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烤牛肉怎麼做才好吃又簡單

發布時間: 2023-06-05 19:09:51

① 烤牛肉怎麼做

主料:牛肉(瘦)(250克)
輔料:香菜(20克)
調料:薑汁(5克) 大蔥(10克) 醬油(20克) 黃酒(15克) 蝦油(3克)
步驟
1、 將牛臀尖洗凈,剔凈筋膜,放入冰箱冷凍。
2、 取出冰箱內的牛臀尖,切成大塊薄片,用刀背輕輕拍平後再切面中等方塊。
3、 取一瓷盆,將醬油,清水、大蔥末、大蒜泥、生薑末、白糖、黑胡椒面、焙好的芝麻面等調料放入,調好攔勻,放入牛肉腌漬
烤牛肉其他系列
烤牛肉其他系列(18張)
4、烤牛肉的工具有好幾種,用鐵絲編成的架子,可把肉片放在上面烤,用鐵簽把肉片串起來烤,烤時可在肉片中間加上蘑菇、青椒、洋蔥、紅蘿卜或其它食品。
5、 漬入味的牛肉片,放在炭火上烤熟後,將漬汁分裝在各人的小碗里,蘸汁。
製作工藝
1.香菜洗凈切成末;蔥洗凈切成絲;
2.牛肉洗凈,晾乾水分,剔去肉筋、碎骨、肉膜等,放入冰箱凍硬,取出,切薄片;
3.烤肉前10分鍾將烤肉用的火盆生上旺火,將烤肉炙子燒紅;
4.另將薑汁水、醬油、黃酒、蝦油根據個人喜好調成汁,將已切好的牛肉片放入拌漬;
5.將切好的蔥絲放在烤肉炙子上,再把肉片放在蔥絲上迅速攪拌;
6.烤至蔥絲變軟,肉八成熟時,再將肉和蔥平攤,放上香菜末,不斷加以翻動,烤至肉熟時即可。

② 怎樣烤牛肉

今天在超市買回來的牛肉,不煮不燉,給它烤著吃,首先給它清洗干凈,控干水分後切成稍微厚一點的的大片兒,放入一個大碗里。

給它加一勺生抽,一勺料酒,一勺生粉,少許的白糖,兩勺韓式烤肉料,用手抓拌均勻,蓋上保鮮膜,腌制二十分鍾。

烤盤兒油溫熱時,放入腌好的牛肉片,願意吃辣的可以撒上點兒辣椒面兒,煎至兩面金黃就可以吃了(最好放些兒圓蔥提鮮,我忘買了,所以就沒放)

你也可以用提前准備好的干凈生菜包裹著牛肉片兒蘸著蘸料一起吃。

選擇牛肉比較嫩的部位,比如牛裡脊肉、梅花肉部位,都是比較嫩的。

把牛肉逆著紋路切成稍微厚一點的片狀。(一厘米厚就可以了。)

用刀背先給切好的牛肉片砸一遍,橫著豎著都砸一砸,再用刀鋒給它剁一剁,注意不要剁到底,只在表面剁一剁,這樣處理的牛肉更好嚼。

將砸好的牛肉切成短細條。

把牛肉放入盤中,加一點雞蛋的蛋白,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,2勺辣椒油,2勺辣椒面,半勺花椒油,少量的白糖、雞汁、鹽、白鬍椒碎和料酒,抓勻。

再往調好味的牛肉中,加入一小勺的澱粉,給它抓勻,腌制15分鍾。

把腌制好的牛肉用竹簽串起來,裹上一層錫箔紙,像擰糖果一樣,一正一反方向給它擰緊了。

放置烤爐上,用最大火烤制3到5分鍾就可以了。(烤制的時候,需要給牛肉多翻面和換位置,讓它們受熱均勻。)

③ 烤牛肉的做法

材料

牛肉,紅酒,鹽,橄欖油,醬油,糖,大蒜,黑胡椒

做法

1.把牛肉(最好是帶有一定油脂的,例如眼肉),片成0.5cm厚大小薄片﹐用刀的尾部在牛肉上劃幾下,不要劃透肉,在表面劃。(ps:這樣做是為了讓肉回鮮。也可以用松肉錘捶打牛肉,斷開筋。)

2.用紅酒和橄欖油、醬油、一點鹽、糖、大蒜、黑胡椒等其他香料腌漬牛肉,15分鍾以上(ps:如果肉很新鮮,完全可以不用腌漬,沒有什麼比新鮮的材料更好的香料了)

3.烤箱200度預熱,把腌漬好的牛肉放到錫紙鋪好的烤盤上,烤10-15分鍾,中間翻一次面。

④ 怎樣烤牛肉

烤牛肉的做法

配料:

牛肉300克、熟白芝麻 適量、細香蔥 適量、辣椒粉 適量、烤翅料 適量、精鹽 1小勺、蚝油 1湯匙半、生抽 2湯匙

烹飪步驟:

1.牛肉用水浸泡中間換幾次水。

2.加入一小勺鹽(大概3-4克的樣子),2湯匙蚝油,一湯匙半的生抽,適量烤翅粉。

3.將調味料抓勻,放冰箱冷藏過夜。時間越長才越入味,最少也要2小時,中間最好翻幾次,讓每塊牛肉都浸在汁里。

4.第二天要烤的時候,烤盤鋪好錫紙,將牛肉一一碼好。

5.將錫紙蓋上。送入烤箱中層,200度左右烤25-30分鍾。

6.將錫紙打開,撒上適量白芝麻和辣椒粉,再送回烤箱烤5分鍾。

7.取出烤盤,倒出汁水,將牛肉翻個面,再撒一些白芝麻和辣椒粉,再次烤5分鍾。

8.最後撒蔥花,送回烤箱燜兩三分鍾。

牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

牛肉含鉀和蛋白質:鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質:4盎司瘦裡脊就可產生22克一流的蛋白質。

⑤ 怎麼做美味的烤牛肉啊!

主料:牛肉800克,洋蔥1個穗飢

輔料:醬油適量,老抽少許,生抽少許,鹽10克,糖少許,白鬍椒粉4克,雞蛋1個,十三香少許,香菜1棵,燒烤料適量

步驟:

1、牛肉橫著肉的紋理切成肉片,然後加入鹽、糖、醬油等佐料用手抓均勻。

⑥ 怎麼烤牛肉最好吃

主料:牛油200g、牛肉1000g;

輔料:油適量、鹽適量、老抽適量、啤酒300g、紅糖適量、醋適量、干紅辣椒適量、姜適量、蒜適量

烤牛肉做法步驟:

1、做牛肉一個關鍵就是切法,牛肉順了紋理」豐「這樣切,這樣切除來的牛肉會特別好咬,而且感覺特嫩

⑦ 烤牛肉怎麼做好吃

烤牛肉的做法有很多,不過大家有沒有想過不用烤箱,只是使用家裡常見的平底鍋做出一道美味烤牛肉呢?接下來我們一起來看看不用烤箱怎麼做烤牛肉。

●第一步:用刀將買來的牛肉切片。

●第二步:准備一個碗,將切好的牛肉放入碗中,並加入少量的姜、蔥和適量料酒。慧握冊

●第三步:把碗中的牛肉和調料攪拌均勻並腌制前宏十分鍾。

●第四步:在鍋里刷少量清油。

●第五步:把腌制好的牛肉放入鍋中大火煎兩分鍾。

●第六步:將牛肉翻面並繼續大火剪兩分鍾。

●第七步:確認牛肉熟了以後起鍋就做好了。

這道烤牛肉的吃法直接吃,也可以根據個人喜好沾上烤肉粉再吃,絕對的美味。皮戚如果這道烤牛肉的做法有幫助到您,不要忘記點贊喲。