『壹』 想問下大家,土豆排骨可以一起燉湯吃嗎
土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老得慢。
豬排骨的營養成分也十分棚團高,並且很合適用於熬湯,它是很多人都非常喜歡的一種做法。在燉骨頭的情況下,我們能夠挑選配搭的別的食物有很多種多樣挑選。因而馬鈴薯是很合適煮肉的,因此在煲骨頭湯的情況下,有的鏈敬橘人也會考慮到挑選馬鈴薯。那麼,豬排骨能夠和馬鈴薯熬湯嗎?下邊我們就看來一下吧。
8、引入沸水落進豬排骨
9、放上蔥段生薑片小辣椒蓋上燒煮
10、待豬排骨有8分熟時添加切完的土豆塊和少量的鹽,蓋上再次燉至熟就可以
『貳』 排骨土豆湯怎麼做好吃
排骨土豆湯怎麼做好吃
排骨土豆湯怎麼做好吃,排骨湯其實是我們很日常的一種湯,我們一般燉蘿卜排骨、蓮藕排骨、海帶排骨等等的湯,下面就來看看其中一種排骨湯的做法排骨土豆湯怎麼做好吃
排骨土豆湯怎麼做好吃1
做排骨土豆湯之前需要准備的食材有:排骨、土豆、蘑菇、胡蘿卜、蔥、姜;需要的調料有:韓式辣椒醬、韓式大醬;
(1)先用鍋上水燒著,同時開始處理食材,排骨洗凈切段,土豆、胡蘿卜切塊,蘑菇手撕,蔥切段,生薑切末,備用;
(2)水燒開之後,放入排骨,並以此加入適量的食鹽、韓式辣椒醬、韓式大醬、生薑末,煮沸之後燉一個小時;
(3)然後放入胡蘿卜塊、土豆塊、蘑菇片,一起再煮上15分鍾;
(4)看一下差不多熟了,就可以加一些蔥段,起鍋。
排骨的營養價值
排骨是豬肋骨,富含骨膠原蛋白,有美容養顏之功,另外中醫講究以形補形,所以吃排骨湯又有強身健體的作用。
中醫古書裡面都有說排骨有補中益氣、滋陰壯陽的功效,所以排骨補五臟,並且也不會上火,而且我們煮這個排骨土豆湯是不放油的,所以排骨土豆湯是一道很補又不會太油膩的.湯,老少皆宜。
怎麼選購好排骨
選購排骨可以送三個方面來看,首先,看顏色,新鮮的排骨都是鮮紅的,不要選擇顏色很暗或者很白的那種;然後聞排骨的味道,新鮮的豬肉是有一點血腥味的,但是沒有臭味。
所以一定要聞一下味道;最後就是觸感,如果按壓排骨,比較有彈性,不容易變形,表面的肉質比較鮮嫩,就是比較新鮮的排骨。
排骨土豆湯怎麼做好吃2
普洱茶燉排骨
原料:肋排、普洱茶、油、蔥、姜、八角、冰糖、鹽。
1、普洱茶放入茶包中。
2、茶包口翻過來封口。
3、排骨洗凈,焯過,瀝干水份。
4、鍋里熱油,加蔥姜爆香。
5、放入排骨翻炒均勻。
6、加水沒過排骨1-2cm,水開後放入茶包,八角。
7、大火燉10分鍾,轉中小火繼續燉半個小時,至湯汁濃稠即可。出鍋前10分鍾放鹽,5分鍾放冰糖。
8、最後可撒香蔥或者香菜點綴即可。
懷山燉排骨
原料:排骨、懷山、油、蔥姜、老抽、生抽、八角、桂皮。
1、排骨在水中浸泡一會,沖洗幾遍去除血水。山葯洗凈。
2、山葯去皮切塊。
3、排骨炒一遍,沖洗干凈。
4、鍋里熱油,放入蔥姜爆香。
5、放入排骨煸炒一下。
6、加入老抽和生抽繼續翻炒一會。
7、倒入足量熱水,大火燒開,加八角和桂皮,轉中火燉30分鍾。
8、加入懷山葯,繼續燉20分鍾。
9、至山葯綿軟,湯汁濃稠即可。
雙蓮燉排骨
原料:豬脆骨、蓮藕、蓮子、老抽、生抽、番茄醬、白砂糖、薑片、蔥段、八角 、山楂。
1、蓮藕去皮洗凈切滾刀塊,蓮子泡發去芯,山楂乾洗凈去浮土備用。
2、豬脆骨洗凈,用廚房用紙擦去水分。
3、鍋中油熱後,放入八角、蔥段、姜塊爆香。
4、香料推到鍋邊,豬脆骨下入鍋中,煎至兩面呈金黃色。
5、放入番茄醬、蓮子、蓮藕,翻炒均勻。
6、倒入熱水與食材持平。
7、調入2勺生抽、2勺老抽、山楂干,大火煮開。
8、轉至小火,蓋蓋子燉15-20分鍾。
9、燉至湯汁變少,肉質酥爛,大火收汁,根據個人口味調入鹽、糖即可。
蓮藕燉排骨
原料:排骨、蓮藕、花椒、大料、香葉、肉蔻、干辣椒、蔥、姜、冰糖、當歸、鹽、雞精、料酒、老抽。
1、蔥切段,姜切片,其他調料備好。
2、為買現成片好的當歸片,能起到很好的補血活血的作用,可在燉菜里加入。
3、排骨焯水,去除血沫。
4、蓮藕切成楔形塊。
5、鍋中倒油,加入花椒和辣椒爆香。
6、將排骨倒入煸炒幾下。
7、加入各種香料繼續翻炒出香味兒,冰糖全部化開即可。
8、倒入老抽和料酒翻炒至上色。
9、倒入熱開水沒過排骨一指節燒開。
10、將煮開的排骨倒入砂鍋中。
11、繼續放在火上燜煮,先不要放蓮藕。
12、排骨在砂鍋中小火燉煮10分鍾。
13、打開蓋加入蓮藕燉煮20分鍾後加鹽,雞精。
14、小火慢燉約1個小時,將排骨再由砂鍋倒入炒鍋中大火收湯即可。
山葯燉排骨
原料:肋排、山葯、寬湯粉、生薑、油、鹽、香蔥。
1、准備好排骨和山葯、生薑。
2、准備好湯粉,稍稍泡一會。
3、排骨洗凈,搽干水分;生薑切片。
4、山葯去皮、切段備用。
5、鍋中油熱,爆香薑片;下排骨炒至無血水。
6、加入適量冷水,煮開。
7、將排骨移入沙煲中,大火煮開,小火慢燉1小時;下入山葯,燉煮20分鍾。
8、下入湯粉,煮15分鍾。離火燜一會即可。
年糕燉排骨
原料:豬小排、年糕片、香葉、八角、蒜、生薑、蔥、拉椒、番茄醬、鹽、白糖、雞精。
1、首先把年糕片用水浸上泡一下。
2、這些是輔料:香葉、生薑、蒜、八角、蔥、辣椒。
3、新鮮豬小排用清水沖洗干凈。
4、把洗凈的小排瀝干水。
5、中火油熱後把小排炒出油。
6、小火先放入八角、辣椒、蒜、蔥段炒勻。
7、中火炒出香味後少許醬油
8、加入香葉和生薑和之前的醬油一起炒勻
9、炒勻後
10、放入沒過排骨的清水大火燒開後轉中火燒燉20分鍾再轉小火蓋上蓋子燉50分鍾。
11、放入泡好的年糕片中火再燉10分鍾。
12、跟據口味最後放入白糖和番茄醬最後調味。
『叄』 土豆可以燉排骨湯嗎
食材明細
排骨、土豆、蔥、姜、花椒、鹽。
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分(我的這個是上次剩的,放冰箱里了)
2、土豆去皮切塊,洗去澱粉。
3、大蔥切段,姜切片,適量花椒。
4、將排骨放在開水鍋中煮幾分鍾,撈出用清水洗凈。
5、把排骨放入電燉鍋中加水。
6、將蔥姜也放進去,調成大火燒沸,再改用小火燉至半熟。
7、放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。
8、美味的土豆排骨湯就做好了,相當好吃!
『肆』 土豆和排骨一起燉好吃嗎
很好吃
、准備好骨頭和土豆,骨頭切多大你自己決定。
然後燒半鍋開水,把骨頭放進去。煮出血水,骨頭變色後馬上拿出來。不能煮太久,煮太久骨頭會發柴。
然後切蔥花姜絲蒜塊。蒜塊不要太小,不然沒味。鍋里倒油,喜歡清淡的話,油不要太多。油八成熱的時候放蔥姜蒜,出味後,放入骨頭。喜歡清淡的話就少放一點點醬油。骨頭上色後,放水。
水開第一次放鹽,之後加水和土豆。土豆切得越小越好,煮得時間久了出再現土豆泥掛在骨頭上,味道很好。
水開第二次時,放少許糖醋蔥蒜。然後一直煮到土豆和骨頭全熟到你滿意的程度為止。
之後出鍋
『伍』 天生「絕配」的土豆排骨湯,如何讓湯汁濃郁,軟綿入味
如果你們家孩子是個學生,在吃飯方面必須要重視,每次做飯可以說是非常的費腦筋,畢竟家長在學習上不能給孩子太多的幫助,只能把孩子的後勤工作做好,當媽媽能做到的只能也就是一日三餐了,要考慮的因素有很多,比如營養方面、味道和口感。孩子吃好飯,才能有更好的精力來應付這些學習,而且還能讓身體更加健康,不容易生病。
9、等所有的食材都燉熟,並且達到自己想要的程度的時候,在出鍋前加入一些雞精和食用鹽,拌均勻後,開大火將裡面的多餘的湯汁收下汁即可。
這樣一盤美味的排骨燉土豆就做好了,做出來的土豆吸收了排骨的肉香,再加上本身的軟糯,超級好吃。為了讓這道菜的顏值更上一層樓,可以在出鍋裝盤後,撒上香蔥末點綴下。
【烹飪小貼士】:
1、要想做出來的排骨香嫩好吃,血水處理的時候一定不要馬虎。
2、排骨在燉煮的時候,事先炒排骨的時候,可以將排骨多炒會,將排骨的兩面都炒至金黃,並且周邊微焦的後燜煮,這樣排骨的口感會更好。
3、土豆和排骨可以說是絕配,不過除了加入土豆,也可以放入其它的配菜,也是可以的,味道也是一級的棒。
『陸』 排骨湯怎麼燉最好,排骨和土豆怎樣做好吃
排骨湯燉好排骨,放土豆可以嗎?可以三把排骨燉好,然後放土豆放在一裡面一起燉,這樣很好吃
『柒』 土豆排骨湯怎麼做
土豆排骨湯味道鮮美,營養豐富,是老少介宜的美食。下面就一起來看看做法吧
食材主料
排骨500g 土豆1個
輔料
蔥適量 鹽適量 姜適量 花椒適量
步驟
1.把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分(我的這個是上次剩的,放冰箱里了)
2.土豆去皮切塊
3.大蔥切段,姜切片,適量花椒
4.將排骨放在開水鍋中煮幾分鍾,撈出用清水洗凈
5.把排骨放入電燉鍋中加水
6.將蔥姜也放進去,調成大火燒沸,再改用小火燉至半熟
7.放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可
8.美味的土豆排骨湯就做好了,相當好吃!