『壹』 炒土豆詳細過程
炒土豆絲是一道普通的家常菜,土豆為主要原料,把土豆切成細絲,配以其他青椒、洋蔥等配菜做成的菜餚,本味醇厚,咸鮮滑淡,質地細嫩。
做法一
原料:土豆400克、胡蘿卜5cm、小蔥10根、酒2大匙、鹽1小匙、砂糖適量、油適量
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
製法:
1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把土豆細絲放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。
做法二
原料:土豆400克、小蔥10根、酒2大匙、鹽1小匙、砂糖適量、油適量、胡蘿卜5cm
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
製法:
1.土豆切絲,用水洗洗,洗掉澱粉,炒的時候就不很沾鍋了。
2.炒鍋放入適量油,炒蔥花,炒出香味。
3.放入土豆絲炒,如果太沾鍋就放點水。加鹽。
4.炒熟後放點蒜末,再翻炒兩下,出鍋。還可以加點味素。要是喜歡酸的就加點醋。
做法三
原料:土豆400克,蔥1根;醬油、鹽、醋、花椒各適量。
製法:
1、土豆去皮洗凈切細絲,氽燙後撈出瀝干;蔥洗凈切末。
2、熱油鍋炒香花椒、蔥末,放入土豆絲炒拌均勻後加入調味料翻炒均勻後即可。
特點:也可加少許的糖,味道更加香醇。
做法四
原料:土豆、青椒、西紅柿、蔥、蒜、鹽、醋、花椒(十三香)、味精、雞精各適量。
製法:
1.將土豆去皮洗干凈,切細絲後放入涼水清洗撈出備用。
2.將青椒洗凈切絲、西紅柿切塊、蔥蒜切莫備用。
3.鍋內到少許植物油,燒熱放入蔥、蒜爆香後放入青椒攪拌均勻後放入土豆絲後加調料翻炒均勻。
『貳』 土豆怎麼炒才好吃
可以做一道土豆炒雞。這個是由雞肉和土豆作為主材料製作的家常菜,口感豐富,製作簡單。下面簡單介紹如何炒土豆和雞肉才好吃。
土豆炒雞的食材:半隻雞,1個豆,蔥、姜、蒜、八角、醋、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、澱粉、雞精各適量。
土豆炒雞的做法:
1、雞剁塊,土豆切小塊。
食用價值:
1、土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的,相當於胡蘿卜的兩倍,大白菜的三倍,西紅柿的四倍,其中B族維生素含量更是蘋果的四倍。土豆還是一個礦物質寶庫,各種礦物質含量是蘋果的幾倍到幾十倍不等,500克土豆的營養價值大約相當於1750克的蘋果。
2、雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
『叄』 怎麼做才能把土豆炒的更好吃
炒之前把切好的土豆放入水中浸泡,去掉澱粉再炒,這樣炒出的土豆會更好吃,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:土豆 500克、胡蘿卜 1段、胡椒粉 1小勺、鹽 2小勺、蚝油 1湯勺、蒜 4瓣、醋 1湯勺。
1、土豆去皮洗干凈,備一段胡蘿卜。
注意事項:
土豆絲洗去表面澱粉後要用大火翻炒,這樣不會粘鍋,口感也會很好。
『肆』 土豆要怎麼炒才會好吃
1、首先准備一個土豆,將土豆削皮,然後切成絲,土豆一定要手動切絲,因為手動切絲土豆與水的接觸面積是比較小的,這樣土豆當中的澱粉出來的也就比較少。土豆切絲好之後,把它放入清水中清洗兩遍,然後准備一碗鹽水,把土豆放入鹽水中攪拌攪拌。鍵知用鹽水浸泡土豆這一步十分重要,鹽水能夠引稿慶消誘土豆體內的澱粉,因此浸泡過鹽水的土豆通常吃起來都會比較的脆。
2、起鍋燒水在鍋中加入陳醋和食鹽,開大火將水燒開,水開之後把土豆絲瀝干水分放入鍋中,煮一分鍾到兩分鍾左右,將土豆煮軟一點就可以了。卻還要燒水將土豆煮軟了,其實原因非常簡單,土豆絲用熱水煮過之後,就再把它放入冷水當中,這一冷一熱的加持能夠讓土豆絲的口感變得比以前更脆口一些。
3、起鍋燒油,在鍋中放入已經焯水好並且晾幹了水分的土豆絲,首先開大火將土差豎豆絲翻炒均勻,等土豆絲完全受熱均勻之後,在鍋中加入食鹽,味精,陳醋和小米辣的食材,用大火繼續翻炒,炒均勻之後大家可以適量的加入一些好友翻炒均勻,最後就可以出鍋了。
『伍』 怎樣炒土豆好吃
第一種:
炒土豆絲
材料(4人份)
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根
酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量
做法:1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。
第二種:
材料:
土豆400克
胡蘿卜5cm
小蔥10根
酒2大匙
鹽1小匙
砂糖適量
油適量
中葯:花椒1小匙
生薑1片(切絲)
做法:
1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒……
第三種:
炒土豆絲
1.把土豆切絲,絲不是越細越好,是細得均勻才好
2.將土豆絲放水裡泡個幾分鍾(澱粉容易粘鍋),然後取出,甩干~~不是洗衣機里甩,在哪甩你看著辦吧
3.放油,油七成熱,倒土豆絲進去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆絲熟但又不爛熟,就象牛排的9成熟~~~。放鹽適量,高興的話放點醋,就是醋溜土豆絲了。青椒土豆絲地話在倒土豆絲之前先倒青椒絲進去炒
『陸』 土豆怎麼炒好吃
土豆怎麼炒好吃
素炒土豆片怎麼炒
需要准備柿子椒,調和油,生抽,蔥,味精,食鹽以及土豆,先把青椒切成片狀,再把土豆清洗干凈切成片,放到清水裡面浸泡一下,加入適量的油燒熱,蔥花放進去爆出香味,土豆片放進去翻炒均勻,加入適量的生抽,然後再添加一些水煮上幾分鍾,等到土豆片熟爛以後加青椒片以及鹽翻炒一下,再添加適量的味精就可以出鍋吃了。
素炒土豆片的營養價值
吃一些土豆片能夠補充身體所需要的色氨酸以及賴氨酸,它裡面還含有鐵元素,鋅元素以及鉀元素,能夠預防腦血管破裂,土豆片裡面含有維生素c以及蛋白質,含量比蘋果要高出很多,而且還含有磷元素,鐵元素,維生素b2,維生素b1,適當的吃一些素炒土豆片,能夠讓脂肪更快的被代謝掉,只要搭配的好就可以了,讓身材也維持得更好,平時喜歡吃肉食的人就需要在適當的吃一些素炒土豆片。
土豆怎麼切片
製作土豆如果想要把它切片,那麼就可以先在土豆的側面切下一小片,這樣就可以把它更好的放在案板上面,然後就從頭開始切成均勻的片狀,不要切得太薄,慢慢切,切好後就可以製作成不同口味的土豆片。
土豆怎麼吃
可以製作土豆片炒青椒,需要准備一些水,八角,生薑,蔥,雞精,醬油,食鹽,油,柿子椒以及土豆,先把青椒清洗干凈,蒂部以及籽去除,准備一些水,裡面加入鹽,把土豆放進去浸泡,避免變色的情況出現,然後在鍋中加入適量的油燒熱,然後再把一些大料放進去,香味炒出來,加入土豆片翻炒一下,添加一些醬油,翻炒好以後加入清水,然後再把青椒放進去翻炒變色,煮到土豆軟糯以後就可以吃了。
還可以製作茄子燉土豆,需要准備黃醬,胡椒粉,蒜,蔥,生薑,食鹽,香菜,尖椒,花肉,茄子以及土豆,先把茄子清洗干凈切成滾刀塊,然後再把土豆清洗干凈切成塊狀,五花肉洗干凈切片,鍋中加入適量的油燒熱,把大蒜,生薑,蔥放進去翻炒一下,五花肉放進去繼續翻炒變色,加入茄子快,然後再把土豆塊放進去翻炒均勻加入適量的水,燒開以後加入醬料,然後再加入鹽,胡椒粉,用小火慢慢的燉煮20分鍾,再用大火收汁,加入尖椒絲,出鍋之前加入一些香菜碎就可以出鍋了。
可以製作燒烤土豆片,需要准備辣椒粉,孜然粉,小蔥,鹽,土豆,先把土豆的皮去除切成片狀,放到清水裡面浸泡好,這樣能夠把澱粉去除,用廚房紙把表面的水分給擦乾凈,然後在土豆表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,鹽攪拌均勻,放到微波爐裡面加熱幾分鍾拿出來攪拌一下,繼續加熱幾分鍾,吃之前撒上一些蔥花就可以了,味道非常不錯。
還可以做土豆燒雞塊,准備白糖,豆瓣醬,老抽,生抽,料酒,蒜,生薑,色拉油,土豆,以及雞,先把雞宰殺處理干凈剁成塊,然後就可以把土豆的皮去除洗干凈切塊,鍋中加入適量的油燒熱,土豆放進去煎到焦黃,然後再盛出來備用,把蒜生薑放進鍋中翻炒一下,雞塊放進去,用大火翻炒5分鍾到6分鍾左右,加一些老抽生抽以及酒翻炒均勻,加入適量的糖,豆瓣醬繼續翻炒一下,加入適量的水燜10分鍾左右,再把土豆放進去繼續燜煮20分鍾,加入適量的調味料調味,然後再把湯汁收干,這樣就可以吃了。
『柒』 怎麼炒土豆好吃又簡單
炒土豆絲
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主料:土豆250克,干辣椒1個。
調料:細鹽、花生油、味精各適量。
做法:(1)土豆洗凈後剝去皮,切成細絲,放入冷水盆中洗凈澱粉,撈出控干水分待用。2 鍋內放花生油,油熱後放入辣椒炸至紅紫色,出香味後放入土豆絲速炒,加鹽、味精炒勻即可出鍋。
特點:紅白相間,經濟實惠
炒土豆片
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土豆片厚薄要均勻,不要太大,拿水過一下澱粉。油不能太小,稍放點鹽炸一下,
四川花椒炸幾顆撈出,熗鍋用點蔥花和蒜片。大火下料翻炒,不停手。看情況稍
點水,意在潤菜。這一道很關鍵,不點水容易干鍋也不容易熟,水大了出了水就
難吃了。很多人炒不好土豆,這是一大要害。要少點,必要時多點幾次,用炒勺
灑。八成熟,西紅柿切小丁加入翻炒,這是要上點色,同時給澱粉的干澀加些滑
潤感。關火,把蒜苗撒在上面,出鍋。蒜苗要刨成四條,切細粒,這樣才能出味。
色澤以淡黃為主,間有鮮紅和嫩綠;土豆片為主形,西紅柿丁輔配,蒜苗末點綴;
土豆的澱粉香味為主,西紅柿起滑口作用,配以蒜苗清爽
第一種:
炒土豆絲
材料(4人份)
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根
酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量
做法:1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。
第二種:
材料: 土豆400克 胡蘿卜5cm 小蔥10根 酒2大匙 鹽1小匙 砂糖適量 油適量 中葯:花椒1小匙 生薑1片(切絲) 做法: 1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。 2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。 3、胡蘿卜也切成同樣的絲。 4、小蔥切成蔥花。 5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。 6、然後再加入酒……
第三種:
炒土豆絲
1.把土豆切絲,絲不是越細越好,是細得均勻才好
2.將土豆絲放水裡泡個幾分鍾(澱粉容易粘鍋),然後取出,甩干~~不是洗衣機里甩,在哪甩你看著辦吧
3.放油,油七成熱,倒土豆絲進去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆絲熟但又不爛熟,就象牛排的9成熟~~~。放鹽適量,高興的話放點醋,就是醋溜土豆絲了。青椒土豆絲地話在倒土豆絲之前先倒青椒絲進去炒
『捌』 馬鈴薯怎麼炒才好吃
1、材料:土豆、蒜苗、洋蔥絲、黃菜椒、紅菜椒、姜和蒜茸。
2、土豆切成細絲,反復漂水,漂到水都清了;把洋蔥絲、黃菜椒、紅菜椒,蒜苗切段;准備好少許姜和蒜茸;
3、熱鍋注油,加入姜和蒜茸,爆香後倒入土豆、蒜苗、洋蔥絲、黃菜椒、紅菜椒,迅速翻炒,點入精鹽,加少許白鬍椒面,噴少少料酒,兜幾下,上菜。
炒土豆絲的家常做法步驟
原料:土豆、大蒜、干辣椒、小蔥、白醋、雞精、鹽。
做法:
1、土豆去皮後切片。
2、切片後的土豆絲,再切成細絲。
3、切成絲後放入盆中,用清水清洗兩遍在水中浸泡著。
4、土豆絲瀝干水分備用。
5、鍋中熱油爆香蒜米和干辣椒。
6、把土豆絲倒入鍋中翻炒幾下後,加入適量鹽。
7、加入適量雞精。
8、加入適量蔥花。
9、最後淋入適量白醋翻拌均勻即可。
『玖』 怎樣炒土豆簡單又好吃
清炒土豆絲簡單又好吃!
食材:土豆3個、食鹽2克、蔥一根、紅椒2個、白醋兩勺、耗油一勺。
做法步驟:
1、把土豆去皮洗凈,切成絲,把土豆絲浸泡在水中,把上面的澱粉去掉。
2、把蔥洗凈切成段,把紅椒切成段備用。
3、把土豆絲清洗兩遍,瀝干水分備用。
4、起油鍋,油溫五六成熱的時候,倒入土豆絲煸炒。
5、把土豆絲煸炒一會,加入白醋,可以讓土豆絲中的香味,被徹底激發出,還能讓炒出來的土豆絲,顏色透明。
6、最後往鍋中加入食鹽、蚝油適量,蔥段、紅椒絲,翻炒均勻入味後,即可把炒好的土豆絲,出鍋裝盤。
小竅門:
1、土豆在切絲的時候,不能採用擦絲器,要採用刀切的方式。
2、土豆絲表面的澱粉,不能採用流水沖洗以及焯水處理的方式進行製作,要採用浸泡的方式。
3、對土豆絲煸炒的時候,記得加入白醋,同時往鍋中加入的調味品,不需要太多。
『拾』 土豆怎麼炒比較好吃
土豆作為我們日常生活中經常吃的一種食物,怎樣做得更加好吃美味也是一項技巧。
然後就是看錶面,選擇土豆時要選擇表面光滑的土豆,這樣比較好削皮浪費得更少,除此之外要盡量選擇大而均勻的土豆。
最後就是看顏色,購買黃皮土豆,土豆外皮更加暗黃而土豆內呈現淡黃色,表示澱粉含量更高,除此之外也還有更多胡蘿卜素,做成食物之後口感會更加好。