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一歲寶寶怎麼燉牛肉最好吃

發布時間: 2023-05-22 18:47:28

A. 1歲寶寶牛肉怎麼做好吃

1歲左右的幼兒正處於發育的末尾階段,這個時候如果營養不良的話,會導致在接下來的幾年內,孩子的免疫力等受到影響,進而影響孩子的正常生長。我們知道牛肉含有豐富的蛋白質和鋅,有助於寶寶的生長發育和提升免疫力,可以做成牛肉粥給寶寶吃,健康又有營養。 在選牛肉時最好選裡脊肉等比較瘦的肉,且裡脊肉質軟容易吸收。米飯和肉的搭配,肉不能太少也不能太多,食材選取時大致在2:3的比例。

哺乳期的注意事項:

1、 不可以隨意用葯:在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了,尤其是在用葯問題上,很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用葯,影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了,是會影響寶寶的生長發育的,所以在哺乳期的時候寶媽用葯還是應該在醫生的指導下用葯。

2、注意餵奶的衛生:餵奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含著,這樣可以保證衛生,在餵奶結束後應該在擦拭一下,不要有污垢在乳頭上殘留,並且為寶寶擦乾凈嘴角,不要讓寶寶有不舒適感。

3、保持充足的奶水:在哺乳期的時候一定要注意飲水,不要減少飲水量,同時還應該注意營養搭配,只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。

4、保存好多餘奶水:如果寶寶吃飽後,媽媽的奶水還是比較充足的話,建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來,然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏,這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶,如果說奶水特別充足的話可以倒掉的,吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。

B. 一歲寶寶牛肉做法

牛肉是北方的一種最常見的肉食,牛肉的瘦肉比較多,肥肉比較少,所以質地堅硬,不易嚼碎。如果給一歲寶寶做牛肉輔食,要把牛肉充分煮熟,但同時不要太油膩,因為寶寶的各項系統還沒有發育成熟,太油膩寶寶會消化不了,下面就給大家詳細介紹幾種一歲寶寶牛肉輔食做法。

一、食材:西蘭花;牛肉;

適合8個月以上的寶寶食用。

步驟/方法:
1西藍花3小朵,去掉根部的老皮,放入開水中燙2分鍾,關火悶3分鍾。水要放的盡量少,或者用蒸的方法,這樣能盡量減少營養的流失。
2牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鍾至牛肉熟爛。
3煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥,很細膩的哦。
4把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。
5把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。此處可放少量的鹽。
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魚蓉鮮奶蒸豆腐(補鋅)
原料:鯪魚或武昌魚脊肉1條,鮮豆腐1塊,鮮牛奶半杯,鮮雞蛋清2隻,火腿肉適量(切成絲),炒熟的蔬菜少許,澱粉1茶匙,鹽和胡椒粉少許。
製法:先將魚肉洗凈、瀝干水,然後用湯匙將魚肉刮下來(注意肉中不要有魚刺);再將豆腐洗凈,與魚肉一同放入碗中,用准備好的調味料拌勻後,加入雞蛋清和鮮奶拌勻;然後放進一個較深的盤子里,以中慢火上鍋蒸8分鍾;再放入火腿絲和炒熟的蔬菜,蒸上1分鍾即成。
茄汁雞蛋(1歲半以上)
原料:雞蛋1個,番茄汁50克,植物油適量,白糖少許,鹽適量,蔥末1小匙。
製法:先將雞蛋打散,番茄汁加一點兒水調勻拌開;油鍋燒熱,雞蛋液放入炒散;將雞蛋盛到碗里,將鍋洗凈,放油燒熱後下入蔥末熗鍋,再倒入調勻的番茄汁炒透;然後放入白糖、鹽炒勻,最後放入炒好的雞蛋拌勻,淋入一點熟油即成。
甜杏冰糖水(適合1歲以上的寶貝)
原料:甜熟的鮮杏3-5個,冰糖1小勺。
製作:先把鮮杏反復用清水洗凈,然後去核,用清水把鮮杏煮爛,加少許冰糖調味即成。
營養小秘密:甜杏冰糖水夏天給寶貝飲用,具有生津止渴、防暑解暑的功效,而且還可以預防夏季腸道傳染病。但一次不宜過多食用。
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4-6月寶寶:米湯
原料:硒米200g
步驟:
1、將鍋內水燒開後,放入淘洗干凈的200g大米。
2、煮開後再用文火煮成爛粥。
3、取上層米湯,用來給寶寶食用。
點評:硒米能為寶寶補充人體所需的硒元素,有增強寶寶免疫力和提高寶寶智力的功效。4-6個月寶寶的腸胃比較嬌弱,吃米湯

C. 寶寶吃牛肉怎麼燉好吃又爛

怎麼樣能把牛肉做得更爛?

1.在做之前用水澱粉腌20分鍾左右。 2.切牛肉的時候橫切,垂直於牛肉的紋理切,這樣可以把牛肉的肌肉纖維橫斷切成小丁,容易嚼碎。 3.更寶寶做的牛肉要切得越薄越好。 4.可以再燉牛肉的時候加入山楂和橘皮,有助於牛肉煮得更爛。 5.盡量用蒸煮燉的方式,炒的牛肉不會爛。

建議1歲以後再給寶寶吃較爛的牛肉。10個月以後可以把牛肉做成肉餡,給寶寶吃牛肉包子或者餃子。也可以給寶寶多做些牛肉泥,

1.備新鮮牛肉一塊、薑片3-4片(建議選擇牛裡脊肉,這是牛肉中肉質最鮮嫩的部分,特別適合孩子)

2.牛肉去掉筋膜,切成小塊。切牛肉講究橫切,和紋理垂直,這樣才能把肌纖維切斷寶寶容易咀嚼

3.鍋里放入冷水、牛肉和薑片,開始煮,水開後適當延長時間多煮一會,煮熟後撈出(不建議給孩子吃所謂七分熟、八分熟的牛肉)!

4.放入料理機中,加少許水,打成牛肉泥

牛肉泥適合7-8個月以上的寶寶。 食用方法:可以放在輔食盒裡冷凍起來哦,每次吃之前拿出一塊解凍加熱,可以放在寶寶的米糊、米粥、面條里

2歲多可以吃牛肉丸子湯,肉剁碎加個雞蛋清,放點澱粉,也可以剁些蔬菜,或是用菠菜打成汁,攪在裡面,做成小丸子,軟軟的,有湯汁,小孩子會喜歡吃的,而且碎碎的小孩子也好消化。(配菜也可選白蘿卜和冬瓜)都有去火的做用。

3歲以後可以吃燉煮較爛的牛肉塊。

牛肉搭配什麼最營養? 對於寶寶來說,營養又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡蘿卜、牛肉土豆,也可以放到一起燉。 最適合寶寶吃。

下面我就給大家介紹具體做法材料:牛肉1000g、西紅柿250g、土豆250g、香葉1片、山楂5g、陳皮1塊、桂皮1塊、姜2片、蔥花3g、蒜片3g、白糖2大勺、鹽2小勺。

做法:

1、牛肉剔去筋膜,用清水浸泡半小時泡去血水,洗凈後切成小塊。將香葉、山楂、陳皮、桂皮放入燉料盒中。

2、高壓鍋中放入半鍋清水,倒入牛肉,放入燉料盒、薑片。

3、大火煮開,撇去浮沫後蓋上鍋蓋、響閥。等到閥響後轉中火煮20分鍾。土豆洗凈,去皮後切成小塊。

4、關火,等待幾分鍾待閥不響後再過一會兒,打開鍋蓋,撈出牛肉塊。將湯汁中的燉料盒和薑片取出。

5、砂鍋中倒入少許油,放入蔥花、蒜片略炒。

6、把土豆塊也放入砂鍋中略炒。

7、倒入煮牛肉的湯,蓋上砂鍋蓋,大火煮開後小火煮10分鍾。

8.將西紅柿剝去皮,去蒂,切成塊。

9.打開砂鍋蓋,倒入牛肉、西紅柿,放白糖,繼續加蓋煮20分鍾。

10.待土豆軟糯、湯汁香濃後放入鹽攪勻,關火即可。

最後提醒一下各位家長,牛肉也是有禁忌的在給寶寶做之前一定要注意!牛肉禁忌 牛肉+栗子引起嘔吐 牛肉+紅糖脹死人 牛肉+鹽菜會中毒 牛肉+鯰魚會中毒 牛肉+田螺會中毒 牛肉+白酒會牙齒發炎 牛肉+橄欖同食會引起身體不適。

D. 給小孩燉牛肉怎麼燉又爛又好吃

燉牛肉

E. 怎麼樣做牛肉給寶寶吃

怎麼樣做牛肉給寶寶吃

怎麼樣做牛肉給寶寶吃,牛肉在日常生活中是很常見的食物,牛肉的營養價值是很高的,所以很多家長都會拿牛肉做成菜給寶寶吃,但是牛肉的食譜是有很多的,下面我分享怎麼樣做牛肉給寶寶吃,一起來了解一下吧。

怎麼樣做牛肉給寶寶吃1

怎麼樣做牛肉給寶寶吃

可以吃西紅柿土豆燉牛肉這道菜,因為這個做法的營養價值很高,還可以喝湯,具體的做法也是很簡單,首先就是把牛肉切丁,之後准備好盆子,用鹽,還有生粉和食用醬油腌制一會。之後等有熱方入牛肉炒熟,再放入胡蘿卜土豆翻炒一會,然後加水煮20分鍾左右,最後放入番茄收干,就可以吃了。

寶寶吃牛肉的好處是什麼

寶寶吃牛肉的`好處有很多,因為牛肉性溫和,而且含有的蛋白質十分豐富,更為關鍵的就是,相對來說牛肉脂肪含量較低,含鐵量很高,同時富含核黃素、硒以及維生素A、B等微量元素,這些所含有的物質,對於寶寶的成長都是很有利的,還有就是對生長發育中的寶寶是非常好的肉類食物。

怎麼樣做牛肉給寶寶吃2

新鮮牛肉怎麼做寶寶吃

菠菜牛肉粥

食材:牛裡脊肉(30g)、菠菜(2棵)、粥(半碗)

做法:

1、將牛肉約30g切成小塊,放入攪拌機,加少許水打成肉蓉;

2、2棵菠菜洗凈,放入滾水中焯一下,去除鞣酸;

3、把菠菜切成段,放入攪拌機,加少許水,打成菜蓉;

4、粥煮沸後,將牛肉蓉倒入粥內,不斷攪拌;

5、待牛肉蓉煮熟後,倒入菠菜蓉,攪拌均勻,再次煮沸即可。

牛肉湯

食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。

做法:

1、牛肉洗凈,切成方塊。

2、鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。

牛肉粥

食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。

做法:

1、洗凈牛肉,剁成肉末。

2、將粳米淘洗干凈。

3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調成咸鮮味即成。

紅燒牛肉

食材:牛肉75克,豆瓣醬10克,白蘿卜30克,花椒1?5克,鹽2克,花 生油10克,白糖、八角各適量。

做法:

1、牛肉選肋條切成塊,用沸水焯一下撈出,切成方塊。白蘿卜切方 塊。花椒、八角用紗布包好;

2、鍋坐旺火,下花生油燒至3成熟,放入豆瓣醬炒至油呈紅色。加入鮮湯150克和牛肉、香料包 、鹽、糖燒開,潷棄浮沫,改用小火燒至熟爛。將蘿卜塊入沸水焯一下下鍋,放鹽燒,至汁 濃肉爛,取出香包,吃時撒上香菜;

西蘭花牛肉泥

原料:西蘭花3小朵、牛柳一塊。

配料:少量鹽。

製作方法:

1、西藍花3小朵,去掉根部的老皮,放入開水中燙2分鍾,關火悶3分鍾。水要放的盡量少,或者用蒸的方法,這樣能盡量減少營養的流失。

2、牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鍾至牛肉熟爛。

3、煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥,很細膩的哦。

4、把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。

5、把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。此處可放少量的鹽。

牛肉丸子

肉剁碎加個雞蛋清,放點澱粉,也可以剁些蔬菜,或是用菠菜打成汁,攪在裡面,做成小丸子,軟軟的,有湯汁,小孩子會喜歡吃的,而且碎碎的小孩子也好消化。

寶寶多大可以吃牛肉

1、10個月以後可以把牛肉做成肉餡,給寶寶吃牛肉包子或者餃子;

2、1歲以後再給寶寶吃較爛的牛肉;

3、2歲多可以吃牛肉丸子湯;

4、3歲左右寶寶乳牙長齊可以吃燉得比較爛的牛肉塊。

F. 牛肉怎麼燉給孩子最有營養

一、西紅柿土豆燉牛肉
材料:牛肉100g,土豆1個,番茄1個,胡蘿卜1個。
做法:
1、先把牛肉切丁,用鹽,生粉,醬油腌制一會。
2、熱油,倒入牛肉炒熟,再放入胡蘿卜土豆翻炒一會。
3、放點鹽蚝油加水煮大概20分鍾。
4、最後放入番茄收干湯汁即可。
小貼士:
1、適合1歲以上的小孩吃。
2、處理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉,切牛肉的時候,注意不要順著紋路切,要橫著把紋路切斷才可以,若不把長纖維切斷,寶寶是很難嚼動的。
3、牛肉切丁一定要切得細小一點。
4、在炒牛肉那步不要炒得過火,炒得老了就會嚼不動。
5、燉牛肉一定不能焯水,焯水容易柴。

二、豆腐燉牛肉
材料:牛肉100克,豆腐1塊,香菜10克,姜1片,水600毫升,油1茶匙,鹽1茶匙,澱粉1茶匙,醬油2茶匙。
做法 :
1、將牛肉剁碎,用醬油、澱粉腌制10分鍾。
2、豆腐洗凈切成小塊;香菜洗凈後切成段。
3、熱油鍋,爆香薑片,放入豆腐略微煎一下,然後倒入水,煮10分鍾。
4、加入牛肉,用大火煮滾,放入鹽調勻。
5、將煮好的豆腐牛肉湯盛入碗中,撒上香菜段即可。
小貼士:
1、適合1歲以上的小孩食用。
2、可以在燉牛肉的時候加點山楂和橘皮,更容易燉爛,也不容易膩味。
3、牛肉碎一定要更細小,不然就一定要煮久一點。

G. 牛肉怎麼燉好吃給孩子吃

牛肉怎麼燉給孩子吃:西紅柿土豆燉牛肉

材料:牛肉100g,土豆1個,番茄1個,胡蘿卜1個。

做法:

1、先把牛肉切丁,用鹽,生粉,醬油腌制一會。

2、熱油,倒入牛肉炒熟,再放入胡蘿卜土豆翻炒一會。

3、放點鹽蚝油加水煮大概20分鍾。

4、最後放入番茄收干湯汁即可。

小貼士:

1、適合1歲以上的小孩吃。

2、處理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉,切牛肉的時候,注意不要順著紋路切,要橫著把紋路切斷才可以,若不把長纖維切斷,寶寶是很難嚼動的。

3、牛肉切丁一定要切得細小一點。

4、在炒牛肉那步不要炒得過火,炒得老了就會嚼不動。

5、燉牛肉一定不能焯水,焯水容易柴。

H. 一歲的寶寶可以吃牛肉嗎有哪些好吃的做法推薦嗎

序言:牛肉當中的營養價值非常的高,而且含有人體必需的氨基酸,對於寶寶來說是非常合適的輔食,可以預防寶寶出現缺鐵性貧血的症狀,家長如果想要給寶寶吃牛肉的話,可以選擇製作成牛肉粥或者是南瓜牛肉粥,你可以選擇適當的給寶寶吃一些土豆燉牛肉,牛肉的做法非常的多,家長可以根據寶寶的身體情況來進行選擇。牛肉的營養成分是非常豐富的,而且吃起來的口感也是比較好的,能夠補充寶寶身體所需要的鐵元素,可以增強寶寶的身體免疫力。

三、輔食

土豆對牛肉對於寶寶來說也是非常合適的一種輔食,家長可以選擇先把牛肉清洗干凈,切成碎末放入鍋中煮到變色之後撈出,把土豆清洗干凈,切成小塊。可以選擇把牛肉放在鍋中翻炒一下,加入適量的清水用小火慢燉,等到牛肉燉到軟爛的狀態時,再加入少許的食用鹽和土豆塊,等到牛肉酥爛的時候就可以給寶寶食使用了。

I. 一歲半寶寶輔食牛肉怎麼做3種美味牛肉輔食做法

寶寶輔食牛肉做法:

一、土豆燉牛肉

食材:牛肉、土豆適量

做法:

1、將牛肉洗凈,切成小塊狀,先下鍋焯一遍去血水;

2、土豆洗凈去皮,切成小塊狀備用;

3、先將牛肉下鍋煸炒一下,再適量加入開水浸過牛肉塊,用小火慢燉;

4、待牛肉燉軟爛時,加入土豆塊和少許鹽調味,繼續慢燉至牛肉酥爛入味即可。

二、牛肉香菇軟飯

食材:牛肉、鮮香菇、米飯適量

1、將牛肉去腱皮洗凈,切成小塊狀;

2、小塊狀的牛肉放入冷水鍋焯一下後撈出瀝干,再切成碎末狀;

3、鮮香菇清洗干凈後,切成碎丁狀備用;

4、鍋內加少量植物油,倒入牛肉碎和香菇碎煸炒一下,倒入適量清水煮沸;

5、加入米飯後攪拌均勻,小火燉煮至熟軟即可。

牛肉和香菇的搭配有利於寶寶消化,媽媽們可以再添加其他蔬菜一起燉煮給寶寶換換口味,我嘗試過西紅柿搭配牛肉,寶寶也很喜歡吃。

三、牛肉丸子

食材:牛肉、芹菜、雞蛋、澱粉

1、將牛肉洗凈後切成小塊備用;

2、芹菜擇洗干凈後,切成芹菜末備用;

3、牛肉和芹菜一起用料理棒打成泥糊狀;

4、牛肉泥中加入雞蛋清和澱粉攪拌均勻,口感會更嫩;

5、將攪拌好的牛肉泥做成一個個大小適宜的牛肉丸子;

6、可以將牛肉丸子下鍋焯半熟,瀝干水分後放入輔食盒冷凍保存;

這道輔食可以一次多做一些冷凍保存,下次烹飪的時候可以搭配面條、米飯、蔬菜湯煮熟即可食用,味道鮮嫩的同時又能滿足寶寶生長發育需求。

J. 寶寶吃的牛肉應該怎麼做

牛肉是我們經常都會吃到的肉類,牛肉營養豐富,含有豐富的蛋白質等對身體有益的營養成分。尤其對於寶寶來說,吃牛肉更是好處多多。不僅可以提高免疫,還可以曾強體質。大家都知道牛肉煮不好,會硬邦邦,寶寶根本嚼不爛。那麼,牛肉怎麼做給寶寶吃呢,我們一起來看看吧。
1.土豆燉牛肉

需要的材料:牛肉、土豆、食用鹽、大蒜、草果、冰糖、香葉、桂皮、老抽、生抽
製作方法
(1)牛肉用清水浸,去除血水。
(2)把牛肉切成小塊。
(3)取一個鍋加入足量的清水,牛肉冷水下鍋。
(4)把冰糖、桂皮等調料放入鍋中。
(5)鍋中加入老抽和生抽,大火燉煮。開鍋後轉為小火燜燉。
(6)土豆去皮切成小塊放入鍋里,放入少量的食用鹽,煮至土豆成熟、牛肉軟爛為止。
2.西紅柿燉牛肉

需要的材料:牛肉、西紅柿、食用鹽、醬油、雞精、花椒面、食用油
製作方法
(1)牛肉浸泡一會。洗凈後切成小塊待用,
(2)西紅柿拿熱水焯燙一下,撕下西紅柿的皮。並切成小塊待用。
(3)牛肉放入熱水中焯燙後撈出備用。
(4)取一個鍋放入食用油,油熱後加入牛肉塊均勻翻炒。
(5)鍋中加入清水和少許花椒面、雞精、醬油,大火燒制。
(6)待鍋中牛肉軟爛後加入西紅柿塊繼續煮。
(7)鍋中湯汁粘稠,加入少許食用鹽,翻炒均勻,出鍋即可。
3.孜然牛肉片

需要的材料:生抽、甜面醬、牛肉、洋蔥、澱粉、孜然、食用鹽
製作方法
(1)牛肉洗凈切成小片放入碗中,加入澱粉、食用鹽、料酒腌制一會。
(2)洋蔥切成小塊待用。
(3)取一個空碗,放入生抽、料酒、甜面醬、調成醬汁。
(4)取一鍋,鍋里放油。把牛肉倒入鍋里煸炒至牛肉變色。盛出待用。
(5)鍋中放入食用油,油熱後加入孜然粒煸香,再放入洋蔥塊炒出香味。
(6)把牛肉倒進鍋里繼續翻炒。
(7)把調好的醬汁放入鍋中,翻炒均勻即可出鍋。
牛肉怎麼做給寶寶吃,牛肉的做法大全。希望我們的文章對你有幫助。牛肉很有營養,但是不能和梨子一起吃,否則會引起嘔吐現象。同時牛肉不能與紅糖一起吃,會引起腹脹的現象。喜歡吃牛肉的小夥伴要切記呢。