❶ 蘿卜土豆湯的做法大全
蘿卜土豆湯的做法：
主料：紅蘿卜1/2個、土豆2個、豬肉50克。
輔料：食鹽1/2茶匙、蔥2克、笑帶如姜2克、香菜2顆、雞精1/2茶匙、植物油2湯匙、花椒碰啟粉1/2茶匙、水適量。
步驟：
1、蘿卜和土豆洗凈。
❷ 蘿卜條土豆條湯的做法
土豆蘿卜條湯的做法 ：
胡蘿卜，蘿卜切條或擦條，土豆切成比小拇指稍細的條。涼鍋熱油，蔥花和花椒粉爆鍋，把胡蘿卜，蘿卜，土豆放入炒軟，加海鮮醬油；加水，水開後繼續蓋蓋煮一會，待土豆熟後，放黑胡椒粉，白鬍椒粉，蚝油，鹽，雞粉，關火。放香油，蔥碎，香菜碎
功效作用
蘿卜，是十字花科草本植物菜菔的根。蘿卜呈細長圓筒形，皮翠綠色，尾端玉白色，整個蘿卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味漸增，皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多，營養價值很高，具有清熱化痰、消食通便、減肥強體、降脂平壓等功效。
1.清熱化痰
蘿卜性寒味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
2.消食通便
蘿卜中的芥子油和粗纖維可促進胃腸蠕動，促進消化，有助於排便。
3.減肥強體
蘿卜所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，有助於減肥。還能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力。
4.避免維生素缺乏
蘿卜含有豐富的維生素C、維生素A和維生素B及一定數量的礦物質、微量元素（如鈣、磷、鐵等），可避免維生素缺乏，預防貧血、乾眼症和皮膚角質化過度等多種疾病的發生。
5.降脂平壓
蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
❸ 東北蘿卜土豆湯怎麼做
需要提前准備好的材料包括：紅蘿卜 適量、土豆 2個、豬肉 50克、食鹽 適量、蔥 2克、姜 2克、香菜 2顆、雞精 適量、植物油 適量、花椒粉 適量。
1、第一步把蘿卜洗凈切絲，放一旁備用。
❹ 土豆絲蘿卜絲湯的做法
對於喜歡喝湯的人來說，他們在吃飯的時候就比較喜歡有湯存在，因為有湯才會讓他們更好的吃飯。而廣東地區的人民是出了名的愛喝靚湯，多喝靚湯其實有助於延緩衰老。但是每一個人喝湯的口味都不一樣，很多食材其實都可以拿來做湯，例如蘿卜土豆絲也可以做成蘿卜土豆絲湯，因此蘿卜土豆絲湯的做法是什麼?
一、土豆蘿卜絲湯
食材：玉米胚芽油適量、青蘿卜適量、蚝油少許、香油少許、十三香少許、蔥姜蒜少許、鹽少許。
做法：
1.鍋中加入適量玉米胚芽油。
2.土豆去皮洗凈切成細條用水浸泡一下撈出瀝干放入鍋中。
3.土豆小火煸炒片刻加入少許蔥姜蒜爆香，加入少許蚝油調味。
4.加入適量的水燒開後轉小火燉煮幾分鍾。
5.青蘿卜去皮洗凈切成絲。
6.土豆煮熟後加入蘿卜絲煮開。
7.開鍋後煮2分鍾加入少許鹽調味即可出鍋，淋入香油。
二、蘿卜絲豆腐湯
材料：紅皮大蘿卜半個，鹵水大豆腐半塊，蔥末，薑末，胡椒粉，鹽，雞精，色拉油，香菜末
做法：
1.蘿卜洗凈切成絲，放在清水裡浸泡，豆腐洗凈切成塊。
2.鍋中注油燒熱，放入蔥薑末爆香後填入適量清湯，放入胡椒粉調味，燒開後放入蘿卜絲。
3.燒滾後放入豆腐塊。
4.煮至蘿卜絲斷生後，放入鹽、雞精調味，撒香菜末出鍋。
三、蘿卜絲蛋湯
材料：白蘿卜250克、雞蛋150克、白皮大蒜5克，鹽3克，香油10克，味精2克，大蔥10克，植物油15克，豌豆澱粉5克。
做法：
1.將蘿卜洗凈，切成絲。蔥洗凈切成絲。
2.大蒜拍碎，切成蓉，炒鍋置火上，加油燒熱，加蒜蓉爆香，倒入蘿卜絲略炒，加水煮沸5分鍾後，用水澱粉勾薄芡，淋入蛋液，加入精鹽、味精、香油，撒上蔥末即成。
❺ 白蘿卜絲土豆絲湯怎麼做好吃
白蘿卜絲土豆絲湯的話，如果想做的好吃的話，可以把白蘿卜給他擦成絲，兩個土豆才能四鍋中放油放入兩者，給它翻炒炒出香味以後，然後再來給他放一些澱粉液階段也夠嗆啊就可以了。
❻ 土豆條湯怎麼做好吃
快速的社會發展讓我們不得不緊緊的跟隨這時代的步伐前進，要想有好的身體必須少不了營養的均衡，當然現在的人吃的東西種類多，能夠讓人很滿足，但是我們攝取啦太多的油脂，讓我們的腸胃長時間都處於油膩的狀態，家家都知道蘿卜能讓腸胃清爽，但是要搭配好搭檔才能讓它更加發揮它的營養阿，蘿卜土豆條湯，食物雖簡單，蘿卜土豆條湯的做法有哪些？那就認真的看我為你准備的營養做法吧！
做法一
原料：青蘿卜1段土豆1--2個大蔥一小段姜一小塊色拉油鹽高湯精適量
1.蘿卜洗凈去皮切絲，土豆洗凈去皮切滾刀塊，蔥姜切絲。
2.鍋熱倒油，油熱爆香蔥姜絲，先放土豆塊炒幾下，加清水。水量要多一些，因為還要加入蘿卜。蓋上鍋蓋燒開，轉中小火煮約10分鍾，至土豆基本熟透。
3.加入蘿卜絲，再蓋鍋煮約3分鍾。加鹽和高湯精即可。
材料：土豆2-3個（喜歡吃土豆的同學可以自己定量），卞蘿卜半個，（其實食材的比例可以自己調配啦）、蔥花1g、香菜少許。熱水少許。老抽2湯匙、鹽2茶匙、雞精1茶匙，白鬍椒1/2茶匙。
1）將准備好的卞蘿卜切成絲，土豆切成寬6毫米左右，2-3毫米厚的土豆條，這樣燉的時候不容易化到沒有了~
2）鍋中倒入油，放入切好的蔥花，放入土豆，煸炒土豆至變黃，有些發焦，放入老抽調色
3）將炒好的土豆放入砂鍋內，倒入熱水，沒過土豆就好。蓋上鍋蓋，大火煮沸後5-6分鍾放入切好的蘿卜絲煮3-5分鍾。
4）放入鹽和雞精，白鬍椒調味。關火候放入香菜即可。
食物雖簡單，不可小瞧喔！蘿卜土豆條湯清爽健胃，是家庭做飯的首選呢！蘿卜土豆條湯的做法有哪些呢？能為你寒冷的冬天在外奔波的愛人好好煮一鍋香濃的湯汁，即送去溫暖而且讓胃裡也變得舒坦啦呢！照這做法認真做，相信有一天你也能成為大廚呢。