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陝西土豆絲炒瘦肉怎麼炒好吃

發布時間: 2023-07-25 13:29:24

A. 土豆絲炒肉的做法

第1步、土豆洗凈去皮,切絲浸泡水中備用。(我偷懶,用工具刨的絲,不過據說用刀切出來的土豆絲更好吃。)

第8步、調入鹽,調入一點點水翻炒,關火後調入雞精起鍋。

B. 土豆炒肉絲的正確做法是什麼炒之前要不要焯水

土豆炒肉絲是一道非常受歡迎的家常菜,土豆去皮切絲配上肉絲煸炒,味道非常好,配上米飯是非常的下飯,是很多人的最愛,那麼土豆炒肉絲怎樣做才好吃呢?炒之前要不要焯水呢?
1.土豆炒肉絲的正確做法:
(1)准備豬瘦肉切成絲,放入料酒、雞蛋清、蚝油、澱粉攪拌均勻,這樣腌制過的肉絲,炒出來非常嫩滑多汁。再加上少許食用油封住肉絲,鎖住肉絲水份,防止在煸炒時肉絲發干發柴。
(2)土豆去皮切絲,放入水中浸泡,去除多餘土豆澱粉,防止在炒制時粘鍋。
(3)准備適量蔥、姜、酸、辣椒,也可適量加入青椒絲、胡蘿卜絲點綴。
(4)熱鍋中放油,油熱後加入肉絲翻炒,肉絲變色後加入蔥姜蒜、辣椒翻炒出香味,之後加入土豆絲,以及適量的青椒絲、胡蘿卜絲翻炒,點入適量的香醋,加入適量蚝油、生抽、食鹽,土豆絲、肉絲翻炒斷生後即可出鍋裝盤。

總之,在炎炎夏日,來上一道土豆炒肉絲,配上一碗米飯,是非常美味的。土豆真的是萬能的下飯菜,不管是素炒土豆絲,還是土豆燉肉,都非常的美味,老少皆宜。

C. 土豆炒瘦肉怎麼炒好吃

土豆炒肉怎麼炒都好吃,只要你不糊鍋出來都是一鍋香噴噴的菜。隨便吵。

D. 土豆絲炒肉怎麼炒好吃竅門

【土豆肉絲】

材料: 土豆 裡脊肉

輔料: 小蔥 大蒜 生薑

調料: 植物油 食鹽 雞精 老抽 生抽 料酒 澱粉

做法:

1. 小蔥一把擇洗干凈,蔥白部分切成蔥段,蔥葉部分切成蔥花

2. 大蒜幾粒切成蒜片,和蔥段放在一起備用

3. 生薑一塊切成薑片,和蒜片放一起備用

4. 土豆削去外皮,先切成薄片,再切成細絲

5. 翻入大碗中清洗干凈,加入清水浸泡

6. 裡脊肉先切成薄片,再切成肉絲

7. 切好的肉絲放入小碗中,加入老抽,料酒,生抽

8. 再加入蚝油,澱粉,用筷子攪勻

9. 加入芝麻香油,用筷子攪勻做封層,這樣滑炒肉片時不易粘鍋

10. 起鍋加入植物油,加入肉絲滑炒,

11. 將肉絲滑炒至變色,加入蔥姜蒜爆香

12. 炒勻加入控干水分的土豆絲炒勻

13. 炒勻加入食鹽和雞精,再次炒勻

14. 炒1分鍾左右,加入蔥花點綴,

15. 炒勻即可出鍋裝盤,美味即享

溫馨提示:

1、 裡脊肉切成肉絲,提前腌制入味,最後加入芝麻香油封層

2、 土豆削去外皮切成細絲,洗去澱粉用水浸泡

3、 肉絲滑炒變色,加入蔥姜蒜爆香

4、 土豆絲切得細,翻炒1分鍾左右即可

E. 土豆絲炒肉的做法

材料:大土豆1個、豬裡脊肉80克、雞蛋1個、胡蘿卜20克

調料:蔥、醬油、水澱粉、白糖、雞精、鹽、胡椒粉、食用油、五香粉各適量

做法:

1. 土豆、胡蘿卜分別去皮,洗凈,切絲;蔥洗凈,切段;雞蛋打散。

2. 豬裡脊肉洗凈,切絲,放入碗中加少許醬油、蛋汁、水澱粉拌勻腌制5分鍾。

3. 鍋燒至五成熟,倒入1大杯油燒熱,放入腌制好的肉絲滑散,撈起瀝油。

4. 熱鍋中留少許油,爆香蔥段,再放入切好的土豆絲、胡蘿卜絲拌炒,加入半杯水及少許白糖、鹽、胡椒粉,記項翻炒至土豆和胡蘿卜熟軟,放入肉絲及少許雞精,一大火炒勻即可。

「馬鈴薯」因酷似馬鈴鐺而得名,此稱呼最早見於康熙年間的《松溪縣志食貨》。中國東北、河北稱土豆,華北稱山葯蛋,西北和兩湖地區稱洋芋,江浙一帶稱洋番芋或洋山芋,廣東稱之為土豆,粵東一帶稱荷蘭薯,閩東地區則稱之為番仔薯,在鄂西北一帶被稱為「土豆」。

17世紀時,馬鈴薯已經成為歐洲的重要糧食作物並且已經傳播到中國,馬鈴薯傳入中國只有三百多年的歷史。據說是華僑從東南亞一帶引進的,在21世紀中國馬鈴薯種植面積居世界第二位。馬鈴薯產量高,營養豐富,對環境的適應性較強,現已遍布世界各地,熱帶和亞熱帶國家甚至在冬季或涼爽季節也可栽培並獲得較高產量。

由於馬鈴薯非常適合在原來糧食產量極低,只能生長莜麥(裸燕麥)的高寒地區生長,很快在內蒙古、河北、山西、陝西北部普及,馬鈴薯和玉米、番薯等從美洲傳人的高產作物成為貧苦階層的主要食品,對維持中國人口的迅速增加起到了重要作用。

F. 土豆炒肉絲怎麼做才好吃

用料

土豆 兩個

瘦肉 100克

蔥 一根

姜 一小塊

蒜 適量

干辣椒 適量

食用油 適量

白醋 適量

鹽 適量

雞精 適量

做法步驟

1、先將土豆去皮洗凈切絲(並用冷水沖洗,澱粉太多了,)

2、蔥姜蒜辣椒洗凈,切成蔥花,姜絲。蒜片,辣椒沫(由於本人當時做了另外的菜,輔料放在了一起)

3、瘦肉洗凈切絲(可適當放些料酒腌制一下)我是下鍋後也放了一些,喜歡顏色深一些,也可適當放些醬油,

4、材料准備好,開始做菜,倒入食用油,姜蒜下鍋爆香(油倒入轉下鍋,防止粘鍋)

5、開始下肉絲,進行翻炒

6、直至翻炒全部變色,再加一點點料酒。

7、關火,盛出備用

8、接下來炒鍋加熱,倒入食用油,蒜爆香 (如果覺得鍋糊了,可以清洗下,防止土豆粘鍋)

9、土豆絲冷水沖洗過後倒入。之前有說過冷水沖洗

10、翻炒均勻

11、加入干辣椒沫,進行翻炒(本人選擇的辣椒比較辣放一點點就好)

12、翻炒均勻後加入適量白醋,並倒入先前炒的肉絲

13、繼續翻炒,加入鹽適量,翻炒

14、雞精適量,翻炒均勻。

15、關火,撒入蔥花。(翻一下)

16、盛出,裝盤

G. 肉絲土豆絲怎麼炒好吃

土豆炒肉絲屬於是一道家常菜品,製作原料主要有土豆和豬肉。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是鮮甜和爽口的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作土豆炒肉絲才好吃。

  • 土豆炒肉絲的食材:土豆150克、豬肉80克、雞蛋65克、大蔥5克、醬油15克、澱粉10克、白砂糖2克、雞精1克、鹽3克、胡椒粉1克、植物油30克。

  • 土豆炒肉絲的做法:

1、土豆去皮,洗凈,切絲,土豆絲的放入清水洗過濾干,不然澱粉會粘鍋。

  • 食用價值:

1、土豆含有大量的澱粉、脂肪、蛋白質、纖維素、多種維生素(A、B1、C)、胡蘿卜素、花青素、多種微量元素等營養。含有豐富的澱粉,能為人體增加飽腹感,提供能量,而且,土豆熱量很低,不僅能減少脂肪攝入,還能代謝多餘脂肪,常食有減肥瘦身的功效。

2、瘦肉中還含有大量的維生素b1、維生素b2,可以有效的營養神經,起到緩解失眠多夢的作用。但是需要注意瘦肉的膳食纖維比較粗,對於一些脾胃虛弱的人群不建議吃的特別多。適量的吃一些瘦肉可以為人體的新陳代謝提供人體必需的氨基酸,並且可以促進鐵元素的吸收,可以促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血。