⑴ 鹵牛肉配什麼菜做好吃
想要吃出鹵牛肉的美味就不要和別的菜一起吃,只有單獨食用才能品出它的美妙之處。
若實在想配菜就只有油燜土豆片是最好的。
⑵ 牛肉怎麼炒才好吃
炒牛肉嫩又好吃的方法:
准備材料:牛肉250克、小洋蔥1個、青椒2個、料酒一勺、姜2片、蒜頭3個、黑胡椒粉少量、八角一個、花椒10粒、干辣椒2個。
1、把菜洗干凈切好,佐料備齊,牛肉切片,用半勺鹽和半勺料酒腌制10分鍾。
⑶ 怎樣炒牛肉絲
牛肉和豬肉雞肉比起來,營養價值要更加豐富一些,也是肉類食物裡面比較常見的一種,牛肉的製作方法有很多,可以炒牛肉,鹵牛肉,還可以把牛肉曬干製作成牛肉乾來吃,味道都非常不錯,下面蘋果綠養生網就給大家介紹一下炒牛肉絲怎麼做?
炒牛肉絲怎麼做
需要准備胡椒粉,白糖,豆瓣醬,料酒,干辣椒,大蒜,蔥,雞精,醬油,食鹽,胡蘿卜,牛肉以及芹菜,先把牛肉清洗干凈切成絲,再加入雞蛋攪打均勻,加入適量的鹽腌制一下,然後再用水澱粉攪拌均勻,把青菜清洗干凈以後切成條狀,胡蘿卜切成絲,鍋裡面加入適量的油,把牛肉絲放進去,翻炒熟撈出來,油份瀝干,鍋裡面加入適量的油,把蔥姜放進去炒香,然後再改成小火,把豆瓣炒一下,再加入芹菜絲以及胡蘿卜絲,把胡蘿卜絲炒軟以後,肉絲放進去,加入適量的胡椒粉,雞精,糖,鹽翻炒均勻,就可以吃了。
怎樣炒牛肉嫩又好吃
想要把牛肉做得鮮嫩可口,就需要先用料酒,鹽以及澱粉,腌制入味,把大蒜,紅辣椒切薄片,鍋裡面加入適量的油,把胡蘿卜,大蒜油,紅辣椒放進去炒一下,再加入適量的鹽,把牛肉放進去,加一些酒以及味精翻炒均勻,時間不要太久,這樣製作出來的牛肉會非常嫩。
紅椒牛肉絲怎麼炒
製作紅椒牛肉絲需要准備味極鮮,生抽,料酒,醋,鹽,紅辣椒,青椒,生薑,老抽,蔥花,胡椒粉,孜然粉,五香粉,芝麻油,花椒油,蚝油,大蒜以及牛肉,先把牛肉切成絲,然後再加入花椒油,蚝油,醋,料酒,味極鮮,老抽以及生抽,胡椒粉,孜然粉,五香粉腌制一下,把辣椒,生薑,大蒜切成片狀,把大蒜,生薑,辣椒放進鍋裡面翻炒,再加入適量的鹽,油燒熱以後把牛肉放進去滑散,等到牛肉翻炒變色就可以加入大蒜,生薑以及辣椒,一直翻炒到牛肉熟透,再加入一些芝麻油,蔥花翻炒均勻就可以出鍋吃了。
牛肉的營養價值
牛肉裡面含有非常多優質蛋白質以及鉀元素,對於運動員來說就非常重要的,鉀含量比較低,會影響到肌肉的增長,所以對於運動員來說經常會吃一些牛肉補充身體所需要的營養物質,牛肉裡面還含有豐富的維生素,很容易被身體吸收以及消化。
牛肉可以補充身體所需要的元氣及體力,但是,身體出現濕疹以及過敏的人就不能吃牛肉,還可以補充身體所需要的鋅元素以及鐵元素,能夠讓身體變得更加有能量,它裡面的鋅元素鐵元素可以讓免疫能力有所提高,裡面還含有葉酸成分,能夠避免嬰兒出現先天殘疾。
牛肉裡面還含有不飽和脂肪酸,能夠預防糖尿病,癌症出現,蛋白質裡面氨基酸種類非常多,在中醫方面認為,適當的吃一些牛肉能夠達到強筋健骨,補血益氣以及補脾胃作用,對於腰酸腿軟,水腫,脾弱不運以及消渴虛弱問題,有著很好的改善作用。
適當的吃一些牛肉還可以達到減肥效果,這是因為牛肉裡面的脂肪酸含量比較高,能夠讓新陳代謝的速度變得更快,能夠讓身體均衡的分配營養,讓脂肪在身體裡面堆積的量減少,還可以讓肉的品質得到改善,所以要適當的吃一些牛肉好處還是非常多的。
雖然牛肉裡面含有的營養物質是非常豐富的,但也要注意牛肉不要和韭菜搭配在一起吃,如果這兩種食物搭配在一起吃,就會導致中毒情況出現。
牛肉也不能和紅糖搭配在一起吃,會出現不良反應,引起腹脹的情況出現,牛肉也不能和田螺搭配在一起吃,因為田螺裡面含有鈣質,鐵元素,蛋白質以及維生素a,如果和牛肉搭配在一起吃,就沒有那麼容易消化,會導致腹脹情況出現,牛肉也不能和橄欖搭配在一起吃,會引起腹脹,而且間隔兩個小時左右,再吃會更加好一些。
上面給大家介紹的就是炒牛肉絲怎麼做,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,炒牛肉絲的製作方法比較簡單,裡面添加的調味料也都比較常見,適當的吃一些炒牛肉絲,能夠讓身體獲取充足的營養物質,讓身體體質變得更好,還可以鍛煉身體的效果變得更加不錯,喜歡吃牛肉的人可以試試上面這些製作方法,讓自己能夠品嘗到美味的食物。
希望我的回答對你有用,謝謝採納
⑷ 南陽黃牛怎麼做才好吃
黃牛肉你吃過嗎,是牛肉的一種,經常吃牛肉的話可以有補虛的作用,它是一種低脂肪高蛋白的食物類型,而且還可以有補氣強身的效果。你知道黃牛肉的食用功效嗎,應該怎麼吃比較好呢,來看看關於黃牛肉的製作方法以及食療的效果吧,你會了解更多的菜餚做法。
1.蘿卜絲炒牛肉絲:白蘿卜500克,黃牛瘦肉250克,萊油、精鹽、酒、醬油、澱粉、蔥各適量。將蘿卜洗凈,切成細絲,裝入碗內,加精鹽、料酒、醬油、澱粉,拌勻腌漬30分鍾。用武火燒熱菜油,放入蘿卜絲,加入少許精鹽翻炒,至八成熟時盛入碗內。再用武火燒熱菜油,倒入牛肉絲,翻炒2分鍾後,倒入蘿卜絲,拌勻,加料酒1匙,清水少許,稍炯燒,加蔥末,拌勻即可。當菜吃。這道食譜可以有脾胃虛弱,胃痛,脘腹脹滿,食慾不振,虛瀉,輕度浮腫。是不錯的一種促進食慾的食譜,而且還可以緩解腸胃不適,對於脾胃虛弱有調理的作用。
2.豆蔻鹵牛肉:黃牛肉1000克,白豆蔻6克,草豆蔻6克,姜、花椒粉、山柰、小茴香、甘草、醬油、料酒、鹽各適量。將牛肉洗凈,切成約200克重的肉塊,放入盤內,將鹽和花椒粉均勻地抹在牛肉上腌漬5~8小時,腌漬過程中上下對翻2~3次,將豆蔻、薑片、山柰、小茴香、甘草等用紗布包成香料袋。鹵鍋中加清水,放入牛肉和香料袋,用武火煮沸,撇去浮沫,再加醬油、料酒,改用文火煮至牛肉鹵熟爛,撇去浮油,速將牛肉撈起,晾乾。橫著肉紋切成肉片,裝盤,淋上麻油,撒上花椒粉即可食用。手術前後的補養調理:或脾弱血虛面色無華,爪甲不榮,食慾不振。這道食譜可以有調理體質的作用,對於身體虛弱脾胃氣虛的人群來說有緩解的作用,還可以提高體質。
黃牛肉我們經常會吃到,這是我們大家都不會去陌生的一種食物了,經常吃黃牛肉對我們健康是有幫助的,而且烹飪黃牛肉的時候也可以用到很多種方法,但是必須要注意搭配合適才行,那麼黃牛肉的錯誤搭配有哪些,一起看看吃黃牛肉的禁忌。
紅糖
黃牛肉和紅糖一起吃會引起胃脹氣,這對我們的腸胃健康來說無疑是沒有什麼好處的。現在很多人喜歡在煮黃牛肉的時候放入一些紅糖,或者在吃黃牛肉之前喝紅糖水,但是這樣的做法就容易導致胃脹氣。紅糖不是一般的糖類,其中含有的物質有很多,也可以算是一種葯材,不少人女性會喝紅糖水補血。但是紅糖中的有機酸會阻礙身體對於黃牛肉中富含的蛋白質的吸收。這樣一起來就會導致酸和蛋白質在胃中發生反應,很容易導致胃脹氣,危害腸胃健康,所以吃黃牛肉的時候就不要去吃紅糖了。
蜂蜜
而且我們在吃黃牛肉的時候還要小心了,如果黃牛肉和蜂蜜一起吃會導致腸胃不適、腹瀉。蜂蜜本來是潤腸的食物,對於緩解便秘有很好的效果,但是蜂蜜和黃牛肉一起食用就會出現腹瀉的症狀。生活中很多人會在水中加入一些蜂蜜,飯前飯後喝一點,但是如果我們吃了黃牛肉,那麼就不應該再喝蜂蜜了,否則就會導致腸胃不適,從而讓出現了腹瀉的不適情況,影響我們的身體健康。
⑸ 家常鹵牛肉怎麼做好吃又簡單
鹵肉對我來說是最容易的。只需將肉洗凈,切大塊,放在水中,待水開後撇去浮沫,然後將香料一並放入,中小火煮吧……
如果筷子能夠輕松插透肉塊,那就表示肉爛了,可以關火啦!
煮好的肉先不要急著撈出來,放在湯中浸泡6個小時以上再撈出,入袋中或者盆中,放冰箱里冷藏數小時,吃之前切成薄片,可以輔以蒜泥醋汁辣椒油,或蘸或淋在肉上,簡單的家常鹵肉就完成了!
鹵牛肉切片或者切條狀,與黃瓜絲、木耳絲、胡蘿卜絲一起加調料拌勻,又是一道營養豐富的冷盤,就著米飯吃,或者夾在餅里吃,再或者拌著面條吃,真是美味又營養!
如果在煮牛肉的時候放些黃醬,那麼醬牛肉就此誕生了!
美食在民間 家常鹵牛肉
用此法可以做其它肉類,香料也不特殊,自己拿捏好用量就成。煮肉的湯待晾涼後過濾到其中的香料,將在碗中入冰箱冷凍保存,用之前回溫,放入新湯中,與肉同煮,味道更佳。此為老湯。每次做完之後,湯都依此保存,久而久之,你也能擁有「有年頭」的老湯了!
說了半天,咱們來看看這道鹵牛肉是如何做出來的吧!看了之後,你會恍然大悟,原來如此簡單啊!
材料:帶筋牛腱肉1500克
香料:桂皮一塊,八角兩顆, 大蔥一根, 姜一塊, 大蒜數瓣, 香葉兩片,肉蔻兩顆,鹽適量,
老抽適量,老湯一大塊(需提前解凍)
做法:
1. 香料准備好;
2. 老湯提前從冰箱冷凍室中取出,化凍;
3. 牛腱肉洗凈,切成大塊,入清水鍋中,大火;
4. 水開後,撇去浮沫,然後將香料及老湯放入鍋中,小火慢慢煮,中途可查看水量,待湯汁逐漸減少時,可用筷子檢查肉塊是否成熟,檢查的方法是用一根筷子扎肉塊中間,如果能夠輕松扎透,就說明肉煮得差不多啦,嘗嘗鹹淡,來決定是否再加入鹽,如果湯汁過少,而肉還未煮熟,可適當倒入開水,繼續煮到自己滿意的程度;
5. 肉煮熟後,先不要急著出鍋,在湯中浸泡6個小時心上更佳,這樣做的目的是為了讓肉慢慢吸入湯中的味道,增加鹹味和香味;
6. 數小時後,將肉塊撈出,控湯,入保鮮袋中封口,入冰箱冷藏室中保存;
7. 切片食用,並輔以蒜泥醋汁,喜辣者還可以放幾滴辣椒油,更添味道!
⑹ 牛肉炒黃瓜胡蘿卜的家常做法怎麼做好吃
鹵牛肉炒黃瓜胡蘿卜的做法
1.把黃瓜和胡蘿去皮洗凈,切成丁
2.鹵牛肉切成丁
3.備好蔥姜蒜
4.鍋里放適量油,五成熱時放下蔥姜蒜爆香
5.放入牛肉丁,翻炒
6.放適量水,使牛肉炒軟
7.放入胡蘿卜和黃瓜丁
8.放炒大約五分鍾,放入鹽、雞精、胡椒粉、生抽、老抽
9.繼續翻炒約2分鍾,關火裝盤
⑺ 怎麼做好吃,涼拌鹵牛肉的家常做法
主料
鹵牛肉
200克
輔料
西芹
100克
胡蘿卜
80克
香菜
適量
蒜末
適量
香油
適量
辣椒油
適量
紅酒醋
適量
白糖
適量
生抽
適量
鹽
適量
步驟
4.把鹵牛肉切成牛肉片,加入焯過的芹菜和胡蘿卜線,香菜段、蒜末、鹽、糖、醋、生抽、香油、辣椒油等配料,拌勻即可上碟食用!
⑻ 鹵牛肉炒什麼好吃
原材料:洋蔥,尖椒,鹵牛肉,姜,花椒,干辣椒,豆瓣醬,醬油,醋,鹽,味精,胡椒粉,老乾媽豆豉辣椒油
其實是為了利用下凍了好久的鹵牛肉。爸爸的鹵牛肉入味很好,省了不少事。
先中火熱鍋,入油,放入姜絲、干辣椒和花椒,爆鍋到有香味。因為我控制不好火候,大火動不動把花椒炒煳了,所以一般都是中火。
放入尖椒塊,翻炒。出辣椒香氣的時候倒入洋蔥片,繼續翻炒。我喜歡吃比較熟的洋蔥。鍋里冒出洋蔥的甜香、洋蔥開始變色的時候,放入切好的鹵牛肉塊。不用等待,就加入豆瓣醬、醬油、一點點醋、鹽、胡椒粉和老乾媽適量。炒啊炒啊,等到洋蔥變得軟軟的,鍋里熱氣騰騰的,估摸牛肉塊炒透了的時候,加一點點味精和水,再炒幾下,就可以出鍋裝盤啦。挺好吃的!!很高興!
總結的經驗就是,以前總是架上鍋點上火就倒油。現在比較注意熱鍋熱油,不要心急。鍋熱了,油溫到了,作料爆炒得香香的,每個步驟都做到。
⑼ 怎麼鹵牛肉好吃
一道好吃的鹵牛肉做法
鹵牛肉
所用食材:牛腱肉5斤,姜2塊,大蔥2根,花椒2勺,生抽半碗。
第一步:浸泡。牛肉一定要選擇牛腱子肉,最好能買到「花腱子肉」,注入清水開始浸泡,夏天做鹵牛肉需要浸泡3-4個小時,注意每個小時換一次水,盡量把血水沖洗掉。
第二步:備料。這種家常的鹵牛肉需要的調味料非常少,准備一碟子的姜絲、蔥絲,兩勺花椒,把牛肉控干水分放入盆中。
第三步:腌制。牛肉放入盆中後,放入姜絲、蔥絲、花椒抓勻,倒入大約半碗的生抽,盆蓋上一個適合的工具將牛肉完全壓在料汁中,放入冰箱的冷藏室中腌制4個小時。
第四步:煮牛肉:牛肉腌制好以後放入煮鍋中,將腌制牛肉的料汁裡面的調料撈干凈,只保留湯汁,全部倒入鍋中,再注入合適的清水,根據個人口味再適量的添加生抽。
第五步:大火煮開以後,小火開始鹵煮,煮的時間大約是40分鍾就可以全部熟透了。關火再浸泡半個小時,撈出切片食用就可以了。簡單好吃的鹵牛肉就做好了。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力。