⑴ 牛肉可以和淮山一起煲粥嗎
可以的，作用呢，我就不講了，網上到處都是，不過我沒有經常喝，一周喝兩次，加紅棗、百合、花生、薏米、枸杞。很簡單的東西，煮出來很漂亮，也很好吃，你可以根據個人喜歡放物品，喜歡喝甜品的，還可以加冰糖進去煮，還降火呢，呵呵！
⑵ 山葯燉牛肉怎麼做
山葯燉牛肉的製作方法，首先准備牛肉山葯胡蘿卜蒜苗豆瓣醬香菇醬花椒干辣椒白糖老抽醬油鹽雞精等材料進行備用，首先將胡蘿卜切成滾刀塊山葯帶上手套進行去皮切塊以後放在冷水中進行泡一下這樣可以防止山葯出現氧化。山葯裡面有豐富的營養物質，經常食用，可以促進身體消化和吸收，還可以促進腸道蠕動改善腸道負擔。
放入生抽醬油均勻上色以後倒入適量的開水最好沒過牛肉，煮開以後改成小火20分鍾以後放入山葯和胡蘿卜繼續小火慢燉十分鍾十分鍾以後放入適量的鹽和雞精進行調味鹽一定要最後放這樣可以以防止牛肉出現緊縮等現象在燉的時候出現老柴，湯汁快收乾的時候放入蔥花翻炒幾下即可也可以直接使用高壓鍋進行燜燉這樣可以節省時間，牛肉裡面有豐富的營養元素可以促進身體消化和吸收經常食用可以補充身體所需要的營養。
⑶ 小米山葯牛肉粥的做法
牛肉山葯小米粥的做法
1.材料：鐵棍山葯，蔥，姜
2.准備適量的小米和大米，在煮之前浸泡10分鍾。
3.牛肉切片，准備腌制
4.加油，鹽，耗油和姜一起腌制
5.開始煮粥，把大米小米放進煲里加水，開始煲粥，同時山葯削皮切塊，切完了放煲里，煲1個鍾(我用的是電飯煲哦)
6.在准備關火前兩分鍾，加入牛肉，加適量鹽調味。然後就可以開吃啦，喜歡的話，加上一點兒蔥花哦。