① 牛肉炒酸筍的做法大全
牛裡脊200g、柳州酸筍150g、指天椒2個、大蒜2瓣、姜一小塊、料酒15ml、澱粉10g、生抽10ml 、蚝油5ml、鹽少許、植物油適量
做法
1.酸筍洗凈切成0.5厘米寬的絲,牛肉洗凈切薄片,指天椒切碎,大蒜切碎,姜切片;
2.牛肉放入碗中,加入料酒、鹽、水澱粉攪勻腌制10分鍾;
3.炒鍋燒熱不用放油,放入酸筍用中小火煸炒,至水分蒸發氣味飄出後盛出;
4.炒鍋燒熱倒入油,放入蒜末、指天椒和薑片炒香,放入牛肉,翻炒牛肉,炒至八成熟時,倒入酸筍翻炒,放蚝油翻炒均勻即可。
小訣竅
1、酸筍在不放油的鍋里煸炒一下,等水分焙乾後再進行烹煮會好吃些。
2、酸筍要挑選有香氣的,顏色偏白的,那些顏色發黑,氣味發餿的不要買哦。
3、牛肉在烹飪前都要先經過腌制才會嫩口。
② 牛肉炒酸筍的做法
食材: 酸筍 150g 牛瘦肉 200g泡辣椒2支幹辣椒2支青菜椒 1/2個 蒜 3瓣調料: 芝麻香油 1茶匙(5ml) 料酒 1湯匙(15ml) 干澱粉 1茶匙(5g) 鹽 1/2茶匙(2g) 生抽 2茶匙(10ml) 白砂糖 1茶匙(5g) 油 1湯匙(15ml)
做法
1、酸筍洗凈切成絲細。青菜椒切成菱形小塊。干辣椒和泡椒分別切成小圈。蒜剁碎。
2、牛瘦肉垂直肌肉紋理切成小片,加入香油、干澱粉、料酒、鹽抓拌均勻,腌漬30分鍾。
3、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入牛肉片迅速翻炒,待所有牛肉片表面都變色後盛出備用。
4、炒鍋中留底油,中火加熱至5成熱,煸炒蒜末、泡辣椒和干辣椒,散發出香味後加入酸筍絲和青菜椒翻炒2分鍾,加入牛肉繼續翻炒3分鍾。最後加生抽和白砂糖翻炒均勻即可。
③ 筍炒牛肉怎麼炒好吃
春天是一個萬物復甦的季節,在春季不僅萬花盛開,其他植物也正在逐漸蘇醒。其中春筍是具有一股清香味的蔬菜,所以春天的筍子是格外冷的。而在吃春筍的時候可以選擇的方式非常多,使用春筍炒牛肉就是不錯的菜餚。春筍炒牛肉可以給大家帶來豐富的味覺享受感,今天就一起學習春筍炒牛肉的方法。
金竹筍炒牛肉
材料:
金竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml蚝油15ml、澱粉2g、油適量。
做法:
1、金竹筍剝去皮洗凈,用刀拍破切成長段,燒開鍋中的水,放入竹筍汆燙2分鍾,撈出放入清水中浸泡至少1天,期間需更換幾次清水;
2、牛肉洗凈切片,用少許料酒、生抽、澱粉拌勻後腌製片刻,指天椒、大蒜和姜切碎;
3、炒鍋不用放油,燒熱後放入金竹筍用中火翻炒一下,將竹筍的水分焙乾後盛出;
4、炒鍋倒入油燒熱,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒斷生,放入金竹筍翻炒,烹入料酒,蚝油和鹽翻炒均勻即可。
1、金竹筍在燒煮前要先放在沸水中汆一下,大部分的草酸鹽和澀味就能夠去掉,有利於人體的消化和吸收,口感也好。
2、筍乃寒性食品,含較多的粗纖維,促使胃腸蠕動加快,有消化道疾病和體寒者慎吃。
醫生溫馨提醒,竹筍含有難溶性草酸鹽,尿道、腎、膽結石患者也不宜常吃竹筍,因為草酸鹽易與其他食物中的鈣結合形成難以溶解的草酸鈣,從而加重病情。
④ 牛肉炒竹筍怎樣炒好吃
竹筍炒牛肉是一道廣受歡迎的菜餚,牛肉是在中國僅次於豬肉用量的食材,牛肉的營養非常的高,在我們的生活中,牛肉有黃牛肉和水牛肉之分,不過比較受歡迎的是黃牛肉,牛肉性平,味道帶有甜味,含有豐富的營養素,具有強筋壯骨、補虛養血的作用。竹筍含有的礦物質和維生素也比較的豐富,有通便利尿的效果,對於減肥有很好的效果。把竹筍和牛肉組合在一起就構成了竹筍炒牛肉,這道菜餚老人和小孩都非常的適合。
做法一:
材料:竹筍:100克牛肉:200克姜:10克
調味料:味事達味極鮮醬油15毫升,澱粉5克,料酒10毫升,食鹽適量
做法
1、將鮮竹筍切成薄片,牛肉切片,加味事達味極鮮,料酒和澱粉調勻。
2、鍋內放油燒熱,放入姜炒香,放牛肉片翻炒幾下,放竹筍炒至全熟時,撒上蔥花,淋上味事達味極鮮醬油即可。
做法二:
主料:竹筍100克,牛肉(肥瘦)150克
調料:泡椒10克,姜3克,鹽2克,醬油3克,料酒5克,澱粉(豌豆)5克,植物油15克
做法:
1.將鮮竹筍切成薄片;牛肉切片,加鹽、醬油,料酒和濕澱粉調勻碼味。
2.鍋內放油燒熱,放入泡紅辣椒、姜炒香,放牛肉片翻炒幾下,放竹筍炒斷生即可。
做法三:
主料:牛裡脊肉250克,竹筍半袋
輔料:蔥姜蒜適量
做法:
1.牛肉垂直於紋路切薄片,用白酒,生抽,澱粉,蔥姜腌制半小時。
2.竹筍是買的超市袋裝的,打開用一半,切片用水浸泡半小時。
3.鍋燒熱放油,放入蔥姜蒜煸香,放入牛肉炒熟,再放入竹筍片炒熟,放適量鹽,生抽,味精。出鍋。
以上就是常見的幾種竹筍炒牛肉的做法,希望我們介紹的方法能夠為你的廚藝提升帶來一定的幫助。牛肉味道鮮美,蛋白質含量高,脂肪含量比較少,對於愛美的女性來說這是不可缺少的減肥食物。而且牛肉不同於其他的肉類,它不會讓人覺得吃的厭煩,和竹筍的搭配更是讓鮮味更加的提升。
⑤ 牛肉燒筍子怎麼做好吃竅門
原料:牛腩肉500克,生薑50克,豆瓣30克,八角1顆,山奈2顆,草果1個、花椒、當歸、桂皮、香葉、小茴香適量,料酒30克,老抽10克,生抽10克,雞精、白糖、胡椒粉適量
做法:
1:准備好調料
2:新鮮牛腩肉切成小塊,用水清洗幾次,洗凈血水,然後下鍋焯水,去除膻味
3:筍子切成菱形塊焯水後備用
4:鍋里燒油至5成熱,下入生薑、香料、豆瓣炒出香味至出紅油
4:倒入牛腩肉,加入料酒,生抽,老抽,翻炒至水分干,聞到牛肉香味
5:下入筍子,高湯或者清水,大火燒開轉小火慢慢煮
6:大概煮1.5小時,喜歡爛一點可以多煮一會,湯汁差不多剩一半,加入雞精、白糖、胡椒粉即可,不喜歡湯的朋友,可以開大火收干湯汁。
筍子燒牛肉是一道菜品,主料是牛肉,配料是竹筍等,調料為食鹽、豆瓣、辣椒等,通過紅燒的做法而成。
所需食材
主料: 牛肉(腑肋) 800克
配料: 竹筍 200克
調料: 鹽 15克 雞精 2克 料酒 25克 味精 2克 姜 10克 辣椒(紅、尖、干) 15克 豆瓣 20克 花椒 2克 胡椒粉 2克 香油 5克 植物油 25克 各適量
製作方法
1. 牛肋條肉入鍋加清水、姜、蔥,置旺火上;
2. 除盡血水撈出,然後改刀;
3. 煙筍用水發透,洗凈去掉雜質;
4. 鍋置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油紅出香味;
5. 加姜、蔥,摻入鮮湯熬制出味後打去渣料;
6. 下牛肉調料,移小火上燒,待牛肉七成軟時加入煙筍;
7. 燒入味後即可裝盤即成。
製作提示
燒菜時火力的大小,湯汁的多少要掌握好; 2. 火大湯汁幹得快肉不易軟; 3. 用小火燒,湯汁過多達不到自然收汁的效果,而且湯汁不濃稠也影響菜餚的口感。
食用須知
牛肉味甘、性平,歸脾、胃經 ,牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高機體免疫功能的效果 。牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促傷口癒合之功效。
⑥ 怎麼做最正宗 高筍炒大片牛肉的家常做法
主料
高筍
200克
牛肉
400克
輔料
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
生粉
適量
香菜
適量
豆豉
適量
酸辣椒
適量
步驟
13.炒勻後出鍋盛出