A. 土豆可以燉雞肉吃嗎
雞肉燉土豆的家常做法,營養健康,還好吃。
雞肉是一種非常鮮香的食材,所以不需要放太多的配料做出來就會很好吃,很鮮很香。
當雞肉配上土豆的時候,土豆香甜軟糯,湯汁濃郁鮮美,好吃極了。
【雞肉燉土豆】
製作過程如下:
1.先准備些雞肉,給雞肉正反面來上兩道。方便入味。
2.准備一些土豆,把土豆去皮之後洗干凈。切成滾刀塊。
3.把雞肉放在涼水裡焯水,有血沫就撇出來,一直煮到雞肉可以被筷子戳透,這樣就說明雞肉熟了。
4.鍋里放油和冰糖,等冰糖稍微化一些就可以放煮熟的雞肉了。
5.把雞肉放里炒一炒就會出現糖色,就像我炒的這樣,非常好看。
6.把胡蘿卜和土豆放進去,再放點醬油,醋。加水燉。
7.等土豆熟了就可以出鍋了,這樣好吃的土豆燉雞肉就做好了。
tips:
1.土豆切好之後要用清水浸泡,這樣不容易粘鍋,並且不要吃發芽土豆和青皮土豆啊。
2.一定要用冰糖炒糖色,這樣會更好吃。
B. 雞肉燉土豆怎麼做才好吃
雞肉燉土豆,是地道的東北菜,主要原料是雞肉、土豆、洋蔥,口味甜辣,工藝是燉,雞肉的肉質細嫩,擾頃滋味鮮美,適合多種緩槐陸烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。步驟准備食材:雞肉200克、土豆100克、粉條50克、油適量、鹽1茶匙、青椒30克、紅椒30克、蒜3瓣、姜1塊、醬油1茶匙、花椒5克。雞肉洗凈剁塊。土豆去皮切塊。粉條泡發。青椒切圈。紅椒切圈。蒜切片。姜切片。首先起鍋燒熱水,下入雞塊焯水3分鍾撈出備用。然後起鍋倒油,油溫6成熱放入花椒、蒜、姜,炒出香味,明世再放入雞塊、醬油,翻炒3分鍾。接著倒入土豆,加適量清水燉10分鍾。接下來放入粉條,鹽、青紅椒,繼續燜2分鍾至湯汁濃稠。最後撒上蔥花即可。
C. 土豆燉雞,怎麼做好吃
雞肉營養豐富,蛋白質含量非常高,還十分容易消化,所以是給孩子和老人補充營養和體力的理想食物。土豆燉雞是非常普通的家常菜,它一般用雞肉和土豆作為主料,調料選用醬油、辣椒等,做法簡單,味道濃郁,是非常可口的下飯菜。今天換一種口味,來做出好吃的土豆燉雞。
1、焯水可以除去雞腿肉中的血污和表面的雜質,消除異味,使雞腿肉的表皮緊縮,縮短烹制時間。
2、切好的土豆浸在水中浸泡,與空氣隔離避免土豆發黑變色,還可以去除多餘的澱粉,在燉煮的時候不渾濁湯汁,口感軟糯清爽。
3、咖喱雞塊講究原汁原味,因此放的水量要適當,多則味淡,少則主料不易燒透,一般水是原料的2倍左右為宜,當燒至占原料的1/4時起鍋為宜。
4、燉煮的時候,兩頭用旺火,中間用中小火。水燒開後,只有用慢火才能使熱量緩緩進入雞肉的內部,使雞肉成熟入味,否則會造成外爛里生或外咸里淡的情況,影響菜餚質量。
5、咖喱雞塊要先將雞肉燉煮軟爛,再放入咖喱塊,略燒片刻使之入味,注意觀察湯量和勤翻動鍋,不要粘鍋。
D. 雞肉燉土豆怎麼做好吃
雞肉燉土豆是一定在東北對方付出有名的菜餚,屬於是具有對方特色的菜餚,其主要食材就是雞肉和土豆,雞肉和土豆在一起烹飪之後,營養豐富,含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸和微量元素等,雞肉燉土豆還具有很好的滋補作用,並且味道鮮美,在製作的時候大家都比較喜歡使用雞腿肉。
做法一
食材:雞腿肉、土豆
製作步驟:
將雞腿剁成5厘米左右的塊,如果你沒有力氣,可以買的時候讓賣肉的哥哥幫忙處理好了哦。洗干凈備用。點火,加入適量的水,開大火,待水燒開後加入洗凈的雞腿。繼續開大火煮,待水再次燒開後熄火。將雞腿瀝干水備用。土豆去皮、洗干凈、切成塊。蔥姜蒜去皮,切成塊。備用。點火,鍋中放入適量的食用油。待油溫熱了以後,加入香葉、大料、桂皮和蔥姜蒜進行翻炒,30s。加入瀝干水的雞腿,關小火,翻炒至雞腿表面已經熟了為止,加入少量醬油,繼續翻炒至雞腿均勻上了色。加入涼水,以稍微超過雞腿肉為好,同時加入食鹽,開大火,待水沸騰後,關小火,蓋上鍋蓋繼續煮。一共需要煮上35分鍾。用筷子插一插雞腿,如果已經燉爛了,就放入土豆,繼續煮,待土豆熟透大概15分鍾,熄火裝盤。
做法二
主料
琵琶雞腿400g,土豆3個,輔料:洋蔥2個,胡蘿卜1個,大蔥半棵,姜一塊,紅辣椒一棵,大蒜6粒,紫蘇4片。
調料
韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許。
做法
1、洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
2、將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以後放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鍾;然後,加入胡蘿卜再炒2、3分鍾;炒好以後加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。
3、往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻後,慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻後,蓋鍋煮10分鍾。
4、將土豆帶皮洗凈後,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600w加熱5分鍾。取出剝皮後,每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
5、往已經煮了10分鍾的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鍾。
6、待菜煮好以後,關火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。
E. 燉雞肉裡面放土豆好吃還是放粉條好吃
放土豆。
用土豆搭配雞肉烹飪的菜餚,有葷有素吃著才會更加健康,雞肉是屬於高蛋白低脂肪的食物,在秋天吃,即能補充營養而且還不會長肉。製作比較簡單,對於廚房新手也是個很不錯的選擇,下面就把土豆燒雞塊的做法詳細分享給大家。
食材選用新鮮的雞腿,購買的時候要注意一下,雞腿皮呈淡白色,肌肉結實而有彈性,乾燥無異味,用手輕輕按壓能夠很快復原;不新鮮的雞腿皮呈淡灰色或黃色,肌肉較松軟,色澤較暗,有輕度異味,用手按壓一下,能留下顯著的痕跡。
准備3個雞腿和雞翅雞爪,雞翅雞爪的加入可以讓這菜有點嚼頭。將雞腿剁成大小適中的雞塊,雞翅雞爪也剁成小塊放入盤中備用。一個土豆,削去皮清洗干凈,先切成適中的片再改刀切成條形最後切成土豆塊,將它放入盆中加入清水浸泡一會,去除表面的澱粉然後裝盤備用。
一小塊生薑切片,3根小蔥切成小段,5顆大蒜剝皮去掉頭尾,切成小片。5個干辣椒段切成小段,再准備2個八角,2片香葉,少量的花椒,輔料放一起裝盤備用。下面給雞塊焯下水,鍋中放入適量的清水,把雞塊下入鍋中,加入生薑片和蔥段,這樣可以把雞塊的血腥味去掉,口感會更佳。再倒點料酒,之後攪動一下,蓋上鍋蓋轉大火燒開,等到水開浮沫,雞肉變色的時候關火,把雞肉撈出來清洗干凈。
鍋中放入適量的食用油,油溫燒至6成熱的時候,加入切好的蔥姜蒜和八角香味爆炒,炒出濃郁的香味把焯水的雞塊倒進去,翻炒一分鍾後,加入少量的料酒,再加入一勺鹽,繼續翻炒,炒勻之後就加入適量的生抽,一點點冰糖,再加一點老抽給雞塊調下色,翻炒均勻,加入適量的清水,蓋上鍋蓋煮五分鍾,時間差不多拿掉鍋蓋繼續翻炒一下。
加入切好的土豆塊,翻炒均勻,再加入沒過食材的熱水,蓋上鍋蓋轉大火燜煮10分鍾,之後用鍋鏟按壓下土豆塊,待土豆變軟之後,在鍋里加入一勺雞精,和少量的鹽,根據個人的口味調味,翻炒均勻轉大火收汁,收濃湯汁後,即可關火,將做好的土豆燒雞塊盛入盤中,再撒上點蔥花,這個菜就做好了。
F. 雞肉可以燉土豆吃嗎
雞肉燉土豆做法一:材料需要雞腿400g、土豆3個、洋蔥2個、大蒜6粒、紫蘇4片、胡蘿卜1個、大蔥半棵、姜一塊、紅辣椒一棵。調料需要韓式辣椒醬3大勺、鹽1小勺、胡椒少許、糖2大勺、料酒1小勺、芝麻油2大勺、辣椒粉2大勺、色拉油少許。先把材料都處理完畢,紫蘇、紅青椒、大蔥切絲、胡蘿卜切塊兒、洋蔥豎切成條狀、大蒜切碎、姜切片。材料准備好以後起鍋,將色拉油放入進去,等油熱了以後放入雞腿,炒至腿皮的顏色變白時候加入洋蔥炒一下,在加入胡蘿卜炒一下,炒好以後加湯,等湯煮開以後用勺子撇去上邊的菜沫。這個時間大概需要5分鍾,所以大家在做的時候要耐心的等待。菜沫撇去以後加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬蓋鍋煮10分鍾。10分鍾以後再把土豆放入進去、蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲也分放進去,蓋會兒蓋子就可以吃到雞肉燉土豆了。
雞肉燉土豆做法二:材料需要土豆1個、鹽、八角2個、少許糖、料酒適量、生抽適量、雞腿1隻、姜適量。雞腿切塊加料酒、鹽、姜、生抽腌制一下,再把土豆削皮切塊。起鍋放適量的油,在放腌好的雞腿,翻炒至雞腿變色後放土豆和八角翻炒幾下,在加鹽、生抽、糖翻炒,最後加入水即可,水要沒過雞肉土豆哦,中火燉熟即可裝盤。
G. 雞肉和土豆能一起煮著吃嗎
雞肉和土豆是可以一起燉著吃的,而且還是很受歡迎的一道菜,燉出來的土豆也有雞肉的味道,但土豆不要放得過多,也不要煮的太爛,煮過火了菜比較黏稠,吃起來更膩。
H. 土豆燜雞肉怎麼做好吃
雞肉燜土豆做起來不算難,而且吃起來的味道也非常好,首先需要我們把雞肉給清洗干凈,然後我們把雞肉給剁成小塊。土豆和筍需要分別洗干凈,切成塊之後,還需要我們把蔥給洗干凈,切成段,而姜也要洗干凈切成片備用,對於已經切好處理好的雞肉,需要直接放到大碗裡面,加入醬油、料酒之後,還需要加入生抽、白糖等調味品,一起攪拌均勻之後,需要腌制大概半個小時。然後我們用鍋,燒開水之後,我們把土豆和筍放進去,稍微煮一下,這時候需要撈起來,瀝干其中的水分。我們把鍋燒熱之後,在鍋中加入花生油,還要放上薑片、蔥段,一起翻炒,等到炒出香味的時候,腌制入味的雞塊要放到鍋裡面炒制,炒到其中的水分收干之後。我們在鍋中加入雞清湯,燒開之後我們把土豆、雞肉還有筍,一起放到砂鍋裡面,撇去其中的浮沫,然後蓋上蓋子,放到小火上,燜到酥爛之後就可以了。
雞肉燜土豆的營養價值
雞肉燜土豆是葯用價值非常豐富的,因為其中含有大量氨基酸,這是非常優質的蛋白質來源,而且還可以幫助我們補充磷、鐵、銅和鋅等微量元素,其中還有豐富的維生素存在,這些都是我們人體很需要的。
在雞肉燜土豆中,內部含有非常豐富的B群維生素,其中的優質纖維素也非常豐富,而且內部含有我們人體所需要的微量元素,其中還有氨基酸、脂肪、蛋白質,內部的澱粉也特別的豐富,這些都是人體很需要的,尤其是鉀元素非常豐富,可以促進食慾。特別是抗衰老、養護脾胃的效果不錯。