❶ 牛肉片怎麼炒能炒的又嫩又好吃
許多網友在生活當中都特別喜歡吃牛肉,但是自己在做牛肉的時候經常將牛肉炒得非常柴,這樣會影響牛肉的口感。想要將牛肉片炒的又嫩又好吃就一定要注意很多細節,接下來小編就和大家一起來探討一下該如何炒出又嫩又好吃的牛肉。想要炒出又嫩又好吃的牛肉,首先需要挑選適合適合用來炒的部位。如果自己在挑選牛肉的方面沒有任何經驗的話,其實可以讓賣肉的師傅幫忙挑選,只需要告訴他自己要用來炒著吃就可以了。
高溫快速翻炒用小火炒牛肉會慢慢的炒干牛肉當中的水分,在這樣的情況下牛肉就會變得又硬又柴而且還塞牙。所以在炒牛肉的時候一定要注意使用大火翻炒,並且要等到油溫達到了很高的程度以後再下入牛肉。當然當牛肉下鍋了以後一定要快速的翻炒,否則牛肉也可能會直接被高溫炒糊。牛肉有很多不同的食用方法,網友們可以自己搜索教程,跟著教程來做美味可口的牛肉。
❷ 如何炒牛肉片嫩又好吃竅門
步驟:
第一步——選擇合適的牛肉、切牛肉
牛肉有很多部位,要懂得哪個部位的牛肉更適合炒,建議用牛裡脊肉,用它炒出的口感更軟嫩,別弄錯了。
切牛肉的時候要注意,不能胡亂切一通,要先觀察一下牛肉的紋理,有些朋友可能不太在意,切得不對的話,用了正確方法還是炒得不好吃。
切牛肉的逆著紋理,切成薄片或者細條。
第二步——清洗牛肉、腌制牛肉
牛肉內部藏有血水,如果直接下鍋炒,腥味特別重,非常難吃,如果直接腌制,腥味小一點,但還是避免不了腥味。
所以切好牛肉後,記得要用水抓洗幾下去掉血水,不要只清洗牛肉表面,當你把切好的牛肉在放水裡洗,水馬上會變得帶有血色,這就說明牛肉里血水很多,而這些血水就是腥味來源。
換洗兩次就差不多了,擠掉水分放干凈碗里,加一點食鹽用手反復抓拌,一直抓拌到出現黏性即可。
再加一點黑胡椒粉、生抽抓拌均勻。
然後加雞蛋清抓拌到充分吸收,接著加玉米澱粉、食用油,攪拌均勻即可,腌制十分鍾。
第三步——熱鍋涼油、炒牛肉
有些朋友的炒鍋炒菜容易粘鍋,那麼需要做好熱鍋涼油,開大火將炒鍋燒到冒煙,加多一些食用油加熱潤鍋,油熱後倒出,再加適量涼油,燒熱到五成熱,將牛肉倒進鍋中。
快速滑炒,牛肉片散開,並有些變色後盛出。
第四步——炒配菜、混合炒
盛牛肉時留下底油,放生薑片、蔥段爆香,倒入切好的配菜,例如青椒、芹菜等,有的配菜不好快速炒熟,可以提前焯水效果更好。
炒配菜時加食鹽或者生抽增加味道,炒到斷生後,再將牛肉倒進鍋中,翻炒均勻後,加少許蚝油或者雞精提鮮,再次翻炒至均勻關火。
這樣一盤炒牛肉就做好了,香氣四溢,牛肉香嫩好吃,不塞牙,沒腥味。
❸ 家常炒牛肉的正確方法
牛肉好吃的炒法:
准備材料:牛肉200g、洋蔥1小個、青椒1個、銀耳半朵、木耳20g、花生油40毫升、鹽1勺、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、料酒2湯匙、黑胡椒粉1/2勺、香蔥2根、醋1茶匙、白糖1茶匙。
步驟
1、牛肉切成絲者稿,加入料酒、鹽、生粉、黑胡橡嫌世椒粉、梁肢蚝油抓勻腌10分鍾。
❹ 爆炒牛肉怎麼炒
小知識
吃牛肉的好處:
1、增長肌肉
它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。其中肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
2、增加免疫力
可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3、促進康復
能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
4、補鐵補血
鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助於缺鐵性貧血的治療。
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❺ 怎麼炒牛肉好吃
可以嘗試做一道青椒炒牛肉。這是一道簡單的家常菜。是以青椒、牛肉、蔥、姜、蒜等為原材料製作而成。做法簡單,營養美味。具有增加食慾、幫助消化、降脂減肥等功效。
青椒炒牛肉的食材:青椒15g、牛肉200g、蚝油適量、料酒適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量。
青椒炒牛肉的做法:
1、牛肉洗干凈後切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制幾分鍾。
營養價值:
青椒炒牛肉中,牛肉富含蛋白質、氨基酸和鐵元素成分,不僅一定程度上補血,常吃還能提高人體的抗病能力。而青椒富含有多種維生素成分,尤其是維生素C的含量非常高,被人體攝入後,能將三價鐵還原成容易被人體吸收的二價鐵。另外,青椒中的維生素B、胡蘿卜素成分,在促進消化,加快人體的脂肪代謝方面都很有幫助。
❻ 牛肉怎麼炒比較好吃
第10步、美味即成。
❼ 牛肉怎樣炒出來又嫩又好吃
又嫩又好吃炒牛肉的方法如下:
主料:牛肉1塊。
輔料:姜1塊、一小把青菜、一碗榨菜、料酒、清水、生抽、鹽、生粉、食用油等。
具體步驟:
1、准備一塊牛肉,用來炒的牛肉可以選擇裡脊肉或牛脖子上的那一塊,牛腱肉也是可以的;先把牛肉清洗干凈,然後順著紋路切大塊,如果牛肉里有一些白色的筋膜,要把它剔除掉,切好大塊再逆著紋路切片。
❽ 牛肉怎麼炒才好吃
炒牛肉嫩又好吃的方法:
准備材料:牛肉250克、小洋蔥1個、青椒2個、料酒一勺、姜2片、蒜頭3個、黑胡椒粉少量、八角一個、花椒10粒、干辣椒2個。
1、把菜洗干凈切好,佐料備齊,牛肉切片,用半勺鹽和半勺料酒腌制10分鍾。
❾ 怎樣炒牛肉又嫩又好吃
以下是炒牛肉的步驟,讓牛肉又嫩又好吃:
選用優質的牛肉,如西冷牛扒或裡脊肉,切成薄片或絲。
將牛肉放入大碗中,加入適量的生抽槐清、料酒、糖和少許澱粉腌制15-20分鍾。
鍋中倒入少許油,將念明橡牛肉均勻鋪開,煎至兩面金黃,取出備用。
鍋中加入切好的洋蔥、青椒、蒜等蔬菜翻炒至香。
將煎好的牛肉放回鍋中,翻炒均勻。
加入適量的鹽、胡椒粉等調料,並淋上少許雞精,仔旁翻炒均勻即可出鍋。
溫馨提示:炒牛肉時不要過度煮熟,過度煮熟會導致牛肉失去口感和嫩滑的口感。