生,倒入適量水沒過雞翅根大火燒開轉小火慢燉
7
雞翅根半熟時倒入土豆塊,鹽再接著燉
8
燉到土豆軟爛,大火把湯汁收干,放入蔥,香菜,翻炒出鍋
9
土豆燉雞翅根做好了,可以吃了
小貼士
因為雞肉本來有提鮮的作用,所以我就沒加味精