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土豆球做法簡單又好吃減肥

發布時間: 2023-07-08 13:53:37

❶ 請問一下洋芋球的做法

用料
土豆 一個
鹽 少許
胡椒粉 適量,
黑胡椒 適量
豬油 適量,
蛋黃 一個
芝麻 適量
做法步驟

1、土豆去皮切片

2、蒸熟,搗成泥為准

3、這樣的

4、加入椒鹽,黑胡椒,鹽

5、加點豬油

6、揉成這樣,

7、搓圓

8、塗上蛋黃液,撒芝麻,

9、進烤箱下層,190度5.6分鍾,就可以了,

❷ 土豆球的簡單做法

土豆球做法一,

材料
土豆,奶粉,糯米粉,鹽,胡椒粉,芝士片,麵包糠,油
做法
1、把土豆洗凈加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的面團。
2、將土豆面團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上麵包糠。
3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。撈出後用廚房紙吸去余油,趁熱吃最好拉!

做法二,黃金咖喱土豆球

材料
"土豆2個","洋蔥(切碎) 1/4個","牛肉末 50克","日本咖喱塊 1塊","牛奶 100毫升","中筋麵粉 1湯匙","鹽及胡椒粉 適量","麵粉、蛋液、麵包糠 沾面用","歐芹碎 適量"
做法

1:土豆去皮切件

2:燒開一鍋水,加入土豆煮至變軟

3:撈起瀝干水及壓成土豆泥,加鹽及胡椒粉調味

4:用中高火燒熱鍋,加少許油,加入洋蔥炒香

5:加入牛肉末炒至半熟,加入中筋麵粉炒勻

6:加入牛奶、咖喱塊煮至咖喱汁濃稠

7:加入土豆泥拌勻,搓成球狀

8:將土豆球順序沾上麵粉、蛋液及麵包糠

9:准備炸油鍋,加入薯球炸至金黃色,撈起放在廚房紙上吸去多餘油份

10:灑上番茜碎即成

做法三,時蔬乳酪土豆球

材料
土豆(兩個) 牛奶(適量) 胡蘿卜(半根) 玉米粒(適量) 乳酪(適量) 雞蛋(兩個) 麵包糠(適量) 胡椒粉(少許)
做法
1、將土豆玉米蒸熟,放入保鮮袋用擀麵仗壓成泥
2、再加入胡蘿卜,混合一起。同時放入少量牛奶、鹽和少量胡椒粉調味
3、所有原料混合後壓扁包入切碎的乳酪(這一步忘記拍照了),團成球狀
4、沾雞蛋液後滾上麵包糠
5、平底鍋中放油,放入土豆球
6、炸至金黃即可

❸ 炸土豆球可以不用麵包糠嗎

食材明細
土豆
適量
糯米粉
適量
火腿腸
適量
牛奶
適量
麵包糠
適量
雞蛋
適量

適量
白鬍椒粉
適量
其他
口味

工藝
半小時
耗時
簡單
難度
酥炸土豆球的做法步驟
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:1
1一個中等大小的土豆去皮,切厚片放入電飯鍋蒸熟(也可以蒸鍋、微波爐蒸熟,總之熟了就行)。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:2
2火腿腸切碎。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:3
3將蒸熟的土豆稍晾一會,放入保鮮袋用擀麵杖壓碎(用勺子直接壓碎或其他方法也可以)。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:4
4將土豆泥倒入大碗中,加入少許鹽和白鬍椒粉,加入4大勺牛奶,6大勺糯米粉,加入切碎的火腿腸用筷子攪拌均勻。攪拌後是比較乾的不要太稀會不成形。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:5
5在手上抹一層植物油,然後將土豆泥團成若干個圓球狀。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:6
6准備一個雞蛋打散、麵包糠備用。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:7
7將每個土豆球都在雞蛋液裡面滾一下,然後再沾上麵包糠。
#信任之美#【酥炸土豆球】的做法步驟:8
8鍋內燒熱植物油至7成熱,下入土豆丸子炸至金黃色撈出控油食用。

如何做香脆土豆球 香脆土豆球最正宗的做法

如何做香脆土豆球 香脆土豆球最正宗的做法

酥脆土豆球的做法步驟
1
准備好所有的材料,金槍魚淘寶里買的,還有很多人不知道麵包糠是什麼一般菜市場賣調料的地方就有,白色的碎碎,還不知道的話可以網上查一下
2
土豆洗干凈去皮切成薄片備用
3
把土豆放入鍋中,隔水蒸至熟透,貌似土豆沒有那麼容易蒸熟
4
土豆蒸熟後趁熱放入碗里搗成泥備用
5
洋蔥里切成碎末備用
6
在土豆泥中加入洋蔥沫
7
再放入碎末金槍魚在上面
8
再放入適量的鹽,白鬍椒粉,雞粉徹底的攪拌均勻
9
把攪拌均勻的土豆泥搓成3厘米左右的小球,一個個擺好
10
在將搓好的土豆球沾上麵粉
11
在沾上蛋液
12
最後均勻的沾上麵包糠
13
將沾好的土豆球一個個擺好,記住麵包糠一定要抖均勻哦
14
鍋里上油,燒制七成熱,在將土豆球丟到熱油里,中火炸製表皮金黃
15
千萬不要炸到過火候哦,金黃色就可以了
16
吃起來外面脆脆的,香香的,不比肯德基里買來的那些差啦,而且永恆的話題健康嘛..

如何做香脆土豆球,香脆土豆球做法

材料
土豆,奶粉,糯米粉,鹽,胡椒粉,芝士片,麵包糠,油
做法
1、把土豆洗凈加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的面團。
2、將土豆面團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上麵包糠。
3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。撈出後用廚房紙吸去余油,趁熱吃最好拉!
小貼士:材料的量自定義。
小訣竅
火不要太大,不然「外糊里生」!

香脆土豆片的做法,香脆土豆片怎麼做好吃,香脆

製作材料:
主料:土豆(黃皮)500克
調料:植物油75克,鹽3克,味精1克,胡椒粉2克
教您香脆土豆片怎麼做,如何做香脆土豆片才好吃
1. 把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圓片;
2. 用冷水浸泡,並沖洗去澱粉,然後瀝干水分待用;
3. 鹽和味精、胡椒粉拌勻備用;
4. 炒鍋上火,放入生油燒熱,待油冒煙時,將土豆片撒上入用旺火煎,至土豆片發硬時,轉為微火,並用叉子輕輕攪動,直煎至黃而脆;
5. 撈出撒上拌好的鹽即可。
香脆土豆片的製作要訣:因有過油過程,需准備植物油1000克左右

香脆土豆條的做法,香脆土豆條怎麼做好吃,香脆

食材
主料
土豆
300g
輔料
胡椒粉
適量

適量
雞蛋
適量
麵包糠
適量
步驟
1.准備土豆
2.准備雞蛋
3.將雞蛋打入小碗。
4.土豆刨皮泡浸於水裡。
5.將土豆切小塊。
6.用鹽和胡椒粉拌均勻。
7.准備麵包糠。
8.將拌均勻味道的土豆條均勻裹上蛋液。
9.然後均勻沾上麵包糠。
10.擺放到烤盤。
11.烤箱溫度設定180°25分鍾即可。
12.香脆可口的土豆條無需油炸,健康美味。
小貼士
這是一款非常簡單容易做的烤箱菜,在烤的時候要留意土豆的表面。溫度無需太高。

香脆土豆球的家常做法 香脆土豆球怎麼做最好吃

材料
土豆,奶粉,糯米粉,鹽,胡椒粉,芝士片,麵包糠,油
做法
1、把土豆洗凈加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的面團。
2、將土豆面團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上麵包糠。
3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。撈出後用廚房紙吸去余油,趁熱吃最好拉!
小訣竅
火不要太大,不然「外糊里生」!

香脆土豆餅的做法,香脆土豆餅怎麼做好吃,香脆

做法:
1、將麻辣香炸裹粉、玉米澱粉、雞精、雞蛋和水放入一個容器中,攪拌均勻。
2、土豆洗凈去皮切厚片,蒸熟後放在篩子上碾成泥;洋蔥切末,胡蘿卜洗凈去皮切小丁;臘腸蒸30分鍾後切小丁。
3、鍋中放入少許油,炒香洋蔥末。
4、依次放入胡蘿卜丁和臘腸丁炒熟備用。
5、將炒好的洋蔥末,胡蘿卜丁和臘腸丁放入土豆泥中攪拌均勻。
6、將拌好的土豆泥分成30克大小的團。
7、將每團土豆泥整成長方形的土豆餅。
8、將土豆餅逐個放入裹粉漿中。
9、再撈出蘸好裹粉漿的土豆餅,蘸滿麵包屑。
10、鍋中加入油燒熱,放入土豆餅,炸至表面金黃。
11、撈出瀝乾,蘸番茄醬食用。

香脆土豆絲的做法,香脆土豆絲怎麼做好吃,香脆

用料
主料
土豆250克
輔料
白芝麻
5克
色拉油
適量
調料
食鹽
2克
白糖
2克
辣椒油
20克
香脆土豆絲的做法
1.土豆切成絲,泡在水中去掉澱粉
2.瀝干水份
3.下入油鍋中炸
4.加入調味料即可
烹飪技巧
1、土豆絲別太大,也別太小。太小了,下鍋里一炸就看不見了。太大了,下鍋里比較難炸。
2、火力也不要大,時間長點沒關系。但如果火力大,土豆絲容易糊,也會不脆的拉。

香脆土豆球的做法大全?

香脆土豆球
材料
土豆,奶粉,糯米粉,鹽,胡椒粉,芝士片,麵包糠,油
做法
1、把土豆洗凈加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的面團。
2、將土豆面團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上麵包糠。
3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。撈出後用廚房紙吸去余油,趁熱吃最好拉!
小貼士:材料的量自定義。

香脆土豆絲炸粑的做法,香脆土豆絲炸粑怎麼做

食材
主料
土豆
200g
小麥麵粉
100g
輔料

適量

適量
步驟
1.備土豆一個,麵粉少許,白糖適量。
2.土豆去皮刨絲,
3.麵粉裝大一點的碗里,
4.倒進白糖,
5.加清水拌勻,
6.再放進土豆絲,
7.拌勻,
8.鍋里倒進一斤以上的植物油分別用快子將拌好的土豆麵糊挾進鍋里,
9.油炸,
10.翻動,
11.炸金黃炸香脆即成。

如何做土豆扣肉 土豆扣肉最正宗的做法

扣肉
原料:
五花肉500克,姜、蔥、鹽、糖、蜂蜜(甜酒糟也可)少許,四川豆瓣40克,青菜乾100克,
作法:
1、五花肉清洗干凈,拔毛,青菜乾用水發,
2、鍋中加水,放入蔥、姜、鹽、糖,將肉入鍋,煮成八成熟,
3、將肉撈起抹上蜂蜜,入油鍋炸到醬黃,為免油濺可加少許鹽,
4、倒出油,加水稍煮,此時的肉呈蜂窩狀,
5、肉切片,水發切碎,
6、將肉整齊有序地鋪在蒸碗里,
8、鍋中放油將蔥、姜、豆瓣炸香,翻炒碎青菜乾,炒香後裝進鋪肉的碗。
9、放入鍋中蒸一個小時,取出翻入盤中。散幾粒蔥花即成。

❺ 土豆簡單又美味的做法

土豆的做法有很多,下面我來給大家介紹土豆簡單又美味的做法,大家快來嘗試吧!

一、香脆土豆球

1、把土豆洗凈加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的面團。

2、將土豆面團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上麵包糠。

3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。撈出後用廚房紙吸去余油,趁熱吃最好拉!

二、魚香土豆

1、鍋里放油燒熱後,放入切好的土豆塊,小火炸熟,撈出。

2、鍋中放油燒熱,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均勻。

3、倒入炸好的土豆片,放入生抽、白糖、胡椒粉、雞粉、豆瓣醬、醋、料酒,翻炒均勻。

4、加入花生米、蔥花,快速翻炒均勻即可。

三、孜然土豆片

1、土豆去皮洗凈,切成較厚的片。

2、平底鍋刷油,燒熱後放入土豆片。

3、翻面煎至土豆片半熟時分次撒鹽、孜然粉。

4、繼續煎熟,撒上蔥花。