Ⅰ 大蔥炒牛肉片怎麼炒好吃
大蔥炒牛肉片
原料:牛肉,大蔥,紅尖椒適量。
調料:精鹽,雞精,白糖,紹酒,生抽,蚝油各適量。
蔥炒牛肉的做法步驟
1. 將野蔥去雜洗凈切段;
2. 牛肉洗干凈切成片,然後放入大的碗裡面加入料酒,鹽,味精和醬油,放入姜絲腌制一會;
3. 鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4. 放入大蔥炒至入味以後出鍋就可以了。
大蔥炒牛肉:蔥香濃郁,肉質滑嫩。適合很多人群食用,是一道不錯的開胃菜哦,而且牛肉的營養價值也是比較高的,牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。牛肉的蛋白質和氨基酸的含量是比較多的,而且還可以有提高機體抗病能力的作用,對於身體虛弱或者是手術後的病人來說是一種大補的食物,大蔥具有通乳止血的作用,而且還可以促進食慾,促進循環,也可以減少膽固醇在血管壁上的堆積。是一道很不錯的保健菜。
牛肉在全世界都是非常的受歡迎的,在中國是僅次於豬肉的。牛肉的蛋白質的含量是非常的高,而脂肪的含量是非常的低,味道是更加的鮮美,大蔥炒牛肉的方法也是非常的簡單的,但是我們也是需要很好的了解的,
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要牛肉的相冊(20張),能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
蔥具有利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效,用於痢疾、腹疼痛、關節炎、便秘等症。蔥有一種獨特的香辣味,來源於揮發硫化物一蔥素,能刺激唾液和胃液分泌,增進食慾。蔥所含的蘋果酸和磷酸糖能興奮神經、改善促進循環,解表清熱。常吃蔥可減少膽固醇在血管壁上的堆積。
原料:牛肉,大蔥,紅尖椒適量。
調料:精鹽,雞精,白糖,紹酒,生抽,蚝油各適量。
蔥炒牛肉的做法步驟
1.將野蔥去雜洗凈切段;
2.牛肉洗凈切片,放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會;
3.鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4.放入野蔥炒至入味,出鍋即成。
風味特點:蔥香濃郁,肉質滑嫩。
Ⅱ 蔥爆牛肉的做法是怎樣的,怎樣做才能鮮嫩不柴
把牛肉切成薄片,用料酒腌制一下,起鍋燒油,然後把牛肉放進去炒,炒熟加入蔥花,不要炒太久。
Ⅲ 蔥爆牛肉,應該怎麼做
蔥爆牛肉是一道山東省的傳統式名菜,歸屬於魯菜系。主原料為蔥、牛肉。具備味濃肉嫩,焦脆郁濃,蔥味怡人的特性。下面就給大家分享一下蔥爆牛肉的做法。
小提示:
1、醬汁配製是這個菜的重要,調好醬汁就相當於取得成功一半,其他的流程只需依照詳細介紹一步步進行就可以。
2、如果是選購新鮮的牛肉,提議是買牛裡脊,炒出來才會滑嫩滑爽,假如買來了牛鍵,那麼就只有燉,炒出去毫無疑問吃不上。
3、牛裡脊要逆著肉的花紋切,由於牛肉化學纖維較為不光滑,逆著切恰好把牛肉化學纖維斷開,製做出去才好嚼。
4、添加適量的糖並不是為了更好地提升清甜味,反而是鎖定牛肉汁,具有保濕補水的功效。
Ⅳ 蔥爆牛肉的家常做法
蔥爆牛肉,家常的做法其實很簡單,具體方式如下:
第1步選擇新鮮的牛肉,然後把它清洗干凈之後切成薄一點的片狀,焯水去掉腥味。
第2步把牛肉放上適合的醬料,攪拌均勻腌制半個小時。
第3步,下熱油鍋,大火翻炒牛肉,在翻炒之前熱油鍋,先用蔥花爆香,這樣做出來的牛肉味道會更美味。
第4部最後炒出香味之後,放入適量的調味料即可完成。
不同食材烹飪的技巧方法是不一樣的,所以要多跟專業的烹飪人員學習,掌握詳細美味的烹飪技巧,這樣會更好。
想要多跟別人進行交流學習,需要注意以下幾方面:
1、面帶笑容,語態溫和
所有人都喜歡和面帶笑容、語態溫和的人談話,因為他們能從這個人的講話中聽出一種親切感。當跟你聊天的人一直面帶笑容時,你是不是會感到一種舒坦;當他的說話語氣讓你很舒服時,你是不是就有和他繼續說下去的沖動。
2、言談舉止要有禮貌
與人說話的時候,一定要注意自己的言行。正所謂君子有禮,要想跟別人有效地進行交談,就要學會有禮貌地與人相處,讓別人對你產生好感!
3、同一個話題不要將太久
即便是兩個人都喜歡的話題,也不要一直在這個話題上不停交流意見,時間長了會讓對方感覺到厭煩。
4、不要談論別人的傷心事
如果你知道對方最近有什麼比較不好的事情,一定不要在交談過程中提到此事,否則會引起對方的反感和難受。
5、找到共同話題
古人說,話不投機半句多,意思就是要與人有效交流,就要找到投機的人,也就是有共同話題的人。所以,跟別人有效交流的重點在於共同話題。
Ⅳ 蔥爆牛肉的常見做法
大蔥些切成片,姜切細末,蒜切末。火鍋牛肉片提前退冰。一片片的打開抖散。把所有爆炒醬汁中的材料放入小碗,攪拌均勻。
牛肉片中加入鹽,料酒,醬油,玉米澱粉。
成品,肉質鮮嫩,醬汁味道咸鮮帶有微微的醋香,不油不膩。
Ⅵ 蔥爆牛肉,方法做不對肉都嚼不動,試試廚師長這個方法,蔥香肉嫩
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牛肉富含維生素B6、鐵、磷等營養元素,還具有增強免疫力、減肥、補血生肌等功效。
今天給大家分享一道山東傳統名菜「 蔥爆牛肉 」,這道菜在家常中也很常見,食材簡單,主料以蔥、牛肉製作而成,蔥香味濃郁,牛肉鮮嫩,具有獨特風味。有喜歡的朋友們在家嘗試做一下。
食材:牛裡脊肉
輔料:大蔥白、小米椒、生薑、大蒜、澱粉
調料:雞精、五香粉、白糖、料酒、老抽、蚝油、水澱粉
【蔥爆牛肉】—— 蔥香肉鮮
1.下面開始准備食材
首先,我們准備 牛裡脊肉300克 ,頂著牛肉的紋理切成均勻薄片,把裡面的筋切斷,牛肉吃起來更加滑嫩。
2.下面把牛肉腌制一下
牛肉切好之後放入盆中,加入 食鹽2克 , 雞精1克 , 五香粉1克 , 白糖少許 提鮮, 料酒5克 去腥, 老抽2克 提色,順著一個方向攪拌至牛肉把料汁全部吸收。
加入澱粉10克 攪拌均勻,澱粉能鎖住牛肉中的水分,保持鮮嫩的口感,再加入 植物油10克 ,攪拌均勻 腌制10分鍾 ,植物油能在牛肉表面形成油膜,避免滑炒時粘連。
3.下面開始准備輔料
准備 大蔥白2根 ,斜刀切成蔥片,蔥的量可以多一點,這樣香味更濃。
准備 小米椒幾個 ,去蒂後切成小段。
准備 生薑一塊 ,切成姜絲。
准備 大蒜幾粒 ,切成蒜片,全部放在一起備用。
4.下面開始烹飪
鍋內燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油加入涼油, 熱鍋涼油 能防止炒牛肉時粘鍋,把牛肉依次放入鍋中,輕輕晃動鍋,防止牛肉粘在鍋底讓其均勻受熱, 保持小火 , 滑炒2分鍾左右 把牛肉炒香、變色。
再把 姜 、 蒜等小料 倒入鍋中翻炒出香辣味,加入 蚝油3克 增鮮翻炒化開蚝油,倒入切好的 蔥片 , 轉中火快速翻炒30秒鍾 ,讓蔥的香味充分融入到牛肉裡面,蔥片斷生以後,起鍋調味。
加入 白糖少許 , 食鹽2克 , 雞精1克 , 料酒5克 翻炒化開調料,再淋入 少許明油 提亮色澤,勾入 一點水澱粉 讓料汁更好地吸附在食材表面,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
好了,一道鮮香嫩滑的蔥爆牛肉就做好了。
技術要點:
1.最好選用牛裡脊肉、頂著紋理切成薄片,口感會更加嫩滑。
2.大蔥下鍋炒至斷生即可,炒的時間太久,香味會散失,蔥香味不夠濃郁。
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Ⅶ 蔥爆牛肉怎樣做好吃呢
1、蔥爆牛肉是一道山東省的傳統名菜,屬於魯菜系。主材料為蔥、 。具有味濃肉嫩,焦香郁濃,蔥味宜人的特點。
8、洋蔥(學名:Allium cepa),別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,百合科、 二年生草本植物。洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是適合中老年人的保健食物。
Ⅷ 蔥爆牛肉的做法
美味、家常菜的蔥爆牛肉的做法是:
一、食材明細:牛柳250克、紅椒半個、大蔥3根、大蒜4瓣、生薑1塊、雞蛋清1個、澱粉1勺、甜面醬半勺。
二、蔥爆牛肉的做法步驟:
1、食材准備:牛柳250克、大蔥3根、紅椒半個、姜1塊、大蒜4瓣、雞蛋清1個、澱粉1勺、料酒半勺、蚝油半勺、生抽半勺、老抽2克、甜面醬半勺。