Ⅰ 牛肉粉湯的做法和配料是什麼
主料:牛腩肉。
輔料:油、鹽、小茴香、草果、八角、黑胡椒粒、花椒、香葉、三柰、辣椒面、黃豆醬、生薑、冰糖、料酒。
1、備料。
(1)兩英好吃的牛肉湯粉擴展閱讀:
牛肉的禁忌:
(1)不宜食用反復剩熱或冷藏加溫的牛肉食品
(2)內熱盛者禁忌食用
(3)不宜食用熏、烤、腌制之品
(4)不宜用不適當烹制方法烹制食用
(5)不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉
(6)不宜使用炒其它肉食後未清洗的炒菜鍋炒食牛肉
(7)與豬肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生薑同食易致牙齦炎症
(8)不宜與牛膝、仙茅同用
(9)服氨茶鹼時禁忌食用
(10)有皮膚病、肝病、腎病的人最好不要吃牛肉。
Ⅱ 香辣牛肉湯粉的做法 教你香辣牛肉湯粉的做法
1、食材准備:牛肉400克、米粉400克、油菜、香蔥、香菜、紅辣椒、酸豆角、筍絲、雞蛋、八角2個、干辣椒適量、花椒10幾粒、桂皮1塊、香葉1片、豆瓣醬1勺、冰糖少許、蔥1根、生薑1塊。
2、米粉沖洗一下,放入盆中,加入清水,數量要多一些,浸泡3-5小時,直到充分變軟。雞蛋放入鍋中煮熟,剝去外皮備用。
3、牛肉洗凈,切塊,然後涼水下鍋放入1勺料酒去腥,等大火燒開後撈出備用。起鍋,倒入少許食用油,油熱後放入八角、干辣椒、花椒、桂皮、香葉,小火煸炒出香味。倒入牛肉,煸炒均勻,然後放入1勺老抽、2勺生抽、少許冰糖翻炒均勻。
4、然後倒入一大碗溫水,水的量可以多一些,要一次性放足,放入1勺鹽調味。把牛肉和湯一起放入高壓鍋中,放入剝去外皮的雞蛋。最後蓋好鍋蓋,壓制20分鍾,直到牛肉軟爛即可。
5、香蔥、香菜、紅辣椒洗凈,切段備用。等牛肉做好後,開始煮米粉,米粉不要煮早了,等牛肉熟了煮就可以。水燒開後把米粉放入鍋中煮2分鍾,然後放入油菜,等再次煮開後關火即可。
6、取一個空碗盛一些燉牛肉湯,然後把米粉撈入碗中,放入牛肉和雞蛋,最後放上香蔥、香蔥、紅辣椒、筍絲、酸豆角就可以開動了。
Ⅲ 牛肉湯粉的做法
牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,下面是我為大家帶來的牛肉湯粉的做法,希望大家喜歡。
牛肉湯粉的做法
兩人份,我准備了四塊乾的米粉。
如果來不及泡就直接放水煮,煮至軟,但不要爛,會影響口感。(掌握不好可以夾點起來感受一下)
煮好以後,撈起來泡在事先准備好的白開水裡,這樣保證米粉不會糊成團,保持爽滑口感。
注入湯底(沒有湯底就清水也行)煮開。
水開後放入事先腌好的牛肉。
放入後用筷子打散,等湯再次翻滾就關火,撒下芹菜花,放鹽及適量雞精調味。
米粉裝在碗里,注入剛煮好的'湯。
最後,開吃。
小貼士
1、牛肉加點油、鹽、姜絲、生粉攪拌均勻,腌的時候用手不斷地抓肉會嫩滑很多,然後再腌個十來分鍾分鍾;牛肉其實煮的時候七成熟就可以關火,因為余熱會使肉慢慢變全熟,鑒於安全我還是等滾開再關火。
2、米粉一定要另外用水煮熟先,不然澱粉太多會掩蓋湯的鮮味,而且湯會看起來很渾濁,吃起來就像喝米糊。
茄汁牛肉湯粉
食材
米粉150克、牛肉150克、番茄2個、西蘭花適量、姜適量、京蔥適量、排骨湯適量、番茄醬適量、生抽適量、精鹽適量、食用油適量。
做法
1、粉可以提前用溫水泡一泡,也可以用冷水。一般我是溫水下鍋,煮約8分鍾左右。
2、處理食材。番茄切小一些,入鍋煮起來快一些,把番茄煮爛了才更好吃。西蘭花用鹽水泡一泡清洗。
3、鍋中入油,入姜蔥炒香,加入番茄與牛肉翻炒幾下。
4、加入骨湯或是清水大火燒開,加入番茄醬,多煮一煮味道更好。
5、另起鍋,把蘑菇與西蘭花焯水。一般蘑菇可以焯水可以去除一下表面的細菌。把蘑菇加入湯中同煮,西蘭花待用。
6、待鍋中湯汁濃郁,加入煮好的米粉,與西蘭花,適量精鹽調味即可出鍋啦。
酸辣紅薯粉
食材
細紅薯粉適量、烏江榨菜適量、花生米適量、蔥花適量、蒜蓉適量、白芝麻適量、鹽適量、花生油適量、陳醋2勺、生抽2勺、辣椒粉3勺。
做法
1、提前備好的花生米和烏江榨菜備用。
2、紅薯粉提前泡軟備用。
3、蒜頭拍扁剁碎,香蔥切蔥花備用。
4、碗中加入蒜蓉,白芝麻,辣椒粉,淋上熱油。
5、加入生抽,陳醋,鹽,雞精,攪拌均勻。
6、鍋中水燒開,放入紅薯粉,煮開3至紅薯粉呈透明。
7、煮好的紅薯粉盛入碗中。
8、淋入紅薯粉的湯,撒上蔥花,榨菜,花生米即可。
Ⅳ 牛肉粉絲湯做法
清燉牛肉粉絲湯
牛肉湯的味道,可香辣濃郁,也可清淡鮮美。隨著年紀的增長,也因為個人的身體原因,現在對於刺激的辣味,只能偶爾為之。慢慢的也明白了,清淡並不等於寡淡,清淡之中也能吃出令人滿足的滋味。正好周末做了一鍋「清燉牛肉」,那麼就來一碗「清燉牛肉粉絲湯」吧~工作日的早上,這樣的一碗湯粉,既健康又滿足,一定能為忙碌的一天提供滿滿的能量動力!
清鮮滿足的一碗早餐湯粉:【清燉牛肉粉絲湯】
牛肉清湯材料:牛肉500g,姜一大塊,洋蔥一個(中等個頭),白蘿卜小半個。
粉絲湯材料:紅薯粉絲一把,香菜2根,青蒜一根,蘑菇適量。
牛肉湯調料:白酒少許,花椒10~20粒,八角一個,香葉1片,陳皮幾小根,鹽適量,料酒適量。
粉絲湯調料:咖喱粉少許(可選),糖少許,鹽少許,生抽少許,麻油數滴,現磨黑胡椒適量。
清燉牛肉粉絲湯的做法
1、牛肉切大塊,提前用清水浸泡數小時,中間換幾次清水,直至血水基本出盡;
2、浸泡好的牛肉洗凈,取一半的姜切片;
3、將牛肉和薑片放入鍋中,加入足量的清水和少許白酒,大火加熱;
4、煮至沸騰後,繼續用大火加熱幾分鍾,期間要撇清表面浮沫;
5、我一般撇浮沫的時候,都是在旁邊准備一碗溫水,然後撇一次浮沫,就將油簍子在溫水中浸一下,然後再繼續。個人感覺這樣能撇的比較干凈;
6、處理好牛肉後,用溫水清洗干凈其表面油污,瀝干水分備用;
7、准備好牛肉湯的其他材料;
8、洋蔥切大塊,剩下的一半姜拍松,花椒等香料洗凈備用;
9、白蘿卜去皮後切滾刀塊,放入大碗中,撒上少許鹽,用手抓勻,腌制30分鍾左右;
10、將牛肉入砂鍋,加入足量清水;
11、大火煮沸後,加入洋蔥,花椒,香葉,薑片,陳皮,八角等香料。中間如果有浮沫,也要撇干凈;
12、加入適量料酒,繼續大火煮沸,然後轉小火,加蓋慢燉;
13、燉煮20~30分鍾後,加入白蘿卜塊,大火煮沸後轉小火加蓋繼續燉煮。白蘿卜要擠去腌制過程中滲出的水分,並且用清水沖洗一下表面的鹽分;
14、一直燉煮到用筷子可以輕易的插進牛肉中即可。我燉了大約2小時;
15、趁熱加入適量鹽調味;
16、關火不揭蓋,待其自然冷卻。將牛肉撈出,與過濾後的湯汁混合,浸泡3~4小時左右或者冷藏過夜。我是冷藏過夜的;
17、准備好粉絲湯所需要的材料;
18、紅薯粉絲提前浸泡至軟;
19、青蒜和香菜切末,蘑菇洗凈後撕條,泡軟的粉絲瀝干水分備用;
20、取適量牛肉清湯,加入粉絲,煮開後繼續煮幾分鍾。我還加了些咖喱粉;
21、在盛放青蒜和香菜的小碗中,加入少許生抽,鹽和糖;
22、將鍋中的粉絲和牛肉湯盛入碗中,加入少許麻油;
23、撒上少許現磨黑胡椒;
24、拌勻後即可食用。
煲湯小貼士
1、牛肉提前浸泡,可以去除一部分血水,味道會更好;
2、白蘿卜用鹽腌漬一下,可以去除蘿卜本身的特殊味道;
3、燉牛肉時,各種香料的用量不要多,以免搶了牛肉的香味;
4、紅薯粉絲一定要提前泡軟;
5、牛肉粉的調料和配菜,可以根據自己喜歡。愛吃辣的還可以加些紅油辣子。