土豆雞塊
原料:土豆2個、雞翅根6個、生薑適量、蔥適量、蒜3瓣、冰糖40g、鹽適量、花椒20g、大料20g、干辣椒6個、料酒少許、生抽適量、老抽適量、油少許
製作方法:
1、用菜刀將雞翅根剁小一點。
❷ 如何做出好吃的土豆燒雞塊
土豆燒雞塊是一道家常菜餚,主要材料為土豆、雞腿。其操作簡單、營養豐富、口味咸鮮廣受人們的喜愛。下面我就把土豆燒雞塊的做法分享給大家,希望大家喜歡!
工具/材料
土豆,雞腿,洋蔥,蔥,姜,蒜,八角,花椒,花生油,鹽,水等等
- 01
雞小腿5個左右清洗干凈後浸泡一小時左右,瀝干水分斬成小塊備用
- 02
土豆清洗干凈泥沙削去外皮切成大小均勻的滾刀塊,洋蔥一個剝去外皮切掉兩端後切成塊狀備用。
- 03
蔥、姜、蒜剝去外皮清洗干凈分別切成蔥段、薑片、大蒜拍扁,茴香梗、八角、花椒、香葉沖洗干凈備用
- 04
熱鍋加入適量的花生油倒入斬好的雞翻炒均勻並炒干水分,放入蔥段、薑片、大蒜、八角、花椒、茴香梗、香香炒香,料酒、生抽、香醋烹鍋,再加一點點白糖和十三香繼續翻炒均勻使其上色
- 05
倒入切好的土豆塊再次翻炒均勻後加入適量的清水和鹽調味兒,大火煮沸轉中火慢燉20分鍾左右
- 06
鍋中還有三分之一湯汁並且食材熟透後放入洋蔥塊攪拌均勻再燒3分鍾左右即可關火
- 07
根據個人喜好加入少許雞精調味或撒入少許香菜提香。裝盤開始享用美味佳餚吧!
特別提示
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❸ 土豆燉雞塊的家常做法
土豆燉雞塊的家常做法
你知道土豆燉雞塊的家常做法嗎?很多人都喜歡用土豆來燉雞,軟糯的土豆吃起來口感非常好,配上雞肉的鮮美,也可成為一道美食。下面是我為大家搜集和整理的一些關於土豆燉雞塊的家常做法的內容,歡迎大家閱讀與收藏。
土豆燉雞塊的家常做法1
土豆燉雞塊的做法步驟
主料:
雞腿4隻
土豆2個
青椒1個
洋蔥1個
輔料:
鹽少許
糖None
生抽None
料酒None
做法:
1、雞腿去骨,注意不要切到手,如果不好剔也可以斬成塊
2、雞肉切塊,放料酒生抽糖鹽腌制二十分鍾
3、洋蔥切寬絲,土豆切滾刀塊,青椒掰塊備用
4、炒鍋入油,姜蒜拍松放入煸香,放入雞塊,雞皮向下微焦黃然後翻炒出雞油
5、加糖和一點老抽上色,放入洋蔥,然後放入土豆塊翻炒加鹽,三分鍾後入開水,量大概是幾乎沒過食材,開鍋轉小火,十五分鍾後視土豆的成熟情況,適當追鹽調味,放入青椒翻炒一分鍾出鍋
6、裝盆
土豆燉雞塊的家常做法2
主料
三黃雞(一隻),土豆(二個)
輔料
胡蘿卜(適量),蔥(適量),姜(適量),蒜(適量),青椒(適量),干紅辣椒(適量)
廚具
電磁爐、炒鍋
步驟:
1、三黃雞洗凈,剁成大塊;
2、土豆、胡蘿卜洗凈切滾刀大塊,青椒切片、蔥、姜、蒜改刀備用;
3、鍋中加花生油,燒熱後放入蔥、姜、蒜、紅辣椒炒香;
4、佐料炒香後再倒入剁好的雞塊大火翻炒;
5、炒制雞皮略微發黃時倒入生抽再翻炒;
6、加入料酒去腥
7、加入適量的鹽
8、倒入一點老抽上色
9、加入一點糖提鮮
10、再倒入清水,水要沒過雞塊
11、蓋上鍋蓋,大火將水燒開後,再轉小火燜制20分鍾
12、燜制20分鍾後,揭開鍋蓋,用筷子戳一下雞塊,只要能略微戳透,就證明雞塊就有8分成熟了,然後將土豆塊和胡蘿卜塊放入鍋中再燜制
13、把湯里的浮沫撇去
14、土豆塊和胡蘿卜塊放入鍋中再燜制10-15分鍾
15、雞塊和土豆塊燜制都成熟時,再倒入青椒片
16、再翻炒,大火收湯後即可出鍋
小訣竅
1、這道菜,雞可以提前進行焯水,將雞體內的血水逼出,以免吃的時候腥氣很重。我做這道菜一般都不會選擇焯水,只是在燜制過程中將血沫撇去即可,這樣可以保持雞本身的'原始純朴的味道。
2、燜制雞的時間要看選擇雞的大小,我用的是三黃雞,三黃雞非常嫩,所以燜制的時間較短,容易成熟;
3、炒制的時候也可以將雞塊和土豆塊一起燜,但是要充分掌握雞塊和土豆塊的成熟時間要大致相同,避免雞塊還夾生,土豆塊已變成土豆泥了。
三黃雞做法技巧
1、 雞肉可熱炒,燉湯,涼拌。
2、 雞肉的營養高於雞湯。
3、 雞屁股是淋巴最為集中的地方,也是儲存病菌,病毒和致癌物的倉庫,應棄掉不要。
三黃雞的營養價值
1、雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品;
2、雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等;
3、雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。
三黃雞食用禁忌
感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食。
❹ 如何做土豆燉雞塊
首先把雞肉切塊,把土豆切塊,再把土豆煎一下,再把雞肉焯一下,然後起鍋燒油放雞肉和配料翻炒,接著放入開水燉即可。
主料:雞大腿500g,土豆300g。
輔料:油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,冰糖適量,料酒適量,醬油適量,八角1粒,桂皮1小塊,香葉1片,辣椒1個。
土豆燉雞塊的做法:
1、准備好主料。
注意事項
1、土豆過油,在燜至時候不宜碎爛。
2、所有調料都依個人口味添加,不太愛吃辣,可以少放干辣椒。