土豆絲炒雞蛋的做法倒是不難,做出來的菜也是很好看的,我就比較喜歡吃土豆,總是常識著亂搭,發現這道菜也不錯。想要了解更多土豆絲炒雞蛋的做法,那就和我一起來看看吧!
製作土豆絲炒雞蛋的 食材
土豆絲炒雞蛋好吃的步驟
1.土豆切絲,煮熟,涼涼備用
2.鍋里加入油燒熱,放入加了鹽的備好的雞蛋液,待底部結塊,再翻
3.翻炒過後弄到碗里
4.用底油炒土豆絲,加入辣椒絲,鹽翻炒均勻,因為是熟的,所以不用炒太久
5.再加入雞蛋翻炒,即可出鍋
和雞蛋相剋的食物
1、雞蛋不宜與糖同煮,與糖精、紅糖同食會中毒;
2、雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃;
3、雞蛋與兔肉、柿子同食導致 腹瀉 ;
4、雞蛋同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
土豆 護膚 的方法
1、直接將土豆切成片敷在臉上可幫助消除 色斑 ,促進 美白 ,特別是曬傷之後使用效果更佳哦。
2、煮熟的土豆貼在眼袋的位置可減少浮腫的問題,貼在法令紋多的地方還可減少皺紋的產生呢?
3、平時取土豆汁在長青春痘的地方擦下還可很好的減少痘痘,特別是消除痘印。
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2. 雞蛋和紅薯粉可以做什麼好吃的
【所需食材】
1碗紅薯澱粉、1碗清水、2個雞蛋、少許食用油、蒜末蔥白、辣椒、胡蘿卜、鹽、生抽、老抽、蚝油、蒜苗或蔥花
【具體做法】
1、一碗紅薯澱粉,加入2個雞蛋,一碗清水,攪拌成糊狀,可以過濾一下裡面的顆粒,這樣做出來更平整更細膩。澱粉和水都是沒有具體重量的,用碗測量即可。
2、平底鍋刷一層薄油,倒入澱粉糊搖晃均勻,鋪滿鍋底。
3、小火煎至澱粉糊凝固定型,微微發黃鼓泡就熟透了。
4、取出切成菱形小塊。吃不完的可以曬干密封保存,每次吃的時候泡發即可。
5、鍋中油熱爆香蔥白蒜末,放入青椒胡蘿卜片炒至斷生,再放入蛋皮翻炒均勻。加入鹽、再放入生抽提鮮、一點老抽上色、最後再加一點蚝油,翻炒均勻。出鍋之前放入蔥花或蒜苗翻炒半分鍾。蛋皮特別趁蒜苗,能買到蒜苗的盡量用蒜苗會更好吃。
6、出鍋裝盤,特別好吃的炒蛋皮就做好了,非常筋道,越嚼越香,像吃肉一樣美味。也可以把煎好的蛋皮切成面條,放開水中煮一下,配上喜歡的鹵子,也特別好吃,也可以做成湯面,做法比手擀麵簡單,口感筋道滑嫩,比手擀麵還好吃。
3. 土豆粉都可以做哪些好吃的美食
一、蔬菜土豆粉
食材:土豆粉250克、包心菜0、5個、紅蘿卜1段、平菇2個、肉絲50克、圓蔥0、5個、米酒1勺、生抽醬油1勺。
做法:
1、肉絲中放入適量的鹽、米酒、木薯澱粉和生抽,攪拌均勻,腌漬五分鍾。
2、飯鍋沸水,放入土豆粉,用筷子快速的割開,燒開後撈起預留。
3、燒涼鍋,放入適量的油,放入肉絲翻炒。
4、肉絲翻炒掉色後放入紅蘿卜絲一起翻炒。
5、紅蘿卜絲炒的略微酸軟後放入焯焯水的土豆粉再次翻炒。
6、添加適量的生抽再次翻炒。
7、添加木耳絲翻炒,再添加黃瓜絲。
8、最終添加鹽和手磨黑胡椒粉碎,攪拌均勻,盛入盤里。好了,今天的美食分享就到這里哦!喜歡點贊+關注!
4. 土豆粉和雞蛋能一起吃嗎
土豆粉和雞蛋能一起吃。土豆具有和胃健中,解毒消腫之功效。雞蛋具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。土豆粉和雞蛋一起吃具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血,和胃健中,解毒消腫的作用。
土豆粉和雞蛋一起吃的做法:
主料:土豆粉200克,蒜苗1顆,雞蛋1個,紅蘿卜半個,豆腐皮50克,辣椒1個,青菜3顆。
輔料:油50克,鹽3克,雞精20顆,五香粉半茶勺,老抽10克。
製作過程:
1、豆腐皮切絲,紅蘿卜切絲,蒜苗切段,辣椒切絲,青菜撕開。
2、土豆粉下鍋煮兩滾,
3、鍋中放油,雞蛋煎好,放入辣椒 蒜苗 紅蘿卜;
4、菜炒好後放青菜,下入炒好的土豆粉,
5、放適量老抽上色,放鹽、雞精、五香粉即可。
6、出鍋,盛入盤里,即可食用。
健康功效:益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血,和胃健中,消食化滯,溫腎壯陽,解毒透疹,止咳,清肺養胃、斂汗,清熱化痰,止癢,消腫。
土豆粉炒雞蛋的營養價值:
1、土豆味甘;性平。
歸經入胃、大腸。具有和胃健中,解毒消腫之功效。主治胃痛,痄肋,癰腫,濕疹,燙傷。
2、雞蛋性平,味甘。歸經脾,腎,胃,大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。
3、青椒性平,味甘。歸經脾,腎,胃,大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。
4、紅蘿卜性味甘、辛,平。歸經入肺、脾、胃、腎四經。具有健脾和胃,消食化滯,溫腎壯陽,解毒透疹,潤肺止咳之功效。風熱犯肺之咳嗽慎用。
5、豆腐皮性味甘、淡、平。歸肺,脾,胃經
。具有清肺養胃、止咳、斂汗,清熱化痰,解毒止癢之功效。主治肺熱咳嗽、便秘等症。
6、蒜苗性溫,味辛。入脾、胃、肺經。具有醒脾氣,消穀食,行滯氣,暖脾胃,消症積,解毒,殺蟲之功效。治飲食積滯,脘腹冷痛,水腫脹滿,泄瀉,痢疾,瘧疾,百日咳,癰疽腫毒,白禿癬瘡,蛇蟲咬傷。一般人群均可食用。肝細胞受損和癌症患者可適量多食。禁忌消化功能不佳者和眼病患者慎食。
5. 土豆可以和麵粉雞蛋一起炸嗎
當然可以哦,美食,
6. 在家裡,怎樣自己做酥脆可口的小零食
小零食是我們基本每天都會看到的東西,我們經常可以通過吃著小零食看著電視劇來打發我們的時間,或者是通過這樣的方式來放鬆自己,我們有沒有想過,我們可以通過自己的手做出我們平時可以看見的小零食,自己做的肯定吃起來就特別的成就感,就和自己買的感覺不一樣呢。
有的時候我們只要親自動手做一做,就知道什麼事情都是靠自己能夠做好的,自己做的小零食吃起來就是不一樣的感覺呢,不僅賣相好,吃起來還香,還有成就感。
7. 土豆澱粉可以做什麼美食
馬鈴薯澱粉怎麼做好吃?馬鈴薯粉別稱土豆澱粉,由馬鈴薯包括馬鈴薯皮煮熟後乾燥並精細磨碎而成,生產工藝與鮮甘薯生產澱粉工藝過程基本相同,可以被用來作為增稠劑,盡管用於勾芡濃稠度不及太白粉,但是在一些烘焙食品能保持水分,下面我們就一起來看一看馬鈴薯澱粉怎麼做好吃吧!
炒土豆粉
【材料】土豆澱粉,米飯,鹽,醬油,香油,姜蒜末,辣椒末,雞精,蔥花。
【做法】①將土豆澱粉放入碗中,加水調勻,盡量不要出現小疙瘩。②將煮熟的米飯搗成米粒加入土豆粉中。③加入鹽、醬油、香油、姜蒜末、辣椒末、雞精和蔥花攪拌均勻。④用油刷一下鍋,不用太多,鍋燒熱後調入調好的汁兒。⑤用大火加熱五分鍾,看見汁兒開始凝固時翻面繼續加熱。⑥等完全凝固後倒出晾涼後切塊兒。⑦鍋中放底油,油熱後放土豆粉塊兒回鍋,灑入五香粉和少量的鹽翻炒兩下即可出鍋。
紫甘藍土豆粉
【材料】土豆澱粉適量,紫甘藍適量,黃瓜適量,胡蘿卜適量,小西紅柿適量,辣椒油適量。
【做法】①選取新鮮的紫甘藍、黃瓜、小西紅柿、胡蘿卜等。②把紫甘藍和土豆澱粉結合做成紫甘藍土豆粉。③用開水煮紫甘藍土豆粉,把紫甘藍土豆粉撈出來過涼水。④加上各種配菜,放在盤子里,澆上辣椒油,涼拌即可。
洋芋粑粑
【材料】土豆兩個,雞蛋一個,土豆澱粉適量,白糖三大勺。
【做法】①土豆去皮洗凈,用擦板擦成細絲稍稍擠出一小點兒水份。②將擦好的土豆絲放入攪拌機中打成泥狀備用。③將打好的土豆泥放入碗中,加入土豆澱粉、一個雞蛋和三大勺白糖。④將土豆泥攪拌均勻至糊糊提起來像流水狀態即可。⑤鍋中放油,燒至八成熱,取一勺土豆泥放入油中,煎至兩面金黃即可。
馬鈴薯涼粉
【材料】土豆澱粉200克,水1000毫升,黃瓜一根,豆腐乾適量,生抽適量,醋適量,鹽適量,味精適量,雞精適量。
【做法】①先把土豆澱粉放在碗里攪拌均勻。②鍋里倒800克水加熱至水開。③把土豆澱粉倒入開水中不停的攪拌,一直到凝固,中間不要停火。④提前在容器里抹油防粘,把鍋里的東西倒入容器中,放涼後蓋上保鮮膜放冰箱冷藏。待成形用刀劃小塊,倒水浸泡,繼續放冰箱冷藏也可以拿出來。⑤用生抽、醋、水、少量鹽、味精、雞精、芝麻油調汁,蔥蒜切沫,黃瓜、豆腐乾切絲。⑥涼粉切好倒入調好的汁、蔥蒜沫、黃瓜絲、豆腐乾絲,再加點辣椒油即可。
五彩大拉皮
五彩大拉皮
【材料】土豆澱粉200克,水約150克,鹽,瘦肉,蔥白,薑片,生抽,老抽,蒜蓉,芝麻,糖,芝麻醬,香醋,芝麻油,辣椒油。
【做法】①土豆澱粉和少量鹽加入水約150克,攪勻後靜置10分鍾,寬口鍋坐火燒一鍋開水備用。②取一平盤,舀兩勺澱粉糊,布滿盤底,連盤放入開水鍋中,並輕輕轉動盤子,讓澱粉糊更均勻,待澱粉糊完全凝固後,用鏟子迅速把盤子壓斜,讓適量的開水進入盤中,水量以能浸沒整個拉皮為准,稍滋潤燙煮後,把盤子的水倒出,盤子浸入事先准備好的涼開水鍋中,撒下拉皮即可。③瘦肉切絲提前用少量料酒和澱粉抓一下,鍋中油熱後放入肉絲,肉絲開始變色的時候加蔥白和薑片,完全變色後加適量生抽和老抽,上色均勻後即可盛出備用。④小碗中調入蒜蓉、芝麻、少量糖,一勺芝麻醬,三勺生抽、兩勺老抽、兩勺香醋、一勺芝麻油、一勺辣椒油,再加入與以上液體等量的涼開水,攪拌至芝麻醬完全化開,擺盤澆汁即可。
8. 木薯粉可以做什麼小吃呢
木薯粉可以做手工芋圓。
用料:紅薯1個,紫薯1個,蓮子適量,紅豆適量,薏米適量,木薯粉適量,紅糖適量,煉奶適量,冰塊適量
做法如下:
1、蓮子、紅豆、薏米提前用溫水浸泡4個小時;
9. 100種簡單早餐做法大全
想讓你們都試試培根蔬菜餅!!!!
是讓我冬天早晨爬起來做早餐的最大動力!
光看圖就知道有多好吃吧!
外殼是酥脆的,底部是焦香的,內里是喧軟的!
只要晚上提前准備好食材,早上10分鍾就可以完成!!
喜歡啥菜放啥菜,我可以一星期不重樣!
大致就是分為三步走:
①把喜歡的蔬菜頭天晚上切絲備用。(重點是頭天晚上的輔助啊!!)
②早起和蛋糊
③煎餅
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1、頭天晚上用切絲器最細的那個刀片,把菜修成細細的絲。
放什麼隨你喜歡,我試過只放蘿卜絲味道也不差。
我喪心病狂的放過6種,就是這次↓↓↓↓↓↓
2、先拿出青蘿卜絲和胡蘿卜絲先放一點鹽,殺出水分後擠干。
接著和豆腐皮絲、培根(放一半)、香菇片一起放鹽、五香粉、香油拌勻。
鹽味要比平常炒菜稍微重一點,等下麵糊里就不放鹽了。
3、打散4個雞蛋➕5-6勺麵粉,一點點泡打粉(1g左右)攪成較為濃稠的,酸奶質地的麵糊。
和好後把蔬菜放進去
蔬菜糊最後的狀態是這樣的:
4 、平底鍋刷一點油,開中小火
麵糊倒進去攤平整,然後撒上剩餘的培根片
煎到兩面金黃就可以盛出來了!
除了有蘿卜的清脆,豆皮的香氣,還有培根的焦脆,香菇的口感,還有餅的暄軟,反正一口下去就是超級滿足啊!
哦對了,這個量是兩人份。
你可能會遇到的問題:
Q: 泡打粉可以不放嗎?
A :那一丟丟的泡打粉是蔬菜餅暄軟、蓬鬆的秘密武器!
在超市調料區可以買到,現在泡打粉都是無鋁的,很健康。
實在買不到也可以選擇忽略,就是口感上可能略有缺失~
Q:每樣菜放多少?
A:想放多少放多少。
我做的這個是4朵小香菇、4條培根、蘿卜們和豆皮各一小撮。
菜少麵糊多,餅會非常的蓬鬆柔軟,蛋香更加濃郁。
菜多了,口感更豐富。
放個對比圖看下。
Q:餅子看起來這么厚,能煎熟嗎?
A: 家屬第一次見也這么問了,說你怎麼可能這么快就煎熟呢?
這餅子看起來很厚的樣子,但他並不是死面餅子,麵粉很少
全靠菜蛋撐起架子,再加上泡打粉的膨發
而蔬菜和雞蛋又都非常好熟的,所以小火煎到兩面焦黃,包熟!