燒烤牛肉腌制方式 :
第一步,提前准備牛羊肉。
把牛羊肉清洗,切割成塊狀。放盆里預留。
留意這一步千萬別把牛羊肉加水裡侵泡,那會把牛羊肉中的血紅蛋白濃度泡掉,喪失營養成分。
第二步,上料。
在切完的牛羊肉盆中放進一部分調味品。
放一茶匙米酒,除腥。
放三勺生抽。
放上一勺油耗,提味。
第三步,放水。
再加一小碗水,這會讓牛羊肉更為細嫩。
再放小量鹽,一小一點兒就可以了。
第四步,打全生雞蛋。
在上面的基本上,打一個雞蛋,全部打上去就可以了。
放兩捏木薯澱粉。
第五步,拌和。
把放好料的牛羊肉用力用勁搓揉,使牛羊肉進味。
第六步,腌漬。
把調準的牛羊肉放到陰涼的地方腌漬兩個小時。
那樣腌漬好的牛羊肉做出去便會非常容易爛,吃起來很美味。
買牛肉的挑選方法:
色澤鑒別
新鮮肉肌肉呈均勻的紅色,具有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉肌肉色澤稍轉暗,切面尚有光澤,但脂肪無光澤。變質肉肌肉色澤呈暗紅,無光澤,脂肪發暗直至呈綠色。
氣味鑒別
新鮮肉具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉稍有氨味或酸味。變質肉有腐臭味。
黏度鑒別
新鮮肉表面微干或有風干膜,觸摸時不粘手。次鮮肉表面乾燥或粘手,新的切面濕潤。變質肉表面極度乾燥或發粘,新切面也粘手。
彈性鑒別
新鮮肉指壓後的凹陷能立即恢復。次鮮肉指壓後的凹陷恢復較慢,並且不能完全恢復。變質肉指壓後的凹陷不能恢復,並且留有明顯的痕跡。
含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。還能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
1.益氣養胃
牛肉牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。
2.促進康復
牛肉特別適宜手術後的患者食用,它可以補充失血,修復組織,促進傷口癒合。心血管疾病患者食用牛肉也較適宜。
3.減肥
因為牛肉的蛋白質含量比豬肉高得多,但是脂肪和膽固醇的含量卻比豬肉少,所以常食牛肉不僅可減肥,還可獲得人體所需的蛋白質。
4.防癌
據國外科學研究表明,牛肉中含有一種能抑制癌細胞誘變的活性成分,其具有明顯的防癌作用。因此,常吃牛肉可有效防癌。
5.延緩衰老
牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有積極意義;牛肉中含有的鉀對心腦血管系統、泌尿系統有著防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助於糖尿病的治療。
⑵ 牛肉串怎麼做簡單又好吃
一、鮮果牛肉串。
原料:牛柳、燒烤汁、糖、生抽、料酒、小西紅柿、菠蘿。
做法:
1、將牛柳切成2厘米見方的小片,加一碗燒烤汁、適量糖、生抽和料酒,腌制20分鍾;
2、熱鍋涼油,將腌過的牛柳小火炒至5成熟盛出備用;
3、用竹簽先串個小西紅柿,再串一片炒好的牛柳、再串一小塊菠蘿、再串一片牛柳、這樣循環串成串;
4、把串好的鮮果牛肉串置於盤中,覆蓋上保鮮膜,放入微波爐高火加熱3分鍾。
二、蚝油牛肉串。
蚝油牛肉串的製作材料:
主料:牛肉300克。
輔料:雞蛋60克。
調料:香菜10克,蚝油5克,料酒10克,澱粉(蠶豆)10克,薑汁5克,蔥汁5克,胡椒粉2克,花生油40克。
蚝油牛肉串的做法:
1、牛肉切3乘4 厘米薄片,放入碗加至油、料酒、胡椒、干澱粉、蛋液、蔥薑汁腌漬15 分鍾;
2、 用竹簽串成肉串(每串3至4片),拍勻干澱粉;
3、 鍋置旺火上,入花生油燒六成熱時投入肉串炸至金黃色起鍋裝盤,點綴香菜即可。
⑶ 烤牛肉串的腌制方法竅門
今天跟大家分享一道好吃的麻辣牛肉串,不管是燙火鍋,還是烤著吃,都非常不錯。
想來想去,今天我們還是烤著吃吧!裹上錫箔紙,烤出來的牛肉不幹柴,嫩滑多汁。
用料:
牛肉,雞蛋。
做法:
選擇牛肉比較嫩的部位,比如牛裡脊肉、梅花肉部位,都是比較嫩的。
把牛肉逆著紋路切成稍微厚一點的片狀。(一厘米厚就可以了。)
用刀背先給切好的牛肉片砸一遍,橫著豎著都砸一砸,再用刀鋒給它剁一剁,注意不要剁到底,只在表面剁一剁,這樣處理的牛肉更好嚼。
將砸好的牛肉切成短細條。
把牛肉放入盤中,加一點雞蛋的蛋白,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,2勺辣椒油,2勺辣椒面,半勺花椒油,少量的白糖、雞汁、鹽、白鬍椒碎和料酒,抓勻。
再往調好味的牛肉中,加入一小勺的澱粉,給它抓勻,腌制15分鍾。
把腌制好的牛肉用竹簽串起來,裹上一層錫箔紙,像擰糖果一樣,一正一反方向給它擰緊了。
放置烤爐上,用最大火烤制3到5分鍾就可以了。(烤制的時候,需要給牛肉多翻面和換位置,讓它們受熱均勻。)
撕掉牛肉串表面的錫箔紙就可以開吃了,麻辣鮮香。雖然是烤制的,但是牛肉吃起來一點都不會乾柴,又嫩又滑。
⑷ 烤牛肉串怎腌
烤牛肉必須腌制,其實方法大同小異,跟羊肉串、豬肉串差不多,一起來看看方法步驟。
腌牛肉
食材:牛肉、料酒、洋蔥、水芹、薑片、澱粉、白芝麻、孜然粉
調味:蚝油、食鹽、生抽、老抽、醋、蚝油
1、准備600克牛肉,最好選牛上腦或者牛裡脊,牛肉逆著紋路切成2毫米厚片,也可以叫牛肉攤主幫忙切。
2、把牛肉裝進盆中,一個洋蔥切條、一棵水芹切條、一根香菜段、3片姜絲,用吃飯的勺子,加生抽1勺、老抽1勺、醋半勺,糖半勺,蚝油一勺,料酒一勺,澱粉一勺,適量的鹽、芝麻、孜然、 下手抓拌均勻。(少量醋可以嫩肉)
3、攪拌均勻後,加入食用油,封油!再蓋上一層保鮮膜,腌制2小時左右。
4、等時間到了,就可以拿出來烤了,根據切的形狀,一般片狀適合用烤盤,烤的時間和牛肉的薄厚有關系,烤箱預熱210度,放入烤制13分鍾。
5、烤盤上鋪上錫紙,把牛肉平鋪好,撒少許洋蔥,撒點孜然粒和黑胡椒。
6、喜歡辣可以撒點辣椒粉,微微焦的味道特別好吃,串不串串,不刻意,家人非常喜歡,不軟不硬。
⑸ 牛肉烤串用什麼配料腌制
腌制羊肉烤串的配料有:辣椒5克、孜然粉9克、五香粉2克、鹽2克、生抽10克、蚝油20克、芝麻油10克、白芝麻適量。
製作羊肉烤串的方法步驟如下:
第一步:牛肉先切成牙簽長的大小方塊。
⑹ 牛肉串的腌制方法
牛肉洗凈,切成小塊,放入碗中,加蔥段、薑片、白糖、孜然粒、鹽、辣椒面、食用油、蛋清抓勻,腌1小時以上即可。
⑺ 牛肉串怎麼腌制最好吃
牛肉串腌制方法:
食材:牛肉、料酒、洋蔥、水芹、薑片、澱粉、白芝麻、孜然粉。
調味:蚝油、食鹽、生抽、老抽、醋、蚝油。
1、牛肉去筋膜切小塊,放入溫水中浸泡一小時,期間多換幾次水,洗凈血水。