㈠ 牛肉怎麼炒好吃又嫩竅門
1、選材
要做出好吃的炒牛肉,必須選用本身就比較細嫩的牛肉。如炒牛肉最好選牛裡脊,如果有雪花牛肉那更棒啦。不過雪花肉比較難得,而且很貴,平常建議用牛裡脊,牛裡脊是牛肉中最嫩的部分,價格也合適。牛裡脊最適合爆炒或是做牛排。而如果你用牛腩切片來爆炒,肯定是不合適,牛腩適合的是燉煮法,那隻有用石灰水估計才能腌的動啦。
除了牛裡脊,牛後腿肉和牛柳也是比較好的。一般來說牛後腿肉這個部位的肉纖維相對較細,肉質比較緊實細嫩,做炒的牛肉片或者絲比較適合。還有一個部位就是牛柳,那個更為細嫩一些,比如粵菜里的黑椒牛柳,潮州牛柳粒等,這兩個部位來做炒菜用肉都是很好的,現在原料的挑選咱們就解決了。
2、拍打
將牛肉放在砧板上,用刀背輕輕拍打牛肉,或是找一根擀麵杖輕輕拍打效果更好。用刀背拍打牛肉是為了破壞牛肉的纖維組織,讓肉里的肉汁釋放出來,讓肉吃起來軟嫩。
3、切法
原則是「橫切片,順切絲」。
切牛肉片,要橫著切,得逆著紋理切。即刀刃和牛肉的紋理呈九十度切下去,把纖維切斷,這樣牛肉片就好咬的多了。如果順著切,肉就不會嚼不動了,會比較嫩。
切牛肉絲則需要順著紋理切,因為如果逆著紋理切絲一炒很容易斷,不好看,成牛肉餡了,所以必須順著切,不易斷。
4、去筋膜
如果你選擇的是牛後腿肉,則還要經過這一步處理。因為牛後腿肉中間會有一到兩層筋膜穿插其中,試想一片牛肉中間有一層筋膜,那腌的再嫩咬到筋還是咬不動。所以,必須先把筋膜剔掉,才能保持肉的嫩度。
但是,要剔掉筋膜,需要比較鋒利的刀。如果沒有鋒利的刀,買的時候就讓賣家幫忙剔一下,或自己回家豁出去多浪費三兩肉也能剔下來,大不了浪費的肉回頭燉了吃,這樣原料就OK了。
5、腌制
牛肉是比較老的,就算選的牛裡脊或牛柳等部位比其它部位相對嫩一些,總體比其它肉類來說還是比較老的,所以還需藉助一些特殊的處理才能使其達到更加細嫩的程度。如小蘇打粉。豬肉羊肉也同理,只不過豬羊相對牛肉嫩很多,所以盡量不用小蘇打。
小蘇打粉(也叫食粉)是腌牛肉比較重要的一種調料,它在肉中的化學反應可以使肉中的粗纖維斷裂,牛肉咬不動的真正原因就是纖維太粗,如果纖維斷裂就會使肉咬起來很容易了。而且,小蘇打會讓肉中的蛋白質吸收更多的水分,肉吸收的水分越多,肯定越嫩。
具體做法:小蘇打不是直接放肉中,那樣不均勻,效果不好。應該是把所有腌肉的調料包括清水放在一起調勻,然後一點一點的打進肉里,直到牛肉完全吸收。最後再放少許雞蛋液和干澱粉攪勻,目的是加一層殼,防止水分回吐,然後再用油封住放冰箱兩小時後用就可以了。
油浸:加些油的原因,是因為這樣油會滲入肉中,炒時,肉中的油會因膨脹將粗纖維破壞,肉就鮮嫩多了。
上漿:牛肉片外麵包裹上一層由澱粉和雞蛋調成的糊,肉在蛋清和澱粉的包裹下,能很好的鎖住水分。
注意事項:小蘇打使牛肉纖維斷裂是需要時間的,需要一個過程。一般來說,牛肉腌好後需要封油放冰箱兩小時後用最好。當然,如果放一天一夜再用會更嫩。但也有一個時效期,不是說小蘇打會無止境的起作用,那多放幾天這碗牛肉豈不化成一灘血水了。
6、酒淋
炒牛肉之前,再將之前上漿的肉片上淋上些啤酒,拌勻後放30分鍾。啤酒中的酶能使蛋白質分解,可以增加牛肉的鮮嫩度。
7、火候
炒牛肉時油要多、要熱,火要大。熱鍋涼油下入牛肉,翻炒至牛肉變色,大約1分鍾左右。牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
搭配牛肉的蔬菜也要用快熟的,預熱就可以吃的,這樣不至於讓牛肉在鍋中翻炒時間過久。翻炒時間久了,牛肉自然就會老啦。總體炒的時間也就是2分鍾左右。這樣炒出來的牛肉一定很嫩而且很多汁。
㈡ 怎樣炒牛肉又嫩又好吃
以下是炒牛肉的步驟,讓牛肉又嫩又好吃:
選用優質的牛肉,如西冷牛扒或裡脊肉,切成薄片或絲。
將牛肉放入大碗中,加入適量的生抽槐清、料酒、糖和少許澱粉腌制15-20分鍾。
鍋中倒入少許油,將念明橡牛肉均勻鋪開,煎至兩面金黃,取出備用。
鍋中加入切好的洋蔥、青椒、蒜等蔬菜翻炒至香。
將煎好的牛肉放回鍋中,翻炒均勻。
加入適量的鹽、胡椒粉等調料,並淋上少許雞精,仔旁翻炒均勻即可出鍋。
溫馨提示:炒牛肉時不要過度煮熟,過度煮熟會導致牛肉失去口感和嫩滑的口感。
㈢ 牛肉要怎麼炒
炒牛肉做法:
需要的食材:牛肉100克,泡發木耳50克,胡蘿卜1個,蒜米2粒,生薑1小片,適量鹽、生抽、蚝油、料酒、海鮮粉。
把牛肉清洗干凈切成薄片,蒜米生薑剁成碎粒,把切好的牛肉放入一個空碗里,加入蒜米生薑碎粒,再加入適量鹽、生油、蚝油、生粉、料酒、芝麻油攪拌均勻,腌制牛肉20分鍾左右備用。
記住胡蘿卜過一下水就行,不要煮得太久,否則熟透變軟,口感不好吃了。
第四步爆炒牛肉。起鍋燒油,油熱放入生薑絲爆出香味,倒入腌制好的牛肉大爆炒2分鍾,炒至牛肉斷生顏色變淺即可裝盤備用。要記住,爆炒牛肉一定要全程大火快炒,炒至牛肉炒熟即可。
第五步起鍋燒油,油熱放入蒜米生薑片煸出香味,倒入准備好的木耳和胡蘿卜翻炒一會兒,加入適量鹽、蚝油、海鮮粉提鮮調味,再倒入炒好的牛肉下鍋翻炒均勻,爆炒牛肉即可出鍋上桌。
㈣ 如何炒牛肉片嫩又好吃竅門
步驟:
第一步——選擇合適的牛肉、切牛肉
牛肉有很多部位,要懂得哪個部位的牛肉更適合炒,建議用牛裡脊肉,用它炒出的口感更軟嫩,別弄錯了。
切牛肉的時候要注意,不能胡亂切一通,要先觀察一下牛肉的紋理,有些朋友可能不太在意,切得不對的話,用了正確方法還是炒得不好吃。
切牛肉的逆著紋理,切成薄片或者細條。
第二步——清洗牛肉、腌制牛肉
牛肉內部藏有血水,如果直接下鍋炒,腥味特別重,非常難吃,如果直接腌制,腥味小一點,但還是避免不了腥味。
所以切好牛肉後,記得要用水抓洗幾下去掉血水,不要只清洗牛肉表面,當你把切好的牛肉在放水裡洗,水馬上會變得帶有血色,這就說明牛肉里血水很多,而這些血水就是腥味來源。
換洗兩次就差不多了,擠掉水分放干凈碗里,加一點食鹽用手反復抓拌,一直抓拌到出現黏性即可。
再加一點黑胡椒粉、生抽抓拌均勻。
然後加雞蛋清抓拌到充分吸收,接著加玉米澱粉、食用油,攪拌均勻即可,腌制十分鍾。
第三步——熱鍋涼油、炒牛肉
有些朋友的炒鍋炒菜容易粘鍋,那麼需要做好熱鍋涼油,開大火將炒鍋燒到冒煙,加多一些食用油加熱潤鍋,油熱後倒出,再加適量涼油,燒熱到五成熱,將牛肉倒進鍋中。
快速滑炒,牛肉片散開,並有些變色後盛出。
第四步——炒配菜、混合炒
盛牛肉時留下底油,放生薑片、蔥段爆香,倒入切好的配菜,例如青椒、芹菜等,有的配菜不好快速炒熟,可以提前焯水效果更好。
炒配菜時加食鹽或者生抽增加味道,炒到斷生後,再將牛肉倒進鍋中,翻炒均勻後,加少許蚝油或者雞精提鮮,再次翻炒至均勻關火。
這樣一盤炒牛肉就做好了,香氣四溢,牛肉香嫩好吃,不塞牙,沒腥味。
㈤ 怎樣炒牛肉才嫩好吃
大蔥炒牛肉 【食材】牛肉、大蔥、蒜、鹽、生抽、老抽、料酒、澱粉、白糖 【具體做法】 1,牛肉洗凈,切成薄片。注意切的時候需要垂直牛肉的紋路,這樣切的牛肉片口感更嫩,這是牛肉軟嫩的第一個小技巧。 2,切好的牛肉中加入半勺料酒、少許鹽、半勺澱粉,充分抓拌均勻。然後再加半勺食用油再次抓勻,靜置腌制至少10分鍾。牛肉腌制,這一步也是保持牛肉口感軟嫩的小技巧,不能少哦。 3,准備一些大蔥,斜刀切圈。另外再切一些蒜粒和大蔥碎。 4,熱鍋涼油,倒入蔥蒜,小火炒出香味。如果喜歡吃辣,可以再加辣椒一起炒香。 5,倒入腌好的牛肉片,大火快速翻炒。大火快炒,可以更好地鎖住牛肉裡面的水分,這是牛肉軟嫩的第三個小技巧。 6,牛橋伍肉片很薄,特別好炒熟。加入一點點老抽、半勺生抽大火炒出醬油的香味。 7,最後倒入切好的大蔥,再加入適量鹽、少許白糖(增鮮),大火翻炒均勻就喊祥可以關火了。 8,盛入盤中,上桌開動吧。牛肉軟嫩,大蔥鮮香。兩者搭配,鮮香美味又多汁,太好吃了! 總結一下可鄭消搏以使牛肉口感軟嫩的小技巧:(1)牛肉要垂直紋路切,破壞牛肉的纖維(2)牛肉要加澱粉腌制,鎖住裡面的水分。(3)大火快炒,減少內部水分蒸發。這三步做好,炒好的牛肉鮮嫩多汁超好吃。
㈥ 牛肉要怎麼炒才嫩,好吃
可以做一道牛肉炒土豆,主要以牛肉和土豆作為食材炒制而成。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。下面簡單介紹如何製作牛肉炒土豆才嫩才好吃。
牛肉炒土豆的食材:牛肉200克,土豆半個,蔥3條,醬油、鹽、澱粉、食用油各適量。
牛肉炒土豆的做法:
1、牛肉洗凈,垂直紋理切片。將牛肉放入小碗中,加入適量醬油、鹽、和澱粉用筷子攪拌,腌制10-15分鍾。
食用價值:
1、牛肉的營養價值非常豐富的食物,裡麵包括豐富的蛋白質、氨基酸可以有效的促進新陳代謝。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之後並不會導致脂肪堆積,可以減少肥胖發生的概率,而且是一種很強的氧化劑。
2、土豆具有很高的營養價值和葯用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有「地下蘋果」之稱。土豆的皮富含綠原酸和硫辛酸。綠原酸有抗氧化和抗癌的功效,硫辛酸可淡斑、防止皮膚老化。
㈦ 牛肉怎麼炒才好吃
小炒牛肉
牛肉的營養價值很高。做牛肉的一大難點就是怎麼讓它變得滑嫩。其實啊,炒牛肉的調料配菜都要用的非常的簡單,這樣做出來的口感才清新好吃。我這道菜就採用了非常普通的2荊條,做出來的口感是相當的滑嫩可口。
原料:牛裡脊肉、二荊條、大蔥、大蒜、雞蛋、五香粉、孜然粉、郫縣豆瓣醬、生抽、老抽、澱粉、菜籽油、芝麻油、料酒。
做法步驟:
㈧ 牛肉怎樣炒出來又嫩又好吃
又嫩又好吃炒牛肉的方法如下:
主料:牛肉1塊。
輔料:姜1塊、一小把青菜、一碗榨菜、料酒、清水、生抽、鹽、生粉、食用油等。
具體步驟:
1、准備一塊牛肉,用來炒的牛肉可以選擇裡脊肉或牛脖子上的那一塊,牛腱肉也是可以的;先把牛肉清洗干凈,然後順著紋路切大塊,如果牛肉里有一些白色的筋膜,要把它剔除掉,切好大塊再逆著紋路切片。