牛肉切好直接炒,難怪口感老,咬不動!教你正確做法,滑嫩又入味
准備200克牛肉、2根芹菜、1塊生薑、食鹽、生抽、料酒、蚝油、澱粉、食用油。
1、炒牛肉,想要口感滑嫩,最好用裡脊肉或黃瓜條。把牛裡脊洗干凈,別急著切,先找一找肌肉紋理,然後逆著肌肉紋理去切,把牛肉切成薄片,這樣炒出來的牛肉口感才滑嫩不柴,要是順著切就咬不動了。
2、牛肉片放入碗中,加入適量食鹽、生抽、蚝油、澱粉、黑胡椒粉,用手抓一抓,給牛肉上漿。牛肉不能直接炒,上漿這一步不能少,是保證牛肉嫩滑不老的關鍵步驟。
3、淋入適量的食用油,筷子攪拌均勻,腌制20分鍾,讓牛肉充分入味。
4、芹菜去掉葉子,用清水洗干凈,切成小段。生薑切薑末,大蒜切蒜末,再調一碗料汁,碗里加入適量食鹽、生抽、料酒、清水,用筷子攪拌均勻。因為牛肉已經腌制過了,所以食鹽的用量要少。
5、起鍋,倒入適量油,把腌好的牛肉倒入鍋中,開大火翻炒,大火能鎖住牛肉的水分,口感更滑嫩,牛肉變色後立刻盛出,不要再炒了。
6、鍋里留底油,燒熱後倒入姜蒜末炒香,然後加入芹菜段,炒至斷生後倒入牛肉,淋入小碗里的料汁,繼續開大火翻炒至入味,即可關火出鍋。
『貳』 牛肉怎麼炒比較嫩
1、裹澱粉。取一定量的干澱粉(玉米澱粉、土豆澱粉等),與水以1:2的比例調成濕澱粉水。將濕澱粉水拌到切好的牛肉里,用手抓勻,然後靜置30分鍾,使澱粉漿均勻地包裹在牛肉表層後,就可以下鍋爆炒了。爆炒過程中,拌入的澱粉糊化,會在牛肉表面形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分,這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、松軟適口。
2、裹蛋清。把牛肉片切好後,加入適量雞蛋清攪勻,靜置30分鍾再炒。炒的過程中,蛋清混合液產生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養物質的流失,使肉質爽滑鮮嫩。裹蛋清一般是與裹澱粉上漿結合起來使用的,效果更好。
3.為什麼牛肉需要浸泡呢,因為牛肉中含有很多血水,如果不浸泡,炒出來的牛肉就會腥味十足,難以下咽,用牛羊肉炒菜或者燉湯時,都需要浸泡起碼1小時,骨頭類的至少浸泡3小時。
4.牛肉需要爆炒,油溫起碼需要8成熱,才能放入牛肉,油溫太低,牛肉在鍋中時間太長,牛肉水分揮發的很多,吃著就很柴,家庭炒牛肉需要1分鍾左右,反正牛肉需要炒到8.9成熟,才能放入剩下的調料。
『叄』 牛肉怎麼炒嫩又好吃
食材:牛肉,啤酒,雞蛋,澱粉,食用油,小蔥,生薑,西蘭花,胡蘿卜,生抽,食用鹽,蚝油。1.首先咱們准備一塊大概半斤左右的牛肉,然後再准備半瓶啤酒,一個雞蛋,適量的澱粉,一根小蔥,一塊生薑,一小瓣西蘭花,半根胡蘿卜。然後再准備適量的食用油,生抽,食用鹽,蚝油。2、將咱們准備好的牛肉取出來,最好把牛肉表面的筋膜給它剃掉,然後把牛肉放到清水中浸泡一下,盡量浸泡出牛肉中的血水,然後咱們再控干水分,再順著牛肉的肌肉紋理將它切成大片,切完大片之後,咱們再順著牛肉的肌肉紋理給它切成小片。切完之後放到一個盤中,然後加入准備好的半瓶啤酒,給它抓拌均勻,抓勻之後腌制5分鍾。時間到了之後咱們把啤酒倒出去一點,然後在碗中打入一個雞蛋清,再加入一小勺的澱粉,繼續用手抓拌,抓拌均勻之後,咱們把它放到一旁待用。3、准備好的西蘭花和胡蘿卜都浸泡一下,然後清洗干凈,把西蘭花切成小瓣,然後再把胡蘿卜切成片,起鍋燒水,鍋內水燒開之後放入一點食用油,然後下入西蘭花和胡蘿卜,焯一下水,焯到七八成熟的時候咱們撈出來放到一旁,控一下水分。4.准備一口平底鍋,先將平底鍋燒熱,然後倒入食用油,油熱之後倒入我們處理好的牛肉翻炒,大火翻炒至牛肉變色,變色之後就可以撈出來裝盤待用了。
拓展資料:
一、牛肉(拼音:niúròu),指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,來源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸,其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭,牛腸也可以吃,不過常用來做香腸衣,牛骨可用做飼料。
二、閹牛和小母牛肉質相似,但閹牛的脂肪更少,年紀大的母牛和公牛肉質粗硬,常用來做牛肉末,肉牛一般需要經過育肥,飼以穀物、膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質。
三、牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉製品市場的25%,落後於豬肉(38%)和家禽(30%),美國、巴西和中國是世界消費牛肉前三的國家。按2009年人年消費來看,阿根廷以64.6千克排名第一,美國為42.1千克,歐洲為11.9千克,最大的牛肉出口國包括印度、巴西、澳大利亞和美國,牛肉製品對於巴拉圭、阿根廷、愛爾蘭、墨西哥、紐西蘭、尼加拉瓜、烏拉圭的經濟有重要影響。
『肆』 牛肉怎麼炒才嫩
裹蛋清:把牛肉片切好後,加入適量雞蛋清攪勻,靜置30分鍾再炒。炒的過程中,蛋清混合液產生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養物質的流失,使肉質爽滑鮮嫩。裹蛋清一般是與裹澱粉上漿結合起來使用的,效果更好;
裹澱粉:取一定量的干澱粉(玉米澱粉、土豆澱粉等),與水以1:2的比例調成濕澱粉水。將濕澱粉水拌到切好的牛肉里,用手抓勻,然後靜置30分鍾,使澱粉漿均勻地包裹在牛肉表層後,就可以下鍋爆炒了。爆炒過程中,拌入的澱粉糊化,會在牛肉表面形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分,這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、松軟適口。
要炒出鮮嫩的牛肉,買牛肉時最好選擇既瘦又嫩的肉,如裡脊、外脊等。切牛肉也要注意逆著肉的紋路來切,而且切得越薄越好,這樣炒出來的牛肉才更嫩。
炒牛肉注意事項
爆炒牛肉時,多加的一步就是腌制,腌制時用蛋清、食用鹼、澱粉、白糖等調料,蛋清能鎖住牛肉中水分,能使牛肉鮮嫩,食用鹼可以使牛肉快速發脹,吸收更多的水,使牛肉吃著更嫩,澱粉可以鎖住牛肉中的水分,使牛肉中水分不揮發;
拌好的牛肉,要加少量的食用油在牛肉中,防止牛肉中水分揮發,使牛肉一直都處於保濕的狀態,加了油的牛肉,炒的時候還不會粘鍋;
牛肉需要浸泡,因為牛肉中含有很多血水,如果不浸泡,炒出來的牛肉就會腥味十足,難以下咽,用牛羊肉炒菜或者燉湯時,都需要浸泡起碼一個小時,骨頭類的至少浸泡三個小時;
牛肉要爆炒,油溫起碼需要8成熱,才能放入牛肉,油溫太低,牛肉在鍋中時間太長,牛肉水分揮發的很多,吃著就很柴,家庭炒牛肉需要1分鍾左右,反正牛肉需要炒到8~9成熟,才能放入剩下的調料。
『伍』 炒牛肉怎麼炒才能又好吃又嫩
炒牛肉想做的又嫩又好吃可以參考以下步驟:
1.逆著牛肉紋理給牛肉切片。
2.用調料已經蛋清澱粉等腌制牛肉。
3.將配菜簡單炒一下。
4.將牛肉放進燒好熱油的鍋中快速翻炒,變色後盛出。
1.想要牛肉煮出來入口即化,那麼就要在切的時候下功夫。在切牛肉時,要逆著牛肉的紋理來切片,將牛肉的粗纖維都切斷。
2.用醬油、料酒、食用油以及蛋清和澱粉腌制牛肉,一定要充分抓拌均勻,讓牛肉呈現出粘稠狀態即可。如果時間充裕,可以腌制一到兩個小時,這樣煮出來的牛肉不僅更嫩也更加入味。
3.趁牛肉腌制的空隙,簡單處理一下和牛肉一起炒的配菜,例如酸菜、蔥段和辣椒等。
4.炒牛肉中最重要也是最難的一步,就是把握好火候和時間。首先將鍋燒熱,多放點油,等油溫升高後倒入牛肉,快速翻炒,看到牛肉開始有變色的趨向,那就要將配菜倒入鍋中,然後一邊翻炒一遍觀察牛肉,等牛肉均勻變色就說明熟了,可以盛出來了,這個時間一般不會太久,需要我們仔細觀察把握。
適用最好的人群
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
中式菜餚
孜然牛肉,青椒牛肉,干拌牛肉,拌麻辣牛肉,白切牛肉,熗肉絲萵筍,牛肉凍,涼拌牛肉片,熱牛肉拌雙絲,川味紅牛肉絲,嫩炒牛肉片,銀絲牛肉,菜遠牛肉,香草紅汁牛肉,滑蛋炒牛肉,西紅柿牛肉湯,土豆燒牛肉,蘿卜燉牛肉,醬牛肉,百合牛肉,干鍋帶皮牛肉,腰果炒牛肉,生拌牛肉絲,清燉牛肉,水煮牛肉,紅燒牛肉,焦溜牛肉段,張飛牛肉,西湖牛肉羹,潮汕牛肉丸,水爆牛肚,淮南牛肉湯,肥腸牛肉,燈影牛肉,烤牛肉,孜然牛肉,蚝油牛肉,白灼牛肉,牛雜湯,鹵牛肉,鹵牛雜 [1] 。
西式菜餚
牛肉串,牛肉卷,威靈頓牛排,尖椒牛肉條,日式牛肉,咖哩牛肉,牛柳熏肉卷,綠椒牛柳卷,椒牛肉卷,紅酒燴牛舌,小牛排,墨西哥牛肉,黑椒牛排,菲力牛排,火腿牛仔腸,迷你漢堡,牛尾湯,鐵板牛扒,牛排,沙朗牛排,牛肋骨,瑞士牛排,西冷配青椒汁,黑椒牛柳粒,冬陰功牛尾,丁骨牛排,法式胡蘿卜燉牛肉。
『陸』 怎樣炒牛肉又嫩又好吃
以下是炒牛肉的步驟,讓牛肉又嫩又好吃:
選用優質的牛肉,如西冷牛扒或裡脊肉,切成薄片或絲。
將牛肉放入大碗中,加入適量的生抽槐清、料酒、糖和少許澱粉腌制15-20分鍾。
鍋中倒入少許油,將念明橡牛肉均勻鋪開,煎至兩面金黃,取出備用。
鍋中加入切好的洋蔥、青椒、蒜等蔬菜翻炒至香。
將煎好的牛肉放回鍋中,翻炒均勻。
加入適量的鹽、胡椒粉等調料,並淋上少許雞精,仔旁翻炒均勻即可出鍋。
溫馨提示:炒牛肉時不要過度煮熟,過度煮熟會導致牛肉失去口感和嫩滑的口感。
『柒』 牛肉怎樣炒出來又嫩又好吃
又嫩又好吃炒牛肉的方法如下:
主料:牛肉1塊。
輔料:姜1塊、一小把青菜、一碗榨菜、料酒、清水、生抽、鹽、生粉、食用油等。
具體步驟:
1、准備一塊牛肉,用來炒的牛肉可以選擇裡脊肉或牛脖子上的那一塊,牛腱肉也是可以的;先把牛肉清洗干凈,然後順著紋路切大塊,如果牛肉里有一些白色的筋膜,要把它剔除掉,切好大塊再逆著紋路切片。