土豆燜豬尾巴的做法
步驟step
1
紅辣椒頂刀切。
步驟step
2
蒜苗坡刀切段。
步驟step
3
豬尾巴剁成小塊。土豆去皮切成小丁,泡在水中待用。
步驟step
4
鍋內加油燒到七成熱後,下入八角、桂皮炒出香味。
步驟step
5
倒入豬尾一起翻炒至豬尾斷生。
步驟step
6
烹入料酒,加鹽、醬油、蚝油拌炒均勻。
步驟step
7
倒入土豆炒熟,加清水完全浸沒所有材料,大火燒開,加蓋中火燉煮。
步驟step
8
湯汁收到一半時放入紅辣椒、胡椒粉、味精燒至湯汁濃稠時放入青蒜略炒出鍋裝盤。
『貳』 豬尾巴燉什麼好吃又營養
第一款:豬尾花生湯
材料:豬尾一條、花生50g,紅棗數個、生薑數片、蜜棗兩個、料酒、鹽適量。
做法:①將豬尾巴剔干凈豬毛,清洗干凈,切段;②鍋中加水燒開,加入少許料酒,切好的豬尾巴飛水;③將以上材料一起加入砂煲中,紅棗、蜜棗去核,加入適量的水;④大火煲開後轉小火再煲2小時,加入食鹽調味即可。
功效:豬尾花生湯具有豐胸、滋陰補腎、養顏護膚等作用,特別適宜女性朋友服用,尤其是經常加班熬夜的朋友,是一款滋補的養生食膳。
第二款:杜仲豬尾湯
材料:豬尾一條,杜仲30g,核桃3個,黑豆30g,料酒,鹽適量。
做法:①將豬尾巴的毛清理干凈,洗凈切塊;②核桃去殼取肉;③鍋中燒開水,加入少許料酒,將切好的豬尾巴飛水;④將以上材料一起加入砂煲中,加入適量的水;⑤大火煲開後轉小火再煲2小時,加入食鹽調味即可。
功效:杜仲豬尾湯具有滋陰補腎、壯筋骨、益骨髓等作用,特別適合成年男性朋友經常服用,尤其是久坐或經常加班熬夜的,是男性朋友的滋補靚湯。
『叄』 豬尾椎骨的做法
豬尾骨蘿卜湯
豬尾骨主要是指豬的尾巴,營養價值非常豐富。從中醫角度來講,豬尾骨本身屬於一種性溫、味甘的食物,吃了豬尾骨可以有效的補脾益氣、止渴生津,並且有一定的養血健骨的功效。平時用豬尾骨熬湯,喝了之後可以有效的補充人體所需要的膠原蛋白和鈣離子,可以有效的保證人體的造血功能,並且可以強筋健骨。兒童喝了可以有效的促進發育,老人喝了可以預防骨質疏鬆。
豬骨性溫,味甘、成,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。
兒童經常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助於骨骼的生長發育,成人喝可延緩衰老。
豬尾骨食療作用:
壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。
『肆』 臘豬尾巴怎樣做好吃
食材
臘豬尾巴 1條
土豆 兩個
生薑 一塊
鹽 適量
1
熏好的豬尾用熱水清洗干凈,先放入鍋里煮幾分鍾,煮軟了拿出來,這樣會比較好切。
7
第一次嘗試豬尾巴燉土豆,除了鹽和姜之外,其他什麼調味都沒有放,有臘味的香和生薑的香味,燉出來的豬尾巴湯味道特別的香!
方法/步驟
『伍』 豬尾巴跟什麼燉最好
一、紅棗蓮子豬尾湯
配方:
干蓮子100克,豬尾巴1條,紅棗5枚,姜、料酒、蔥各適量
製作:
1.將紅束洗凈:干蓮子用水浸泡2小時。
2.將豬尾巴洗凈,飛水。
3.將豬尾巴、蔥、姜、料酒放入鍋內,加水適量,熬成汁。
4.將紅束、蓮子放入鍋內,倒入湯汁,用中火煮30分鍾,即可食用。
功效:
紅棗性溫,味甘,具有補脾和胃、益氣生津之功效。豬尾性平,味甘、咸,具有健腰脊之功效。蓮子性平,味甘、澀,具有補脾止瀉、補腎澀精、養心安神之功效。