① 鐵板飄香牛肉怎麼煮好吃
需要准備的食材有:牛肉、洋蔥、生薑、蒜子、蒜薹、干辣椒
1.將洋蔥切絲,生薑蒜子分別切末,蒜薹切碎,干辣椒切節備用。
2.將牛肉放冰箱冰一下再切薄片,然後清洗干凈控干水分放入碗中,加半茶匙鹽用手抓上勁,再打入一個雞蛋用手抓勻,最後放一大勺生粉抓勻腌制。
3.鍋中倒入多一點的食用油,油溫燒至6成熱時關小火,將牛肉下入鍋中,用勺子輕輕推動防止粘連。
4.待牛肉變色後撈出,開大火將油溫升至6成熱時,將牛肉下入鍋中進行二次復炸,這樣牛肉更香脆,炸至表面微黃時即可盛出控油。
5.鍋中留少許底油,下入干辣椒和姜蒜末炒香。
6.干辣椒炒香後下入蒜薹,加適量鹽煸炒均勻。
7.下入牛肉,倒入多一點的孜然粉和適量蒸魚豉油,開大火快速翻炒均勻即可關火備用。
8.將鐵板預熱,放入洋蔥絲,加適量食用油燒熱。
9.將炒好的孜然牛肉盛入鐵板中,燒熱後即可關火。
10.一道讓人胃口大開的鐵板牛肉
② 鐵板牛肉怎麼做好吃
食材
主料
牛肉
250g
青椒
2個
洋蔥
1個
紅蘿卜
1根
輔料
油
適量
鹽
適量
牛排調味料
適量
澱粉
適量
生抽
適量
步驟
1.准備好原材料, 牛肉切片,洋蔥、青椒和紅蘿卜切成片;
2.牛肉中加入適量的鹽、澱粉、料酒和少量的油, 抓勻後腌制二十分鍾;
3.將味好美牛排調味料倒入碗中, 加入澱粉和適量鹽,加入適量的水攪拌均勻備用;
4.鐵板燒肉,倒入少量的油;
5.將小塊的洋蔥擺放在上面, 轉為小火, 讓它保持溫度;
6.燒熱鍋,加入適量的油, 下入腌好的牛肉;
7.馬上翻炒,直至牛肉片變色;
8.下入青椒、洋蔥和紅蘿卜片一起翻炒;
9.倒入准備好的牛排調味汁;
10.大火收汁,勾成薄芡, 同時將關燒鐵板的火;
11.將炒好的牛肉淋澆在燒熱的鐵板上;
12.小心燙,將鐵板移至木板上。
③ 鐵板牛肉怎麼做的好吃
1、准備500克牛肉。
2、切成0.5厘米左右的肉片。
3、加入所有醬料腌制入味,時間足的話一晚上也行。
4、鐵板加入適量的油,燒熱之後將牛肉和少許的洋蔥拌勻之後加入燒熱的鐵板上。
5、翻炒均勻之後蓋上蓋子。
6、知道完全熟即可開蓋食用。
④ 鐵板牛肉怎麼做好吃又嫩
1、准備牛肉200克,燈籠椒,紅蘿卜,西芹。
2、牛肉切片用生抽、鹽、自己研磨的黑椒粉、酒、少少蘇打粉(可不放)、油少許糖腌幾小時
3、然後熱油下鍋爆炒牛肉,盛起(牛肉不要炒得太老)
4、同時另將生鐵鍋(板)放不爐子上加熱,放小油,再放蒜茸,倒入青菜,兜勻加鹽,再翻炒幾下,倒入牛肉,再撒自己研磨的黑椒粉,噴少少高度酒更佳,兜勻上鍋。
⑤ 鐵板牛肉怎麼做
鐵板牛肉做法簡單而且很好吃哦,下面我就為大家介紹一下鐵板牛肉怎麼做吧,希望對大家有幫助!
原料
難度:配菜(中級) 時間:10-30分鍾 主料牛肉200克 青椒2個 洋蔥1個 紅蘿卜1根 輔料
牛排調味料1包 澱粉適量 生抽適量 油鹽適量
鐵板牛肉的做法步驟
1. 准備好原材料, 牛肉切片,洋蔥、青椒和紅蘿卜切成片;
2. 牛肉中加入適量的鹽、澱粉、料酒和少量的油, 抓勻後腌制二十分鍾;
3. 將牛排調味料倒入碗中, 加入澱粉和適量鹽, 加入適量的水攪拌均勻備用;
4. 鐵板燒肉,倒入少量的油;
5. 將小塊的洋蔥擺放在上面, 轉為小火, 讓它保持溫度;
6. 燒熱鍋,加入適量的油, 下入腌好的牛肉;
7. 馬上翻炒,直至牛肉片變色;
8. 下入青椒、洋蔥和紅蘿卜片一起翻炒;
9. 倒入准備好的牛排調味汁;
10. 大火收汁,勾成薄芡, 同時將關燒鐵板的火;
11. 將炒好的牛肉淋澆在燒熱的鐵板菜;
12. 小心燙,將鐵板移至木板上。
小貼士
1. 牛肉一定要逆著紋路切,將其切斷,這樣口感才好;
2. 腌制牛肉時加入適量的料酒、鹽、澱粉和鹽,還可以加入少量的水,抓勻讓牛肉吃進去水,這樣做出來的牛肉更嫩;
3.炒牛肉的`時候溫度不要太高,四、五成熱,慢慢滑熟即可,別炒時間太長,容易老;
4.牛肉剛剛炒變色,就加入其它配菜進去炒,混合後加入調味料汁勾芡,喜歡牛肉炒出來有濃濃的芡汁;
5. 如果沒有牛排調味汁,可以用生抽、蚝油、糖和黑胡椒粉,加入少量的水來代替, 也同樣加入澱粉和鹽先調味;
6. 鐵板燒熱後放少量的油,將小片的洋蔥先放在上面,這樣煎烤出來的洋蔥非常香, 關小火保持溫度, 直至牛肉炒好後關火;
7. 整個炒制的過程很短,不要慢燉,牛肉老了也會影響口感的。
⑥ 鐵板牛肉該怎麼做才能鮮嫩爽口香辣入味營養又解饞呢
鐵板牛肉,吃起來鮮嫩爽口、香辣入味,是百姓都非常愛的一道家常菜。爽滑的牛肉中富含大量的蛋白質及膳食纖維,大口吃肉的感覺,真是營養又解饞。那麼我們在家裡該如何製作這道美食呢?大家一定要抓住以下幾個關鍵點。
鐵板牛肉,肉吃起來細膩滑嫩,麻辣爽口,配上一碗白飯,真是美美的一餐。
⑦ 鐵板牛肉怎麼做好吃
鐵板牛肉
材料:牛裡脊,上漿,紅曲米,檸檬,洋蔥,胡蘿卜,辣椒茴香,番茄醬,白糖,白脫油。
做法:
1、將牛裡脊剔去筋絡,切成厚片,加調料腌漬後上漿待用。鐵板沙司的配料是其關鍵之處,須用紅曲米、檸檬、洋蔥、胡蘿卜、辣椒、茴香等香料,加適量清水製成鹵水後,再配以李派林汁、ok沙司及番茄醬、白糖等精製而成。
2、將牛肉放入四成熱油鍋中過油,然後兌入調制好的鐵板沙司,略收汁水裝入盆內,小碟放上洋蔥末、白脫油,與烤熱的鐵板同時上桌,當眾將洋蔥末、白脫油放入鐵板,略拌即可。
⑧ 牛肉是最適合烹制鐵板燒的食材嗎鐵板牛肉成功的關鍵技巧是什麼
牛肉是最適合烹制鐵板燒的食材,尤其是牛腩肉和牛裡脊肉更適合鐵板燒,這類菜餚成功的關鍵就是把握好火候,既要保證牛肉片的鮮嫩,還要保證湯汁沸騰。