牛肉好吃的做法如下:
材料准備:牛肉(後腱)400克、小米椒如稿15克、花生60克、白皮蒜15克、白芝麻少許、生薑10克、八角2粒、料酒10毫升、香菜40克、食鹽渣吵孝3克等等。
1、首先將牛腱肉清洗過後待用。
『貳』 牛肉怎麼做好吃
買來的牛肉這樣做,嫩滑又爽口,真的太好吃了
【小炒牛肉】
【烹飪食材】牛肉,生薑,胡椒粉,小蔥,生抽,蚝油,雞精,澱粉,小米辣,食用油,青椒,大蒜,食鹽,香油,香菜
【烹飪步驟】
1、小炒牛肉,鮮嫩入味,香辣開胃,非常好吃。接下來咱們一塊准備一下小炒牛肉的烹飪食材吧,准備一塊牛肉,在准備一塊生薑,兩根小蔥,適量的胡椒粉,生抽,蚝油,雞精和一大勺澱粉,再多准備一點食用油,准備完食用油之後准備一根青椒,3~5瓣大蒜,3~5根小米辣,適量的食鹽,適量的香油和一根香菜就可以了。接下來咱們就一塊開始小炒牛肉的烹飪吧。
2、咱們先來處理一下牛肉,將生牛肉清洗干凈放到案板上,然後將它切成薄片,可以稍微大一點,全部切完之後將它放到一個碗中,然後放到一旁備用,接下來把小蔥切成蔥段,生薑切成片。將切好的生薑片,蔥段放到一個小碗中。
3、在小碗中加入適量的清水,接下來用手用力捏出蔥薑汁,將蔥薑汁倒入到牛肉裡面,不要將蔥姜倒進去了。接下來向碗中加上一點胡椒粉,生抽,蚝油,雞精抓拌均勻,讓牛肉吸收水分,這樣吃起來會更加嫩。這個時候咱們可以用手摔打幾下讓牛肉上勁入味。
4、接下來向碗中加入適量的澱粉用手抓拌均勻,這樣能夠鎖住牛肉的水分,最後放上一點食用油繼續抓拌,這樣在下鍋的時候就不容易發生粘連。接下來咱們將洗凈的青椒切成絲,放到碗中備用。
5、將剩下的小蔥切成蔥花,生薑切成姜絲。然後把大蒜取出來切蒜片,小米辣取出來洗凈切碎。起鍋燒油,鍋中多放點油,然後放入腌好的牛肉,快速地翻炒,一直把牛肉炒到變色就可以了。
6、大約三分鍾以後咱們將牛肉控油撈出來,然後留下少量的底油,放入准備好的小料炒出香味。接下來加入青椒繼續翻炒一分鍾,然後放入牛肉翻炒一分鍾。時間到了之後加點食鹽,生抽,蚝油調味並翻炒均勻,在翻炒的時候用大火,翻炒均勻之後放點香油繼續翻炒一下,然後放上一點香菜翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
1、牛肉片不要切得太厚了,稍微薄一點更入味,更滑嫩。
2、在最後烹飪的時候盡量保持大火。
『叄』 牛肉怎麼做比較好吃
首先,要准備好牛肉,一般牛的裡脊肉會比較好吃,吃起來更滑。還要搭配其他一些菜炒來吃,比如芹菜、洋蔥等,調料糖、酒、醬油。在炒之前,用酒腌一下牛肉,將它洗干凈後,切成塊狀,放在一邊,5分鍾。再瀝另干它的水分,加些酒和澱粉,大概腌20分鍾。
為了節省時間,在腌的時候,可以准備一些調料,姜、洋蔥,切成塊狀。將青菜洗干凈,去掉它的根部,切成適當的大小,放在一邊備用。然後用開水燙一下青菜,再放油進去炒,炒出香味後,再倒入牛肉。在炒時候,一般是用大火,等它變色的時候,就把它盛出來,瀝干水分。
在炒的時候,要留一些油在鍋里,炒其它的調料,比如蒜。炒出香味後,再放洋蔥、辣椒進去。2分鍾後,再把牛肉倒進去一起炒均勻,再加些鹽就可以吃了。炒這道菜的時候,一定要挑一些好的肉,最好是裡脊肉,口感才會更好。在炒的時候,要注意,一般有筋和膜的肉,用小火炒,其它的肉大火炒。
在切肉時,一般按它的紋理90度,橫著切,切斷它的纖維,才會更好吃。炒之前,要洗掉它的血水,吃起來會更嫩。做這道菜,要注意它的火候,一般鍋熱了之後再倒油,用大火快速炒。如果不喜歡吃洋蔥,也可以用大蔥去調味。
吃牛肉的禁忌
在吃的時候,它是不能和一些東西一起吃的,比如韭菜。它們的口感很好,還可以補血。經常吃,對胃也很好,對肝也很好,但它們一起吃很容易會中毒。不能和紅糖一起吃,會拉肚子。最好也不要和田螺一起吃,因為它們是相剋的,就算吃了,也很難消化,還容易導致肚子痛。不能和橄欖一起吃,雖然不會中毒,但也會拉肚子。如果想吃,最好隔半天,吃完牛肉4個小時後再吃比較好。不能和生薑一起吃,它們分開來吃,都是很好的東西。但一起吃,很容易上火,還會有熱病,因為它們都是溫性的東西。
一般不能烤著吃,會產生一種苯丙化的物質,很容易致癌。雖然它熱量很低,營養很高,但裡面有很多膽固醇,一些老人或消化不好的人,最好不要吃太多。它也不能和豬肉一起吃,因為它是溫性的,和對方是相剋的。
『肆』 牛肉怎麼做好吃
准備食材:牛肉 300克,豆芽 200克,金針菇 250克,花生油 2湯勺,玉睜枯米澱粉 2湯勺,小蘇打粉 1/4茶匙,豆瓣醬 1湯匙,紅辣椒片 1/2茶匙,高湯 3湯勺,
香菜 少許,白鬍椒 1/2茶匙,老薑 3片,白糖 1匙半
方法步驟:
1.將牛肉切成片,大約五厘米左右為宜,切完後拿刀壓一下,裝碗備用
2.豆芽和金針菇洗凈備用,
准備好食材
3.用小蘇打水泡一下牛肉,瀝干加入玉米澱粉研製5分鍾
4.熱鍋加油,先炒豆芽,大約兩分鍾後加入金針菇,炒至金針菇變軟即可盛出鍋
5.熱油爆蔥和姜,等蔥悉陪洞有點焦了,加入豆瓣醬紅椒片翻炒至油色變亮,加入糖,高湯,調至大火,
攪拌
6.鍋內沸騰後迅速加入牛肉,翻炒使肉片分離,大火至牛肉變色都可以關火了
7.盛出倒入剛剛炒好的豆芽金針菇上,撒上蒜末和香菜,淋一些熱油,再撒上白鬍椒粉就完成啦
總結下:1.將牛肉切成片,
大約五厘米左右為宜,切完後拿刀壓一下,亂衫裝碗備用
2.豆芽和金針菇洗凈備用,准備好食材
3.用小蘇打水泡一下牛肉,瀝干加入玉米澱粉研製5分鍾
4.熱鍋加油,先炒豆芽,大約兩分鍾後加入金針菇,炒至金針菇變軟即可盛出鍋
5.熱油爆蔥和姜,
等蔥有點焦了,加入豆瓣醬紅椒片翻炒至油色變亮,加入糖,高湯,調至大火,攪拌
6.鍋內沸騰後迅速加入牛肉,翻炒使肉片分離,大火至牛肉變色都可以關火了
7.盛出倒入剛剛炒好的豆芽金針菇上,
撒上蒜末和香菜,淋一些熱油,再撒上白鬍椒粉就完成啦
『伍』 牛肉怎麼做好吃
牛肉怎麼做好吃
牛肉怎麼做好吃,牛肉是人們生活日常中常見的肉類,含有豐富的蛋白質,氨基酸等多種營養物質,能很好的提高機體抗病能力。那麼牛肉怎麼做好吃呢,接下來就讓我來教大家牛肉怎麼做好吃!
牛肉怎麼做好吃1
番茄土豆燒牛肉
食材:
牛肉2斤、土豆1個、番茄4個、蔥、姜、花椒、八角、香葉、鹽、料酒1勺。
做法:
1、蔥切段姜切片,准備好香料。取兩個番茄去皮後打成泥。將牛肉洗凈切塊。鍋內放涼水,加入一勺料酒,牛肉涼水入鍋煮至水開肉變色後撇去浮沫撈出。鍋內放少量油,倒入香料爆香後放入蔥姜。將焯水後的牛肉倒入鍋中翻炒約1分鍾。
2、將牛肉倒入電壓力鍋,加入適量清水,加入打碎的`番茄泥燉30分鍾。燉牛肉時,切好土豆。牛肉燉30分鍾後排氣加入土豆。
3、加入適量的鹽調味後繼續燉10分鍾。番茄切成和牛肉差不多大小的塊備用。牛肉土豆燉好後放入番茄,大火燉5分鍾左右番茄煮熟即可。
牛肉怎麼做好吃2
土豆燒牛肉
製作食材
牛肉一斤、土豆一個、料酒10g醬油30g、食用油50g、精鹽10g、味精2g、胡椒粉2g白糖15g、姜10g、蔥10g、蒜末10g、 青椒30g、香辣醬20g
製作方法
1、將牛肉切成兩厘米見方的塊,土豆稍微切的小一點;
2、鍋內放油,油4成熱時(家裡普通的煤氣,大約加熱2分鍾左右,視油量而定)放入土豆,牛肉,然後火關小點炸兩分種,待土豆表面發金黃色時,改大火,用勺子戳一下土豆,土豆中間稍微有點硬心時,就可以把牛肉和土豆撈出了;
3、鍋內少放點油,放蔥花,姜,蒜末炒出香味,加入湯或水,放醬油,料酒,鹽,味精,白糖,胡椒粉,倒入炸好的土豆和牛肉,改成大火,將湯汁差不多靠干時,少淋一點水澱粉即可。
『陸』 牛肉怎麼做好吃
牛肉怎麼做好吃
牛肉含有豐富的蛋白質與氨基酸,是提高人體的抗病能力、滋補暖胃的佳品。而牛肉怎麼做好吃。
牛肉最佳的做法有以下兩類:
一,小炒牛肉
原料:牛肉、干紅辣椒、姜、蒜、青椒、醬油、生抽、胡椒粉、生粉、花椒、料酒。
做法:牛肉切成薄片或細絲,加胡椒粉、醬油和少量生粉抓勻後,稍腌一會兒。姜切絲,蒜切末,青椒切成環狀,干紅辣椒切段。炒鍋內放油燒熱,小火,放少許花椒、蒜末和姜絲爆香,腌好的牛肉入鍋,加少許料酒,用大火爆炒至變色斷生,加入干紅辣椒段,稍炒。加少許生抽翻炒後,將青椒圈和蒜末一同下鍋,加入鹽、味精翻炒幾下,即可出鍋。
二,清燉牛肉
原料:牛腩肉、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、大料。
做法:牛腩肉洗凈,切成兩厘米見方的小塊,用清水將血水泡去。蔥切段,姜切片,蒜用刀拍松。鍋中放清水燒開,倒入牛腩肉焯至出浮沫後撈出,移入燉鍋里,放入蔥段、薑片、蒜、適量料酒和開水(需沒過牛肉),以大火燒開後,轉至小火燉一小時左右,加適量鹽調味,再燉二十分鍾即可。
『柒』 牛肉怎麼做好吃
牛肉是一種營養價值很高,脂肪含量極低的肉類,一直以來都得到了健身界的喜愛,其中含有豐富的蛋白質和氨基酸,特別適合增肌減脂的朋友食用,可是大家都知道,這牛肉燉好了鮮嫩又美味,燉不好的話又老又柴,還有腥味,特別的難吃。今天小寧就分享大家如何將牛肉燉的鮮嫩又美味的妙招,不僅味道好,牛肉短時間就可以燉的非常軟爛,口感香濃不膩,一起來看一下吧!
【燉牛肉】
用這個方法燉出來的牛肉,口感非常的軟爛,味道香濃,肥而不膩瘦而不柴,又嫩又有嚼勁,越吃越香,尤其西紅柿和胡蘿卜的結合,讓牛肉吃起來更加的美味。
『捌』 牛肉怎麼做好吃
養生導讀 :,相信很多人都吃過,但怎麼做好吃,你又能說出幾點?各個部位吃法不同,為了讓牛肉吃得滑嫩,需要掌握一些做菜竅門,一起來看看讓牛肉更嫩更好吃的秘訣吧!
牛肉怎麼做好吃?
牛肉有「肉中驕子」之稱,因為它蛋白質含量高,脂肪含量低,吃起來比豬肉要健康好多。所以牛肉也是員受訓時候的首選肉食,牛肉在中餐和西餐中都能做出不同口味的美食。牛肉怎麼做好吃呢?要分部位烹調並講究技巧。
一、牛肉各個部位吃法不同
1、牛頸肉。肥瘦兼有,肉質干實,肉紋較亂。適宜制餡或煨湯,比嫩肉部分出餡率高15%,做牛肉丸不錯。
2、肩肉。由互相交叉的兩塊肉組成,纖維較細,口感滑嫩。適合燉、烤、燜,咖喱牛肉。
3、上腦。肉質細嫩,容易有大理石花紋沉積。上腦脂肪交雜均勻,有明顯花紋。適合涮、煎、烤,涮牛肉火鍋。
4、胸肉。在軟骨兩側,主要是胸大肌,纖維稍粗,面紋多,並有一定的脂肪覆蓋,煮熟後口感較嫩,肥而不膩。適合燉、煮湯。
5、眼肉。一端與上腦相連,另一端與外脊相連。外形酷似眼睛,脂肪交雜呈大理石花紋狀。肉質細嫩,脂肪含量較高,口感香甜多汁。適合涮、烤、煎。這塊肉味道也很不錯。
6、外脊SIRLOIN(也稱西冷或沙朗)。牛背部的最長肌,肉質為紅色,容易有脂肪沉積,呈大理石斑紋狀。我們常吃的西冷/沙朗牛排就是用到這塊肉。比起菲力,沙朗牛排操作起來容錯率要稍微大一些,因為有脂肪所以煎、烤起來味道更香,口感也很好。
7、裡脊TENDERLION/Filet(也稱牛柳或菲力)。牛肉中肉質最細嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉。TENDERLION也就是一般所稱的小里肌肉,是量最少、口感最嫩的部位,常用來做菲力牛排及鐵板燒。菲力牛扒對操作要求比較高,多一分就柴,所以一般菲力牛扒都在3-5成熟,以保持肉的鮮嫩多汁。
8、臀肉(也稱米龍、黃瓜條、和尚頭)。肌肉纖維較粗大,脂肪含量低。只適合垂直肉質纖維切絲或切片後爆炒。
9、牛腩。肥瘦相間,肉質稍韌。但肉味濃郁,口感肥厚而醇香。適合清燉或咖喱。
10、腱子肉。分前腱和後腱,熟後有膠質感。適合紅燒或鹵、醬牛肉。
牛肉
二、讓牛肉更嫩的秘訣
牛肉好吃,但吃肉容易做肉難,很多炒過牛肉的人都知道,牛肉很容易就炒老了。教大家幾個炒牛肉不老的妙招。
1、裹澱粉。取一定量的干澱粉(玉米澱粉、土豆澱粉等),與水以1:2的比例調成濕澱粉水。將濕澱粉水拌到切好的牛肉里,用手抓勻,然後靜置,使澱粉漿均勻地包裹在牛肉表層後,就可以下鍋爆炒了。爆炒過程中,拌入的澱粉糊化,會在牛肉表面形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分,這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、松軟適口。
2、裹蛋清。把牛肉片切好後,加入適量雞蛋清攪勻,靜置再炒。炒的過程中,蛋清混合液產生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養物質的流失,使肉質爽滑鮮嫩。裹蛋清一般是與裹澱粉上漿結合起來使用的,效果更好。
3、加啤酒。取適量的啤酒淋在牛肉上,腌後再炒也是不錯的選擇。因為啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白質分解,進而增加牛肉的鮮嫩程度。不過因為啤酒中的酶含量較低,這種方法的「嫩肉」效果沒有前兩種方法效果好。
最後,要想炒出鮮嫩的牛肉,買牛肉時最好選擇既瘦又嫩的肉,如裡脊、外脊等。切牛肉的時候也要注意逆著肉的紋路來切,而且切得越薄越好,這樣炒出來的牛肉才更嫩。
牛肉的推薦
做法一:清真紅燒牛肉
原料:牛肉500克,辣豆瓣醬20克,姜,酒,醬油各25克。
做法:
1、牛肉切塊,用熱水汆一下撈出。在油鍋中將蔥姜爆香,再加入辣豆瓣醬,然後放入牛肉塊翻炒並加入醬油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,
2、最後加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。
做法二:金針菇茄瓜炒牛肉
原料:牛肉150克、金針菇200克、茄瓜150克、蔥段15克、蒜(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、胡椒粉、生抽、生粉、花生油各適量。
做法:
1、牛肉洗凈切片備用;金針菇洗凈備用;茄瓜去皮洗凈,切條後以平底鍋煎香備用。
2、開鍋下油,爆香蒜和蔥段,下牛肉翻炒片刻,攢少許米酒,加入金針菇和茄瓜以及少許生抽繼續翻炒,以鹽、糖、胡椒粉調味,勾薄芡即成。
做法三:西紅柿牛肉湯
原料:牛肉1000g,番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬g,鹽10g。
做法:
1、牛肉飛水,再用熱水沖干凈。倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬。
2、一次加足熱水,大火熬開後保持,轉小火熬50分鍾,最後加鹽調味,就可以喝了。
牛肉
做法四:菠蘿炒牛肉
原料:牛肉250g、菠蘿150g、青椒100g。
做法:
1、准備好食材,牛肉、菠蘿和青椒切片,牛肉味道好不好主要就是牛肉漿制的過程,先將牛肉切薄片,放入適量鹽、料酒、老抽、蠔油抓均,然後放水,水不能一次性全放進去,得少量多次地入,倒一點水用手抓,抓到肉有點干,有點粘性的時候再加水,水加個2-3次就行了。
2、再加蛋黃抓均至全部融合至牛肉里,放生粉抓均後再倒點油抓均,放入冰箱冷藏20-30分鍾。
3、起油鍋,煸炒牛肉,牛肉有點變白就可以關火,用余溫炒熟盛出(這點一定要記住,不然牛肉會變老)另起油鍋,爆炒青椒,放入牛肉,加蠔油、糖放菠蘿一起炒,炒一會就可以盛出裝盤了。
做法五:孜然牛肉
原料:牛肉(瘦)500克,小蔥15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克,辣椒(紅,尖,干)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,鹽5克,白砂糖10克,味精2克。
做法:
1、蔥、姜洗凈後切成末;牛肉洗凈去筋,漂凈血水後片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鍾。
2、往鍋內注入食用油,燒至五成熱時倒入牛肉片,炸至酥香撈出;鍋內留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然後下牛肉片炒勻。
3、加高湯、酒、五香粉、糖,燒開後放入辣椒粉、孜然炒香;放入紅油、味精、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可。
做法六:水煮牛肉
原料:牛裡脊肉g、生菜2棵、雞蛋清1個、干辣椒8個、花椒10粒、大蔥1段、姜1小塊、大蒜3瓣、郫縣豆瓣醬20g、生抽15m、料酒15ml、白糖3g、雞精2g、花椒粉少許、水澱粉15ml、清水適量。
做法:
1、將牛裡脊肉洗凈後切成薄片,放入碗中,用料酒、鹽、雞蛋清、水澱粉攪拌均勻後腌制15分鍾。
2、生菜清洗干凈,干辣椒切成兩段,大蒜和姜切片,蔥切小段;鍋中倒入少量油,油熱後放入生菜炒軟,加鹽調味盛出放入深一些的碗里墊底。
3、鍋中再倒入適量油,放入薑片、蒜片和蔥段,放入豆瓣醬,小火煸炒出紅油後加入清水,大火燒開後,加入生抽、白糖、雞精、鹽攪勻,放入腌好的牛肉片,煮熟後將牛肉撈出,放在生菜上面。
4、在牛肉上撒上少許的花椒粉,再燒少量的熱油,最後淋在牛肉上即可。
牛肉
注意:鑒別牛肉的新鮮度
色澤鑒別:新鮮肉肌肉呈均勻的紅色,具有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉肌肉色澤稍轉暗,切面尚有光澤,但脂肪無光澤。變質肉肌肉色澤呈暗紅,無光澤,脂肪發暗直至呈綠色。
氣味鑒別:新鮮 *** 有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉稍有氨味或酸味。變質肉有腐臭味。
黏度鑒別:新鮮肉表面微干或有風干膜,觸摸時不粘手。次鮮肉表面乾燥
或粘手,新的切面濕潤。變質肉表面極度乾燥或發粘,新切面也粘手。
彈性鑒別:新鮮肉指壓後的凹陷能立即恢復。次鮮肉指壓後的凹陷恢復較慢,並且不能完全恢復。變質肉指壓後的凹陷不能恢復,並且留有明顯的痕跡。
肉湯鑒別:良質凍牛肉(解凍肉)肉湯汁透明澄清,脂肪團聚浮於表面,具有一定的香味。次質凍牛肉(解凍後)湯汁稍有混濁,脂肪呈小滴浮於表面,香味鮮味較差。變質凍牛肉(解凍後)肉湯混濁,有黃色或白色絮狀物,浮於表面的脂肪極少,有異味。