㈠ 牛肉丸配什麼菜煮好吃
一、撒尿牛丸茄汁湯面1、准備好撒尿牛丸;2、聖女果(可用番茄,不過少了些甜味)洗凈,對半切開備用;3、備好方便麵塊;4、肉丸、西紅柿、方便麵醬料同放在一個小碗內;5、方便麵沸水沖泡2分鍾;6、將4加入沸水放入微波爐大火1-2分鍾;7、泡好的面中撒上香菜;8、將牛丸茄汁倒入面中即可。二、撒尿牛丸煮蘿卜材料:蘿卜一根,牛肉丸八兩,鹽、雞精、姜、蒜、蔥適量。作法:將蘿卜洗凈切好,氣油鍋,爆香姜蒜,下蘿卜翻炒,加水,加肉丸,待蘿卜煮透即可調味加點蔥花上桌了。三、番茄牛丸湯材料:撒尿牛丸150克、西紅柿1\/2個、胡椒粉1\/2小匙、歐芹碎(或香蔥)少許、橄欖油1\/2大匙。做法:1、西紅柿洗凈,表面劃十字小口,浸入熱水中略微浸泡,然後去皮切小塊;2、鍋內倒入橄欖油燒熱,然後倒入西紅柿塊(留出3、4塊備用)翻炒至變軟出汁;3、放入肉丸翻炒片刻;4、倒入適量熱水,水開後蓋蓋中小火煮至西紅柿幾乎化掉;5、出鍋前放入留用的西紅柿塊,調入胡椒粉和適量鹽,撒上少許歐芹碎即可。
㈡ 肉丸和什麼配菜燒好吃
1
花菜
材料:花菜335克、牛肉丸95克、生抽適量、鹽適量、雞精適量
做法:
1、將花菜掰成小朵清洗一下,撈出待用;
2、將牛肉丸拆開包裝,放在案板上切開,待用;
3、燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的花菜翻炒翻炒;
4、接著,合入切好的牛肉丸翻炒一下;
5、然後,加適量的清水,煮開,煮至花菜熟軟;
6、最後,加適量的生抽、鹽、雞精,調味炒勻,即成。
2
香菇
材料:牛肉丸、香菇、食鹽、調和油
做法:
1、香菇洗凈撕成小片,牛肉丸切成片;
2、熱油鍋,放入牛肉丸炒幾下;
3、接著放入香菇同炒,放鹽調味;
4、出鍋,盛碗即可。
3
香芹
材料:牛肉丸、芹菜、西紅柿、鹽
做法:
1、油鍋燒熱,放入備用好的牛肉丸下去翻炒;
2、翻炒一下之後馬上撈出裝盤備用;
3、放芹菜和西紅柿下去翻炒;
4、蓋上蓋子燜一下,放點鹽下去調味,就可以出鍋了。
㈢ 牛肉丸湯配什麼菜才好
牛肉丸跟什麼煮湯好喝
牛肉丸可以和蘿卜搭配在一起煮湯,需要准備一些香菜,白蘿卜,香菇以及牛肉丸,先把白蘿卜的皮去掉清洗干凈,然後再切成塊狀,香菇洗干凈也切成塊狀來使用,鍋裡面加入適量的水燒開,把牛肉丸放進去,再加入香菇蘿卜塊一起煮,需要用大火煮開,等到所有的食材熟透,就可以加一些鹽調味,出鍋之前撒上一些香菜末就可以吃了。
牛肉丸可以和青菜搭配在一起煮成湯來喝,需要准備胡椒粉,植物油,雞精,料酒,鹽,小青菜,牛肉丸,把小青菜清洗干凈水分瀝干,鍋裡面加入適量的水燒開,把牛肉丸放進去,再加入適量的料酒,青菜放進去,用大火煮開以後,等到青菜有一些焉,就把鹽放進去,再加一些胡椒粉,雞精,淋上一些麻油,放一些蔥花就可以吃了。
牛肉丸還可以和草菇搭配在一起煮,要准備蔥,麻油,香菇,乾草菇,牛肉丸,炒鍋用水焯一下,再放到水裡面泡開,電煮鍋裡面加入適量的水,把牛肉丸改刀以後放進鍋裡面,一直煮到斷生,然後牛肉丸改刀放進去,一直煮到斷生,加入適量的鹽調味,加上一些芝麻油提鮮,最後再加一些蔥段點綴一下就可以吃了。
還可以和山葯搭配在一起燉成湯來喝,需要准備牛肉丸,香菜,香菇,山葯,先在鍋裡面加入適量的水,然後再把水煮開,把牛肉丸放進鍋中,小火慢慢燒開,牛肉丸成型以後就可以加一些香菇,山葯,慢慢的熬煮,把浮沫撇掉,大概需要煮10分鍾,盛到碗裡面,加一些香菜以及胡椒粉就可以吃了,非常的美味。
撒尿牛肉丸熱量
每100克撒尿牛肉丸裡面有248大卡熱量,還含有碳水化合物,蛋白質,脂肪。
撒尿牛肉丸的營養價值
撒尿牛肉丸裡面的蛋白質含量非常豐富,而且氨基酸的組成和身體的需求是非常接近的,能夠讓身體抵抗疾病的能力增強,還可以讓成長發育變得更好,生病以後需要調理的人群或者想要更好的修復組織,就可以適當的吃上一些。
在寒冷的天氣裡面吃上一些撒尿牛丸,還可以達到暖胃作用,是一種滋補脾胃,補中益氣以及強健筋骨的食材,止咳化痰熄風的作用也非常不錯,當出現貧血,筋骨酸軟,氣短體虛,面黃,眼花的問題,都可以吃一些進行調節。
㈣ 牛肉丸子配什麼菜好吃
大白菜牛肉丸大白菜牛肉丸准備:大白菜、木耳、凍豆腐、牛肉、牛肉丸做法:1。燉湯的准備:將牛肉切塊,用冷水焯一下,去血水備用;高壓鍋內倒入適量水,燒開後放入新鮮薑片和蔥段,然後放入燉品包(八角、大料、王守義燉品,或根據個人口味加入草果、陳皮等調料),倒入牛肉塊,加入少量調和油、適量醬油和兩勺鹽,大火燒開,轉小火蓋上高壓鍋,燜20-30分鍾。2.配菜准備:木耳泡發,凍豆腐切段,白菜片焯水備用。3.牛肉丸的製作過程很長,工藝很復雜,味道無與倫比(祖傳秘方)。牛肉丸是提前做好的。4.將牛肉丸放在湯鍋底部,蓋上一層白菜,然後加入木耳和凍豆腐。如果喜歡粉條,也可以放一些粉條。然後把第一步的牛肉湯連同湯和肉一起倒入湯鍋里,小火燉10-15分鍾,然後裝盤。沒關系。把米飯泡在這個湯里也很好吃。
新鮮的蘑菇牛肉丸,很不錯!鮮香菇牛肉丸製作材料:主料:牛肉(肥瘦)150g,香菇(鮮)300g調料:大蔥25g,姜5g,植物油35g,黃酒10g,鹽3g,味精4g,蚝油10g,澱粉(豌豆)15g,胡椒粉1g教你如何製作鮮香菇牛肉丸。大蔥15克洗凈,切段,其餘切成蔥花;生薑洗凈,切成薑末;取5克澱粉加適量水製成12克濕澱粉。2.將牛肉醬與蔥花、薑末3g、油10g、澱粉10g、鹽2g、味精1g混合,做成牛肉丸,放入籠中蒸熟備用。3.將鮮蘑菇煮熟,瀝干水分。4.用15克油起鍋,將鮮香菇放入鍋中,潑上紹酒,加入精鹽、味精、蚝油,爆透,注入100毫升湯汁,加入牛肉丸、蔥段15克、薑末2克,用濕澱粉勾芡,放入胡椒粉,加入10克尾油,盛勻。
㈤ 牛肉丸能炒什麼菜
這要根據自己的口味炒菜,如果喜歡吃辣的,可以做辣椒炒牛肉丸,也可以做紅燒牛肉丸,如果喜歡吃清淡一點的,就可以和其他蔬菜一起炒,不要放太多醬料就好。
㈥ 牛肉丸湯放什麼蔬菜
冬瓜不錯,白菜可以,土豆、胡蘿卜、番茄,都可以放,放了番茄之後還會使牛肉丸湯酸酸甜甜的,很開胃
㈦ 牛肉丸子湯放什麼蔬菜好呢
您好,主要考慮和牛肉相宜的一些食材,這樣做起來味道不錯,而且也有營養,分享一下相宜的食物:
1、牛肉 + 白蘿卜
二者搭配,可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有利五臟、益氣血的功效。
2、牛肉 + 菠菜
二者搭配食用,有補脾胃,益氣血的功效,常食可強筋骨、健腦強智、澤膚健美
3、牛肉 + 洋蔥
洋蔥中含有的蒜素與牛肉中豐富的維生素B1結合,可消除疲勞,幫助注意力集中,而且有護膚的效果。
4、牛肉 + 芋頭
豬肉、牛肉和芋頭同食,可以防治食慾不振及便秘,而其中富含的蛋白質則可防止皮膚老化。
5、牛肉 + 大蔥
牛肉與蔥搭配,對風寒感冒、頭痛鼻塞、面目浮腫,以及跌打損傷者都有很好的療效。
6、牛肉 + 胡椒
胡椒的香味能增加食慾,牛肉能暖胃補血,搭配食用對兒童生長發育及婦女產後調養均有益。
上述食材或加入牛肉餡中,或者加入湯中,希望對您有用~