⑴ 炒馬鈴薯絲怎麼炒好吃
炒土豆絲怎麼做才能香脆爽口?做對這幾步,好吃又下飯
晶露尚情
05月12日13:16
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土豆大概是全中國人最喜歡吃的食物了,蒸著吃,炒著吃,煮著吃,烤著吃等,其中最經典的莫過於炒土豆絲了,不論是在家吃飯還是在飯店吃飯,最先吃完的菜絕對是炒土豆絲了。
土豆作為家中做飯最常用的食材,不同的地方的叫法都不一樣,馬鈴薯、山葯旦、洋芋頭、洋山芋都是土豆的稱呼。土豆含有大量的澱粉,能為人體提供豐富的熱量,還可以提供人體所需的蛋白質、維生素、礦物質等。
炒土豆絲作為最常見的家常菜,想要做到香脆爽口還是需要小竅門的,今天沐姐給大家分享下
炒土豆絲
准備食材:土豆、蒜、干辣椒、蔥、醋、鹽、雞精等
第一步、首先把土豆去皮切成均勻的薄片,把切好的薄片切成粗細均勻的細絲,切記不可切的太細或者太粗,把切成的細絲放在冷水裡面浸泡,充分去除土豆裡面的澱粉,炒出來會更加清脆。
第二步、把准備好的蒜、蔥、干辣椒切成小段備用
第三步、把鍋加熱,加油滑鍋,做這一步是為了不粘鍋,再加入適量的油,待油加熱後,放入准備好的蔥段爆香,爆香後,放入干辣椒,炒至5分鍾,然後下入土豆絲,用大火炒至斷生,開始調味,加入適量的鹽、雞精、醋,大火繼續炒一分鍾。一盤經典的土豆絲即可出爐了。
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⑵ 如何炒土豆絲好吃
炒土豆絲
主料:土豆300克
輔料:大蔥5克、青紅椒適量
調料:鹽6克、胡麻油2克、花生油8克 蒜、豬油適量
做法:
1、大蔥洗凈切成絲待用;土豆削去外皮洗凈,切成粗細均勻,長短一致的細絲放入大碗中用淡鹽水浸泡片刻,撈出濾凈水分。
2、炒鍋置火上,燒熱後注入花生油,四成油溫時下入土豆絲翻炒二下後下入醋,接著下入精鹽、蔥油、花椒油、蔥絲翻炒成熟即可出鍋裝盤。
營養價值:
1、 和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
2、 寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
3、降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;
4、補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
5、降壓作用:土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用,對高血壓患者有利。
⑶ 油渣燜土豆絲的做法,油渣燜土豆絲怎麼做好吃,油渣燜
食材
土豆
450克
油
適量
鹽
適量
油渣
40克
陳醋
少許
蚝油
少許
製作時間:10-20分鍾用餐人數:步驟
1
新鮮的土豆切成細長的絲。用水浸泡著洗。然後瀝干水份。
2
准備好油渣。少許即可。
3
起油鍋。把土豆絲倒進去。大火。翻炒。
4
把油渣倒進去。大火。翻炒。
5
放上點蚝油醬。
6
弄點陳醋,非常開胃哦。繼續翻炒。
⑷ 炒土豆絲,記住「兩個竅門」,炒好後又脆又香,教您正確做法
導語:炒土豆絲,記住「兩個竅門」,炒好後又脆又香,教您正確做法
入秋後,綠葉蔬菜變得越來越少,而根類食材變得越來越多,平常去買菜可以多考慮買這類食材,比如土豆、山葯、蘿卜、芋頭等等,都是時令菜,應季而食對身體更有益。土豆很多人愛吃,十分受歡迎,可以做出多種 美食 ,不管是炒菜還是做成零食都美味可口,其中炒土豆絲最常見,很多家庭都會做得吃,一道很不錯的下飯菜。
炒土豆絲可以炒脆可以炒軟,而多數人比較認可清脆的口感,做成這樣更美味一些,可想要做成這樣的口感,還需要掌握一點竅門,否則很容易炒的不好吃。
要怎麼做才對呢?我認為兩方面處理好很關鍵,一是土豆絲的處理,二是放醋的時間,只有這兩方面處理得當,才可以做出十分爽脆好吃的炒土豆絲。而想做好這兩方面,炒土豆絲,記住「兩個竅門」,炒好後又脆又香,教您正確做法。
下面我來給大家分享一下炒土豆絲的具體做法,以及兩個竅門,按照這個方法去做,回回都可以做好,快來看看吧。
炒土豆絲的做法步驟:
准備一兩個土豆,一次不要炒太多,不然土豆絲入鍋太多的話,容易受熱不均,炒得不好吃,如果需要一次炒太多的時候,可以分兩次或者三次去炒,在家炒土豆絲需注意這一點。
土豆去皮洗凈,切成粗細均勻的土豆絲,先切出薄薄的皮就可以切出細細的絲,可以多練習越切越好,切得比擦絲好吃。
土豆絲切好後盆內,加水抓洗幾下,將土豆絲撈出倒掉洗後的水,再重新加水清洗一遍。
然後再加水浸泡一會兒,浸泡時切一些輔料,其中蒜必不可少,其它的蔥、干辣椒、青辣椒等按自己喜好准備。
注意了處理土豆絲的時候,不要下鍋焯水,有些朋友以為焯水了可以炒出更脆的土豆絲,可是結果並非如此,想炒好土豆絲,處理土豆絲時只需將澱粉清洗干凈就好,讓土豆絲保持清爽的狀態,這樣炒土豆絲不會發黏,也就可以炒出脆爽的口感。
輔料准備好後撈出土豆絲再用流動水沖洗一遍,抖動幾下控水,避免土豆絲內藏著大量水分。
炒鍋燒熱,加食用油潤鍋,油溫有五六成熱時,將蒜、干辣椒、青椒倒進鍋內炒出香味。
再將無水的土豆絲倒進鍋內快速翻炒,混合均勻後,給鍋內淋入醋,(想要保持原色可以用白醋、米醋,想要味道更香濃可以用陳醋,不建議用香醋,它適合拌冷盤,炒的話醋味太容易揮發掉,炒好吃著不爽口。)
翻炒到土豆絲微微打蔫的狀態,再放入蔥、食鹽、雞精翻炒。
炒均勻後即可出鍋,在炒的過程中一直保持大火,快速炒制,時間越短越好,炒好後又脆又香。
炒土豆絲完成了,記住兩個竅門:
第一個竅門,土豆絲不要焯水,而是要用水清洗和浸泡的方式將土豆絲表面的澱粉去除干凈,如果沒有處理干凈,土豆絲預熱後會發黏,口感就不會脆爽。而焯水的話,很容易把土豆絲燙熟,再下鍋炒難有清脆的口感。
第二個竅門,給土豆絲放醋的時間不能太晚,土豆絲遇醋後會變得更硬,形成脆口的口感,所以當土豆絲入鍋時就要加醋,一定不要最後加醋。另外想要更加爽口,最後快出鍋的時候還可以再淋一些醋進去,喜歡的朋友可以這么做。
⑸ 油渣怎麼做好吃
豬油渣就是豬板油煉油之後剩下來的渣,過去大家肚裡沒油水。煉油的時候大人總是把孩子叫過來趁熱吃豬油渣,趁熱吃就是直接吃,有的人會撒白糖或者撒點椒鹽拌著吃,可是這樣吃會很膩人。豬油渣的大多數吃法還是包餃子或者跟大白菜燉。
煸炒,炒香下入小米辣,蔥花,蒜末,薑末爆香,加入少許蚝油,把土豆絲下入鍋中翻炒,加入適量鹽,雞精,少許十三香,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。香味四溢的油渣炒土豆絲製作完成。
製作這道菜,應該注意的是,炒油渣的時候火候不要太大,容易將油渣炒糊,如果炒糊就無法食用了 ,小火將油渣的香味炒出即可。
⑹ 炒土豆絲怎麼炒好吃又簡單
其實要想土豆絲做得好吃,得加大蒜。大蒜的加法也和以前是不一樣的,之前我們炒菜都是習慣性的把大蒜的沫子放在油裡面爆香,然後再加入適量的菜同炒。而現在要做的土豆絲,需要用大蒜汁進行腌制入味。
這里炒土豆絲的新做法,大廚都是這樣炒土豆絲,清脆爽口又好吃:
1、在土豆絲下鍋之前把大蒜製成蒜汁,當然這個製作的過程需要用到榨汁機,把大蒜榨成蒜汁,用專門的小碗碟盛起來,當然榨汁機榨過大蒜之後,一定要清洗干凈,否則會留下很重的味道。
2、把土豆去皮切成細絲,切土豆絲的時候建議用菜刀切,如果用專門的切絲工具,切出來的土豆絲在炒的時候,就變成土豆泥了。土豆絲切出來之後再把土豆絲用清水浸泡、清洗幾次,這樣能清除土豆內的一些澱粉,把多餘的澱粉洗出來,土豆的口感會更脆,炒起來也不那麼容易粘鍋。
3、熱鍋熱油,油的溫度升到七成熱的時候,在鍋裡面加入大蒜的蒜瓣,把油爆香之後,再加入土豆絲進行翻炒,在炒土豆絲的過程中需要注意的是火候,炒土豆絲需要大火快炒。
4、加些小蔥調味調色,一盤炒土豆絲裡面如果只有土豆絲,這盤菜未免顯得太單調了,在土豆絲快出鍋的時候,在裡面加上一把小蔥,能讓土豆絲看著更加誘人。
⑺ 怎樣炒土豆才會好吃,炒土豆是要放菜油還是豬油啊,還有炒瘦肉怎麼炒好吃
土豆,在農村廣大地區很受歡迎,不僅是菜盤上不可缺少的菜餚,而且還是某些山區的主糧。像貴州威寧一些人家,他們一日三餐以土豆為食,燒一堆大火,撮幾十斤土豆丟進去,不一會土豆就熟了,一家人圍在一起,剝開皮,開開心心地吃著,看著很愜意。
大多數地區雖然也燒土豆,但不是作為主糧來飲食的,而是嘴巴饞了,作為一種暫時的口糧補充營養。最多的時候,人們會把土豆加工成各種各樣的菜餚,在餐桌上進食,顯示出土豆的風姿。
那麼,作為一種受歡迎的食材,人們會做成什麼樣的式樣來彰顯土豆的風格呢?現在我來介紹人們對土豆的不同製作方法和加工方式吧!
薄片炒瘦肉
這是農村人常做的家常菜。把土豆切成片,放進清水裡淘一下,瀝干待用。鐵鍋里的油升溫到八十左右度時,倒瘦肉進鐵鍋,不停翻炒,然後瘦肉基本熟了,加土豆進去,一同翻炒。喜歡湯汁的,可以加清水燜一會兒;喜歡辣的,可以放些辣椒。起鍋時,抓一小把小蔥和適當的鹽,攪勻就可食用。土豆片炒瘦肉是農村常見的烹調方法,簡單下飯,深受農民的歡迎。
和腌菜煮湯
夏天烈日炎炎,氣溫高,令人難受。吃飯時有一道能去暑適口的菜餚有多好,經過長期實踐和運用,人們發現夏天喝些腌菜土豆湯,能夠降低肚內熱氣的效果,於是發明了這道家常菜的做法。
取半年以上的腌菜洗凈,切成兩公分長的段,把土豆切成一公分的片,放好待用。鍋里放適量的水,沸騰後,舀豬油下去。看見油化了,先下腌菜煮一會,然後放土豆(鹽要看腌菜的鹹度來定),鍋蓋蓋上,土豆酥軟搓就可以了。腌菜煮土豆,微酸,吃飯時喝一些,有一種涼快的感覺。
取澱粉攪團
記得糧食匱乏的年代,大人會拿土豆取澱粉,攪粑粑給孩子吃。現想起來,那味道香的無法形容了,真想親自做些來回味童年的記憶一下。
土豆取澱粉其實很簡單,就是把洗干凈的土豆用刀砍成爛泥般,放在清水裡用手掌使勁搓,然後用孔目很細的帕子把水和土豆渣分開。土豆渣可以繼續做菜用,水則要放上兩個小時以上澄清。時間一到,土豆水下層會出現凝固的澱粉,輕輕別下上面的水,澱粉就可獲取了。
放油在鍋里,達到一定溫度後,倒澱粉下去,筷子不停的攪。想吃甜的就放些白糖,想吃鹹的,就放點鹽,入嘴即化的感覺和香噴噴的滋味讓人慾罷不能。
榨土豆片
喝酒人辛苦,花生米和土豆片是他們不可缺少的下酒菜。切土豆片寬厚要基本一致,否則炸時會造成糊的糊,不脆的不脆。土豆片應該提前切好,瀝干水分,可以減少油量。如果要放鹽,土豆片切好後就可放,但要均勻。炸土豆片的油,以菜籽油最佳,不能用豬油,因為豬油溫度低,不易把土豆片炸脆。
用菜籽油,首先要煉油,看見油里的泡沫消散了,才能把土豆片倒下去炸。勤翻,土豆片漂浮呈金黃色說明可以了,撈上後,待油瀝干,然後用塑料袋封好待用。
做土豆豌豆粑
把土豆煮的熟爛,然後一個一個剝皮,放進碓窩里加花椒五香類的佐料,舂成粘狀,按比例放泡好的豌豆,攪勻,拍成粑粑,用菜籽油炸到金黃色。這種粑粑,中小學生最喜歡吃,現在很少有人做賣了。
土豆能做成很多佳餚供人們享受,不同地方的風俗有不同的烹飪方法。作為一個農村人,我把自己知道的薄技說出來,也許會得到人們的贊許,也可能會引起一些人的攻擊和否定,這些我都不在乎,把自己知道的說出來,讓大家共同分享,這才是我的初衷。