牛肉麵怎麼做好吃
牛肉麵很多人都愛吃,有的餐館里的牛肉麵很好好,有的就一般般了。下面要給大家分享的內容是:「牛肉麵怎麼做好吃 用老湯來煮麵味道最佳」,一起來看下吧!
首先來看下牛肉麵怎麼做好吃:
材料:
牛肉,麵粉,老湯,雞蛋,鹽,辣椒,蔥等
步驟:
1.雞蛋中加入少許鹽,攪拌均勻。
2.加入麵粉。加入鼠尾草籽。
3.將其攪拌均勻,成為絮狀。
4.電動面條機開啟,一檔,將面團慢慢放入,壓成面片。將小面片依次放入,反復壓成大的面片。
5.將其壓成規整的面片。壓成邊緣規整的面片後,轉3檔,壓薄片一次,再轉5檔,出薄片一次。
6.出條。
7.鹵牛肉切大塊。
8.將鹵牛肉的老湯舀出來一部分,加入鍋內,添加足量的清水,煮成牛肉麵湯底。
9.湯底燒開,將面條放入,煮熟。
10.根據口味,加入少許鹽調味,出鍋即可。
11.嗜辣的,可以放入少許紅辣椒調味,最後加點蔥點綴就可以出鍋開吃了喔。
以上主要介紹了牛肉麵的做法,你學會了嗎?接著要給大家補充點關於牛肉的小知識。
牛肉的.營養價值牛肉含鉀
鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。
肉含優質蛋白質
牛排是優良的高蛋白食品,(每100g)還含鈣7毫克、鐵0.9毫克、磷170毫克、維生素B10.07毫克、維生素B20.15毫克、葉酸6毫克、及少量維生素A等。營養成份易於被人體吸收。營養學家說,牛肉的營養價值居各種肉類的首位,能增長體力,補充元氣。因此,每屆奧運會牛肉都是運動員的必備食品。
牛肉含鐵和鋅
牛肉可以為你提供更多的鐵和鋅——這是保持能量的寶貴元素。如牛排中富含容易吸收的鐵和鋅,可以提高免疫系統的功能,還富含葉酸,防止嬰兒先天殘疾。
牛肉含維生素B12
維生素B12對細胞產生至關重要,紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素B12促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進行高強度訓練所需的能量。
牛肉含維生素B6
牛肉含維生素B6,蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6越多。牛肉含有足夠的維生素B6,幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝合成,有助於緊張訓練後身體的恢復。
吃牛肉的注意事項腎炎患者不可多吃
牛肉屬於高蛋白食品,對腎炎患者不可多食,以免加重腎臟負擔,與氨茶鹼類葯物同用,也會使其療效下降。
不可過量食用
適宜用量每餐約80克,過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
老人小孩不宜多吃
牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎;白酒為大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡癤惡化。
牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免產生苯並芘和亞硝胺等致癌物質。
;Ⅱ 牛肉麵條怎麼做好吃又簡單
喜歡烹飪的朋友在吃過美食之後,一定想要知道美食的製作方法。比如牛肉麵是很多人喜歡吃的,牛肉麵的味道是非常好的,因為很多人吃了之後都有一種感覺,就是口感好,勁道,湯好喝。那麼如果自己可以製作出這樣的牛肉麵一定在家裡是非常方便的,那麼怎麼做牛肉麵最好吃_牛肉麵條怎麼做好吃呢?
1番茄牛肉湯面
材料:牛肉適量、番茄一個、姜適量、蔥適量、面條一個、油適量、鹽適量
做法:1、把番茄切成塊,鍋里燒水,水開後放番茄和姜,一直燒到番茄軟了;2、牛肉事先用鹽,油腌一會兒,番茄煮軟後,放牛肉,再燒開,就可以放蔥了,把火關掉;
3、接著燒開一鍋水,放面條煮熟;4、然後撈起面條瀝水,放碗里,最後倒入剛才煮好的番茄牛肉湯,加適量鹽和醬油,就可以開吃了。
2酸菜牛肉麵
材料:牛肉400克、酸菜1棵、面條200克、蔥3小段、姜5片、蒜3瓣、干辣椒3個、老抽1/2湯匙、黃酒1湯匙、干山楂1把、燉肉調味料1包、黃醬2湯匙
做法:1、牛肉洗凈後切小塊,冷水浸泡3到5分鍾;2、鍋中加水,牛肉塊冷水入鍋,放入2個薑片和蔥段大火燒開,焯水後撈出;3、准備好燉肉調料,蔥段、薑片、蒜瓣各3個,黃酒1湯匙,山楂1小把,干辣椒3隻,十三香燉肉料包1個,老抽少許,黃豆醬2湯匙;4、高壓鍋加水燒開,將焯好水的牛肉塊放入鍋中,加入蔥、姜、蒜、黃酒去腥;5、倒入老抽上色,再倒入黃豆醬,加入十三香燉肉包、山楂和干辣椒;6、蓋上鍋蓋大火燒開,蓋上壓力閥中火煮25分鍾,小火燜煮10分鍾;7、整顆酸菜洗凈後清水浸泡十分鍾,然後切成酸菜丁;8、煮好的牛肉撈出一部分湯和牛肉入小鍋,加入酸菜丁煮開;9、鍋中水燒開下面條,煮3分鍾左右至熟撈到碗中,加入牛肉和酸菜,澆湯即可。
3清湯牛肉麵
材料:牛腱子肉、鹵包、醬油、鹽、姜、蔥、青菜
做法:1、大塊牛腱子肉對半切;2、一鍋水燒到溫熱,牛肉下鍋,保持小火不要讓水開,逼出血水和泡沫,大約持續30分鍾;3、牛肉拿出,放進高壓鍋,1-2包鹵包,蔥姜,醬油,水正好蓋過牛肉,上壓;4、壓力鍋里約35分鍾,開鍋。這時候得牛肉可以各種用途,紅燒,進一步做干切,清湯牛肉麵皆可;5、依照個人需要下面,面好以後撈出;6、鍋里放兩勺之前燉出來得清湯,放一把青菜,青菜略熟得時候丟進去面條和切好片的牛肉;7、切蔥,鍋里得干貨盛出來放完里以後放上蔥,然後把湯澆上去。
4紅燒牛肉麵
材料:牛腩1斤、蕃茄1顆、白蘿卜1/2條、蔥2支、老薑數片、大蒜5粒、八角少許、高湯適量、拉麵適量、青菜適量、酸菜適量、蔥花適量、辣豆瓣醬3大匙、醬油1/2杯、冰糖少許、鹵包1個
做法:1、先將牛腩、蕃茄、紅白蘿卜切塊,蔥切段,大蒜拍碎備用;2、煮一鍋熱水將牛腩汆燙過後,以水邊沖邊用手壓牛腩,將血水擠出一直到沒有血水出來,瀝干置於一旁;3、鍋內放入沙拉油,中火爆香姜蒜後加入牛腩不停拌炒,陸續加入辣豆瓣醬、醬油,使牛腩上色、辣味出現;4、在鍋中加入高湯,以略為蓋過牛腩為准,並將蕃茄、紅白蘿卜、八角、蔥、冰糖、鹵包加入湯中,大火煮開撈除泡沫,轉小火煮至牛腩軟爛入味即為紅燒牛肉湯;5、將面條煮熟,倒入牛肉湯,加上蔥花、燙青菜、酸菜即可食用。
Ⅲ 牛肉麵怎麼做好吃
牛肉麵怎麼做好吃
牛肉麵
准備食材:御沒牛肉,洋蔥,蔥,姜,蒜,花椒,香葉,桂皮,八角,豆瓣醬,甜面醬,面條,青菜,香菜
做法步驟:
1、牛肉切大塊放涼水中浸泡半小時去除血水,洋蔥切大塊;
2、牛肉塊涼水下鍋,燒開撇出血沫,撈出牛肉用溫水洗凈備用;
3、鍋里倒油放局拆明,蔥姜蒜干辣椒,香料,中小火炒出香味,放入豆瓣醬,甜面醬,炒香炒出紅油,放入洋蔥塊翻炒,放入焯好水的牛肉塊翻炒片刻,炒好的食材全部放入砂鍋里,倒入一壺開水(燉煮時間長,水量要加足,大概是牛肉的五倍)放入適量老抽,生抽,蚝油,一點點白糖,燒開蓋上鍋蓋轉小火燉煮兩小時,燉好後加適量鹽,雞精調味即可;
4、煮好的面條撈出,碼上燙好的青菜,澆上牛肉湯和大塊牛肉桐告,撒上一點香菜就可以開吃啦,真的巨香,一定要試試。
牛肉最好用牛腩肉,有筋,肉,油花更香。
一定要加熱水燉,並且水量一定要足,如果中途發現水太少,再加水,湯就不好喝。
這個牛肉麵,操作簡單,味道卻超級棒,一定要試試。
Ⅳ 牛肉麵如何做才好吃
推薦:蔬菜養生牛肉麵
牛腱子肉2斤、牛骨2斤、手工面3斤、蘋果3顆、紅蘿卜2根、西芹3根、洋蔥1個、青江菜1斤、桂圓肉少許、木瓜少許。
調味料:
1.冰糖1碗、沙拉油1/3碗(做糖色用)
2.醬油1/2碗、米酒1碗、白鬍椒粉5克、蔥、姜、蒜少許、川花椒少許。
3.福媽媽牛肉麵料包1包、鹽1小匙。
准備:
紅蘿卜、西芹、木瓜皆切塊。
1.氽燙
將牛腱、牛骨洗凈,與川花椒一起氽燙去腥後備用。
2.糖色
鍋中放入調味料1,將冰糖敖煮成焦糖黃金色備用。
3.爆香
另取炒鍋,少許油爆香大蒜顆粒,加辣豆瓣醬、川花椒、米酒、白鬍椒粉、醬油同炒2分鍾。
4.燉煮
將爆香料倒入糖色的鍋中直接加入水,將調味料2、3放入,續放牛腱、木瓜煮30分,再放洋蔥、紅蘿卜、蘋果、西芹一起燉煮約1小時到汁濃肉爛關火即成。
5.切肉
燉爛之牛腱置涼後再切片備用。
6.煮麵
另一鍋中入水下少許面條、青江菜,煮熟撈起盛碗擺上牛肉片再淋上牛肉湯汁後灑上蔥花即可。
1)牛肉切塊,用黃酒、鹽、鮮醬油、生粉拌勻,腌制3小時,備用
2)大骨,魚骨,姜,雞爪,黃芪、枸杞,大火煮開,文火3小時熬成高湯備用
3)起油鍋8成熱時放入腌好的牛肉塊爆炒2分鍾,加水、耗油煮開起鍋備用
4)開水把面煮熟,順便燙幾片生菜(或其他綠色蔬菜)
5)大碗內乘高湯(加少許鹽),把面、生菜、牛肉依次放入
普通加州牛肉麵具體做法:
1.原料:燉好的牛肉200克,土豆250克,胡蘿卜150克,芹菜150克,洋蔥頭100克,蕃茄醬100克,味精、鹽適量。
2.製做方法:
①.將燉好的牛肉放入砂鍋里,加適量牛肉湯(以自己口味為標准,願吃膩可多加,願吃清淡則少加)。胡蘿卜切成滾刀塊,也放入砂鍋內,加清水適量(以淹過菜為宜)和牛肉一起熬燉至胡蘿卜松軟為好。
②土豆切成滾刀塊,放入油鍋炸熟至金黃色待用。
③洋蔥頭切片抓散(成絲狀),芹菜切成寸段。鍋內放油,燒至七成熱,放入洋蔥頭編炒出香味後,再將芹菜放入炒片刻斷生,然後加入炸好的土豆塊通炒,最後放蕃茄醬炒作均勻。
④將炒好的菜直接倒入砂鍋,與牛肉、胡蘿卜一起攪拌混勻,待菜湯呈糊狀後斷火,即可盛入盤內上桌。
切記:這道紅燴牛肉配食大米飯最佳。
咖喱牛肉麵的做法類別: 脾調養食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 術後食譜 快餐/主食
工藝: 拌 口味:咖喱味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:此面色澤橙黃,味道微辣,鮮美開胃。
主料: 面條(標准粉)500克 牛肉(肥瘦)250克
調料: 大蔥10克 姜5克 大蒜(白皮)6克 鹽5克 味精2克 料酒10克 咖喱10克 香油20克
咖喱牛肉麵的烹飪方法:1.將蔥去根,洗凈,切成段;姜颳去皮,洗凈,用刀拍松;蒜去皮,洗凈後,切成末,備用。
2.將牛肉洗凈瀝水,放入鍋里,加入適量清水,放入蔥段、薑片、料酒,燒沸後,改用小火煮至肉爛,放入精鹽、味精、咖喱粉,煮全入味,撈出牛肉,晾涼後切成片,牛肉湯備用。
3.將面條煮熟撈起,分裝到碗里,放入熟牛肉片,撒上蒜末,倒入適量牛肉湯,淋入麻油,即可食用。
咖喱牛肉麵的製作提示:麻油即為香油。
麻辣牛肉麵 菜譜口味:麻辣味
原料:
主料:小麥麵粉 150克 牛肉(瘦) 150克
輔料:青椒 125克 泡椒 25克
調料:料酒 10克 鹽 3克 味精 2克 雞精 4克 花生油 24克 花椒 3克 辣椒油 15克 大蔥 15克 姜 15克 植物油 20克 各適量
製作工藝
1. 將麵粉加冷水和成略硬的面團;
2. 擀成薄皮,切成寬面條;
3. 入水鍋煮熟撈出投涼;
4. 將牛肉及青椒、泡辣椒切粗絲;
5. 勺內加油,下入蔥、姜絲略炒;
6. 下入泡辣椒、青椒絲炒勻;
7. 下入投涼的面條,加入料酒、精鹽、味精、雞湯、雞精,炒開;
8. 下入牛肉絲炒勻,出勺裝盤;
9. 淋上花椒油、辣椒油即成。
主料:麵粉30斤、牛肉10公斤
配料:牛肝3斤、白蘿卜10斤
調料:花椒7兩、草果1兩、桂子5錢、姜皮1兩、清油0.5斤、味精3分、食鹽1斤、醬油4斤、胡椒粉3錢、香萊、蒜苗、蔥花、各半斤,灰水7兩、辣子油酌量。為食街
製作方法:
1、先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋里,小火燉五小時即熟,撈出稍涼後切成1厘米見方的丁。
2、牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。
3、將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。
4、麵粉30斤加水18斤擀也面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水溶則少加,灰水淡則多加)撬和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥欏(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量,澆在面條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。特點肉湯清沏鮮美、面條筋柔、入味,營養豐富實惠。
四川辣子牛肉麵的製作要訣:
紅燒湯頭製作:
材料:
1.麻油45克 2.蔥(切段)10克,薑片5克,蒜頭10克,辣椒5克 3.冰糖240克
4.番茄醬120克,五香豆瓣醬120克,豆瓣辣醬240克 5.胡蘿卜塊100克,白蘿卜塊100克
鹵包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克
調味料: 醬油30克,醬油膏30克,雞粉10克,白鬍椒粉5克,鹽5克,米酒30克,糖45克
做法: 1.用麻油將材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。
2.接著依序加入材料4拌炒香味出來。
3.湯鍋中加水至八分滿,放入胡、白蘿卜塊以及鹵包,轉小火燉煮約1小時到入味。
4.最後加入調味料調勻即可。
Ⅳ 牛肉麵怎麼做
牛肉麵的做法
材料:牛肉,面條,小白菜,蔥,姜,大蒜,八滲悶角,辣椒,醬油,酒,辣豆瓣醬,麻油少許。
做法:
1、牛肉洗凈切塊,氽燙去血水。
2、起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時。
3、水燒開,煮熟面條撈出再燙熟小白菜。
4、碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入面條、青菜、牛肉即可。
小白菜營養渣陸價值:
1.含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量較高,幾乎等於白菜含量的2-3倍。
2.小白菜中含有大量胡蘿卜素比豆類、番茄、瓜類都多,並且還有豐富的維生素C。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維如喊頃生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
Ⅵ 牛肉麵怎麼做好吃 要詳細點
【牛肉麵】
食材:麵粉2碗、肉牛湯1碗、牛肉2大塊、青菜1把、香菜,蒜苗幾根。
做法:
1、先來和面,麵粉倒入盆中,少量分次加入到麵粉里,邊倒水邊用筷子攪拌,攪拌成面絮狀。
2、下手揉成一個面團,揉好的面團蓋上蓋子醒20分鍾,期間多揉2次,煮出的面條才勁道。
3、青菜,香菜,蒜苗,牛肉湯,鹵牛肉准備好。
4、青菜,香菜和蒜苗清洗干凈,蒜苗香菜切成小段,牛肉切成小塊。
5、面團醒好揉光,擀成薄麵皮,擀好的麵皮撒麵粉防止粘連,上下對折疊再左右對折,切成自己喜歡吃寬度,面切完後,抖散。
6、鍋里加水燒開,放入面條,用筷子攪散,煮開後,加1勺水,繼續煮開,這樣重復2次。
7、第三次煮開後,下入青菜,將青菜燙熟,面條就可以撈出了。
8、提前將牛肉湯煮沸,面條撈入碗中,放幾顆青菜,適量牛肉塊,香菜,蒜末段,澆上滾燙的牛肉湯,如果味道太重,可以加點面湯,加點辣椒油。
9、自己做的面條搭配自製的鹵味和軟爛的牛肉,簡單實惠,肉鮮湯濃,香味十足,超過癮。