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崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

醬油土豆絲怎麼炒才好吃

發布時間: 2022-03-04 02:30:01

土豆絲怎麼炒出來比較正宗

土豆絲怎麼炒出來爽脆可口?教你一招,和飯館一樣好吃

土豆這種食物,在我們的生活里,經常見到,吃到。一年四季都可以吃到。小小的土豆,大大的營養,日常生活里,適當吃一些,對我們的身體好處還是很多的。

土豆的熱量少,脂肪低,在生活里適當吃些土豆,可以促進腸道蠕動,潤腸通便,排毒瘦身。還可以呵護肌膚,保養易容顏。

土豆裡面含有黏液蛋白,鉀元素,因此人體吃一些,可以預防心血管和系統的脂肪沉積,降低血壓 ,預防心血管疾病。

營養豐富的土豆裡面含有8種氨基酸,這些成分,都是人體需要的,可以增加人體抵抗力,提高免疫力。補充能量 。

日常生活里,土豆的吃法多種多樣,可以紅燒,可以素炒,可以燉湯,可以涼拌等等。最常見的吃法就是醋溜土豆絲,簡單的炒法,好吃下飯。

一個簡單的醋溜土豆絲,很多人炒出來不亮色,軟趴趴的,口感不爽脆,是怎麼回事呢?今天我們來看看飯館里的大廚的做法,2個小竅門教給大家,炒出來的土豆絲爽脆可口,十分美味。一起來看看。

竅門一:首先要把切好的土豆絲浸泡8-10分鍾,這樣可以洗出土豆裡面多餘的澱粉,澱粉洗出來以後,土豆絲口感更爽脆。

竅門二:在烹飪的時候,一定要大火翻炒,速度快,炒出來的土豆絲口感才會爽脆。

兩個小竅門掌握了,炒出來的土豆絲才會好吃,爽脆可口,十分美味。一起看看具體的做法吧。

材料:土豆1-2個,青椒一個,蔥姜蒜,半根胡蘿卜

做法:1首先清洗土豆,切成絲,然後放進水裡面浸泡,浸泡完以後,在炒之前,用水沖洗幾遍,沖去多餘的澱粉,目的是為了土豆絲口感更爽脆。

2切好蔥姜蒜,胡蘿卜,青椒切絲,備用。

3鍋里放油,爆香蔥姜蒜,倒入青椒絲,翻炒,然後倒進胡蘿卜絲。

4翻炒以後,倒進控干水的土豆絲,大火爆炒,起鍋前,放進醋,生抽,白糖,鹽,大火翻炒就可以了。

一道簡單的醋溜土豆絲,就好了。快速的翻炒,土豆絲口感才會爽脆。

另外對於土豆的一些小禁忌,也要告訴大家。

1發芽的土豆盡量不要食用,裡面有毒素,吃多了對人體不好。

2土豆的皮,一定要去掉,發霉的土豆也不能吃。

3孕婦人群要少吃或不吃土豆,對孕婦的健康有影響。

㈡ 醬油土豆絲的家常做法竅門

豆腐切絲以後長水放入醬油,蒸熟放入蔥絲,姜絲澆上熱油

㈢ 醬油土豆絲怎麼做好吃,醬油土豆絲的家常做法

食材明細
土豆3個
紅辣椒適量
蔥花適量
蒜末適量
花生油適量
鹽適量
醋適量
花椒適量
醬油適量
雞精適量
微辣口味
炒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
醬油土豆絲的做法步驟

1
土豆去皮洗凈。

2
切成絲,不會切的話也可以用擦子擦成絲,但是口感要稍微遜色一些。

3
放入盆中用冷水泡,以去掉澱粉。

4
撈出控水。

5
准備蔥花、蒜末、紅辣椒。

6
鍋燒熱,倒入涼油,花椒炸糊,加入蔥花、紅辣椒後放入土豆絲快速翻炒。

7
翻炒大約1分鍾,加入醋,以防土豆絲變軟,加鹽、醬油繼續翻炒30秒後,放入蒜末、雞精出鍋。

8
好了,一盤冷熱通吃的醬油土豆絲出鍋了,開動吧!夾饅頭、餅子都很美味

㈣ 怎麼炒土豆絲才能是脆脆的那種 很好吃。。。

第一種:
炒土豆絲
材料(4人份)
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根
酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量
做法:1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。

第二種:
材料: 土豆400克 胡蘿卜5cm 小蔥10根 酒2大匙 鹽1小匙 砂糖適量 油適量 中葯:花椒1小匙 生薑1片(切絲) 做法: 1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。 2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。 3、胡蘿卜也切成同樣的絲。 4、小蔥切成蔥花。 5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。 6、然後再加入酒……

第三種:
炒土豆絲
1.把土豆切絲,絲不是越細越好,是細得均勻才好
2.將土豆絲放水裡泡個幾分鍾(澱粉容易粘鍋),然後取出,甩干~~不是洗衣機里甩,在哪甩你看著辦吧
3.放油,油七成熱,倒土豆絲進去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆絲熟但又不爛熟,就象牛排的9成熟~~~。放鹽適量,高興的話放點醋,就是醋溜土豆絲了。青椒土豆絲地話在倒土豆絲之前先倒青椒絲進去炒。

㈤ 家常醬油土豆絲怎麼做

1.土豆去皮洗凈。

2切成絲,不會切的話也可以用擦子擦成絲,但是口感要稍微遜色一些。

3放入盆中用冷水泡,以去掉澱粉。

4撈出控水。

5准備蔥花、蒜末、紅辣椒。

6鍋燒熱,倒入涼油,花椒炸糊,加入蔥花、紅辣椒後放入土豆絲快速翻炒。

7翻炒大約1分鍾,加入醋,以防土豆絲變軟,加鹽、醬油繼續翻炒30秒後,放入蒜末、雞精出鍋。

8好了,一盤冷熱通吃的醬油土豆絲出鍋了,開動吧!夾饅頭、餅子都很美味!

㈥ 土豆絲怎麼做好吃,醬油土豆絲的家常做法

醬油土豆絲的做法
1.
准備兩個土豆,切絲,水裡浸泡一會,去除澱粉。

2.
准備辣椒,大蒜等。

3.
起鍋,鍋熱放入食用油。

4.
油熱放入空乾的土豆絲,開始翻炒。

5.
3分鍾之後,放入十三香,花椒粉,食用鹽,老抽,調味調色,待出鍋時,淋入一點麻油即可。

㈦ 怎麼炒土豆絲放醬油和鹽油好吃

材料
中型土豆(馬鈴薯) 3個(約450g),老薑 1塊(約5g),香菜 2根(約10g),孜然粒 1/2茶匙(3g),辣椒粉 1/2茶匙(3g),孜然粉1/2茶匙(3g),黑胡椒粉 1/2茶匙(3g),鹽 2茶匙(10g),油 2湯匙(30ml)
做法
土豆清洗干凈。老薑切成薑末。香菜擇洗干凈切碎。
將洗凈的土豆放入煮鍋中,加入適量水(水量以沒過土豆1cm為宜),調入鹽1茶匙(5g),大火者開後,繼續煮約20分鍾,至土豆熟軟,撈出瀝去水分,放置溫涼。
放涼後的土豆去掉外皮,切成2cm—3cm見方塊狀。
炒鍋中倒入油,中火加熱至七成熱,放入孜然粒煎炒10秒鍾,之後放入切好的土豆塊,加入薑末、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、剩餘的鹽1茶匙(5g),翻炒10分鍾,使土豆塊入味。
撤火前放入切好的香菜碎,翻炒均勻即可出鍋。