Ⅰ 牛肉牡蠣湯怎麼煮好吃
牛肉牡蠣湯
【材料】干海帶20 克、牛裡脊肉50 克、牡蠣4個、料酒半勺、鹽適量、香油適量
【做法】提前半天將干海帶用溫水泡發,並洗凈切成細絲。
②牛肉洗凈,切成細絲。
③牡蠣放在清水中,滴入香油,令其吐去泥沙。
④鍋內熱底油,放入牛肉絲、海帶絲同炒,加入水、料酒同煮。
⑤水開後,再加入牡蠣、鹽,煮15分鍾即可。
#營養點評#
對於2 歲以上的大寶寶來說,可以連湯帶肉一起食用。
牡蠣每百克含鋅達71.2 毫克,動物肝的鋅含量約為每百克11.25 毫克,都可補充每日所需的鋅。
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Ⅱ 廣式牛肉粥的做法大全,牛肉粥如何做好吃
用料
大米
1杯
牛肉
300克
姜
5片
鹽
1小勺
生抽
1湯匙
老抽
半湯匙
花生油
1湯匙
廣式牛肉粥的做法
牛肉切成薄片
20分鍾後牛肉粥就好啦,根據自己的口味,看看要不要加鹽,或者放一點點小香蔥的蔥花,千萬不要大蔥。
Ⅲ 生滾魚片牛肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃
生滾魚片牛肉粥的做法步驟
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主料:
魚肉200g
牛肉100g
姜10g
檸檬皮一片
米20ml
7.然後直接蓋上蓋子,關火,讓粥的熱量把肉悶熟,這樣的肉會比較嫩
Ⅳ 生蚝怎麼吃好吃又簡單(做生蚝最簡單的方法)
1、生蚝怎樣做好吃又簡單。
2、怎樣吃生蚝視頻教程。
3、生蚝怎麼燒才好吃,簡單做法。
4、生蚝怎麼吃好吃又簡單視頻。
1.准備食材:蒜、蔥、洋蔥、生蚝、蚝油、料酒、生抽、糖、小米椒。
2.生蚝刷洗干凈,用小刀撬開擺盤備用。
3.將小米椒、洋蔥、蔥、蒜切碎。
4.冷鍋下油,將小米椒、洋蔥、蔥、蒜翻炒出香味。
5.加入料酒、蚝油、糖、醬油炒兩分鍾盛出。
6.將蒜蓉辣醬澆在生蚝上,上氣蒸10分鍾撒上蔥花即可。
Ⅳ 牛肉粥簡單做法
牛肉粥簡單做法
牛肉粥簡單做法,牛肉是我們生活中很常見的一種食物,而且營養價值是非常的高的,有很多我們身體所需的營養物質,食用方法有很多,以下為大家分享牛肉粥簡單做法。
牛肉粥簡單做法1
1、大米洗凈入鍋加水煮開後中火煲粥。
2、胡蘿卜切小粒備用。
3、胡蘿卜一起入鍋中粥一起煲。
4、牛肉切薄片後剁成沫。
5、煮至粥濃稠後加入牛肉沫。
6、牛肉煮熟後加少許鹽調味即可。
7、成品。
牛肉粥簡單做法2
香菇牛肉粥
准備材料:牛肉60克,香菇4朵,大米40克,韭菜20克,植物油20毫升,鹽1/2茶匙,蔥1節,姜1塊
開始製作:
1、 將牛肉洗凈後用冷水泡 1 小時,去血水後洗凈。
2、 將牛肉切小丁。香菇去根後洗凈,切丁。
3、 大米洗凈,蔥切碎,韭菜洗凈切碎,姜切片備用。
4、 起鍋,鍋熱後倒油,油熱後加蔥碎炒香。
5、 加入牛肉丁、香菇丁翻炒,至肉變色後迅速倒入砂鍋中。
6 、在砂鍋中加入大米、清水、薑片、鹽,大火煮開。
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7 、調小火,煮至粥黏稠後撒韭菜碎,出鍋即可。
小貼士:新鮮牛肉在烹炒之前可以先加入澱粉、鹽、油腌制20分鍾,這樣更有助於牛肉入味,且容易煮得軟爛。
牛肉粥簡單做法3
牛肉粥應該怎麼做會鮮香嫩滑
食材准備:牛肉、蔥姜蒜、鹽、味精、料酒、蔥花、米
製作步驟
1、新鮮的牛肉買回家之後先用水清洗一下血水,然後將牛肉切成牛肉絲。
2、切好的牛肉絲用料酒、鹽、薑片先腌制一下。
3、將米淘干凈,然後放入砂鍋中,倒入清水。開大火先把水煮開,煮開後就把火調小開始慢煮。
4、當米開始化開的時候,將腌制好的牛肉絲用手將它一根根的放入到粥當中,與米一起繼續慢燉。
5、在粥當中加入鹽,同時再加入一些薑片去腥。
6、大約燉一個小時左右,當粥開始變粘稠,牛肉絲開始慢慢變軟的時候,基本上就可以吃了。這時將火關掉,然後燜上十分鍾到十五分鍾。
7、燜好後,再開大火將火煮開,讓米和牛肉絲滾一下就可以吃了。
8、將粥當中的薑片挑出,加入味精調味,就可以出鍋了。
9、一道好吃的牛肉粥做好了,在上面加入一點香蔥點綴提香一下就可以了。
以上就是牛肉粥的製作方法,是不是覺得並不是特別復雜呢?如果平時小夥伴在家都可以做這樣一道營養豐富,口感較好的牛肉粥來吃。尤其是上班族,可以提前一晚把牛肉粥放在電飯煲里做好,第二天早上就可以吃了。早餐吃上一碗熱氣騰騰的牛肉粥,一定會讓你一天元氣滿滿的。小夥伴如果認可我推薦的牛肉粥的做法,可以試著做一下。
牛肉粥簡單做法4
1、牛肉蛋花粥的做法
選用材料:牛肉、雞蛋、蔥花、香菇、大米;配料:鹽、雞精。
製作過程:
1、將洗干凈的牛肉放入鍋中用熱水焯一下,再切成小丁。
2、將香菇洗凈,切成小片,備用。
3、將大米放入鍋中,用小火熬粥,等到水開的時後,將切好的牛肉放入鍋中,一起用慢火熬。
4、等到粥煮好的'時候,就可以先放入香菇片和蔥花。隨後,將打散的雞蛋均勻倒在粥上,放入鹽和雞精調味。
2、牛肉蛋花粥的營養價值
牛肉蛋花粥對人們來說是補充礦物質、維生素、蛋白質和脂肪的最佳食物適宜,牛肉可以為人們滋補脾胃、強身健體、補中益氣、止渴止涎,對於一些氣短體虛、貧血久病之人食用,可以起到很好地療效。
雞蛋當中含有大量的礦物質和維生素及一些對身體大有益處的蛋白質,混合食用,說雞蛋是我們最好的營養來源之一。更因為雞蛋當中所含有大量的蛋氨酸,與谷類混合食用,可以很大提高我們身體的生物利用率。
媽媽們可以給寶寶做可口的牛肉蛋花粥作為輔食,能為寶寶提供非常多的營養物質,老年人喝牛肉蛋花粥能夠強健身體、滋補脾胃,女性喝牛肉蛋花粥可以預防貧血、滋補身體,生長發育期的兒童和手術後的病人喝牛肉蛋花粥可以有助於身體組織的修復,所以,牛肉蛋花粥是人們餐桌上的補益佳品。
3、芹菜牛肉粥
材料:
主料:芹菜120克,粳米100克,輔料:牛肉25克
做法
1、帶根芹菜洗凈,切末;
2、牛肉洗凈蒸熟,切成末;
3、芹菜與粳米一同煮粥;
4、待粥熟時加入熟牛肉末,稍煮即成。