1. 茴香都有什麼吃法
茴香菜的嫩莖和葉都可食用,有種特殊的香氣,成品後芳香四溢,很是好吃。主要成分茴香油能刺激唾液和胃液分泌,起到增祥高進食慾幫助消化的作用,同時促進腸胃蠕動,排除積存氣體,起到健胃行氣的作用,所以比較適合脾胃虛寒,痛經患者用於食療,並且具有溫補肝腎的作用。它的做法有很多,可以涼拌,做水餃,做菜餅,炒雞蛋,做素丸子,蒸茴香菜等,現在就來說兩種它的做法吧。
小茴香為什麼聞起來那麼香呢?肯定不是因為她的名字帶一個香字,而是因為小茴香裡面有那種特殊的茴香油,她可以讓人有想吃東西的慾望,增加食慾,有助於消化。她還可以理氣、散寒,提高我們的免疫力。此外,小茴香裡面也有非常多的營養,像什麼胡蘿卜素啊還有鈣啊什麼的,含量都蠻高滴!
2. 茴香怎樣做菜最好吃
茴香菜怎麼做好吃
茴香菜在北方很受歡迎,南方略少見。茴香菜的維生素、胡蘿卜素和纖維素的含量很豐富,很有辛香氣味的茴香油,能夠很好的刺激到腸胃的神經血管,有助於調理腸胃,因此常被人們拿來搭配肉類食用。
北方家庭喜歡用茴香菜和豬肉一起製作成肉包子、餃子等,也常被拿來做湯,但是很少會有人拿來炒著吃,因為它的香味比較濃,具有解膩的功效,所以搭配一些肉類緩沖會比較好。
茴香菜的做法
清炒茴香菜:將新鮮的茴香菜清洗干凈後瀝干待用,油鍋燒熱後加入茴香菜翻炒變軟後加入適量的調味品食鹽、味精等翻炒均勻後便可裝盤食用。
茴香菜炒蛋:將茴香菜洗凈後去除根部和老莖的地方然後切碎後待用,雞蛋打散後攪拌成蛋液狀待用。油鍋燒熱後將蛋液倒入翻炒至半凝固的狀態,然後將茴香末加入其中快速的翻炒,最後加上調味品翻炒均勻後便可裝盤食用。
茴香菜炒飯:將茴香菜洗凈後切碎,香菇提前泡開後清洗干凈切成丁狀,其他的配菜例如青豆、毛豆等提前清洗干凈後待用。油鍋 爆香後先把茴香菜和香菇過油翻炒,然後將其他配菜依次加入翻炒,接著將冷米飯加入,為了防止粘鍋可以適當的加些水分,最後加入食鹽、味精、生抽等翻炒均勻後便可關火裝盤食用。提醒茴香菜的量要酌量放,以免過多掩蓋了其他配菜的香味。
涼拌茴香菜:將茴香菜清洗干凈後加入熱水中焯水後瀝干裝盤,杏仁洗凈後用小火炒一下,然後冷卻後灑在茴香菜上,接著放一些橄欖油、食鹽、味精等攪拌均勻後便可食用。
3. 茴香土豆家常做法,正宗茴香土豆怎麼做
主料土豆按人數 茴香適量
茴香土豆的做法步驟2.煮到筷子可以輕易戳進土豆起鍋,用水管的冷水邊沖邊去皮,用冷水沖著不會燙手。我喜歡用洗碗刷去皮,這樣容易,這時的土豆皮也可以撕了。
3.這是用鋼絲刷去皮的效果。
4.先放兩胡辣椒煉油,辣椒變黑撈出丟了,然後茴香和土豆切細,一起放鍋里炒到土豆變金黃色,放鹽起鍋。
4. 洋芋怎麼做最好吃最有營養
5. 茴香炒土豆泥怎麼做
分享土豆泥炒茴香做法,已驗證的兩種做法,適合北方人~第一種,備料土豆,一定要買哪種小土豆,不要太大,大概和雞蛋大小就可以,准備100克大約在25,6個左右茴香適量,根據個人口味來定,蒜一頭,油適量,鹽適量,雞湯適量,沒有雞湯可以用超市買的雞汁代替~做法如下~先把土豆洗凈~放入鍋里煮熟~等到土豆煮熟後把皮剝掉放到案板上壓碎,使其變成泥狀,放到容器里備用,然後把茴香洗凈,切成細末大蒜剝好備用~把雞湯搖出適量放入適量的鹽~根據個人口味來做~然後起鍋燒油把准備好的蒜放入煸出香味,再把准備好的土豆泥放入翻炒一會,然後調好的雞汁或雞湯倒入在翻炒一會~最後把切好的茴香倒,使其和土豆泥混合均勻,就即可關火出鍋即可~注意事項,土豆泥不要直接放鹽,這樣很難是鹽調和均勻,所以要到入雞湯里或雞汁里調好,然後再倒入土豆泥中,這樣鹽味就可以很方便的把握了~這就是做法,希望對你有用,在提醒一下,每人的口味不一樣,加鹽和茴香要適合自己的口味來選擇,不要盲目跟風,以免浪費~!