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烀牛肉的湯燉土豆好吃嗎

發布時間: 2023-05-24 16:57:33

『壹』 牛肉土豆可以嗎

牛肉燉土豆是可以的,而且牛肉燉土豆是非常美味的一道菜餚的,絕大多數人都是喜歡吃的,而且營養價值也是蠻高的。

『貳』 你知道土豆燉牛肉怎麼做才好吃嗎

這段時間,如何提高飲食質量成了熱點,如關於早餐到底應不應該喝粥至今仍在熱議,但基本都認可多攝入蛋白質是對人有好處的,一些蛋白質含量高、味道鮮美的食材更受當下歡迎。牛肉是滋補佳品,富含豐富的蛋白質和氨基酸,且容易被吸收,經常吃牛肉能提高機體的抗病能力,強壯體格。

『叄』 燉土豆怎麼做好吃,牛肉湯燉土豆的家常做法

牛肉湯燉土豆的家常做法
1.將牛肉用水緊2遍,去除血水。

將緊好的牛肉切培談小塊放入阿迪鍋中,加入適量大料和薑片,按蹄筋檔煮爛。

2.土豆和胡蘿卜洗凈切塊。

3.鍋燒熱,放入油。

4.加入蒜末爆出香味。

5.加入胡蘿卜翻炒至金黃色

6.加入土豆塊。

7.加入適量醬油繼續翻炒。

8.加入煮好的牛肉繼續翻炒一會兒。

9.加配拆碰入牛肉湯。

10.少加入一點蒜末繼續燉一會兒。

11.加入御沒蔥末和鹽適量。繼續燉2分鍾即可。

『肆』 土豆燉牛肉好吃嗎

你好!!

土豆燉牛肉, 當然好吃啦。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組織比豬肉更接近人體需要。
土豆屬於高蛋白,而且只含有0.1%的脂肪;所以不用擔心發胖,土豆中的蛋白質無論是營養價值,還是保健功能,黃豆都不如。

附上,土豆燉牛肉的做法:供參考:

主料:牛肉 200克、土豆 3個、紅蘿卜 1/2個、豆角 30克。

輔料:生薑片 2片、色拉油 適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。

作法:
1、將牛肉切成片,將土豆去皮,切成塊,放入清水中浸泡10分鍾。
2、將紅蘿卜去皮,切成小塊,豆角用加了鹽的開水稍燙一下,再用冷水,瀝干水,切成段。將薑片切成絲。
3、將牛肉、姜絲放入熱油鍋中炒,到牛肉變色後,加入土豆和紅蘿卜一起炒。
4、加入適量的白酒、高湯用小火煮。
5、再加入料酒、砂糖,加蓋煮8分鍾。
6、加入醬油後再煮5分鍾,倒入豆角煮5分鍾就可以啦。

謝謝!

『伍』 湯汁濃郁,軟爛入味,牛肉燉土豆怎麼做

湯汁濃郁,軟爛入味,牛肉燉土豆怎麼做?

土豆燉牛肉是秋冬季時節難能可貴的美味,土豆和牛肉的配搭越來越濃厚有味道,汁液濃濃,特別是在湯汁也融進兩者精粹,澆上一勺淋在白米飯中,吃上一口稱得上世間臻美之味了。可是土豆燉牛肉盡管美味可是要想牛肉燉得軟爛香醇,土豆軟糯甘甜,是需要辦法的。接下來給各位分享美味的土豆燉牛肉的做法。

大家都知道牛肉是很多人都喜歡的一種肉製品食物,但是在烹制牛肉的過程之中會存在牛肉難以煮爛的狀況,這主要是牛肉大多數都含有筋,這種成分的存在是造成牛肉燉不壞的原因。而土豆非常容易成熟,因而土豆燉牛肉可不可以就「一鍋燉」了,兩種食物的烹調時間不一樣,分別也需要提早進行料理才行。

炒鍋里加適量的油,添加十幾顆老冰糖炒成炒糖色,添加瀝干水份的牛肉塊,翻炒至上色。隨後添加香葉,大蒜,1顆八角,1段八角茴香炒成香氣後,添加2勺郫縣豆瓣醬,3勺生抽醬油翻炒勻稱出紅油。最後添加以前煮牛肉的湯,添加少量的鹽,小勺胡椒粉,酸渣,走紅燒開,轉小火燒煮1小時左右。等到牛腩肉爛熟後,放入切完的土豆,再燉20~30分鍾就可以盛出酥爛進味,湯汁濃厚的土豆燉牛肉,最後放上香菜裝點一下,上菜肯定吃光光。

『陸』 牛肉燉土豆好不好

牛肉燉土豆好。

牛肉是很常見的食材,尤其適合在冬季食用,我國不少地方冬至就有吃牛肉的傳統,以牛肉暖胃補益的作用來抵抗即將到來的三九,可見,冬季吃牛肉是非常適合的做法。,冬季在選擇牛肉時應當多選擇性溫的黃牛肉,以達到暖身的目的。

營養學認為,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。牛肉因含有的脂肪和膽固醇較高,不宜過多食用,但完全不觸碰紅肉的做法也是不對的。

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燉牛肉方法:

1、選肉。適合燉的牛肉需要選結締組織較豐富的部位,比如牛胸脯(牛腩)、牛肋條、牛大腿(牛腱)以及牛尾,並且要有肥有瘦還有筋。不管哪個部位的牛肉,選擇肥瘦相間的肉比純瘦的更易燉爛,口感也更加富有彈性。

2、搭配。燉牛肉,調料不宜過多,調料味太重會影響牛肉的肉香。加一小撮茶葉,可使牛肉更易燉爛;加少許冰糖和醋,可提升牛肉口感;加豆瓣醬替代老抽,可使肉色不發黑。其他調味料如蔥、姜、蒜以及黃酒、料酒等可根據需求添加。

另外再加些西紅柿、白蘿卜、土豆等蔬菜,既可解肉的油膩,還能攝入多種維生素、礦物質、膳食纖維。

3、火候。俗話說「大火煮沸粥,小火燉肉」。牛肉要冷水下鍋,大火煮開。隨水溫升高,牛肉中的血水會凝固析出,在水微開時用勺子撇出血沫。血沫要撇凈,如撇不幹凈,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會影響牛肉的味道。

浮沫撇凈後轉小火慢燉。一般燉制兩小時以上。根據肉塊大小,還可用筷子插一下牛肉,能插透即可。

『柒』 牛肉燉土豆怎樣燉好吃

主料
:牛腱
輔料
:土豆、西紅柿、洋蔥
調料
:鹽、味精、白糖、白酒、醬油
製作方法烹制方法:
1、將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒腌制10分鍾;
2、坐鍋點火倒油,放入牛肉翻炒變色後,加入西紅柿煸炒出汁,
沖入適量開水燉20分鍾,開蓋後放入土豆燜10分鍾,再加入洋蔥,加鹽、味精、白糖調味出鍋即可。
備註:
1.煮牛肉的水不要太多也不要太少,保持在1(牛肉):3(水)就可以了,因為牛肉很難變「帊」,
2.所以在煮的時候可以放點醋進去。
3.土豆在切好之後,可以用鹽巴泡一下再拿去煮,那樣即使煮熟了吃起來口感更加的好吃。
4.這道菜放糖的時候要把握好,以免太甜了。

『捌』 牛肉燉土豆怎麼做好吃

土豆燉牛肉


食材

牛肉500g、土豆1個、胡蘿卜1個、青椒1個、姜5g、蒜3瓣、小米椒2個、生抽2湯匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙、雞粉2/1茶匙、鹽少許。

做法

1、胡蘿卜、土豆、青椒切塊備用。

2、姜切片,蒜剝去外皮,小米椒切段。

3、牛肉逆著條紋切自己喜歡的大小。

4、牛肉冷水下鍋,放薑片和1湯匙料酒,煮出血水。

5、隨後撈出,用溫熱的水沖洗干凈後控干。

6、鍋里燒熱油,燒至7、8層熟後放入牛肉煸炒。

7、炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒。

8、放入生抽、老抽、料酒,炒至上色。

9、兌入適量清水(沒過牛肉為宜)煮開。

10、轉入砂煲,放入冰糖,大火燒開,小火燜煮1.5小時。

11、放入胡蘿卜、土豆再繼續燜煮半小時。

12、放青椒,並開大火收汁,一邊收一邊翻拌。

13、待汁收的濃稠調入適量鹽和雞粉即可。

方法2:

食材

牛腱子肉250克、土豆1個、紅燴番茄調味料1份、紅蘿卜1根、洋蔥半個。

做法

1、把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿卜,洋蔥切滾刀塊。

2、熱鍋涼油,把土豆,紅蘿卜,洋蔥放入煸炒。

3、然後再把牛肉放入。

4、只需要炒的牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以了。

5、加入沒過食材的開水。

6、放入調味料。

7、煮開鍋後,撇去浮沫,轉入個小點的鍋中小火慢燉。

8、直到可以用叉子輕松扎透牛肉,就可以了。

9、開大火收收汁,就可以上桌開始享用啦。

『玖』 牛肉能燉土豆吃嗎

土豆燉牛肉有著很好的益氣養胃的功效,對於一些中氣下陷、脾胃功能較差所導致的食慾不振、消化不良、惡心、嘔吐,如果適當的吃一些土豆燉牛肉,都有著很好的益氣養胃、增進食慾、促進消化的功效。土豆燉牛肉還能夠提高機體的免疫力,因為土豆及牛肉當中有著很好的優質蛋白質,而蛋白質構成了眾多免疫物質的原料,因此通過食用土豆燉牛肉補充優質蛋白質,在提高機體免疫力方面,也有著積極的功效。土豆燉牛肉當中,還富含有豐富的鐵元素,並且是容易吸收的血紅素鐵,因此在糾正和預防缺鐵性貧血方面,也有著積極的功效。

『拾』 土豆牛肉湯怎麼做才好吃

用料主料

土豆適量調料食鹽適量蔥5根姜1小塊花雕酒少許

清燉土豆牛肉的做法材料集合圖:

事先准備:

1.牛肉切塊

2.蔥打結,姜切片;小土豆去皮(可在牛肉燉軟以後再去皮,防止氧化)

清燉土豆牛肉的做法:

1.牛肉放入涼水中煮開,加入適量花雕酒煮至酒氣消散;用水沖去浮沫

2.牛肉入鍋,加入適量水淹沒牛肉,加入蔥姜後大火煮開;轉小火燜燉

3.煮至牛肉酥軟後加入小土豆,繼續煮至土豆軟糯

4.調入適量鹽,煮勻後即可