① 大白菜土豆片的家常做法
白菜炒土豆片,只含有澱粉和維生素,缺乏蛋白質,所以還是加一塊肉營養比較全面,這樣做出來,也是一道很好吃的家常菜餚,而且兩種蔬菜物美價廉,隨時都可以做,今天就和大家分享白菜炒土豆片的做法。
食材
豬五花肉 100克
白菜 300克
土豆 200
青椒 30克
蔥姜蒜 適量
花生油 適量
鹽,味極鮮醬油,蚝油 適量
香油,味精 適量
方法/步驟
把買回來的豬五花肉洗凈,切成片備用。
把蔥切成小段,姜切成末,蒜切成片。
把白菜去掉爛葉,取白菜心,清洗干凈,切成菱形塊狀,再把青椒去蒂洗凈也切成塊。
把土豆去皮洗凈切成薄片。
炒鍋里放花生油,等油五成熟時,把豬肉片入鍋炒至變色發白,再把蔥姜蒜入鍋煸香,然後放1勺鹽,2勺蚝油,3勺味極鮮醬油調味炒勻。
把切好的土豆片入鍋翻炒上色。
再給炒鍋里加開水沒過土豆片開始燉煮。
再把切好的白菜和青椒塊入鍋放在土豆片上,繼續燉煮。
等土豆燉煮的有九成熟時,菜湯也收濃了,把西紅柿入鍋翻炒。
最後給炒好的白菜土豆片里,加入1小勺味精和1小勺香油,翻炒均勻即可出鍋,這樣一盤白菜炒土豆片就做好了。好吃著呢!
② 白菜拌土豆絲怎麼做
主料: 白菜 500克 土豆 250克
輔料: 紅辣椒 20克
調料: 鹽 3克 味精 1克 大蒜 3克 大蔥 5克 醋 10克 五香粉 1克 各適量
白菜拌土豆絲的做法:
1.白菜洗凈切成細絲;
2.土豆去皮洗凈,切成細絲備用;
3.把切好的白菜絲和土豆絲用開水焯一下,瀝干水分;
4.紅辣椒、蔥分別切成細絲;蒜搗碎;
5.將白菜絲和土豆絲放入盤中,加入紅辣椒絲、鹽、味精、蒜末、蔥絲、醋、五香粉拌勻即可。
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③ 白菜與土豆怎樣做好吃
【白菜土豆肉湯】
【製作食材】白菜,土豆,豬瘦肉,食用鹽,雞精,雞蛋液,澱粉,生薑片,小蔥,食用油
【製作步驟】
1、首先准備一顆大白菜,一個大土豆,一大塊豬瘦肉,一小塊生薑,一根小蔥,一個雞蛋。然後再准備適當的食用鹽,雞精,澱粉,食用油。以上提到的這些食材還有調味料都准備好了之後,咱們就開始製作這道湯鮮味美,營養解饞的白菜土豆肉湯。
7、然後咱們倒入大白菜,再加入一點點食用鹽,用大火煮大概5分鍾左右,煮熟了之後就可以出鍋了,裝盤之後撒上蔥花,湯汁乳白,非常美味。一道非常好吃的白菜土豆肉湯就這樣做好了。
④ 土豆和白菜可以一起吃嗎,怎麼吃
土豆和白菜可以一起吃,可以做土豆燉大白菜,具體做法如下:
食材:土豆、白菜、油、鹽、醬油。
1、大白菜洗凈備用。
⑤ 白菜拌豆片怎麼做好吃
今天是夏至,就寓意著一年中最熱的時候將隨即到來。盛夏酷暑要注意養生,可以飲用淡鹽水或綠豆湯,飲食要清淡。並可多吃一些苦味食物和酸性食物,以利清泄暑熱,增進食慾。
白菜不只是冬天的菜品了,炎熱的夏季也能吃到鮮嫩清爽美味的大白菜了。夏季食用白菜,不僅能清熱除煩、解渴利尿,還有瘦身美容。
涼拌白菜豆腐絲是一道超級簡單的下酒小菜,雖然材料簡單
但是味道特別爽口 。
食材明細
白菜心、豆腐絲、蔥碎、鹽、糖、香醋、生抽、香油、雞精。
1、白菜心洗凈,切成細絲。
2、豆腐絲切成寸段。
3、大蔥切成蔥碎。
4、把白菜絲和豆腐絲放入大碗中,加入蔥碎。
5、加入適量的生抽 香醋 香油 鹽 糖 雞精。6
6、攪拌均勻,盛入盤中即可。
⑥ 土豆小白菜泥的做法
用料
土豆
小白菜
蔥
姜
蒜
鹽
雞精
五香粉
小白菜土豆泥的做法
准備好食材,土豆切塊放蒸鍋蒸熟,然後搗成泥狀備用。蔥姜蒜切碎
⑦ 白菜和土豆怎麼做好吃
白菜少土豆,淡淡的清香,略帶一點點酸甜口味,很好吃的一道家常菜餚。兩種蔬菜物美價廉,各有各的營養價值,搭配一起營養又美味。
食材
主料
白菜150克土豆2個輔料油適量鹽適量蔥姜蒜適量白糖適量醬油適量十三香適量 醋適量
步驟
1.白菜洗凈備用;
2.土豆去皮洗凈備用;
3.白菜斜刀切薄片;
4.土豆切片涼水泡10分鍾,去掉表面澱粉;
5.蔥切段姜切絲蒜切片;
6.撈出土豆片,控掉水分;
7.炒鍋加入適量油,加入蔥姜蒜、十三香報出香味,加入土豆片翻炒3分鍾;
8.加入白菜大火翻炒2分鍾;
9.取泡土豆片沉澱的澱粉,加入鹽、白糖、海鮮醬油、醋調汁,勾薄芡;
10.出鍋裝盤。
小貼士
泡土豆片的澱粉剛好用來勾薄芡,營養一點不流失。
⑧ 土豆泥小白菜的家常做法
材料:
土豆500克,小白菜100克,干辣椒根據個人喜好可放2至3個,蔥、姜粉、花椒粉、鹽適量。
製作方法:
1.小白菜、土豆分別洗凈備用,蔥、干辣椒切丁;
2.小白菜切碎,用開水焯熟;
3.土豆切片蒸熟後剝皮,然後放進容器用勺杵成土豆泥(越細越好);
4.開中火,待鍋燒熱了加少許油,油熱後放入准備好的蔥、干辣椒。煸出香味後放入焯好的小白菜,翻炒幾下加入姜粉、花椒粉及適量鹽,炒勻後放入土豆泥。
5.中火調成小火,將小白菜和土豆泥攪拌均勻。
6.關火,出鍋。