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土豆跟芸豆怎麼做好吃

發布時間: 2023-07-29 22:36:22

Ⅰ 芸豆燒土豆的做法有哪些

前言
芸豆是我們東北的叫法,在南方一般被稱為長豆角,不管叫什麼吧,都是我們家常菜中經常用到的食材。豆角的營養價值很高,而且有凝神清腦的功效,所以很適合我們上學的朋友和上班的白領們經常食用。
材料
主料:芸豆300g、土豆250g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、雞精適量
芸豆燒土豆
1
將芸豆的豆筋及兩頭去掉,土豆去皮,洗干凈備用
2
將土豆切成土豆條,備用
3
起鍋,倒油
4
待油溫九成熱,將土豆條倒入油鍋中炸
5
炸至金黃色即可
6
將炸好的土豆條放入盤中備用
7
同樣將芸豆倒入油鍋中炸至芸豆變軟即可
8
將炸好的芸豆撈出,放入盤中備用
9
起鍋倒油,放入蔥,姜、蒜煸炒,倒入炸好的土豆和芸豆,翻炒,同時放入鹽、雞精、料酒等調料
10
用清水、生粉、澱粉調一份芡汁,倒入鍋中
11
待芡汁收干,即可出鍋
小貼士
做之前要將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。時間宜長不宜短,要保證芸豆熟透,否則會發生中毒。

Ⅱ 家常芸豆燒土豆的做法

前言
土豆燒芸豆
材料
主料:土豆500g、芸豆500g;
輔料:油適量、鹽適量、味極鮮適量、五香粉適量、高良姜1塊、細香蔥1棵、香菜1棵
家常芸豆燒土豆
1
土豆芸豆洗干凈
土豆去皮
芸豆摘干凈
2
芸豆掰塊
3
土豆切塊
4
切香菜
5
切姜絲
6
香蔥切段
7
熱鍋,倒入油
8
放入蔥姜翻炒,炒出香味
9
放少量鹽
10
放少量五香粉
11
放味極限
翻炒
12
倒入芸豆翻炒
13
倒入少量水,防止干鍋
14
芸豆翻炒五分鍾,倒入土豆
15
然後倒入溫水,添加水
16
蓋上鍋蓋,直到土豆燉熟為止
小貼士
注意芸豆要用手掰的,口味比較好;水放入適量,不要過多

Ⅲ 土豆和芸豆怎麼做好吃

  • 主料

  • 芸豆

    150克

  • 土豆

    150克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 醬油

    適量

  • 適量



  • 步驟

  • 1.芸豆和土豆,摘洗干凈,土豆去皮洗凈

  • 9.豆角變色,加進醬油,鹽調味,稍微燉制,到豆角土豆變面出鍋即可

Ⅳ 芸豆和土豆一起做怎麼做才好吃

可以燉著吃,燉著吃好處是芸豆易熟。也可以炒著吃,炒著吃醬香濃郁。把芸豆斜切成菱形,和土豆片炒著吃,油多放點(因為芸豆不易熟),最後放醬油、鹽,再放點醋提味。

Ⅳ 燉芸豆土豆怎麼燉好吃

菜豆適宜在溫帶和熱帶高海拔地區種植,比較耐冷喜光屬異花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系發達,葉綠色,互生,心臟形,花為蟲葉形花,總狀花序,花梗長15-18厘米。也可以製成好吃的菜品。那麼僅今天就為大家帶來芸豆燉土豆的作法吧。

做法一
材料
主料:芸豆1斤,土豆一個,五花肉1~2兩
輔料:鹽,味精,蔥,姜,蒜,醬油(老抽),花椒粉
做法
1.准備工作:芸豆摘好,洗凈,土豆去皮切塊,肉切片,然後是蔥末,姜絲,蒜末。
2.坐鍋,放油,油燒熱了,小點火,放肉片,炒炒,變色了,放入蔥姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒幾下,放少許老抽.
3.然後放芸豆,大火炒,看芸豆變色了最好,然後加水,一碗半水就可以了,大火燒開,轉中火,蓋蓋兒
4.看芸豆快熟了,放土豆,放在芸豆表面上,蓋蓋兒,看土豆也熟了,就加入鹽,味精,蒜末,攪一下,蓋蓋兒燜兩分鍾,讓蒜味進去,收汁,出鍋啦~
做法二
排骨燉芸豆
材料
排骨,芸豆,土豆
做法
1.把排骨洗凈,用水煮一下,去血水後,煮一個小時左右,使肉變軟。
2.把芸豆摘好,土豆切塊,蔥花切好備用。
3.在鍋中燒適量子的油,下入蔥花爆香,然後把芸豆放入,翻炒,然後再加入土豆和骨頭,最後加上適量的水並加鹽調味,開鍋再過一會,等土豆變軟就可以出鍋啦!!!
以上就是芸豆燉土豆的作法了,大家學會了嗎?希望大家能多了解多學習一些菜,這樣不用出家門都可以品嘗天下美味了。雖然第一次做味道不糊盡人意,但是只要大家平時就練習製作方法一定也會很香的。

Ⅵ 芸豆炒土豆的家常做法

芸豆炒土豆是一道家常菜,主要原料就是新鮮的芸豆和土豆炒制而成,製作過程簡單,而且營養美味,是一道非常好吃的家常菜,經常食用芸豆對身體有很大好處,芸豆中含有大量的營養元素,還可以補充微量元素,是一道簡單美味老少皆宜的菜餚。
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芸豆炒土豆的做法
主料;芸豆150g,馬鈴薯丁(脫水)150g
調料;食鹽適量,醬油適量,調和油適量,糖適量
芸豆和土豆,摘洗干凈,土豆去皮洗凈
芸豆角掰段
土豆切條
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芸豆炒土豆的做法
蔥姜蒜切碎
熱鍋爆大料花椒,炸糊後取出,只取味
放進蔥姜蒜爆香
放進土豆條翻炒
土豆炒的外面稍金黃,半透明,加芸豆角翻炒,烹少許水,糖,料酒
豆角變色,加進醬油,鹽調味,稍微燉制,到豆角土豆變面出鍋即可
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芸豆炒土豆的做法
芸豆角的營養
提高人體免疫力
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體免疫能力、增強抗病能力、激活淋巴細胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能。
緩解慢性疾病
尿素酶對於肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,尤其適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用。
護發
吃芸豆對皮膚、頭發大有好處.可以促進肌膚的新陳代謝,促使機體排毒,令肌膚常葆青春。

Ⅶ 土豆燉芸豆怎麼做,好吃又解饞,味道超棒呢

土豆燉芸豆怎麼做,好吃又解饞,味道超棒呢?

第一步

首先准備原材料:芸豆,土豆,水澱粉 土豆切小塊。水澱粉是為了後面收湯汁粘稠用的。鍋內,倒入油油溫熱後,放入一個干辣椒,和少許老乾媽翻炒。放入芸豆,翻炒至稍稍變軟即可。因為後面還會慢燉。芸豆變軟後,倒入切好的土豆。

在鍋的中間倒入調料生抽,老抽,蚝油,甜面醬,鹽,十三香,雞精。在倒入一丟丟水,和土豆芸豆翻炒。甜面醬是可選的,放入大醬也可以,也很好吃。接下來是,倒入水,沒過土豆芸豆。然後就是等了,慢燉,直至鍋內水只剩少許。想上面這樣,水變少之後,倒入之前准備好的水澱粉。

第五步

20分鍾美味可口就出鍋了,這樣做出來的土豆燉芸豆非常好吃,花捲很輕,土豆芸豆很松,喜歡的小夥伴可以在家試一下啦,我就是崔小廚,每日共享不一樣的美食,這兒總有一款適合自己,自己喜歡的關心一下吧……