土豆燉黃豆芽好吃嗎

㈠ 豆芽和土豆能一起吃嗎

豆芽和土豆能一起吃。土豆豆芽煲湯，不僅簡便，營養也很豐富。

豆芽含有豐富的維生素C，具有保持皮膚彈性，防止皮膚衰老變皺的功效，還含有可防止皮膚色素沉著，消除皮膚黑斑、黃斑的維生素E，乃養顏之佳品。

土豆學名馬鈴薯。馬鈴薯的蛋白質營養價值很高，其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優於其他作物的蛋白質。而且馬鈴薯的蛋白質含有18種氨基酸，包括人體不能合成的各種必需氨基酸。

馬鈴薯塊莖還含有多種維生素和無機鹽，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅，錳等，對人體健康都是有益的，也是對人的健康和幼兒發育成長不可缺少的元素。

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土豆不能和以下食物一起食用：

1、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。

2、土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。

3、土豆+香蕉：土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鍾的話，兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。

㈡ 豆芽湯怎麼做才好吃

我一般做的都是土豆豆芽湯，個人覺得這類湯應該清淡點，所以盡量不放作料
主料：土豆一隻，黃豆芽一把
輔料：蔥，姜
做法：
1，土豆去皮切小塊，豆芽摘根
2，油熱下姜絲，蔥，油炸下會香一些。
3，土豆下鍋翻炒，變色後加水煮。不喜歡炸姜絲的話可以在這個時候下姜絲。大火燒開，小火慢燉。10分鍾左右就差不多了，當然這得根據個人的喜好
4，下豆芽，小火煮5分鍾。
5，加鹽，雞精，麻油就可以出鍋了。

我一般還會加點小青菜，味道也不錯哦。希望對你有用。

㈢ 用豆腐 黃豆芽肉怎麼做 還有土豆怎麼做出美味的菜

你好，加一包火鍋底料，再用上豆腐，黃豆芽和土豆和肉，可以做一個水煮肉片。

㈣ 土豆燉黃豆芽的做法

土豆燉黃豆芽的做法
主料
黃豆芽
150g
土豆
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
五香粉
適量
胡椒粉
適量
蒜末
適量
步驟

1.黃豆洗凈，用清水浸泡一夜。

2.第二天早上的樣子。瀝干水分，上面蓋上一條濕毛巾，每天換兩次。

3.兩天後，豆芽就發好了。

4.土豆洗凈切條。

5.鍋中倒入油，燒至七成熱時，下入蒜末爆香。

6.放入黃豆芽翻炒兩分鍾。

7.放入適量的醬油、五香粉，然後下入土豆。

8.翻炒兩分鍾。

9.加入適量清水，加入適量的鹽，燉十分鍾。

10.放入適量的胡椒粉，燉均勻。

11.出鍋即成。

㈤ 豆芽土豆湯怎麼做

前言
最近看韓國綜藝節目裡面有豆芽湯，一直想做來試試，於是今天第一次嘗試做豆芽土豆湯，於是買了土豆和豆芽做了這個，味道不錯。
材料
主料：土豆1個、黃豆芽100g；
輔料：花椒5g、鹽1匙、蔥3片、姜1塊、生抽適量、料酒適量
豆芽土豆湯
1
所需食材：蔥、姜、土豆、黃豆芽、花椒
2
將土豆去皮切成條
3
將黃豆芽摘一下，洗干凈
4
將蔥切成片、姜切成絲，備用
5
鍋里放油，放入蔥片和姜絲、花椒炒香放入土豆煸熟
6
加入適量生抽、和適量料酒煸炒
7
將煸炒好的土豆放入煮過中，加入水，加入一匙鹽，直到黃豆芽煮熟
8
出鍋，完成
小貼士
在煸炒土豆的時候，一定要把土豆煸炒熟