❶ 牛肉要加什麼材料燉湯最好 牛肉和什麼東西燉湯好喝
1、牛肉和白蘿卜燉湯好喝。
2、白蘿卜燉煮後爛軟,清甜,一口咬下去感覺整個人都要陷進去了,與牛肉同燉煮,湯都變得清甜可口了,一點都不油膩哩,也讓牛肉帶了一絲香甜氣息。在冬天吃的話,還有非常好的暖身效果。
3、材料:牛肉500克,白蘿卜1根,胡蘿卜50克,土豆4個,香菜,料酒5克,姜少量,鹽7克,五香粉2克,香葉4片,花椒少許,大料2個,鹽少許,雞精少許,大蔥1根。
4、把菜洗凈;蔥切段;蒜切片;姜切片;土豆切塊;蘿卜切大塊;牛肉切塊。
5、把牛肉洗凈,放入電壓力鍋中,放入蔥段,姜,蒜,花椒,大料,香葉燉15分鍾,將牛肉撈出。
6、將撈出的牛肉放入火上繼續慢燉,把之前燉牛肉的湯除去浮沫,剔除花椒、大料、香葉。
7、把湯和牛肉一並放入鍋中,小火慢燉,放入蘿卜,胡蘿卜,土豆,放入少許鹽雞精提味,小火慢燉30分鍾。
8、出鍋放入香菜,撒上白鬍椒粉即可。
❷ 牛肉煲湯搭配什麼最好
牛肉煲湯搭配蘿卜、西紅柿、土豆最好。
1、蘿卜
土豆燉牛肉也是非常合適的,土豆是一種非常神奇的食材,無論和任何食物在一起製作,它都會變成另一種食物的味道,而和牛肉在一起製作的話,也是不例外的,被燉到軟糯一夾就碎的土豆配上牛肉,既健康又美味。
❸ 想燉牛肉湯喝,但不知加什麼一起燉
你好,牛肉和蘿卜一起燉很好吃哦,做法如下:
原料:牛肉500克,白蘿卜500克,紅蘿卜適量,冰糖適量,紅棗數顆鹽適量,緩物生薑1塊,黃酒適量,醬油2勺,干辣椒適量,蔥適量。
做法:
1. 醬油,黃酒,鹽,紅棗,干辣椒,生薑,冰糖,牛肉,白蘿卜,紅蘿卜,蔥。
2. 鍋里水燒開.牛肉下鍋用水焯一下撈起,放進砂鍋,加生薑.黃酒.白糖.紅棗.鹽,水漫過牛肉,湯燒開後慢火燉1小時,關火燜1小時。
3. 切好白蘿卜,胡蘿卜切塊陵純放進砂鍋。
4. 蘿卜放進去後把下面的煮熟的牛肉翻到蘿卜上面,讓牛肉味徹底滲進蘿卜,慢火燒至蘿卜熟.,大概15分鍾左右。
5. 燉好後灑上蔥花,真香呀!
小貼士:
牛肉煮好了燜是關健,燜好了牛肉才爛,一定要把牛肉燉好再加蘿卜,因為蘿卜易熟,這道菜雖然煮的時間長,但操作簡單,在燉的過程中牛肉獨特的香味會彌漫整個房間,我一般都會多燉點,吃剩下的湯笫二天早上下粉條面條都是超級美味滴。
希望能夠幫助你。
紅燒牛肉麵
主料牛腩450克 面條(生)適量
調料蔥1根 姜4片 蒜2瓣 八角2個 花椒10粒 桂皮1段 干辣椒1個 料酒適量 生抽適量 丁香2粒 茴香籽1茶匙 白砂糖適量 水適量 白芝麻少許 細香尺哪咐蔥少許
紅燒牛肉麵的做法
1.牛腩洗凈切塊
2.焯水之後洗凈血沫備用
3.蔥、姜、蒜、八角、桂皮、丁香、花椒、茴香籽、干辣椒、白砂糖、生抽、料酒都放入高壓鍋內
4.加入焯水之後的牛腩塊,加水至沒過所有材料
5.電高壓鍋上汽後壓40分鍾後放氣
6.濾出一碗牛肉原湯作為面的湯底
7.剩餘牛肉和湯汁都轉入炒鍋中,大火燒開將湯汁收濃
8.另燒一鍋水煮麵,煮好的面撈入預留的牛肉湯中,加少許生抽調味上色,上面再碼上做好的紅燒牛肉,撒一把白芝麻和蔥花,食用之前拌勻即可
❹ 牛肉和什麼燉湯比較好
蘿卜燉牛肉。 這道菜味美,有養胃潤場的功效。
將牛肉下沸水鍋過水,去去血水和膻味。然後撈起來,放在瓦煲里,拍一塊姜,少許花椒鏈消,加水燉牛肉.待牛肉燉軟後加入白蘿卜燉熟,加少許精鹽、味精、胡椒即可。
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西紅柿燉牛肉原料:牛肉,西紅柿,土豆(可以吸油葷,使湯不油膩) 營養又開胃。
配料:大料,花椒粉,蔥,姜,桂皮,料酒,醬油,白糖,鹽,雞精 。
作法:少許油,放入大料,花椒粉,蔥薑桂皮,牛肉快炒幾下,加入土豆和西紅柿,加高湯(涼水也行),同時放入白糖,醬油,料酒,雞精,燉到滾開改小火燜45分鍾往上,依口棚銷知味加鹽,即可。
做出來湯斗伏香肉嫩,可口不油膩。
還有一招如果嫌燉牛肉時間太長,可在做湯之前先將牛肉用牛奶(一定是鮮牛奶)燉一下,二十分鍾即可.再撈出燉菜。牛肉用牛奶燉極易變軟變嫩.有興趣的朋友可以試一下,可以比正常燉牛肉省時30分鍾左右。
❺ 牛肉可以和什麼一起煲湯
牛肉和西紅柿一起燉最有營養。此菜不僅味道鮮美,而且能增加免疫力、補氣養血強身。
西紅柿中的番茄紅素和食物中的蛋白質、脂肪結合更有利於人體吸收利用,在烹調時,維生素C會在番茄紅素的保護下相對損失的很少,一般在少於120度的低溫烹調15分鍾內西紅柿里的維生素C的損失率會在30%之內。
牛肉中含有不少膠原蛋白,這也是美眉們喜歡用來養顏美容的東西,但是膠原蛋白只食物中的輔氨酸和賴氨酸含量比較充分時,在維生素C的幫助下才會轉化為人體的膠原蛋白。如此,富含維生素C的西紅柿就當仁不讓了!牛肉中含量豐富的鐵屬於血紅素鐵,相對植物中的非血紅素鐵會更容易被賣跡數人體吸收!
人體攝取了足中首夠的鐵才會使血液中血紅細胞增加攜氧量,使人體各個組織器官有足夠的氧氣供應。所州岩以,女性經常正確的吃一些含鐵豐富的食物更容易使面色紅潤、精神煥發!
還有牛肉燉土豆可以保護胃黏膜。牛肉燉芋頭可以養血補血。牛肉燉南瓜健胃益氣。牛肉燉香菇易於消化。
❻ 牛肉可以和什麼一起煮湯
牛肉完全和一些蘿卜或者是土豆進行煮湯,這樣可以讓牛肉不治癒,特別的干,而且可以增加湯的新鮮感新鮮程度,喝起來的時候更加的可口美味。
❼ 牛肉和什麼一起煲湯好吃
番茄牛肉湯
材料:牛腩肉350克,番茄一個,洋蔥一個,土豆一個,胡蘿卜一根,薑片5片,番茄醬200克,黑胡椒適量,鹽適量。
做法:
1、牛肉切塊,焯水後沖洗干凈,放入鍋中。
2、番茄,洋蔥,切塊,胡蘿卜切條,薑片一同放入鍋內。
3、加大概2-2.5升涼水,放入番茄醬,攪拌均勻,大火煮開,撇去浮沫,轉小火慢燉。
4、2小時2小時後,放切好的土豆條,加黑胡椒碎,再小火煮40分鍾起鍋前加入鹽調味。
蘋果百合牛肉湯
原料:蘋果2個,百合100克,牛肉600克,陳皮1塊,精鹽少許。
做法:
1、新鮮牛肉用清水洗凈,切小塊。
2、蘋果洗凈去核,連皮切大塊。
3、百合和陳皮分別用清水洗凈。
4、砂鍋內加入適量清水,文火煲至水開,放入蘋果、牛肉、百合、陳皮燉煮。
5、待水滾起,改用中火繼續煲3小時左右,以少許精鹽調味即可。
牛肉湯的營養價值
喝一些牛肉湯可以補充身體所需要的蛋白質,讓身體抵抗疾病的能力增強,對於生長發育有著很好的促進作用,還可以起到補血效果,在寒冷的冬季來吃就非常的適合一些。
牛肉湯還可以達到補中益氣,強健筋骨,滋養脾胃作用,對於貧血,筋骨酸軟,氣短體虛中氣下隱的患者來說就非常適合,牛肉湯裡面含有肌氨酸成分,比其他的食物都要高出很多,所以能夠讓肌肉的力量增強,在進行訓練的時候就可以讓肌肉燃燒的原料更加充足,讓訓練的能力也變得更強。
❽ 牛肉湯燉什麼好吃
燉土豆最好,牛肉可是好東西,含有豐富的優質蛋白和氨基酸,比其它肉類都更接近人體需要,常吃能提高機體抗病能力,讓人身體強壯不生病。而且牛肉還是補鐵補血的最佳食材,對生長發育期的孩子、體弱的老人、病人來說,都是非常有益的食物。不過牛肉雖有千般好,卻有一點不夠討喜,就是它的肉質纖維粗糙,經常食用可能會破壞胃粘膜。這時候就需要介紹牛肉的「天生一對」了,那就是土豆。土豆中含有豐富的維生素,能起到保護胃粘膜的作用。而且土豆與牛肉一起燉著吃,味道也非常鮮美。尤其是土豆吸收了牛肉汁後,綿軟又入味,簡直不能更好吃!牛肉燉土豆,強身又健體,全家常吃不生病哦。下面就一起來看看牛肉燉土豆的具體製作步驟吧!
所需食材:
牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精
製作方法:
牛肉洗凈切小塊,放鍋中加水、蔥、姜燉八成熟(大約50分鍾);蔥、姜、蔥頭炒出香味;下牛肉、西紅柿、鹽、料酒;加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鍾;加土豆塊繼續燒10分鍾,放雞精調好口味。
主要功效:
以上食譜在生活中進行烹飪,不僅有助於身體的恢復,同樣我們都知道牛肉富含蛋白質、氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,因此上述方式能夠有效提高機體抗病能力。起床在秋冬季節是需要我們大量進補的,但是很多朋友表示不知道應該如何滋補,那麼建議您不妨可以試試上述食譜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。另外上述方式對於筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩的朋友也有著十分明顯的效果。
強健筋骨——牛肉燉土豆希望您能夠喜歡,上述食譜對於正在成長中的孩子,或者長時間在外應酬或者熱愛運動的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以補充我們人體所需的營養,另外它還能夠有效促進我們的筋骨健康。因此為了家人的健康,建議你在生活中不妨可以多多烹飪吧!
❾ 新鮮牛肉與什麼菜搭配燒湯
新鮮牛肉與番茄,土豆,洋蔥搭配燒湯營養豐富
牛肉,番茄,土豆,洋蔥,
輔料:黃油(butter),料酒,蔥白,薑片,香葉,番茄醬,鹽,雞精
做法
1、牛肉沖洗干凈放清型扮水裡浸泡15分鍾去血水;
2、把牛肉切小塊;
3、把牛肉塊放入冷水中加入少許料酒去或租緩腥;
4、水開後煮1~2分鍾去牛肉纖維中的殘留血水;
5、鍋燒熱後把黃油放入小火融化;
6、把油燒熱後放入洋蔥煸香;
7、加入切滾刀的土豆塊一同翻炒;
8、把土豆表面炒熟以後加入蔥白和薑片
9、炒香以後加入去了皮的番茄(如何快速衫模去番茄皮請點這里)
10、把番茄炒出濃濃的茄汁後加入番茄醬;
11、炒均勻後加入一片香葉倒入熱水加入牛肉塊;
12、燒開以後轉入砂鍋小火慢慢燉煮2個小時,出鍋時加入鹽和雞精
❿ 牛肉加什麼燒湯
一.番茄燉牛肉
1.將新鮮牛腩肉清洗後切割成塊狀。
2.把蔥清洗再切段,生薑切成片。
3.提前准備干凈器皿,放進牛腩肉,倒米酒,把生薑片和蔥段放進,放鹽調料,勻稱拌和後,腌制牛肉。
4.將番茄清洗後切片。
5.在鍋中給油,放進麻椒進行爆香,倒進切完的番茄,搗爛後能夠出番茄汁,吃起來酸甜可口。
6.煸炒臘納後,倒涼水煮沸。
7.換為文火,放腌好的牛羊肉,直到陵慎煮開後,放鹽調料就可以盛出。
二.牛肉燉白蘿卜湯
1.將蘿卜削皮後,切割成滾刀塊。
2.把牛羊肉清洗再切立方米塊。
3.將牛肉塊放進沸水中,添加麻椒和米酒,既能夠去腥味,又可以充足除去牛羊肉帶有的殘渣,及其過鮮血。
4.把蔥段和生薑片放進鍋中,續水,加牛肉塊,燒開。
5.轉文火,放蘿卜塊,放鹽調料後,再度燒開後就可以服用。
以上便是有關牛羊肉熬湯的具體方法,在其中番茄的維他命成分高,針對女性朋友而言還能夠具有美容護膚的實際效果。而蘿卜具備清熱去火的作用,尤其是在夏季服用,還能具有降火的作用。二者配搭牛輪汪沒肉燉湯,還能夠減輕油膩之感,美味美味可口,依據自身的口感決策製做吧!