⑴ 牛肉湯怎麼做比較好吃
如果您吃法餐的話,會發現牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好。下面我跟你分享一下?
牛肉湯的好吃做法1、
材料
用料牛肉100克,雞蛋黃2個,香菜、精鹽、醬油、肉湯、味精、蔥、香油各適量。
做法
1、牛肉洗凈,放入鍋內加水煮熟,撈出,切成小碎末,放入碗內,加醬油腌一會兒。蔥洗凈切花,香菜洗凈切末,一同放入牛肉碗中。
2、雞蛋黃磕入空碗內,打勻。
3、鍋中加入肉湯,旺火燒沸,淋入蛋黃液,再燒沸,加入精鹽、味精、香油推勻,澆入牛肉碗中即成。
小訣竅
特點
味清淡,湯鮮香,江蘇家常風味。
功效
此湯含鈣、維生素D較多,還含有豐富蛋白質,有生肌填髓、強筋壯骨之功效,適宜四季養生保健之用,有利於強身健體。
牛肉湯的好吃做法2、
材料
牛肉,生抽,料酒,番茄,芹菜,土豆,洋蔥,鹽,糖,胡椒粉
做法
1、牛肉切小塊,焯水,用生抽和料酒腌制半小時以上。
2、番茄、芹菜、土豆、洋蔥都切丁。炒鍋熱後放油,將蔬菜炒一下,放入燉湯的鍋里,加入牛肉,一起煮,開後關小火。
3、加入鹽、糖、胡椒粉,燉一個小時以上即可。味道非常不錯。酸甜辣都有了。
牛肉湯的好吃做法3、
菜譜簡介
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸,其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
材料
牛肉150克,番茄1個,土豆1個,油、蔥姜、五香粉、鹽、料酒、雞精適量。
做法
1、牛肉洗凈小切塊焯水,番茄、土豆洗凈去皮切片。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒牛肉,放料酒、五香粉、3碗水用壓力鍋燜煮10分鍾。
3、15分鍾後壓力鍋減壓倒入砂鍋內,加番茄、土豆中火燜煮10分鍾。
4、牛肉和土豆爛時放鹽和雞精調味即可。
牛肉湯的好吃做法4、
材料
熟牛腱1個,青蔥3根,牛脂肪50公克,姜50公克,紅蔥頭3個,蒜仁3個,牛骨高湯3000㏄,香料:1茶匙,八角4顆,桂皮10公克,小茴香5公克,丁香5公克,鹽1/2茶匙,糖1大匙,醬油1大匙,豆瓣醬1大匙,紹興酒2大匙
做法
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗凈切小段;姜洗凈後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去臟,撈出瀝干後切成小塊;所有香料以清水洗凈後用紗布袋包好備用。
3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鍾,再放入豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鍾,最後加入牛骨高湯及所有調味料。
4.將作法3倒入湯鍋內以小火煮約1小時後,撈除較大的姜碎、蔥段及香料包即可。
⑵ 牛肉怎麼燉湯呢
清燉湯
高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。
牛肉湯
材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫升。
調味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。
B料:鹽適量。
1、先將牛大骨氽湯後洗干凈,備用;胡蘿卜和白蘿卜去皮,洗凈,切塊;蔥、姜均洗凈,蔥切段,姜切片備用;
2、鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分鍾,最後加入B料調味即可;
ps:燉牛肉湯為什麼要加胡蘿卜、白蘿卜一起煮?因為蘿卜本身含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提升高湯鮮美,使骨汁越煮越香醇。也可以只用1根胡蘿卜洗凈,不削皮直接燉煮。
麻辣湯
材料:
牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,小魚干30克,油漬紅辣椒1根,冰糖3茶匙,水2000毫升。
鹵包:
干辣椒20克,八角10顆,花椒3小匙,月桂葉2片。
調味料:
A料:辣豆瓣醬2大匙,辣椒粉1大匙。
B料:米酒2大匙,老抽醬油1大匙,鹽1小匙。
1、將牛大骨入開水氽燙後洗凈,鹵包材料裝入布袋中綁緊,做成鹵包備用;油漬辣椒切碎,蔥姜蒜洗凈,切末,洋蔥去皮,切絲;
2、鍋中倒入適量色拉油燒熱,放入冰糖以小火拌炒出糖色,加入A料和油漬辣椒末爆香。再加入洋蔥、蔥、姜、蒜炒香,做成麻辣湯底;
3、鍋中倒入2000毫升清水煮開,放入燙好的牛大骨,小魚干,鹵包和麻辣湯底,再加入B料一起燉煮2小時即可。
胡蘿卜,白蘿卜不能同時食用,此法有誤!
美味紅酒
原料:牛肉600克,洋蔥1/2個,胡蘿卜1/2根,土豆1個,荷蘭豆(或甜豆)10莢
輔料:紅葡萄酒1/2瓶,鹽、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮
1、牛肉洗凈切塊,氽燙去腥,撈起備用。洋蔥、胡蘿卜、土豆去皮、膜後,切塊備用;
2、荷蘭豆(或甜豆)撕去蒂絲,洗凈備用;
3、煮鍋內先下牛肉,再加水淹沒,以大火燒沸後,改小火慢燉30分鍾;
4、將作法2的材料加入作法4中,並倒入紅酒煮開後,改小火續燉30分鍾,待牛肉熟透入味;
5、再將荷蘭豆(或甜豆)加入作法5中,並加鹽、黑胡椒粉調味,再煮片刻即可起鍋,撒上香菜末食用。
Tips:紅酒由紅葡萄釀制發酵而成,適量飲用能保護心臟血管,改善脂蛋白代謝,並有抗氧化的作用,延緩肌膚老化、紅潤氣色,對身心皆有正面效果。此道食譜中的紅酒因已經過烹調,酒精成分已揮發,如果生飲應適量為佳。牛肉含有人體所需的多種氨基酸,是一完全蛋白質食品,其補養效果與中葯黃芪齊名。
功效:紅酒配牛肉不但補養脾胃、強健筋骨、保護心臟血管,尤其對連系頭面與身軀的頸部,包括內在的血管、神經系統,及外在的膚質都有保養作用。特色:美化顴頰肌膚,防止頸部肌肉老化生皺紋,增添血氣、紅潤臉色。
番茄湯
食材
熟牛肉250克,雞湯2500毫升,土豆500克,雞蛋4個,芝麻油50克,鹽15克,胡椒面2克,花椒粒2克,番茄醬150克,菠菜500克,醋20克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),蔥頭2個,胡蘿卜2根。
1、蔥頭去皮,洗凈,切絲;熟牛肉切片;雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜摘洗干凈,切成1.5厘米的段;土豆去皮,切塊;胡蘿卜去皮,洗凈,切斜花片 2、炒鍋內,,放入芝麻油,燒熱,放入蔥頭絲煸炒出香味,放胡蘿卜斜花片,加花椒粒燜半熟時,放上番茄醬,燜至油呈紅色時,成湯碼 3、煮湯放入雞湯,投入土豆塊,燜九成熟時,加上燜好的湯碼,加鹽、胡椒面、醋、辣椒油,調劑好口味。4、食用前5分鍾放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開,出鍋,盛入碗內,每碗放半個煮老熟的雞蛋,撒上芝麻,即可。
營養價值
1、美容:番茄,又叫西紅柿。味美又多汁,富含維生素C,可以美白皮膚。
2、防癌:番茄中含有更珍貴的天然色素成分——番茄紅素。番茄紅素可使多種癌症發病率下降,尤其是食道癌、胃癌、結腸癌和前列腺癌的下降更為明顯。
番茄紅素是在自然界中發現抗氧化能力最強的天然食品成分,其清除氧自由基的能力是維生素E的100倍,是α、β-胡蘿卜素的2倍之多。
⑶ 牛肉煮湯要怎麼做才好喝
牛肉湯
【菜名】牛肉湯
【所屬菜系】東北菜
【特點】
【原料】
牛肉兩斤,花椒、大料5克,製成調味袋,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。
【製作過程】
①牛肉洗凈,切成方塊。 ②鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入花椒大料袋、蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。 我家的經典菜餚:「番茄牛肉湯」(超簡單)
材料:牛肉、番茄、生薑、蔥、料酒、鹽
1.牛肉切塊,加水,水開後,撈去上面浮沫,加入料酒、生薑小火繼續燉至牛肉爛為止,注意水不要太多,高出牛肉2個指節即可;
2.處理番茄:番茄的量可以稍微大些,一般一斤牛肉可以有1斤半番茄,這樣保證湯的濃度,如不想太濃,番茄量可以適當減少。將番茄在開水中燙片刻,剝皮後將番茄切成小塊在容器中搗爛,成糊狀。
3.把番茄倒入已燉爛的牛肉湯中,加適量鹽、小火再燉15分鍾,起過時放蔥末即可。(注意鹽不要先放)
復雜卻好吃的:韓式辣牛肉湯
主料 牛腩200g 豆芽100g 蕨菜50g 大蔥一棵 角瓜150g
韭菜20g 洋蔥1/4 牛肉湯6杯
輔料 調味料----辣椒面3大勺黃豆醬油1大勺 蔥末1大勺 蒜泥1小勺
精鹽,胡椒粉,芝麻鹽少許
牛肉湯料---牛腩200g 大蔥一棵 大蒜 水2.5升
1. 洗好的牛腩整塊兒放入涼水,中火煮1小時左右,同時放入大蔥大蒜。
2. 蕨菜和韭菜切段4cm
3. 大蔥切段4cm,洋蔥切絲
4. 角瓜切片,去籽
5. 1的牛腩熟透以後瀝干用手撕,肉湯用過濾紙過濾
6. 調好調味料
7. 鍋中倒一些芝麻油稍熱的時候放入6的調味料,小火炒,倒5的牛肉湯慢火煮
8. 第一次沸騰的時候放角瓜,洋蔥,豆芽和大蔥,蕨菜
9. 第二次沸騰的時候放韭菜,用鹽,胡椒,醬油調鹹淡牛肉湯
【菜名】 牛肉湯
【所屬菜系】 東北菜
【特點】
【原料】
牛肉兩斤,花椒、大料5克,製成調味袋,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。
【製作過程】
①牛肉洗凈,切成方塊。 ②鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入花椒大料袋、蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。
淮南牛肉湯
淮南地處淮河南岸,毗鄰淮南岸邊,四季分明,物產豐富。牛羊遍地,特別盛養牛羊,當地古溝一帶又是回民居住地,對牛肉酷愛。對牛肉的加工也有獨到之處,牛肉湯更是淮上人家美味佳餚,早餐的最主要食品,風靡江淮大地,形成獨具風味的地方小吃。
淮南牛肉湯選料講究,取制江淮一帶的黃牛為原料,用牛骨頭熬湯,煮牛肉時必須浸泡血污,內臟清洗干凈,均可下鍋同煮,還用自製的牛油,將炸制好淮椒(紅干椒)做成紅油。牛肉湯故以湯為主,湯不醇則無味,然牛肉湯的燙制方法多樣,都取用當地特產,淮芋粉、綠豆餅、豆腐皮(干章、百頁)、豆圓子等為輔料。淮南牛肉湯,給人的感覺是:湯濃醇鮮,香辣適口,原料豐富,味足味厚,令人回味無窮,四季皆宜。
⑷ 牛肉怎麼燉湯好喝
牛肉湯是一道漢族傳統的美食,主料有牛大骨、牛肉。牛肉湯選料講究,取江淮一帶的黃牛為原料,用牛骨頭熬湯,煮牛肉時必須浸泡,除去血污,內臟清洗干凈,方可下鍋同煮。還用自製的牛油,將炸制好淮椒(紅干椒)做成紅油。
高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。
材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫升。
調味料冰糖1小匙,米酒2大匙。鹽適量。
1、先將牛大骨氽湯後洗干凈,備用;胡蘿卜和白蘿卜去皮,洗凈,切塊;蔥、姜均洗凈,蔥切段,姜切片備用;
2、鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分鍾,最後加入B料調味即可;
小貼士:燉牛肉湯為什麼要加胡蘿卜、白蘿卜一起煮?因為蘿卜本身含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提升高湯鮮美,使骨汁越煮越香醇。也可以只用1根胡蘿卜洗凈,不削皮直接燉煮。
⑸ 牛肉湯怎麼燉好喝
燉牛肉湯做法一,番茄牛肉湯
材料
牛肉,番茄,土豆,洋蔥,
輔料:黃油(butter),料酒,蔥白,薑片,香葉,番茄醬,鹽,雞精
做法
1、牛肉沖洗干凈放清水裡浸泡15分鍾去血水;
2、把牛肉切小塊;
3、把牛肉塊放入冷水中加入少許料酒去腥;
4、水開後煮1~2分鍾去牛肉纖維中的殘留血水;
5、鍋燒熱後把黃油放入小火融化;
6、把油燒熱後放入洋蔥煸香;
7、加入切滾刀的土豆塊一同翻炒;
8、把土豆表面炒熟以後加入蔥白和薑片
9、炒香以後加入去了皮的番茄(如何快速去番茄皮請點這里)
10、把番茄炒出濃濃的茄汁後加入番茄醬;
11、炒均勻後加入一片香葉倒入熱水加入牛肉塊;
12、燒開以後轉入砂鍋小火慢慢燉煮2個小時,出鍋時加入鹽和雞精
做法二,菲律賓牛肉湯
材料
"厚牛小排(帶骨) 1公斤","洋蔥 1顆","大蔥 1根","姜 1小塊","月桂葉 3~4片","白菜 1顆","蔥花(裝飾用) 適量","鹽 適量","黑胡椒粉 1茶匙","米酒 1杯",
做法
1:所有食材洗凈,洋蔥切塊,姜略拍後備用。後片帶骨牛小排去除多餘的肥油後,用少許鹽和黑胡椒粉略抓。
2:用橄欖油將厚片牛小排煎到表面上色即可。
3:用從厚片牛小排上切下的油放到湯鍋中,加熱逼出牛油潤鍋。
4:炒香洋蔥和姜塊。
5:放入大蔥。
6:放入牛小排及月桂葉並加入米酒煮滾。
7:加滿水,大火煮滾轉小火,不蓋蓋子滾1小時後再次加滿水並加入調味料,等大火再次煮滾後,關火蓋鍋蓋悶到冷之後,再開小火慢燉1小時即可撒上蔥花享用了!!
8:上桌。
做法三,清燉牛肉湯
材料
"牛腩 一塊","牛筋 一條","鹽 適量","蔥末 適量","蔥 2根","薑片 10片","洋蔥 1顆","香菜 3株","芹菜 2株","牛番茄 1顆","紅蘿卜 1根","花椒 1大匙","八角 2個","白蘿卜 1/2根"
做法
1:將牛腩和牛筋切成適當大小(不要切太小塊,容易碎掉),滾水川燙後瀝乾紅蘿卜&白蘿卜&番茄切塊,熬湯1的材料只需洗凈,不用特別處理
2:取一鍋子將熬湯1的材料和燙過的牛肉放入,加入水約為食材高度1.5倍,放入電鍋中,外鍋兩杯水先燉一次,跳起後悶15分鍾外鍋再加兩杯水,讓牛筋燉軟
3:將熬湯1材料撈出,放入熬湯2材料,外鍋1.5杯水跳起後悶30分鍾,撈起花椒跟八角,加點鹽撒上蔥花即可上桌!!
⑹ 牛肉煮湯要怎麼做才好吃
牛肉煮湯的好吃做法
牛肉鮮筍木耳湯
主要食材:牛裡脊肉150克,鮮筍50克, 木耳25克。
輔料:精鹽1克,醬油25克,味精1克,胡椒0.5克,姜10克,蔥花10克,澱粉25克,牛肉湯500克。
做法
1.先將帶肉牛肋條切成薄片,加醬油、味精、胡椒、蔥、姜碼入味,再拌入澱粉。
2.然後將雞湯燒開沖人牛肉內,即變色,再將湯下鍋燒開,下木耳、筍片稍煮,將牛肉倒入盤內,稍煮後加入精鹽、胡椒等,起鍋即成。
木耳營養價值:
1. 黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;
2. 黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
⑺ 清燉牛肉湯怎麼做才好吃
清燉牛肉湯好吃的做法
准備配料:牛肉400克(選用牛肋肉最佳),姜一塊,洋蔥半個,料酒一勺,八角一個,香葉兩片,桂皮一塊,香菜少許切碎,胡椒粉、鹽、味精各適量。
1.沖洗牛肉:牛肉切成2cm大小的塊,放入冷水中浸泡半小時泡出血水。
燜煮一個小時
撒上香菜末,清燉牛肉湯製作完成。牛肉軟爛清香,湯汁清淡鮮味十足,不需要太多的配料,做出來更加的營養美味。
清燉牛肉湯如何挑選牛肉
1.牛肉最好選用帶一點肥肉的部位,這樣煲出來的肉才不會干癟無味。
2.在購買牛肉時要注意選擇新鮮干凈的牛肉,不要選變質不新鮮的,可以聞味道是否有酸味,如果有就不新鮮不能購買,再者看肉質如果富有彈性,顏色均勻有光澤,就是新鮮沒有變質的肉。
⑻ 牛肉燉湯怎麼燉好喝
生活當中用牛肉燉湯其實並不是很頻繁,因為一些醬牛肉、牛肉乾的做法實在是太多,而燉湯也不一定就要選用牛肉。然而喝過牛肉湯的都會知道它的味道很醇香,不是清淡的味道,但出奇的讓人回味。家常的話燉牛肉可以選擇番茄、酸蘿卜還有山葯,其實清純牛肉湯也很不錯,食材易得而且操作很簡單。
第一番茄。
材料:牛肉1千克、蕃茄0.5千克、香菜3棵、胡椒粉適量、老薑2片、鹽適量做法:1、牛肉洗凈,切3厘米厚塊,涼水飛水待用;2、西紅柿洗凈切大塊待用;3、牛肉入放砂鍋中,加薑片和2千克溫水,中火煮20分鍾;4、加入蕃茄,改用小火煮2個小時;5、加適量鹽和大量胡椒粉中火煮5分鍾,再加香菜煮2分鍾,即可出鍋。
第二芥菜。
材料:芥菜300克、生薑適量、枸杞少許、牛肉200克、鹽適量、米酒少許做法:1、牛肉先用鹽與米酒腌約5分鍾,芥菜洗凈切成段狀,生薑去皮切片;2、然後用牛肉用滾水汆燙,撈起瀝干備用;3、鍋中加入適量的清水,先把薑片放入,水沸騰時再將芥菜放入;4、當再度沸騰時,轉小火將芥菜煮軟;5、芥菜已經熟軟時,把牛肉與枸杞放入,並且加入適量的鹽與少許的白鬍椒粉;6、煮至牛肉完全熟透,就可以關閉爐火起鍋上桌。
第三山葯。
材料:牛肉500g、山葯150g、薑片4片、大蔥、料酒、鹽
做法:1、牛肉切成塊,放鍋里加水煮開,撈出洗凈;2、過好水的牛肉放高壓鍋里加料酒,蔥姜,水大火燒開後打氣後改小火燉40分鍾;3、煮好的牛肉湯加切塊的山葯,鹽燒開即可。
第四蘿卜。
將牛肉下沸水鍋過水,去去血水和膻味。然後撈起來,放在瓦煲里,拍一塊姜,少許花椒,加水燉牛肉.待牛肉燉軟後加入白蘿卜燉熟,加少許精鹽、味精、胡椒即可。