鹹蛋土豆絲的做法步驟
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土豆兩個,刨去土豆皮,將土豆修整成型,切下的部分另作它用,將土豆先切成土豆片,再切成粗細均勻的土豆絲,入水洗去表面的澱粉,再撈出瀝干水分,用干凈的毛巾徹底粘干土豆表面的水分,備用;
2
咸鴨蛋黃適量,用刀按碎,剁成細末備用;小紅椒去掉辣椒籽,切成均勻的辣椒絲,備用;小蔥適量,切成蔥段備用;
3
鍋燒熱去油,光鍋,倒入咸鴨蛋黃,小火將蛋黃炒融,加適量胡椒一起煸炒,可有效去除鴨蛋的腥味;
4
當蛋黃炒的起泡鼓脹時,倒入土豆絲、紅椒絲、蔥段,倒入土豆絲、紅椒絲、蔥段,轉大火翻炒,當蛋黃均勻的黏在土豆絲上,即可翻炒起鍋,當蛋黃均勻的黏在土豆絲上,即可翻炒起鍋;
⑵ 焗烤馬鈴薯怎麼做好吃呢
食材:土豆
方法/步驟:
1、准備500克左右的土豆,土豆盡量選擇個頭偏小的,外型上不要有抽芽和發青即可。
2、用冷水反復沖洗土豆的表皮,土豆外皮很容易有泥土,所以在選購時盡量選擇表面光滑的,如果很難洗干凈可以用刷子輕輕刷洗。
3、把土豆放入高壓鍋中,倒入一定量的水,水量差不多佔土豆的80%左右,高度不需要沒過土豆。
4、一般在煮土豆時,小編都會選擇使用高壓鍋,土豆比較難煮熟,高壓鍋又快又方便可以迅速煮軟。往鍋中倒入大量的鹽,因為是鹽焗,所以鹽量大概需要50克左右。
5、
大概煮5-6分鍾左右,把高壓鍋的鍋蓋打開,挑出一個土豆用手指按壓是否有變軟。
6、土豆軟了以後烹煮時就不需要再把鍋蓋蓋上了,直接開大火將鍋中的水分煮干。隨著水分慢慢的煮干,鹽分就會慢慢的稀釋出來,鍋壁上的鹽花可以用肉眼識別。
7、水分煮干後,將土豆拿出,那麼鹽焗土豆就完成了。土豆外面白花花的就是鹽花,鹽焗土豆口感上比較清淡,夏日涼涼的吃味道也很不錯喲。
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鹽焗,將加工腌漬入味的原料用紗紙包裹,埋入烤紅的晶體粗鹽之中,利用鹽的導熱的特性,對原料進行加熱成菜的技法。所以說鹽也是必要掌握的一部分。
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⑶ 焗烤馬鈴薯怎麼做好吃呢
馬鈴薯(俗稱土豆)中含有大量澱粉、多種維生素和無機鹽,以及豐富的膳食纖維,蛋白質營養價值高。研究證明,馬鈴薯對調解消化不良有特效,是抗衰老的食物之一。而且馬鈴薯是非常好的高鉀低鈉食品,能幫助我們排除水腫、有瘦腿功效。對於想要瘦身的女性朋友,春天適量食用馬鈴薯真的是益處多多呢。今天介紹給大家的這款快手焗烤土豆泥,主食菜蔬一鍋出,讓你的早餐營養均衡還有滋有味。
焗烤土豆泥
製作方法。第一步:准備輔料。青紅椒、香腸切小丁,再准備一些甜玉米粒備用。你也可以根據個人喜好准備可以直接使用的食材,比如黃瓜丁、水果胡蘿卜丁、切碎的白煮蛋等等。
焗烤土豆泥輔料
第二步:一隻中等大小的土豆洗凈、去皮、切小丁,上鍋蒸至軟爛。趁熱加入一大勺奶油乳酪。有減脂的朋友可能會覺得乳酪的熱量太高,此處可以替換為少許牛奶。這個量就是為讓土豆泥變得潤澤一些並增加成品的奶香,因此加一勺就差不多了,加多了土豆泥太稀不成形口感會差。
加入奶油乳酪
第三步:用勺子邊攪拌邊將土豆丁壓成泥。我個人比較喜歡土豆泥帶點顆粒感,因此這一步沒有花費太多時間。
與乳酪攪拌均勻
第四步:土豆泥和輔料全部倒進一個大一些的料理盆中,再加入適量鹽和黑胡椒調味,用勺子攪拌均勻。注意鹽不要多加,一點點就夠。
加入輔料
第五步:拌勻的土豆泥沙拉裝入一個烤箱適用的烤盅或者模具,表面用勺子稍微弄平整。其實到這一步,土豆泥沙拉就已經做好,可以直接開吃啦。如果你是和我一樣,准備第二天早飯吃,那麼到這一步就可以先用保鮮膜密封起來,後面的步驟第二天早起再做。
放入烤盅
第六步:表面依據個人口味擠少許番茄沙司調味,再均勻撒上適量馬蘇里拉芝士碎。我撒的這個量算中等,畢竟控制熱量攝入還是非常重要的。
擠番茄沙司、撒芝士碎
第七步:放入提前預熱到200度的烤箱中層,上下火烤制17分鍾左右,至芝士碎融化、表面上色即可。
烤制
烤好之後小心地取出放在隔熱墊上。這款焗烤土豆泥是略偏咸鮮口味的,既當飯又當菜,好吃又方便,而且重點是趁熱吃會拉絲呦!
焗烤土豆泥成品圖
下面分享下我的早餐搭配:蛋包十谷飯配焗烤土豆泥、砂糖橘、咖啡,是不是看上去就讓人很有食慾呢?
⑷ 土豆片蒸雞蛋的做法,土豆片蒸雞蛋怎麼做好吃
主料
雞蛋
100克
土豆片
50克
輔料
油
2克
鹽
2克
雞精
2克
步驟
6.雞蛋快蒸好的時候放入土豆片,蒸好以後就可以吃了
⑸ 土豆怎麼做好吃,土豆的
鹹蛋黃焗土豆片
材料
土豆;生粉;咸鴨蛋;蔥;
做法
1、土豆去皮;土豆切薄片;土豆片粘生粉;抖去表面的生粉;蔥切蔥花,咸鴨蛋取蛋黃,碾碎。
2、粘了生粉的土豆片下油鍋炸到脆,炸好的土豆片,可以全部再入油鍋復炸一次。
3、鍋中放適量油,下鹹蛋黃拌炒,炒到鹹蛋黃起沫,下炸好的土豆片,拌炒下,晃下鍋子就好,撒蔥花。
4、小貼士:1、土豆切片切薄一點,這樣炸起來好炸;2、抹生粉的時候注意要抖去表面的生粉再炸哈,薄薄的一層就好;
土豆燒鵝
材料
鵝半隻;五花肉150克;土豆;青紅椒;蔥;仔姜;
香葉;桂皮;油;鹽;醬油;啤酒;
做法
1、鵝肉洗干凈後剁成大小適中的塊,仔姜切片、青紅椒斜切;土豆切成跟鵝肉差不多大小的塊,放清水中稍泡片刻;
2、五花肉切片備用;鍋熱油,先放鵝掌稍炸一會兒,然後把其他的鵝肉放進去一同翻炒;
3、放桂皮、香葉後繼續翻炒,水分炒得差不多的時候放入五花肉一同翻炒;放醬油翻炒均勻,加入一聽啤酒(我用的是黑啤、放普通啤酒一樣)和鵝肉基本平齊,大火燒開後改小火燜二十分鍾;
4、湯汁燒至一半的時候放入土豆繼續燜;湯汁剩下四分之一的時候,放入仔姜、青紅椒,放適量鹽調味,翻炒均勻,出鍋前撒蔥段即可。
⑹ 芝士焗千層土豆的美味做法
用料
紅土豆 500g培根 100g彩色甜椒 400g胡蘿卜 100g奶粉/鮮奶 150g/300ml芝士/馬蘇里 4片/75g煉乳 20g黃油 25g胡椒粉 5g雞蛋黃 1個食鹽 適量
做法步驟
19、上桌食用即可
小貼士
1、這個面的土豆用的是內蒙古小紅土豆,口感上比較面,很適合做土豆泥。 2、這里的胡蘿卜用的是:吮指甜心小胡蘿卜,口感上比較甜,打開即食,省去了清洗的麻煩。 3、所用的烤箱是海氏網紅小粉烤箱,既有顏值又很好用哦~ 4、所用奶粉為:澳洲原裝進口a2成人全脂高鈣速溶奶粉,口感濃郁,回味無窮。 5、如果喜歡吃拉絲口感的,可以把芝士片更換成馬蘇里拉乳酪碎。