食材
土豆400g
瘦肉200g
油適量
鹽適量
青紅椒適量
蔥適量
胡椒粉適量
雞精適量
十三香適量
料酒適量
老抽適量
姜適量
蒜適量
耗油適量
製作時間:10-20分鍾
用餐人數:
步驟
1
肉切片用老抽,鹽,料酒,十三香淹五分鍾
2
熱鍋放油炒香姜蒜
3
放肉下去炒
4
土豆和青紅椒切丁
5
放土豆下去炒
6
加鹽,胡椒粉,加點水燜兩分鍾
7
加青紅椒下去炒
8
加耗油和蔥炒勻起鍋
小貼士
要燜一下,熟透才好吃
2. 土豆肉丁怎麼做
土豆肉丁的做法步驟
1 將土豆和豬肉切丁備用,准備幾片蔥。
2 油熱後,將肉丁倒入鍋中翻炒幾下,再放入蔥片翻炒至肉熟。
3 將肉盛出備用。
4 鍋內重新放油,油熱後將土豆丁倒入翻炒,接著將炒好的肉也倒進去,接著倒入一些老抽,翻炒幾下,隨後倒入清水,(以快要沒過土豆為宜),小煮一下後放點鹽,開始慢慢地收汁。
5 盛盤就可以了。
小竅門
大家可能看到了,為什麼要先炒肉再放蔥呢?呵呵,這是因為,這樣的順序肉不會釘鍋啊!~!還有,可以相對應的多放點老抽,因為我們的肉就沒有放一點鹽,多放點老抽,讓整道菜有些味道,這樣澆米飯菜好吃··
3. 土豆丁炒雞肉丁的做法
將土豆切成丁,放入水中浸泡
將雞肉切成丁後洗去血水,放入碗中,加鹽,胡椒粉,雞蛋清,味精,些許老抽腌制。
將雞肉放入鍋中炸制金黃,撈出。將土豆也放入鍋中翻炒斷生撈出。
將青椒切成丁狀,放入鍋中。翻炒,依次加入雞丁,土豆丁,加入調料。出鍋。
4. 土豆片炒肉怎麼做才好吃入味你知道哪些小技巧
引言 : 土豆可是我們生活中常見的一道食材,不管是大人還是小孩,都比較喜歡吃。同時土豆在市面上的價格也比較的便宜,它的做法也有很多,像辣炒土豆絲,土豆絲炒肉片,土豆燉牛腩等,在家庭中最常見的就是土豆炒肉片了,那麼土豆炒肉片怎麼做才好吃呢?有沒有一些什麼小技巧呢?
三、土豆的營養價值和功效
土豆中含有豐富的鉀元素,可以有效的預防高血壓。同時土豆中的維生素C除了對大腦細胞有保健作用外,還能降低血液中的膽固醇,使血管更加的有彈性,從而防止動脈的硬化。土豆中所含的纖維素對胃腸粘膜沒有刺激作用,可以起到解痛或者是減少胃酸分泌的作用。有部分人認為土豆會導致身體肥胖,其實土豆是可以幫助我們減肥的,土豆裡面的熱量低於谷類,同時吃土豆時不必擔心脂肪過剩,因為它含有非常少的脂肪,是所有充飢食物中脂肪含量最低的。
5. 土豆絲炒肉丁
土豆絲炒肉
材料
土豆,青椒,紅椒,肉,碼鹽,山芋粉,醬油,料酒
做法
1.土豆切絲,浸在水中。青椒,紅椒切絲備用。
2.豬腰條肉切絲,碼鹽·山芋粉·醬油·料酒,抓勻稍放一會。
3.起油鍋,見熱倒入肉絲炒熟裝起。
4.另起油鍋,倒入青椒絲爆炒至翠綠,見香,裝起。
5.把土豆絲撈起,漓干,油鍋見熱,倒入土豆絲,馬上倒些醋,翻炒均勻後放2包廈門伊面的泡麵料,(秘密就是此招)7成熟後加少許鹽。泡麵料會咸。翻炒數下,倒下青椒絲,肉絲,紅椒絲,大火炒勻即可。如果加入榨菜絲也照樣美味。
土豆片炒肉
材料
土豆,豬肉,蒜,蔥,鹽,醬油,辣椒碎,料酒
做法
1、豬肉切片後用少許鹽、料酒、醬油拌勻腌上。
2、土豆去皮切片,蔥蒜切碎。
3、熱鍋熱油,倒入肉片翻炒,至八分熟變色後盛起,多餘的油留在鍋內。
4、剩餘的油爆香蒜末和蔥白,倒入土豆片加鹽和辣椒碎翻炒。
5、土豆片的邊緣炒至略微金黃時,倒入肉片、加入少許醬油繼續翻炒,起鍋前撒上蔥綠翻兩下即可盛盤。
6. 土豆丁炒肉丁的家常做法大全怎麼做好吃
主料
土豆
1個
豬肉
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
海鮮醬油
適量
干辣椒段
適量
青蒜葉
適量
薑片
適量
步驟
6.上桌吧!稍微有點兒甜味的土豆丁真是好吃極了。