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土豆怎麼燒雞好吃還嫩

發布時間: 2023-05-27 16:51:39

土豆燒雞塊怎麼炒出來好吃

土豆燒雞塊家常必備美味,以土豆與雞塊為主料的菜餚,製作簡單,營養豐富,口感良好,清熱解毒。雞肉軟爛鮮香土豆入味綿軟,特別適合老人兒童食用。下面我來為大家詳細講解一下做法。

❷ 土豆燒雞的做法

土豆燒雞的做法是。第一先拌機。用熱水過一下。然後先。把它紅燒。有。擠蔥姜蒜花椒。熗一鍋。翻炒幾下長點醬油生抽耗油。把機子燒透了,燒好了。然後把土豆切成塊。在放土豆。兩個一起燉。對出來燉熟了以後出鍋放味精。這樣。土豆就燒好了。非常好吃。我經常在家裡喝醉,孩子們做。都非常喜歡吃。

❸ 紅燒雞塊土豆怎麼燒好吃又嫩

紅燒雞塊土豆好吃又嫩的做法

雞肉比較容易熟,和土豆一起燒即可

我調味料加入後一定不要急著加水,慢慢煸炒一會使其香味充分揮發與菜融合,炒的時候能聞到淡淡的醬香味後再加水

留少許湯汁吃的時候更入味,還可以拌飯味道也超贊

主料

雞大腿500克土豆400克

輔料

蔥50克黃豆醬1勺冰糖6粒姜5大片八角2個桂皮10克干辣椒3個料酒2勺陳醋2勺生抽2勺蚝油1勺

紅燒雞塊土豆的做法

中火燉至土豆軟爛,湯汁濃稠,留少許湯汁即可,口味重的這里可以加少許鹽,一定不要加多,因為調味料已經有鹹味

❹ 土豆燒雞的做法 土豆燒雞怎麼做

1、主料:雞半隻、土豆500克、紅辣椒10克、胡蘿卜20克、生薑1塊、蒜瓣3個。

2、輔料:食用油10克、鹽5克、沙茶醬1湯匙、料酒1湯匙、清水100克。

3、雞肉洗凈斬塊備用。

4、土豆和胡蘿卜分別去皮,洗凈切塊。

5、蒜瓣和生薑去皮後切片,辣椒洗凈切段。

6、電燉鍋通電,選擇紅燒功能鍵,倒入食用油,加熱片刻後倒下蒜片和薑片。

7、鍋內發出滋滋的聲音時,倒入雞肉,用木鏟翻炒均勻。

8、炒至雞肉表面發白,雞皮緊縮,再烹入料酒。

9、調入沙茶醬、少許鹽。

10、翻炒3分鍾左右。

11、倒入土豆和胡蘿卜塊。

12、倒入適量清水,拌勻食材。

13、蓋上鍋蓋,90分左右。

14、倒入辣椒拌勻即可。

❺ 土豆燒雞的做法

土豆是非常好吃的一種食物,裡面含有非常豐富的澱粉物質,雞肉又是一種很好吃的肉食,這兩種食物能夠搭配在一起製作成食物來吃,土豆燒雞就是一種很好吃的食譜,大家可以自己在家裡面做一些來吃,能夠補充身體所需要的營養物質,下面就給大家介紹一下土豆燒雞的做法有哪些,想要了解的人就一起看一下。

土豆燒雞的做法

製作土豆燒雞需要准備兩個新鮮土豆,准備半隻雞,一些干香菇,八角,生薑,大蔥,一些鹽,老抽,白砂糖,料酒,蚝油,食用油,雞清洗干凈以後切成塊狀,加一些料酒蚝油腌制十分鍾左右,然後干香菇提前泡發,土豆清洗干凈,把皮去掉切成大塊,鍋裡面加油燒熱,再加一些生薑,大蔥,八角煸炒出香味,然後再加入腌制以後的雞塊,炒到變色加一些白糖,老抽翻炒均勻,再加一些熱水,把香菇土豆放進去,蓋上蓋子用大火煮開,再改成小火燉煮60分鍾,一直燒到湯汁濃稠就可以了,在燜煮過程中為了避免糊底,一定要經常查看。

還可以做成麻辣味道的,需要准備一些雞翅,花椒,干紅椒,熟芝麻,蔥花,大蒜,生薑,土豆,還需要少許熟白芝麻,蔥花,生抽,糖以及豆瓣醬,把雞翅剁成塊狀,血水泡出來以後倒掉,鍋裡面加入適量的油,然後再用小火把雞翅煎到金黃,土豆的皮去掉切塊,雞翅煎好以後再把土豆也煎一下,然後用底油爆香大蒜和生薑,把花椒,干紅椒放下去翻炒出香味,再加入豆瓣醬炒出紅油,加一些土豆片,雞翅,再加一些糖,生抽,翻炒均勻以後加入適量的水燜煮十分鍾左右,最後撒上一些熟白芝麻以及蔥花就可以了。

土豆燒雞的營養價值

土豆燒雞裡面含有非常多的優質蛋白,還含有鋅元素,銅元素,鐵元素,磷元素,維生素d,維生素a,維生素b12的含量也是非常高的,如果想要讓熱量低一些就可以把雞皮去掉,土豆燒雞裡面還含有人體所需要的微量元素,纖維素以及澱粉,能夠讓食慾得到改善,還可以達到養護脾胃,抵抗衰老以及一切正常作用。大家就可以適當的吃一些。

吃雞肉的好處

吃雞肉可以讓身體體力增強,因為雞肉裡面含有很多蛋白質成分,容易被身體吸收消化,可以讓身體變得更加強健,肌肉還能夠促進身體發育,肌肉裡面含有非常豐富的卵磷脂,能夠讓身體正常發育變得更好,吃雞肉還可以達到美容養顏作用,因為雞肉裡面含有很多蛋白質,而且還含有非常多的維生素a,可以達到排除身體毒素以及活血效果,能夠很好的保護皮膚以及美白皮膚。

吃一些雞肉還能夠達到滋補身體作用,因為雞肉裡面含有非常豐富的營養物質,熬成湯來喝滋補的效果就非常的明顯,能夠滿足身體營養需求,孕婦適當的吃一些雞肉,能夠讓身體更加健康,裡面含有微量元素以及鈣元素,可以滿足孕婦身體所需要的營養。

吃雞肉還可以提高身體免疫力,裡面含有多種微量元素,氨基酸,可以讓抵抗疾病的能力及免疫力變高,所以適當的吃一些還是非常不錯的。

土豆燒雞的熱量

100克土豆燒雞裡面含有122大卡的熱量,還含有蛋白質,碳水化合物,脂肪以及少許的纖維素。

吃土豆的注意事項

土豆一定不能多吃,雖然土豆裡面有各種各樣的營養物質,但是一次性吃的太多就容易出現腹脹,腹痛或者惡心燒心的症狀出現,土豆如果發芽了就不要再吃,因為土豆裡面含有生物鹼等有毒物質,吃完以後就容易造成不良的反應出現。這種有毒物質就是在發芽的土豆中以及土豆的皮裡面,所以吃土豆一定要把皮去掉。

不要吃綠土豆,如果土豆變綠以後就不要再吃了,因為這個時候毒素龍葵素的含量非常高,吃完以後可能會讓身體受到嚴重的損害,土豆不要浸泡太久的時間,很多人為了預防土豆氧化,就會把土豆切好以後浸泡在水裡面,切好以後的土豆絲是不能長時間浸泡的,這樣就會讓營養物質流失。

減肥可以吃土豆嗎

減肥期間可以吃土豆,正確的吃法非常重要,最好能夠吃水煮土豆,這樣不僅可以達到很好的減肥作用,還能夠達到排毒養顏效果,當然也應該注意土豆的吸附性很好,一定不能夠油炸土豆,這樣會吸收很多的油脂,會讓身材變得更胖。

雞肉的營養價值

雞肉裡面含有非常豐富的蛋白質,容易被身體很好的吸收以及利用,而且還可以讓身體體力變得更強,達到強健身體效果,而且雞肉裡面還含有煙酸,維生素以及礦物質,脂肪等成分,裡面所含有的鉀硫酸氨基酸的含量也非常高,而且和其他的肉類相比,雞肉裡面所含有的維生素a是比較多的,雖然含量並沒有蔬菜以及肝臟那麼多,但是和豬肉牛肉比起來維生素a的含量還是比較高的。

上面給大家介紹的就是土豆燒雞的做法,還有土豆燒雞的營養價值,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,經常吃一些土豆燒雞可以達到的好處也是非常多的,但是一次性不要吃得太多,避免健康方面受到影響,一般的人適當吃一些土豆燒雞能夠滿足身體營養需求,健康情況也能變得更好。

如何做出超級好吃的的土豆燒雞

土豆燒雞

By 蘋果的萍

粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真!記錄生活中的點點滴滴!

原料:雞、土豆、紅辣椒、干辣椒、香蔥、植物油、鹽、老抽、生抽。

做法步驟:

第12步、香噴噴的。

來自 美食天下 蘋果的萍 的作品。

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❼ 土豆燒雞怎麼做才好吃

在日常生活中飲食是非常重要的一部分,食物的好壞也代表著心情,很多人都吃過雞子燒土豆這道菜,適當的食用雞肉可以補充身體能量,也可以補充身體當中所需要的一些養分,補充身體營養,那麼雞子燒土豆怎麼樣做才更好吃呢?下面讓我們一起來看一下。


土豆和雞肉是一貫的黃金搭檔~雞肉特選家養土雞,緊致有彈性。慢火將雞肉的鮮味燉出入湯,土豆是吸汁好手,雞的鮮美味道全部收入,啃一口綿滑的土豆再吃一口彈牙爽口的雞肉,非常舒服~


美食食材:


1、主料:土雞一隻

2、配料:土豆750克,蔥姜塊各10克,香菜末適量

3、調料:味達美醬油20克,李錦記紅燒汁6克,料酒5克,花生油適量,胡椒粉2克

美食製作:

1、首先將土雞剁成塊,土豆切滾刀塊;

2-3、將鍋燒開水,放入土雞塊過一下水,去除血污;

4、鍋洗干凈燒熱,加入花生油,放入蔥姜塊煸出香味;

5、將過完水洗干凈的土雞塊倒入鍋中進行煸炒;

6、待雞塊煸炒一分鍾左右將醬油、料酒、胡椒粉和紅燒汁加入其中;

7、進行煸炒一分鍾,加入適量水;

8、蓋上鍋蓋小火燉制30分鍾;進行煸炒一分鍾,加入適量水;

9、待雞塊熟透即可將切好的土豆塊加入其中;

10、再燉制十五分鍾直至土豆塊熟透,湯汁成厚稀粥狀即可關火加入香菜末即可。

1、土雞因為生長周期長,肌肉肌腱發達,所以比較吃火,所以需要提前進行燉制至熟,方可加入土豆一起燒制,如果提前加入土豆,就怕土豆熟爛雞塊還是難以熟透。

2、雞塊需提前飛水洗凈血污,這樣炒出來的色澤才會明亮。雞塊一定要加入後煸炒一下,這樣炒出來的雞塊味道才會濃厚香氣足。

3、喜歡吃辣的可以在出鍋時加入一些青椒塊,味道也是超好的!

❽ 土豆紅燒雞肉怎麼燒最好吃

1.先把雞肉清洗干凈並切成塊,切完之後進行二次清洗,防止有血水沒處理干凈,吃起來發腥。另外把土豆去皮切成塊,不要切太小,不然一燉就爛,最後根本吃不到土豆。如果喜歡辣味的,可以切點紅辣椒備用,喜歡略微清淡的,忽略即可。

2.食材切好了就要起鍋了,先把蔥姜蒜放入鍋中,八角、花椒、香葉等香料也是必不可少的。反復翻炒,直到香味炒出來後再放入雞塊一起翻炒。一定要注意不能夠炒得太干,把雞肉中的油水炒出來就差不多了,如果炒的時間太長,雞肉就不嫩了,後面進行處理也不能入味,整道菜到這里也就失敗了。
3.雞肉稍稍變色之後就可以把豆瓣醬加入鍋了,另外倒入老抽、料酒。加料的時候一定要盡量淋在雞肉上,因為這一步的目的是為了讓雞肉更入味。雞肉油水出來少許,正是入味的好時候,這一步要是忘了就虧大了。

4.等雞肉入味後就可以加水燉了,等水開了之後把辣椒和土豆放入鍋中繼續燉,這一次燉就不如之前那麼快了。一定要改成小火慢燉,讓土豆和雞肉的味道充分混合,只有如此,最後出鍋的土豆燒雞才能夠達到滑嫩香酥,不然口感就像是燉雞和燉土豆兩道菜一般。

❾ 土豆燒雞肉怎麼做好吃

土豆也就是我們喊的洋芋,粉嘟嘟的,香香的,吃起來粉嫩嫩的。是咱們日常生活里最普通的一種食材。常備用來做各種美味,如炒土豆絲(炒洋芋絲)、紅燒土豆、涼拌土豆絲、狼牙土豆條等各種菜餚。土豆燒雞塊就是紅燒土豆中,一道非常家常的紅燒菜。《土豆燒雞塊》這道家常菜食材簡單,做法簡單,口感鮮美,非常好吃。那麼怎麼把《土豆燒雞塊》做的好吃呢?

《土豆燒雞塊》
准備食材:2個新鮮的土豆、超大號雞腿一個、雞翅幾個(包括雞尖、雞中翅等)、青尖椒2個、紅尖椒3個、料酒一小勺、醬油一小勺、紅蒜頭幾瓣、老薑一小塊、食用鹽一小勺、一大勺豆瓣醬、小塊冰糖3個、味精一小勺、香蔥3根、植物油適量。

做法:

1、先把雞腿、雞翅一起清洗干凈,尤其是一些比較細的雞毛要注意清理干凈,然後分別剁成大小比較均勻的雞塊。

2、土豆把皮刮掉,洗凈,切滾刀塊放入水裡。

3、青尖椒洗凈,切成圈。紅蒜剁一下。老薑剁一下。香菜切成蔥花。紅尖椒切成圈。

4、先在鍋里放上適量的水,燒開之後,再把雞塊放入鍋里,燙1分鍾到3分鍾,撈出來。

5、把鍋里水倒掉洗凈,再次放入雞塊小火慢慢把水分炒干,再次出鍋。

6、起鍋,燒熱油,放入雞塊慢慢煸炒,出香味之後,放入一大勺豆瓣醬、蒜末、薑末炒出香味,再和雞塊一起翻炒,加上一小勺料酒炒勻。

7、放入適量的清水,放入冰糖,燒開之後,把土豆塊放入鍋里,轉小火煮上一會,土豆變得軟嫩的時候,放入少許醬油、青尖椒圈、紅尖椒圈翻炒均勻。

8、最後,收下汁,放入一小勺鹽和一小勺的味精翻炒均勻,再把蔥花放入鍋里炒勻,出裝盤。

一道鮮香美味的《土豆燒雞塊》就簡單製作完成了。因為先把雞塊放入鍋里焯燙過血水,還把雞肉放入鍋里小火慢慢炒干水分,讓超過的雞塊變得更加鮮香,味道醇正。尤其是在炒干水分的時候,慢慢的炒,在通過油鍋煸,吃起來就更加鮮香。土豆與蒜末、蔥花搭配起來,香味會更加濃郁。喜歡的朋友可以試試哈。