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如何做嬰兒土豆泥好吃

發布時間: 2022-01-16 16:22:58

土豆怎麼做好吃 嬰兒

用料
新鮮土豆(夏洛特或者其他澱粉較少的長形黃皮土豆) 500克(100%)
全脂牛奶 100ML(20%)
無鹽黃油(冷藏) 150克(30%)
細粒海鹽(普通食鹽需要酌情減少) 10克(2%)
白鬍椒粉(可省略) 少許
土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法
這種就是夏洛特土豆,中等大小的黃皮土豆,橢圓形兩頭微尖,澱粉含量較低,做出的土豆泥不至於完全是澱粉的沙沙口感。土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟1
將土豆洗凈,放入鍋中,加入大量的冷水,將水煮至沸騰後,中火續煮30分鍾左右,用竹簽可以輕易插入。(土豆必須帶皮煮,讓皮阻隔水分;以冷水煮土豆,讓溫度可以緩緩進入內部,避免內外烹飪程度差異過大)土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟2
將土豆去皮,放入最細的研磨網中壓出細膩的土豆泥。(不可用攪拌機,打出的土豆泥會成漿糊狀,口感差)土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟3
把壓好的土豆泥放入不粘鍋中,文火攪拌加熱5分鍾。(蒸發掉部分水分,使味道更加濃郁醇厚)土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟4
加熱土豆泥時文火煮沸全脂牛奶。土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟5
加入足夠冰涼的黃油塊(留下指甲蓋大小備用)。(足夠冰涼的黃油會減緩融化時間,使黃油混合更加均勻,土豆泥更具粘著性)。土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟6
攪拌至黃油完全被土豆泥吸收。土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟7
加入溫度極高的牛奶,不斷攪拌,使牛奶完全被土豆泥吸收。用鹽和白鬍椒粉調味。(不要使用黑胡椒粉,看起來會很像雜質)土豆泥(最美味科學的終極版本)的做法 步驟8
將土豆泥裝入碗中或者擠成形狀,把之前預留的一小塊黃油融化,刷在土豆泥表面,會形成隔絕空氣的薄層,防止土豆泥變干,並會使表層香味濃郁)。

② 寶寶土豆泥怎麼做好吃又簡單的做法

方法/步驟

  • 准備土豆一到兩只。先削皮,然後切成小塊。

如何做土豆泥嬰兒輔食

將准備好的土豆和南瓜洗干凈,去皮,切成小塊。
將土豆塊和南瓜塊放入碗中,再上蒸鍋蒸煮,大火蒸十幾分鍾就爛了。
等涼一些了,把煮熟的土豆和南瓜取出,用木杵很容易就搗爛成泥了。土豆含水量比較南瓜少,搗的時候可以適當加點水。

④ 土豆泥怎麼做,比較適合嬰兒食用

土豆泥怎麼做,比較適合嬰兒食用?

1歲寶寶土豆泥的做法六個月寶寶土豆泥的量家長可以把土豆分開煮,壓成泥做成傳統的土豆泥,也可以加入切碎的火腿或其他食材,讓土豆泥口感更好,營養更豐富。傳統土豆泥的材料:將去皮的土豆切成小塊煮熟,用勺子壓成泥,然後加水或牛奶,或配方奶,用勺子喂;火腿土豆泥:土豆、熟火腿和黃油。土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋中,加適量水燒開,用勺子搗碎,火腿去皮,肥肉切碎,土豆泥放入小盤,加入火腿,攪拌均勻,然後用勺子喂,適合7-9個月的寶寶。

⑤ 土豆泥怎麼做好吃寶寶輔食

家長可以單獨將土豆蒸煮後壓製成泥,做成傳統的土豆泥,也可以在土豆泥里加入切碎的火腿或其他食材,讓土豆泥味道更好,營養更豐富。一、傳統土豆泥的材料:土豆去皮切小塊蒸煮,用湯匙壓成泥狀,再加水或者奶,或者配方奶,用湯匙餵食;二、火腿土豆泥:土豆、熟火腿、黃油做法,將土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋中,加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀,將火腿去皮,去肥肉切碎,把土豆泥盛入小盤內,放入火腿末,攪拌均勻後用小匙攪拌均勻後用小勺餵食,適合7-9個月的寶寶食用。

⑥ 嬰幼兒土豆泥的做法

土豆泥的營養

土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質,含量甚至優於大豆,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1.B2.鐵和磷含量也比蘋果高得多。總體看,它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。並且土豆的脂肪含量很低,多用來作為減肥時的主食替代品。

土豆泥的做法

家常土豆泥

材料:土豆一個(小土豆可以多用幾個,看自己喜歡),海帶切細粒,胡蘿卜煮熟切細粒,沙拉醬

做法:把土豆洗凈整個放到鍋里煮。煮至用一根筷子可以輕松穿過整個土豆的程度。撈出來把皮剝掉。用勺子或者擀麵杖隨便什麼東西把土豆搗成泥。搗得差不多的時候,加入沙拉醬,量要稍微大一點,繼續搗,期間加入海帶粒和胡蘿卜粒,其實隨你喜歡還可以加別的東西,但切得粒一定要小。把所有東西都混合成泥以後,放到冰箱,冷藏。涼透了以後吃很爽口哦~而且沙拉醬混合土豆的味道很香濃,是適合夏天吃的土豆泥。

牛奶土豆泥

1.選6到8個小土豆,削皮洗凈,放入水裡煮半小時左右,水裡放少許鹽。差不多時用筷子試探,能很輕松的戳到內部就說明可以了。

2.把土豆撈出,瀝干水,放入一個大碗中,用合適的工具攪,把土豆攪碎。

3.然後放入適量的牛奶和黃油或者乳酪,(注意牛奶不要放的太沖動,容易把土豆泥弄稀)再繼續的攪,直到攪勻並且成泥狀為之。嘿嘿,然後就可以吃啦。

蘋果土豆泥

材料:土豆1個,蘋果1個

做法:1.土豆去皮;蘋果去皮去核,一切兩半,其中一半切小丁

2.把土豆和半個蘋果放到鍋里煮,直到變軟

3.把煮爛的土豆和蘋果搗成泥,然後拌勻,再把蘋果丁也拌進去,醬紫就可以啦味道嘛,不算特別好吃,但是也還行,有點甜甜的,可以嘗試一下。

香蕉土豆泥

材料:香蕉1個,土豆1個(小的2個),草莓5個,蜂蜜

做法:1.把香蕉剝皮後用勺子搗成泥,草莓切成細丁

2.土豆洗凈去皮後,放到電飯鍋里蒸熟,然後也搗成泥

3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻,最後淋上蜂蜜即可這個算是菜還是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的東西

乳酪土豆泥

材料:土豆、乳酪、牛奶、火腿

做法:土豆去皮後,切小塊,放入一個大碗中。蓋蓋放入微波爐中高火4分鍾,壓成泥狀。火腿和乳酪分別切成末,土豆泥中加入切好的火腿和乳酪以及牛奶攪拌好,放入小碗中做出形狀,倒扣在碟子上即可。

注意事項:吃時可以淋上酸奶,也可以隨個人口味加入適量的鹽調味。個人感覺在酸奶和乳酪品嘗中,二者味道溶為一體,口感上很特別呢。

土豆泥沙拉

做法:先將土豆、雞蛋蒸熟,玉米全部都煮熟。把土豆切片,這樣會熟得快些;土豆不要放在盤子里離蒸哦,這樣的話水氣漏不下去浸在土豆里,影響口感。蒸鍋下面放著玉米,一起煮,這樣省火還省時間。切一小撮洋蔥碎准備等下用。

土豆蒸好後去皮,放在碗里壓成泥。一定要壓成泥,這樣才會好吃。把雞蛋清切小粒和洋蔥一起與土豆泥攪拌均勻,雞蛋黃留在一邊准備等下用。

然後放進剝好的玉米粒,這時放一點鹽和白鬍椒粉調味,給寶寶吃切記不可添加過多調味品。最後把蛋黃醬和雞蛋黃一起放入,攪拌均勻。

雞汁土豆泥

先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子里,擺好。若是用手來做小球的話,把手用清水沾濕,就不會粘手了。再往小鍋里倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看著很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。用的雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的話,就要酌情加一點鹽才好。

註:1)取一點澱粉加水攪勻,即是水澱粉,喜歡薄芡的話,就少放點澱粉,喜歡厚芡的話,就多放點澱粉。

2)關於土豆泥,可以用買來的現成土豆泥粉(據說肯德基等快餐店就是用現成的土豆泥粉),加牛奶、黃油等直接來調,也可以用土豆自己來做。

3)關於雞汁,自己熬當然好,不過,嫌麻煩就用買的雞湯罐頭了。

⑦ 嬰兒土豆泥怎麼做好吃

選用新鮮的土豆,先洗干凈再削皮,這樣以免污染裡面的肉,削皮以後切成塊,可以放在鍋里或微波爐里蒸熟,然後用湯匙把土豆塊壓碎,再加點開水弄成糊狀就可以喂給寶寶吃了。

⑧ 嬰兒輔食土豆泥怎麼做

嬰兒6個月以後就可以添加輔食,輔食通常會選用土豆泥,雞蛋糕等等。我是一名寶媽,今天給大家介紹嬰兒輔食土豆泥的具體做法。

做土豆泥之前要選用好的土豆

把煮熟的土豆放在干凈的容器里,拿一個干凈的勺子,反復的碾壓,煮熟的土豆,關鍵詞反復。寶寶6個多月,一定要把食物給它做的軟軟的,所以啊,煮土豆煮熟是關鍵,還有一步就是用勺子反復碾壓,把土豆打成那種泥,特別軟糯的那種。這樣寶寶吃起來也會很歡喜,看著寶寶小嘴開心的吃著,你就會覺得很享受,做媽媽的那些辛苦都無所謂了。

還可以和雞蛋黃或者是骨頭湯菜湯在一起攪拌,這樣寶寶可能更愛吃,營養也更多。養育寶寶不是一件容易的事,要多學習。

⑨ 嬰兒土豆泥怎麼做好吃簡單

整個土豆泥我感覺沒有必要做的好吃他也吃不出什麼味道,只要把土豆煮好剁碎,然後這樣直接喂起來是最好的。