土豆雞蛋沙拉准備食材:土豆,雞蛋,青碗豆,胡蘿卜,黑橄欖,沙拉醬。土豆片別切太薄,攪拌時太碎不好吃。雞蛋片最好留幾片,擺在盤子上做裝飾更美觀。雞蛋炒土豆絲:這道菜很簡單,但是有個很重要的要求就是鹽味一定要給足,尤其是蛋要先給一次鹽,炒出來之後這道菜才會好吃。
2. 家裡只有兩個土豆一個雞蛋,可以烹飪出哪些美食
它的維生素C是蘋果的10倍。它是主食和蔬菜,所以我可以吃五個。
2個土豆,1個雞蛋,簡單油炸,營養又好吃,可惜不懂
小貼士:你可以加入其他喜歡的配料,如胡蘿卜、豌豆、玉米等。如果怕煎的過程不好煮,可以提前在水裡煮,加到土豆泥里。
3. 土豆和雞蛋的做法雞蛋和土豆怎麼做好吃
1、主料:土豆1個,雞蛋2個,生抽適量,雞精適量,油適量。
2、1個土豆去皮切成小丁。
3、鍋中加適量油,燒熱後倒入土豆丁翻炒。
4、炒的中途噴少許水,才不會太幹了。
5、兩個雞蛋。
6、打散成蛋液。
7、土豆丁炒熟之後倒入蛋液。
8、蛋液下鍋要快速炒散,不然就成了煎蛋了。
9、炒散後加適量的生抽和雞精調味。
10、盛出,灑上香菜即可。
4. 土豆和雞蛋能做什麼美味食物能做成餅子嗎
早餐土豆絲餅,不加雞蛋不加水,這樣做出來焦香酥脆,更營養美味。土豆是我們生活中最常見的,也是非常經濟實惠的蔬菜之一,可以製作成主食,當做配菜,做成小吃,它的吃法真是數不勝數。馬上就要高考了,家長們首先要做的就是照顧好孩子的飲食起居,早餐作為一天當中最重要的一餐,真是費盡了寶媽們的心思,既要做到營養美味,還得簡單快手,現在天氣一天比一天熱,早上最好是吃點清淡可口的,沒有太多熱量的食物。
5. 怎麼用土豆和雞蛋,給孩子做一道既是菜也是飯的美食
當然,生活中經常吃的一道菜餚就是土豆絲了,土豆絲可以做成酸辣土豆絲,也可以用來做土豆絲烙餅。今天咱們也是用土豆絲來烙一個餅,但是這個做法跟之前完全不一樣,做出來之後既好看又好吃,而且非常柔軟,非常咸香,非常有味。再搭配上雞蛋營養更是非常豐富。那麼接下來咱們就一塊去看一下這道土豆絲煎蛋煎餅的製作教程吧!
【小貼士】
1、麵粉不要太多,讓土豆絲和胡蘿卜絲表面均勻地裹上一層麵糊就可以了。
2、在煎土豆窩窩的時候要小火慢煎。
6. 雞蛋和土豆怎麼煮才好吃
【土豆雞蛋】好吃的做法:
【製作食材】土豆,雞蛋,紅辣椒,青辣椒,大蒜,食用油,八角,生抽,蚝油,老抽,食用鹽
【製作步驟】
1、一直跟大家分享的都是製作非常簡單的美食,今天這一道土豆雞蛋也不例外。那麼咱們還是先開始准備食材吧,一個不大不小的土豆,三個雞蛋。然後再准備配菜紅辣椒和青辣椒各一根。准備料頭,大蒜三瓣,八角三粒。准備調味料,適量生抽,蚝油,老抽和食用鹽。當然食用油也是要准備的,因為幾乎所有的美食都是要用到食用油的。
2、咱們先將主要的食材處理一下,把土豆清洗干凈,然後去皮再把土豆切成厚一點的厚片,然後給它切成滾刀塊,滾刀塊的大小也不要太大了,切完之後放到一個大碗中,然後加入沒過土豆的清水給它清洗一下,再浸泡上。
3、土豆已經處理完了,那麼咱們再處理一下准備好的配菜青辣椒和紅辣椒。把青辣椒和紅辣椒都清洗干凈,然後去掉辣椒籽,再切成滾刀小塊,切完之後放到一個盤中,大蒜拍碎,然後切成末。把大蒜末放到一個碗中,然後咱們就可以開始烹飪了。
4、平底鍋燒熱,加入食用油,然後把准備的雞蛋直接打入到平底鍋中,煎成荷包蛋。荷包蛋煎成八成熟就可以出鍋了。出鍋以後放到案板上稍微晾涼一下,然後切成小塊,把荷包蛋小塊放到一個小盤中,然後開始下一步。
5、起鍋倒入食用油,油熱了以後咱們放入八角炒一下,炒出香味之後咱們放入蒜末繼續爆炒,炒出香味以後咱們放入土豆塊翻炒一下,翻炒到土豆入味之後咱們開始調味。
6、加入適量的生抽,蚝油,老抽繼續翻炒,翻炒均勻以後咱們倒入沒過土豆的清水,然後蓋上鍋蓋燜10分鍾。時間到了之後咱們撒上適量的食用鹽翻炒一下,然後把雞蛋放進去,然後蓋上蓋把湯汁燜干。
7、湯汁幹了之後,咱們把青紅椒塊放進去繼續翻炒,炒到青紅椒都斷生之後就可以出鍋了,把炒好的土豆雞蛋盛出來放到一個干凈的盤中,然後就可以享受這道非常美味的土豆雞蛋了。
7. 土豆和雞蛋怎麼做最好吃
大家可能不是煎,就是烤。不是做餐飲的可能很少知道我分享的這種做法。做中餐的也不一定知道,西餐中有一個非常簡單好吃的【土豆雞蛋沙拉】。
8. 土豆與雞蛋的做法
准備土豆片(要用水泡著,以免氧化),洋蔥切小塊,豆豉醬。熱鍋倒油,
土豆雞蛋
土豆雞蛋
放洋蔥爆香,放入土豆片。加入雞蛋炒片刻,放少量水煮。土豆片軟了就OK,可以盛出享用了。特別提醒,土豆片要切均勻薄些。
可以用鴨蛋,所以在之前炒蛋的時候要放少量黃酒去腥。鴨蛋性涼味甘,蛋白質和雞蛋相當,礦物質比雞蛋多,尤其是鐵和鈣。能預防貧血,促進骨骼發育。食用鴨蛋還可以補充維生素B2。中醫認為鴨蛋有大補虛勞,滋陰養血,潤肺美膚的功效。 特別提醒,鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食,食物相剋哦。
9. 用土豆和雞蛋做的簡單小吃
【土豆燜雞蛋】
【製作食材】土豆、青紅椒、大蒜、雞蛋、米醋、八角、花椒、干辣椒、生抽、老抽、食鹽
【方法及步驟】
1、首先將准備的土豆進行去皮,並用清水清洗干凈,將其切成小塊狀,再放入到清水當中進行浸泡,將土豆表面的澱粉淘洗干凈,防止其氧化而變黑。另准備一個青椒和一個紅椒,用刀切去其頭尾,再切成小塊裝入碗中備用。
適量的大蒜將其拍打成蒜末後裝入小碗中,然後准備三個雞蛋,將其打入到碗中,並往碗中加入一滴米醋對雞蛋進行去腥,再往碗中加入兩勺清水,並用筷子將雞蛋攪拌打散,讓蛋液和清水充分混合在一起,這樣做出來的口感更佳哦。
2、起鍋放入食用油,等油溫三四成熱時,把雞蛋液倒入到鍋中,用小火對其進行慢煎,待煎至底面金黃定型時用鏟子給它翻一個面,最後把兩面都煎金黃時將其出鍋,等放涼以後切成小塊備用。
再起鍋燒油,往鍋中放入一個八角和一小把花椒進行煸炒爆香,然後放入提前准備好的蒜末和干辣椒段,炒出香味以後,倒入土豆塊,並往鍋中加入一勺生抽和一點老抽進行調色,最後往鍋中加入適量的清水,清水的量剛好沒過土豆即可。
3、蓋上蓋子先燉制五分鍾。五分鍾以後,把煎好的雞蛋塊倒進鍋中,將其和土豆翻拌均勻以後,蓋上蓋子再燉三分鍾。等時間到了以後,土豆已經燉得入味軟爛了,這時我們把青紅椒塊放入鍋中,繼續翻炒,將青紅椒炒至斷生。
最後我們往鍋中再加入少許的食鹽進行調味,將所有食材翻拌均勻後,即可將其出鍋。製作好以後的土豆燜雞蛋,我們再撒上一些蔥花進行點綴,一道美味即成。土豆這樣做的話,軟爛又入味,雞蛋也十分軟綿,是一道非常不錯的家常菜。
4、這道土豆美食是十分營養的,有蛋又有蔬菜,看起來就非常有食慾,如果你的家裡來客人的話,就可以做上這樣一道美食去招待他們哦,保證他們好吃的都不願放下筷子,下次還要來你家叫你做給他們吃,快去動手試一試吧。
【小貼士】
1、在對雞蛋進行煎制時,火候一定要小,否則容易導致雞蛋煎不定型。
2切好的土豆要放入到清水當中進行浸泡,防止其接觸空氣而氧化變黑。
10. 土豆和雞蛋能做什麼菜
問題一:土豆和雞蛋可以做什麼菜 香煎土豆絲雞蛋餅
食材用料:
土豆一個
雞蛋兩個
培根兩片
小蔥三根
鹽適量
味精適量
食用油適量
菜譜做法:
1.土豆洗凈去皮後,擦成細絲,培根切成小片、小蔥切成蔥碎、雞蛋打到碗里
2.將小蔥碎放入雞蛋液中調勻,接著將土豆絲和培根也一並倒入蛋液中
3.加入一勺鹽(因為培根本身有鹹味,可以適當減少鹽的量)、白鬍椒粉、味精,全部材料攪拌均勻
4.平底鍋倒入適量食用油
5.油燒熱後,將攪拌好的食材慢慢倒入鍋中
6.用鍋鏟攤平
7.將火調小一些,等一面煎成型後,翻過來煎另外一面,試著學大廚端著鍋子「掂勺」,翻的還算成功吧
8.兩面都煎成金黃酥脆,就ok了,關火、裝盤
問題二:我只有雞蛋和土豆可以做什麼菜 將土豆切絲,放水中焯熟。煎好雞蛋,然後加入土豆絲,放少許醬油
問題三:土豆和雞蛋能做什麼菜 推薦做辣椒土豆雞蛋餅。
主料
辣椒50g
土豆100g
雞蛋1個
輔料
油10ml
鹽8g
胡椒10g
麵粉200g
步驟
1.土豆去皮
2.擦絲
3.尖椒切絲
4.放在一起
5.磕入雞蛋
6.放麵粉
7.放鹽
8.磨入胡椒粉
9.放水,拌勻
10.坐鍋,放油,倒入麵糊
11.兩面煎熟
12.切塊
13.裝盤
問題四:土豆能和雞蛋一起能炒什麼菜 雞蛋和土豆可以一起吃.雞蛋含優質蛋白質豐富,還含有利於腦功能的腦磷脂,維生素A含量也高於土豆,礦物質含量也略高於土豆等。土豆富含澱粉,含有少量蛋白質、礦物質和維生素。二者一起從營養互補角度是比較理想的。 中餐除注意營養搭配外,還注意色的搭配,如果是土豆炒雞蛋,從感官色彩不是太美,如果在配一翠綠色的菜葉,作為點綴,這個土豆炒雞蛋菜可以達到營養、色、香、味的效果。 一個雞蛋黃中含膽固醇約300毫克,一個人一天膽固醇攝入量不要超過300毫克。如果您一天吃一個雞蛋,其他含膽固醇豐富的食物就要免吃。如果全家人一起吃一盤土豆炒雞蛋,大約200克土豆、2個雞蛋,不要擔心,不會傷害健康的。 相信哥,沒錯的,
問題五:只有土豆、雞蛋、辣椒,能做什麼菜呢? 青椒土豆絲,攤個雞蛋餅
問題六:土豆,洋蔥,雞蛋能做什麼菜 醋溜土豆絲:這個只需要土豆切絲,泡水,然後鍋中放油加熱,蔥姜爆香,放醋翻炒至熟就可以了。
洋蔥炒雞蛋:洋蔥切絲,雞蛋打碎備用。油熱後放入雞蛋,稍加翻炒,出鍋備用;另加油少許在鍋中,熱後放入蔥纖滾姜爆香,放入洋蔥絲,加入適量生抽,鹽,五分熟後加入雞蛋,翻炒幾下出鍋。
土豆雞蛋沙拉:土豆去皮,切片或者塊,上鍋蒸熟,然後晾涼搗鄭豎擾碎成泥狀。雞蛋(2-3顆)洗凈晚些放入鍋中與土豆一起蒸至半熟(即溏心的那種),少許洋蔥生切碎末。將土豆泥,洋蔥碎放入容器中,加鹽、胡椒粉少許,雞蛋去皮放入,攪拌。
雞蛋羹:雞蛋打碎放少量水稀釋攪拌,水開後,上鍋隔水蒸15-20分鍾,起喊旦鍋加生抽,麻油!
蛋花湯:。。。。這個就不用詳說了吧。
問題七:土豆、雞蛋、豆腐可以做啥菜 皮蛋拌豆腐
食材用料:
皮蛋2個
蒜適量
剁椒適量
麻油適量
鹽適量
生抽適量
白糖適量
香菜適量
豆腐150g
菜譜做法:
1.將豆腐切成大小一致的長方形片,並整齊擺入盤中。
2.其中碎豆腐可以擺至中心打底,中間擺上皮蛋。
3.蒜蓉,白糖,鹽,醋,生抽,剁椒,麻油放入碗內,加適量冷開水調成汁。
4.最後在擺放成型的豆腐皮蛋上倒上調味汁,散上香菜即可
酸辣土豆絲
食材用料:
土豆300克
干辣椒3個
花生油30克
辣椒油少許
香油5克
鹽3-5克
雞精少許
鎮江香醋少許
菜譜做法:
1.土豆去皮,洗凈後切薄片,然後再切成細絲。
2.將切好的絲在水龍頭下沖洗片刻,沖掉澱粉。
3.鍋里放水燒開後將土豆絲焯一下水(水開後煮1-2分鍾),然後濾水待用。
4.干辣椒切小段備用。
5.鍋洗凈燒熱,轉小火,倒入適量花生油,將干辣椒段放油里煸炒至變色。
轉大火,倒入土豆絲快速翻炒幾下,倒入適量鎮江香醋繼續翻炒完全斷生。加了醋的土豆絲會比較脆,不會被炒軟爛。鎮江香醋里已添加了白糖,所以醋有甜絲絲的味道,非常提升酸的口感。
6.加入辣椒油、鹽、雞精繼續翻炒幾下,再滴入香油炒勻後起鍋裝盤。
問題八:用白菜,雞蛋,土豆能做什麼菜 您好,提供幾個菜譜:
一、土豆絲
1、土豆絲洗凈削皮,切成絲放入水沖浸泡
2、鍋中放油,加入少許蔥花爆香,加入土豆絲翻炒,放入少量鹽後出鍋即可
二、蒸雞蛋糕
1、雞蛋打散,放入少量香油、蔥花、鹽,放在蒸鍋中
2、開過後8分鍾出鍋即可
三、雞蛋餅
1、雞蛋打散,放入少許鹽、蔥花
2、鍋中放油,加入雞蛋液,煎至兩面金黃即可
四、涼拌白菜
1、白菜洗凈切絲
2、加入少許鹽、醋、糖、香油版拌勻即可
五、白菜炒雞蛋
1、白菜洗凈切片,雞蛋打散
2、鍋中放油,加入少許雞蛋,炒熟後撈出
3、鍋中留油,加入白菜片翻炒2分鍾而後放入雞蛋,撒鹽後出鍋即可
六、白菜雞蛋湯
1、鍋中放油,加入少許蔥花炒香,放入冷水大火煮開
2、雞蛋放入碗中打散,倒入鍋中
3、白菜洗凈後切片,放入鍋中,加入少許鹽,煮開後即可
問題九:用白菜,雞蛋,土豆能做什麼菜? 您好,提供幾個菜譜:
一、土豆絲
1、土豆絲洗凈削皮,切成絲放入水沖浸泡
2、鍋中放油,加入少許蔥花爆香,加入土豆絲翻炒,放入少量鹽後出鍋即可
二、蒸雞蛋糕
1、雞蛋打散,放入少量香油、蔥花、鹽,放在蒸鍋中
2、開過後8分鍾出鍋即可
三、雞蛋餅
1、雞蛋打散,放入少許鹽、蔥花
2、鍋中放油,加入雞蛋液,煎至兩面金黃即可
四、涼拌白菜
1、白菜洗凈切絲
2、加入少許鹽、醋、糖、香油版拌勻即可
五、白菜炒雞蛋
1、白菜洗凈切片,雞蛋打散
2、鍋中放油,加入少許雞蛋,炒熟後撈出
3、鍋中留油,加入白菜片翻炒2分鍾而後放入雞蛋,撒鹽後出鍋即可
六、白菜雞蛋湯
1、鍋中放油,加入少許蔥花炒香,放入冷水大火煮開
2、雞蛋放入碗中打散,倒入鍋中
3、白菜洗凈後切片,放入鍋中,加入少許鹽,煮開後即可
全手打,望採納~
問題十:土豆能做什麼菜,簡單一點的 酸辣土豆絲,簡單又好吃
做法:
1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,去澱粉,可以讓土豆脆, 如果想配點青椒或者紅椒都可以,看個人喜好
2.切大蒜,生薑,大蔥切段
3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,大蔥段爆香
4.放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,醋,如果喜歡味精的,關火以後放入,最後加點小蔥,會更香哦!
備註:這個菜在炒制過程中,始終需供急火快炒,才會很好吃哦。