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芸豆土豆燜鍋怎麼做好吃

發布時間: 2022-03-03 05:19:18

土豆燉芸豆怎麼做好吃竅門

家常菜,土豆燉芸豆看似簡單,原來也有竅門,這樣做才最解饞

​兒時的記憶里,每當這個季節家裡都有忙不完的農活,爸媽一直都在地里忙活,所以做飯這個重任自然而然的就交到我身上了。

那時候自家的菜園里各式各樣的菜都有,芸豆,豆角,西紅柿,土豆,茄子,辣椒,這些菜任由我發揮,什麼西紅柿炒雞蛋了,西紅柿雞蛋湯了,麻汁豆角了!不過我最愛做的還是土豆燉芸豆,因為……它肉多,很多很多,多到吃膩的那種,很過癮!今兒就跟您聊聊這道家常菜的做法,很簡單,一起看一下嘍……

【土豆燉芸豆】

原料:土豆,芸豆,五花肉,蔥姜,八角,味極鮮,老抽,鹽,白糖,食用油。

做法,1:土豆削皮切成大拇指粗細的長條,芸豆去絲掰成長段。

2:整塊五花肉放入涼水鍋中煮制20分鍾,然後撈出切大塊,比紅燒肉小一點就可以,蔥姜切片。

3:鍋內加入少量底油,放入五花肉小火煸出多餘油脂,再下入八角和蔥薑片煸炒出香味。

4:沿鍋邊烹入味極鮮,料酒,炒出醬香味後,下入芸豆煸炒3-5分鍾,加入清湯燉煮5-8分鍾。

5:這時下入土豆攪勻,少許老抽調色,加鹽調味,再燜15分鍾左右,至土豆軟爛入味,就可以出鍋了。

有話說:

1:土豆在切的時候,一定要切的粗一點,防止燉爛成泥。(如上圖所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再燉,這樣做既能加速成熟速度,又能去除多餘油脂。

3:在燉的時候,一定要先下芸豆煸炒,因為芸豆不易熟,不易入味。

4:出鍋之前,嘗一下湯汁有那種沙沙的感覺,就可以了出鍋了,證明土豆已軟爛入味。

最後總結:土豆和芸豆一起燉,不僅下酒又下飯,味道還賊香!越簡單的家常菜越要注意烹飪手法,土豆燉芸豆就是這樣看似簡單,實則也有竅門!2分鍾學會土豆燉芸豆,您get到了嗎?

家常菜,土豆燉芸豆看似簡單,原來也有竅門,這樣做才最解饞

每當這個季節家裡都有忙不完的農活,爸媽一直都在地里忙活,所以做飯這個重任自然而然的就交到我身上了。

那時候自家的菜園里各式各樣的菜都有,芸豆,豆角,西紅柿,土豆,茄子,辣椒,這些菜任由我發揮,什麼西紅柿炒雞蛋了,西紅柿雞蛋湯了,麻汁豆角了!不過我最愛做的還是土豆燉芸豆,因為……它肉多,很多很多,多到吃膩的那種,很過癮!今兒小簡就跟您聊聊這道家常菜的做法,很簡單,一起看一下嘍……

【土豆燉芸豆】

原料:土豆,芸豆,五花肉,蔥姜,八角,味極鮮,老抽,鹽,白糖,食用油。

做法,1:土豆削皮切成大拇指粗細的長條,芸豆去絲掰成長段。

2:整塊五花肉放入涼水鍋中煮制20分鍾,然後撈出切大塊,比紅燒肉小一點就可以,蔥姜切片。

3:鍋內加入少量底油,放入五花肉小火煸出多餘油脂,再下入八角和蔥薑片煸炒出香味。

4:沿鍋邊烹入味極鮮,料酒,炒出醬香味後,下入芸豆煸炒3-5分鍾,加入清湯燉煮5-8分鍾。

5:這時下入土豆攪勻,少許老抽調色,加鹽調味,再燜15分鍾左右,至土豆軟爛入味,就可以出鍋了。

簡小廚有話說:

1:土豆在切的時候,一定要切的粗一點,防止燉爛成泥。(如上圖所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再燉,這樣做既能加速成熟速度,又能去除多餘油脂。

3:在燉的時候,一定要先下芸豆煸炒,因為芸豆不易熟,不易入味。

4:出鍋之前,嘗一下湯汁有那種沙沙的感覺,就可以了出鍋了,證明土豆已軟爛入味。

最後總結:土豆和芸豆一起燉,不僅下酒又下飯,味道還賊香!越簡單的家常菜越要注意烹飪手法,土豆燉芸豆就是這樣看似簡單,實則也有竅門!2分鍾學會土豆燉芸豆,您get到了嗎?

在我們農村吃這道菜的時候,還會搭配上一碗蒜泥,那味道簡直了,沒3-4個饅頭根本下不來,超解饞 超過癮!蒜泥的調制方法是,蒜泥+味極鮮+米醋+香油攪勻即可。

⑵ 芸豆燒土豆的家常做法

土豆和芸豆這兩種蔬菜搭配真好,當飯吃也可以即營養又飽腹,燉一鍋全吃光!記得小時候,老媽經常會把這兩種蔬菜搭配來燉,既可以當做菜來食用,也可以當飯吃,每次做一鍋都會吃光光。

材料:五花肉一塊,土豆1個,芸豆一把,豆瓣醬少許,醬油,蚝油,鹽,大蔥

第一步,把五花肉切成片,我不喜歡吃肥肉,所以選擇瘦的。這個可以根據個人愛好。大蔥切成段。

第二步:土豆刮皮,切成片,芸豆洗凈掰成段

第三步,鍋里燒熱油,放入豆瓣醬炒香,放肉片,放蔥花。

第四步,肉炒熟後,放入芸豆和土豆,放入五香粉,鹽,醬油,翻炒。加少量水剛剛沒過菜,小火燉。

第五步,菜熟了之後,大火收汁,加入蚝油,關火盛出。

注意事項:

1.芸豆是營養豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用芸豆必須煮熟煮透,消除其毒性,更好地發揮其營養效益,否則會引起中毒。

2.加水時不要太多。 湯大了就不好吃了。 如果水多了,最後要大火收湯。

⑶ 芸豆和土豆怎麼做好吃

把芸豆煮熟後搗爛和土豆一起做成泥,一定好吃!

⑷ 土豆燜芸豆怎麼做

用料:

土豆約2-3個,視用餐人數和食材大小自己調整。芸豆(四季豆)約250g,也可按個人喜好增減。 蒜3-5瓣 、大蔥半棵。姜少許。豬肉50g,也可按個人喜好增減。豆瓣醬、醬油、雞精、鹽、糖適量。

土豆燜芸豆的做法

土豆去皮切塊,芸豆(四季豆)去絲掰小段,洗凈瀝干備用。如果不是馬上操作的話,土豆過水浸泡,避免發黑。

豬肉切薄片,蔥蒜切末,姜切絲備用。

鍋中入油,落蔥姜蒜爆香。

落肉片,炒至肉片變白。

加入六月香豆瓣醬2-3勺,炒勻。醬多少可以按照自己口味調節。

加入醬油少許,同炒。醬油不宜過多,避免過咸。

倒入瀝乾的芸豆(四季豆)段,炒至芸豆變色為翠綠色。

倒入土豆翻炒(如果土豆有泡過水,請瀝干水分),讓土豆充分粘到醬料。

隨後倒入水,不需太多,即將沒過食材就好,蓋上鍋蓋小火悶10分鍾左右,至土豆變色熟透。

放入鹽(放鹽可以先嘗一下味道,如果覺得可以了就不需要放)、雞精、糖調味,大火收湯即可。


土豆燜芸豆的功效:
土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。芸豆味甘性平,有溫中下氣、利腸胃、益腎、補元氣、等功效。二者同時吃可以滋補身體,促進消化。

⑸ 白芸豆土豆燉肉怎麼吃

做法:1、芸豆擇絲,掰成一大段一段的,放入盆中備用,豬肉切塊,多寬的片再切多寬的條,就成塊了;

2、將鍋中的水以中火烤乾,倒入近1大勺花生油,微熱,倒入蔥花炒香後,倒入豬肉塊,快速翻炒,直至肉塊外層全部變色;

3、將盆中芸豆全部倒入鍋中,慢慢翻炒,翻炒時要注意,貼著鍋邊由外向內扒拉,然後,沿鍋邊向下推,將芸豆炒倒;

4、芸豆炒蔫兒後,倒入涼水,標准為隱約可見鍋中的水即可,蓋上鍋蓋兒,開始燉。燉的過程當中,加入適當的鹽,此菜比較喜鹽,所以,應該多加一些,燉的時候不要經常的翻炒,否則會將芸豆都炒爛了。

5、嘗嘗芸豆的都爛了的時候,就可以起鍋了,但如果湯太多,則需要在收收湯,如果湯少而菜還沒有熟,則換小火慢慢的燉,最後加入雞精,裝盤即可。

⑹ 東北芸豆燉土豆的做法步驟圖,怎麼做好吃

步驟
1.1.將土豆芸豆五花肉整理好,洗凈切塊備用,將蔥切段,姜切片,大料和大醬備好待用。
2.2.油倒入鍋中,將五花肉、薑片、蔥段放入鍋內翻炒。
3.3.待肉變色後,將土豆與芸豆放入鍋中翻炒3分鍾。再將大料和大醬放入鍋中,並向鍋內倒水,將菜品微沒適中。開大火將其燒開,該鍋蓋轉小火慢燉30-40分鍾。
4.4.收湯汁後加入雞精翻炒幾下即可出鍋食用。
小貼士
1、東北菜讓我耳目一新。它把幾種我認為不相乾的蔬菜搭配在一起,結果卻出人意料的好吃。比如地三鮮、茄子燒土豆等等。

⑺ 燉芸豆土豆怎麼燉好吃

菜豆適宜在溫帶和熱帶高海拔地區種植,比較耐冷喜光屬異花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系發達,葉綠色,互生,心臟形,花為蟲葉形花,總狀花序,花梗長15-18厘米。也可以製成好吃的菜品。那麼僅今天就為大家帶來芸豆燉土豆的作法吧。

做法一
材料
主料:芸豆1斤,土豆一個,五花肉1~2兩
輔料:鹽,味精,蔥,姜,蒜,醬油(老抽),花椒粉
做法
1.准備工作:芸豆摘好,洗凈,土豆去皮切塊,肉切片,然後是蔥末,姜絲,蒜末。
2.坐鍋,放油,油燒熱了,小點火,放肉片,炒炒,變色了,放入蔥姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒幾下,放少許老抽.
3.然後放芸豆,大火炒,看芸豆變色了最好,然後加水,一碗半水就可以了,大火燒開,轉中火,蓋蓋兒
4.看芸豆快熟了,放土豆,放在芸豆表面上,蓋蓋兒,看土豆也熟了,就加入鹽,味精,蒜末,攪一下,蓋蓋兒燜兩分鍾,讓蒜味進去,收汁,出鍋啦~
做法二
排骨燉芸豆
材料
排骨,芸豆,土豆
做法
1.把排骨洗凈,用水煮一下,去血水後,煮一個小時左右,使肉變軟。
2.把芸豆摘好,土豆切塊,蔥花切好備用。
3.在鍋中燒適量子的油,下入蔥花爆香,然後把芸豆放入,翻炒,然後再加入土豆和骨頭,最後加上適量的水並加鹽調味,開鍋再過一會,等土豆變軟就可以出鍋啦!!!
以上就是芸豆燉土豆的作法了,大家學會了嗎?希望大家能多了解多學習一些菜,這樣不用出家門都可以品嘗天下美味了。雖然第一次做味道不糊盡人意,但是只要大家平時就練習製作方法一定也會很香的。

⑻ 白芸豆燉豆角土豆怎麼做好吃

白芸豆燉土豆的做法

1.

白芸豆洗凈掰斷

⑼ 土豆和芸豆怎麼做好吃

  • 主料

  • 芸豆

    150克

  • 土豆

    150克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 醬油

    適量

  • 適量



  • 步驟

  • 1.芸豆和土豆,摘洗干凈,土豆去皮洗凈

  • 9.豆角變色,加進醬油,鹽調味,稍微燉制,到豆角土豆變面出鍋即可