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家常牛肉怎麼做才好吃又嫩

發布時間: 2022-03-03 04:40:11

牛肉要怎麼炒才嫩,好吃

可以做一道牛肉炒土豆,主要以牛肉和土豆作為食材炒制而成。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。下面簡單介紹如何製作牛肉炒土豆才嫩才好吃。

  • 牛肉炒土豆的食材:牛肉200克,土豆半個,蔥3條,醬油、鹽、澱粉、食用油各適量。

  • 牛肉炒土豆的做法:

1、牛肉洗凈,垂直紋理切片。將牛肉放入小碗中,加入適量醬油、鹽、和澱粉用筷子攪拌,腌制10-15分鍾。

  • 食用價值:

1、牛肉的營養價值非常豐富的食物,裡麵包括豐富的蛋白質、氨基酸可以有效的促進新陳代謝。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之後並不會導致脂肪堆積,可以減少肥胖發生的概率,而且是一種很強的氧化劑。

2、土豆具有很高的營養價值和葯用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有「地下蘋果」之稱。土豆的皮富含綠原酸和硫辛酸。綠原酸有抗氧化和抗癌的功效,硫辛酸可淡斑、防止皮膚老化。

❷ 煎牛肉怎樣做又嫩又好吃

牛肉含有豐富的蛋白質,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。 而且能提高機體抗病能力,牛肉有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
煎牛肉在我家很受歡迎的,因為孩子特愛吃這道菜。

小貼士

煎牛肉的肉,買的時候仔細地挑選嫩一點的,冷凍後切片,用蛋白液加入少許澱粉、味積鮮、料酒、鹽,麻辣鮮,香油,雞精,等等腌10分鍾。
2 如果沒有電餅鐺就用家裡的平底鍋,鍋內加幾滴油用餐紙擦勻,微火,把肉片煎至變色,盛盤撒上燒烤調料醬即可。味道是濃郁的燒烤味,鮮嫩可口。

❸ 牛肉怎樣燉才好吃又嫩的全部過程

牛肉切塊,下鍋焯一遍,鍋內加油下蔥姜,花交粉,下牛肉炒,加水,生抽,豪油,山楂,大料,小火燉四十分。

❹ 家常紅燒牛肉怎麼做好吃又嫩

做法步驟:

1.把牛肉放在清水中浸泡2個小時左右,中途換1-2次水,將牛肉的血水泡出來,這樣做出的牛肉吃著沒腥味,而且牛肉顏色也不會發黑。

2.把牛鍵子肉切成塊,牛肉焯水後會縮水,所以,牛肉塊別切太小。牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,切肉時應橫切,將長纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。准備好調料,姜切片,桂皮一小段就可以了,放多了有苦味。

3.鍋內加入水,冷水下入牛肉塊,燒開後,撇去浮沫,煮3-4分鍾,將牛肉撈出,瀝凈水分待用,如果牛肉血沫比較多,用溫水洗一下。牛肉焯水時,要冷水下鍋,這樣能把牛肉的血水去除干凈。

4.鍋內加入油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將郫縣豆瓣醬小火炒出紅油,下入薑片、香葉、干辣椒、桂皮、花椒和大料,把調料炒香。

5.下入牛肉塊翻炒均勻,把牛肉炒上色,淋入料酒,翻炒均勻去牛肉的腥膻味。

6.淋入熱水,水量要沒過牛肉,水量最好一次加足,淋入生抽和紅燒醬油,再加入白糖,大火燒開2-3分鍾,轉小火燒煮制1小時。

7.到時間後,加入鹽調味,用大火收汁,待剩少許湯汁時,關火,盛出即可,一鍋色香味俱全的紅燒牛肉就做好了。

小貼士:牛肉做之前要放在清水中浸泡,冷水下鍋焯水,這樣可以去除牛肉的血水,牛肉吃著不腥,顏色還不黑。牛肉燉制時,要加熱水,水量要一次加足,如果燉制途中水不夠,也要加熱水,不要加冷水。燉制牛肉要用小火,時間也要長一些,這樣做出的牛肉,軟爛入味不塞牙。

❺ 牛肉怎麼做既好吃又嫩

可以做成香菜嫩牛肉。

需要的食材:牛肉、香菜、蚝油、料酒、雞粉、食用油、澱粉、老抽、黑胡椒粉

1、准備牛肉切片,香菜去根洗凈

❻ 家常牛肉怎麼做好吃

牛肉燉土豆
材料
牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精

製作步驟

第1步牛腩用冷水沖洗干凈,切成3cm大小的方塊。

第2步土豆洗干凈切成塊,姜也切成薄片。

第3步把牛肉塊放入鍋里,加入冷水,水量一定要浸沒過牛肉塊,大火把水燒沸後繼續煮5分鍾,等血沫完全淅出漂浮在水面上之後,將牛肉塊撈出。

第4步另起鍋子將煮好的牛肉塊放入鍋中,加入姜等大料,接著將高湯倒入鍋中,大火燒開後轉小火再燉一小時。

第5步然後把土尖椒和土豆塊放入鍋中,再放入鹽,繼續用小火燉20分鍾即可。

營養價值

第1步牛肉中富含蛋白質,氨基酸的組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體機體抗病毒的能力,對青少年生長發育及病人術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別有益,冬天食牛肉可暖胃;

第2步水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

❼ 牛肉怎麼炒才能又滑又嫩呢

牛肉是家常葷食當中,比較搶手的一種食材,雖然說價格上面可能有一點點的小貴,但是肉質確實比較細膩的,同時脂肪的含量非常的少,這也就意味著它在好吃的同時,還不用擔心自己大量的長膘,這樣的一種食材,叫大家怎能夠不喜愛呢?


3、鍋裡面倒一勺的食用油,中火燒到油溫八成,然後把牛肉條放進去炒散,牛肉條變色之後撈出來控油,重新起鍋放油,先爆香大蒜和生薑,然後把杭椒放進去炒熟,中間的話可以放一點點食鹽調味,杭椒炒到微軟之後,牛肉條回鍋一起翻炒,相互入味之後就完成烹飪了。