① 洋芋麵筋的做法
方法/步驟
1
先准備適量的土豆,把新鮮土豆去皮,用刀把土豆皮剝干凈。
2
准備好適量的小麥麵粉,要好一點的麵粉。
3
把去了皮的土豆用插子,插成糊狀,這一步和做洋芋澱粉的差不多。
4
把准備好的麵粉和進糊狀的土豆中,攪拌均勻。
5
把鍋燒熱,倒入適量的油,建議用胡麻油。
6
等待到油熱了以後,把攪拌好的糊狀的土豆用鍋鏟放進鍋里。
7
下一步大家懂得和煎雞蛋一樣的。
8
洋芋麵筋做好了,可以炒著吃,也可以用湯蘸著吃。
② 土豆能和麵筋一起炒嗎
能,把土豆切成細絲,把麵筋泡好也切成薄片一塊炒,好吃。
③ 蒸土豆麵筋的做法
時間:15分鍾
食材清單
土豆 2個 、 麵筋 7-8塊 、 大蒜 3掰 、 八角大料 1-2個 、 甜面醬 適量 、 醬油 適量 、 鹽、糖 適量 、 清水 適量
烹飪步驟
1/6
准備好了土豆和麵筋,都切成塊狀。(不用在意刀功,切啥樣都行。)
2/6
蒜切沫。大料備用。
3/6
鍋內放油,放完油就放大料和蒜,炒香放甜面醬。(甜面醬不易放太多,會搶味道。)
4/6
然後先放土豆炒成半熟,再放麵筋。
5/6
放水之前先放醬油,然後放水,水沒過土豆就行,再放鹽和糖調味,大火收汁。
最後一步
最後裝盤就可以吃了。
小貼士
也可以把土豆換成蝦仁,味道也很好吃,主要是麵筋獨有的味道,好香的。
④ 燒烤味土豆絲炒麵筋怎麼做
用料
土豆 1個
麵筋 1個
孜然粉 適量
香蔥 一點
燒烤味土豆絲炒麵筋的做法
首先是准備工作:土豆切絲泡過水瀝干,麵筋手撕成小條,香蔥切好
由於麵筋比較容易粘,所以炒的時候多放點油。先把麵筋炒個大半熟,讓每根麵筋都沾上油,盛出備用
重新洗鍋後(其實本人比較懶重來不洗),炒土豆絲可以放點生抽,水,待土豆基本炒熟,加入麵筋,孜然粉炒勻。
加上香蔥碎,出鍋裝盤。噴香噴香和燒烤一個味,開吃啦
⑤ 麵筋怎麼做好吃
麵筋是一種植物性蛋白質,由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。將麵粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成面團,稍後用清水反復搓洗,把面團中的活粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麵筋。油麵筋用手團成球形,投入熱油鍋內炸至金黃色撈出即成。將洗好的麵筋投入沸水鍋內煮80分鍾至熟,即是「水麵筋」。麵筋的營養成分尤其是蛋白質含量,高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品,屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量無素,是傳統美食。
食材
麵筋。
家庭做飯素材。
1麵筋塞肉
材料:油麵筋 肉 蝦 雞蛋一個 鹽 醬油 糖 料酒 雞精 蔥 姜
做法:
1、將肉和蝦剁碎備用
2、將料酒、鹽和雞蛋液同肉糜順時針攪拌拌勻待用
3、將油麵筋用筷子開一個小洞,將肉糜塞在油麵筋里
4、炒鍋加熱,倒入油,油熱放入蔥花和薑片,倒入油麵筋,加入醬油、糖、雞精、清水燒沸,湯水沸騰後轉中火略煮,最後再用旺火收汁,用香蔥碎點綴即可
2麵筋青椒
材料:麵筋 青椒 油 醬油 鹽 白糖 水
做法:
1、麵筋洗干凈,然後用手撕段,不用切,切的沒有撕的好吃。青椒洗干凈,切絲
2、鍋中底油,油熱倒入麵筋,翻炒1分鍾,然後倒入醬油繼續煸炒1到2分鍾
3、 倒入青椒再翻炒幾下,加些鹽,一些白糖翻炒幾下,稍微加些水,蓋鍋蓋悶2分鍾就好
3糖醋麵筋
材料:麵筋 蔥 蒜 醋 醬油 糖 鹽 澱粉 香油
做法:
1、將麵筋一分為二後切成細絲
2、熱鍋涼油,等油燒熱後將麵筋放入鍋內
3、中火將麵筋絲炸脆後盛出(炸得過程中要不停的攪拌防止炸糊)
4、碗內放蔥蒜末(蒜多一些),醋,醬油,糖,鹽,澱粉(糖和醋一定要多放)
5、鍋內放少許油,熱後將4調勻後倒入鍋中,燒汁,最後淋少許香油
4絲瓜毛豆燒油麵筋
材料:絲瓜 麵筋 鹽 毛豆
做法:
1、 絲瓜去皮切滾刀塊,麵筋對半開
2、毛豆先汆熟,我喜歡毛豆面點
3、油鍋燒熱後,下絲瓜煸炒,可入少許水,絲瓜會出水,所以不要放多,然後下麵筋,兩者都軟後,放入毛豆,炒勻後加少許鹽即可
5素糖醋排骨
材料:藕 麵筋 醋 糖 澱粉 麵粉 番茄醬
做法:
1、蓮藕清洗干凈切長條待用
2、從菜市場賣豆製品處,買來的生濕麵筋,然後逐一包裹在蓮藕條上,然後浸泡在涼水中(不泡水會粘連在一起)
3、平底鍋里倒入水、加鹽,水開之後放入包裹麵筋的藕,汆熟後撈出
4、麵筋藕撒少許鹽,然後調脆漿糊,用脆漿糊均勻擦遍麵筋藕,在拍上干澱粉待用
5、凈鍋內加入精製油,大火加熱至5成熱,放入包裹麵筋的藕炸,15秒左右取出,倒出瀝干油分
6、凈鍋內倒入事先調好的糖醋汁,勾薄芡放入油炸麵筋藕,拌勻迅速出鍋裝盤即可
6素三鮮
材料:香菇 黑木耳 黃花菜 麵筋 茭白 紅燒汁 蚝油 生粉
做法:
1、香菇、黑木耳、黃花菜分別用冷水泡發。香菇發好後,根據大小用斜刀片成二塊或三塊
2、香菇切斜刀更方便入味。)
3、茭白二根,切成菱形片。(切菱形片是為了美觀,隨便切成薄片也可以)
4、黃花菜泡發,期間多換幾次水,浸泡的水基本沒有黃色時,取出剪去根部,捏干水份。黑木耳剪去根部,撕成小朵
5、油麵筋准備好,每個事先用手捏碎。(這次很巧,買了小麵筋,不用每個捏成幾塊了)
6、坐鍋熱油,放香菇、茭白、黃花菜
7、炒至茭白軟放麵筋,用鏟子壓一下麵筋,繼續炒
8、放黑木耳翻炒,倒入紅燒汁,炒均勻,放小碗里半碗水,大火燒開轉小火,蓋一下鍋蓋
9、取一小碗,倒入少許生粉、李錦記財神蚝油和冷水,攪拌均勻
10、3分鍾後轉大火,倒入勾芡的水,翻炒均勻,關火出鍋
⑥ 麵筋怎樣炒著吃好吃
青椒炒麵筋(很簡單又好吃)
⑦ 麵筋要怎麼做才好吃
油麵筋可以加麵粉,也可不加麵粉。加麵粉的配方(北京、上海)是:濕麵筋10公斤,加麵粉2.0~2.9公斤,再加少量鹽。攪拌7~8分鍾,取出後切成小塊製成小球,先投入油溫為90~100℃的油鍋里,炸3~5分鍾,使球的外層起一層破皮,撈出後再投入油溫為130~240℃的油鍋里,再炸10分鍾出鍋即可。天津的炸麵筋是不加任何的的輔料的,所以炸成的麵筋金黃可人,表面細看凹凸不平,形狀不一,猶如四川的榨菜。這是因為上面提起的濕麵筋的彈性及韌性決定的。所以即使和肉一起燉也不會爛掉,只是外形放大了近一倍。
⑧ 誰會做麵筋炒土豆片
先炒土豆片。
因為土豆比較不容易熟,也不容易入味。
如果先炒麵筋的話,等土豆片熟了的時候,麵筋已經快焦了,而且會造成麵筋味太重而土豆片沒如味的情況,那就不妙嘍!
美味大家齊分享!
祝你愉快!